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竞技健美操是在音乐伴奏下,通过难度动作的完美完成,展示运动员连续表演复杂和高强度动作的能力.成套动作必须通过所有动作、音乐和表现的完美融合体现创造性.它以动作创编科学、姿态优美以及对人体的健身、健体、健美和健心有益而吸引着人们.当今健美操在全世界范围内蓬勃发展,显示出它具有强大的生命力. 相似文献
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竞枝健美操是在音乐伴奏下,通过难度动作的完美完成,展示运动员连续表演复杂和高强度动作的能力。成套动作必须通过所有动作、音乐和表现的完美融合体现创造性。它以动作创编科学,姿态优美以及对人体的健身、健体、健美和健心有益而吸引着人们。 相似文献
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竞技健美操是在音乐伴奏下.通过难度动作的完美完成,展示运动员连续表演复杂和高强度动作的能力.成套动作必须通过所有动作、音乐和表现的完美融合体现创造性.它以动作创编科学,姿态优美以及对人体的健身、健体,健美和健心有益而吸引着人们. 相似文献
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从历史和现实的角度出发,分析了健美操运动的本质与特征。健美操是融体操、音乐、舞蹈、美与一体,通过徒手、手持轻器械和用专门器械的操化练习达到健身、健美和健心的目的的一种新兴娱乐、观赏型体育项目,它体现了人体在力量、柔韧、协调、节奏感、审美及表现力等诸多方面的综合能力。 相似文献
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大众健身体育的兴起,使越来越多的人走进有氧健身课堂享受健身的乐趣,其逐渐成为人们生活中重要组成部分,健身指导员也将成为当今社会的热门职业有氧健身课堂是指导员和学员共同参与完成,由指导员现场示范和指导的一项体育活动,优秀的教练员在有氧健身活动中起着关键作用本文从贺州市健美操发展现状和优秀健身操教练员应具备的综合能力采探讨优秀健美操教练员应该具备的素质 相似文献
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健美操作为一项新兴妁缝身运动,从其产生以来就受到了广大健身爱好者的青睐。本文就健美操在全民健身中的优势地垃与运用进行探讨,以达到进一步普及该运动的目的。 相似文献
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近年来健身健美操运动以其独特的魅力,受到越来越多的人喜爱,但我国现状健身健美操市场的发展却不容乐观：消费档次过高、服务质量不尽人意等问题严重影响了健身健美操市场的发展,只有引导人们正确认识与理解健身健美操的价值;营造良好的体育健身消费环境;创新开发健身项目潜在市场,才能实现健身健美操市场稳定可持续发展 相似文献
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运用文化学、传播学的研究方法,对都市健美操的发展状况进行研究。结果表明：我国城市化进程的不断加强以及人们生活方式的改变,为健美操运动在都市的传播提供了生存条件。生活质量的提高促进了都市人们对大众健身、健美的需求;健美操不仅适合儿童、青少年、中年妇女等不同阶层,而且其所具有的健身、健美、休闲、娱乐等功能价值,成为当今都市生活中的重要内容：健美操以不断吸收、容纳舞蹈、瑜伽等其它流行运动项目的发展趋势,成为当今都市生活中的人们所追求的时尚运动。 相似文献
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当今社会健美操运动水平的高速发展令我们为之赞叹,其无论是从动作的编排、音乐选材还是从运动员技术水平娴熟程度上考虑,都对我们从事健美操专业的运动员和教练员提出了更高的要求与挑战。一名专业的健美操运动员,要出色的完成成套健美操动作,并取得优异的成绩,其运动的表现力起着关键的作用。成套动作的编排是运动表现力的基础,音乐是整套动作表现力的灵魂,心里素质训练是表现力的载体[1]。本文就如何培养、提高健美操表现力进行了多方面的探讨,以下是我对此发表的一些拙见,望共同学习。 相似文献
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竞技能力是决定运动成绩的关键因素,提高运动员的竞技能力是提高成绩的有效途径。对健美操运动员竞技能力非衡结构理论的研究,揭示了竞技能力非衡结构理论的补偿性对提高健美操运动员竞技能力的作用,为取得优异的运动成绩奠定了基础,对健美操运动训练的实践具有重要的理论指导意义。 相似文献
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文章运用文献资料法,逻辑分析法,调查法从儿童的生理特点和心理特点等方面对儿童健身健美操动作的创编进行分析和研究,探析儿童健身健美操编操时在安全有效、协调力量、动作创新及其音乐选配等方面科学合理编排,利用合理有效的创编激发儿童对健身健美操兴趣,促进儿童身心健康发展。 相似文献
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健美操是一项集健身和健心的运动,练习者经过长期系统训练,可增强意志、健美体形、锻炼体魄、陶冶情操,本文运用文献资料法,从两个方面,多种角度分析了健美操在全民健身运动中的作用与价值,是社会发展和人们生活中必不可缺少的内容。 相似文献
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文章运用文献资料法,逻辑分析法,调查法从儿童的生理特点和心理特点等方面对儿童健身健美操动作的创编进行分析和研究,探析儿童健身健美操编操时在安全有效、协调力量、动作创新及其音乐选配等方面科学合理编排,利用合理有效的创编激发儿童对健身健美操兴趣,促进儿童身心健康发展。 相似文献
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健身市场需求下的健美操课程教学改革与研究 总被引：1，自引：0，他引：1
以健身市场需求为前提,通过对健美操的教学教材、教师综合素质、教学内容、教学方法等教学现状的主要因素进行分析,并以此为基础,提出了相应的对策,从而更好地符合市场需求。 相似文献
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<正>本文运用文献资料法、录像分析法并结合多年的教学实践经验,对第三套《全国健美操大众锻炼标准》规定动作的特点及锻炼价值进行分析,旨在为《锻炼标准》更好地开展提供理论参考。健美操运动是一项新兴的体育项目,以其自身固有的价值和魅力风靡世界,深受广大青年学生及群众的喜爱。为了全面贯彻执行《全民健身计划纲要》,具体实施《健美操活动管理办法》,满足大众对健美操锻炼的需求,国家体育总局共颁布 相似文献
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由于健美操规则的不断修改,对健美操动作的难度、操化要求越来越高,健美操运动员的训练面临严峻挑战,在比赛中没有高难、创新动作是很难取得优异成绩的,而发展难度动作,除了科学的训练方法和手段外,关键在于运动员本身要具备发展难度动作的运动能力。因此,体能训练在健美操训练中的比重日益加大。 相似文献
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表现力指运动员通过面部表情和自身的表现能力,融合音乐及形体动作来展示健美操项目的艺术内涵和意境,是运动员自信心、热情感染观众能力高低的反应的能力,是影响裁判评判的重要因素之一,也是运动员取得比赛胜利的关键所在。因此,本文对影响健美操表现力的因素做了较为细致的分析,并以此为立足点提出针对性的训练方法,希望能为推动健美操运动项目的发展提供参考。 相似文献
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竞技健美操运动员在健美操训练中常常出现运动性疲劳。为了及时预防和减少健美操运动员运动性疲劳的出现,本文根据竞技健美操运动的项目特点及供能特点,提出了恢复运动性疲劳的有效手段,这对提高健美操运动员的运动成绩、增进身心健康有一定的指导意义。 相似文献