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有氧健美操锻炼对女大学生体质影响的实验 总被引：2，自引：0，他引：2
崔玮 《西安文理学院学报》2005,8(4):72-76
为验证有氧健美操运动对女大学生身体形态、生理机能及身体素质的改善和提高的效果，对西安交通大学体育部健美操俱乐部60位成员的身体形态指标、生理机能指标进行了测试，结果表明有氧健美操运动在女大学生身体形态的改善方面能培养学生的正确姿态，发展学生的肌肉线条，对身体姿态的矫正及完美有较为明显的意义。在身体机能方面，有氧健美操运动能大幅度提高心功指数，激活肺泡功能。运动前后的对比表明，有氧健美操运动对学生的肌肉力量、大脑皮层运动中枢兴奋抑制的转换能力的增强有积极作用。 相似文献
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对坚持参加三个月健美操锻炼的青年女性受试者锻炼前后身体形态指标和心肺机能指标进行测试,结果显示:3个月有氧健身操练习能明显改善青年女性的身体形态和生理机能,表明每周3次,每次40-60分钟,持续三个月的有氧健身操锻炼方案能对青年女性的身体围度和心肺机能产生良好影响. 相似文献
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运用文献研究法、测试法、数理统计法和比较分析法,对成都师范学院近三年的大学生体能测试数据进行了分析和研究,发现近三年的大学生除身体形态指标均值波动幅度不大外,生理机能指标和身体素质指标均呈持续下降的趋势,低于全国同龄大学生水平,且呈显著性差异.分析了造成这一现象的原因,并提出解决问题的措施和方法. 相似文献
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岳灵芝 《内蒙古师范大学学报(哲学社会科学版)》2012,41(6):139-141
本文通过对2010年内蒙古农业大学汉族和蒙古族在校大学生体质调查数据的分析,对比出两民族大学生在身体形态、生理机能和运动能力三方面的差异,并提出对策. 相似文献
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近15年来，玉林师范学院大学生身体形态与机能的指标呈现出逐步提高的动态发展趋势，但肺活量及其派生的身体机能相关指标却呈现逐年下降的趋势。对此，文章提出应深入开展“两课一操”活动，加强健康教育，提高大学生的生活质量。 相似文献
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采用实验的方法对60名女大学生持续一年健美操锻炼前后身体形态和机能指标进行测试分析。随机分为甲、乙、丙三组,每组各20人。结果表明,经过一年的练习,这60名女大学生的身体形态指数均有减小,机能指数均有所提高。其中,乙组的锻炼效果最为显著,身体形态指数和机能指数大部分呈显著性差异变化。结论:健美操锻炼有利于保持女大学生健美体型,改善心血管、呼吸系统功能。运动强度控制在最高心率的60%-80%时锻炼效果最佳。 相似文献
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周志俊 《广东技术师范学院学报》2008,(3):94-97
经过三年的教学实验,结果证明,改革后的高校大学生健身健美课教学模式,对学生的身体形态、身体素质、生理机能和心理状况有很好的改善和提高,效果显著。仅为高校体育教学改革提供参考依据。 相似文献
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以2010年中国天津“世界大学生龙舟锦标赛”九江学院龙舟运动员为研究对象,测试了身体形态、身体素质、身体机能三方面指标共19项,利用SPSS数据包分析各项指标在训练前后的变化,为今后九江学院龙舟队科研人员和练员提供训练、比赛的理论依据． 相似文献
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体质评价中指数评价法是根据人体各部位之间的比例以及身体形态和生理的相关性，按两个或两个以上指标之间的数值关系来说明体形特征和体质的发育状况的简易方法。对人体生长发育进行评价是健康评价的重要方面，也是体质测量的基础性研究。目前用于体质评价的方法较多，主要有身体形态、机能及身体素质方面的评价。为了客观全面评价中专学生的身体形态、机能的状况，我们对体质评价中应用较多的BMI指数、克莱托指数、心功能指数、劳雷尔指数等评价方法进行了实验研究，目的在于分析和比较各指数之间的相互关系，为学生体质测量与评价提供… 相似文献
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通过对大学生身体形态、生理机能和身体素质的分析,发现2014级学生的部分指标和2012级学生存在明显差异。本文从改善学生体质状况的现实出发,就公共体育课中存在的问题提出改革设想。 相似文献
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王莹 《和田师范专科学校学报》2005,25(5):163-164
采用资料分析的方法,对我院2001-2003级大学生体质健康测试结果中的6项形态、机能、素质的指标进行了分析.结果表明,随着年级的升高,大学生身体形态指标总体呈上升趋势,而机能和素质指标除个别指标略有提高外,其余均呈下降趋势. 相似文献
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程重国 《河北北方学院学报(社会科学版)》1998,(Z2)
文中采用师专一年级女生在身体形态、机能和素质的多项指标与我国及日本青年女大学生的有关资料进行对比分析,发现我校女生在身体形态上与我国其它院校大学生及日本类同,但在机能和身体素质方面显出发展不平衡,揭示出我校入校大学女生体质所存在的问题,并提出解决和改善这一状况的建议。 相似文献
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对湖南土家族7~18岁学生2005年与1985年的身体形态、机能发育和素质发展进行多指标对比分析.结果表明,20年间湖南土家族学生身体形态有明显的增长、生长发育有提前的趋势;血压、肺活量等生理机能指标有所下降;身体素质发展不平衡,耐力和柔韧素质呈下降趋势,建议加强土家族青少年学生的体育锻炼和营养的补给. 相似文献
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1995年,我校对部分本专科大学生体质健康状况进行了调研。通过调研得到大量有科学依据的12项身体形态、机能、素质指标,并同1995年湖北省大学生体质相关数据指标作了比较和分析,从中可看出我校多年来体育卫生工作的成绩是显著的,但也存在许多应高度重视的问题。 相似文献
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健身操锻炼对女大学生体质的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
采用对照试验的方法 ,对参加健身操锻炼的 1 30名女大学生的体质进行了研究 ,以便定量分析健身操对女大学生体质的影响 .研究表明 :健身操锻炼对女大学生的身体形态、生理机能和身体结构有良好的促进作用 相似文献
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对湖南土家族7-18岁学生2005年与1985年的身体形态、机能发育和素质发展进行多指标对比分析.结果表明，20年间湖南土家族学生身体形态有明显的增长、生长发育有提前的趋势；血压、肺活量等生理机能指标有所下降；身体素质发展不平衡，耐力和柔韧素质呈下降趋势，建议加强土家族青少年学生的体育锻炼和营养的补给. 相似文献
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1985-2005年西安市大学生体质状况动态分析 总被引：1，自引：0，他引：1
以陕西省1985年学生体质调研的结果为基本参数同西安文理学院2005年大学生体质随机抽样调查结果进行比较分析,可初步看出,当前大学生的身高、体重等身体形态指标呈增长趋势,在身体机能及身体素质方面呈下降趋势,体质健康状况令人担忧,应引起相关部门予以重视. 相似文献