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传统体育养生是中国古代养生学说与强身健体的锻炼方法相结合的宝贵民族文化遗产。随着全民健身运动的开展和2008年北京奥运会的成功申办，越来越多的人开始关注中国传统体育和中国传统文化，并对传统体育养生产生了浓厚的兴趣。而在普通高校中开设传统体育养生公共课既有现实意义又有战略意义。本文通过对传统体育养生的分析，功能资料整合，对传统体育养生进入高校学生的体育课堂的可行性进行了研究与探讨，并提供可靠的理论依据。 相似文献
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传统保健体育诸如太极拳、五禽戏、八段锦等在调整人们的身心健康方面有明显的优势。本文以五禽戏在高校普通大学生的教学为例,旨在研究我国传统的五禽戏养生功法的内容、理念和由五禽戏功法而延伸的动作,以及这些内容、理念、动作对当代大学生的自我保健与养生、自我身心调节等方面的积极影响。 相似文献
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西藏医学中的养生涉及知识十分广泛，不仅有养生的内容，还涵盖了人的全部生活，将健身的思想、理论、方法融入日常之中。西藏传统养生体育的整体思维、辩证唯物生命观及独特方法，对于西藏现代体育与民族传统体育的完善与发展弥足珍贵。弘扬、发掘西藏传统养生的精华，为面向21世纪体育教育与教学改革服务。尤其在西藏中学体育进行素质教育，深化健康教学起着积极的促进作用。 相似文献
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传统体育养生是中国古代养生学说与强身健体的锻炼方法相结合的宝贵民族文化遗产.随着全民健身运动的开展和2008年北京奥运会的成功申办,越来越多的人开始关注中国传统体育和中国传统文化,并对传统体育养生产生了浓厚的兴趣.而在普通高校中开设传统体育养生公共课既有现实意义又有战略意义.本文通过对传统体育养生的分析,功能资料整合,对传统体育养生进入高校学生的体育课堂的可行性进行了研究与探讨,并提供可靠的理论依据. 相似文献
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根据元极学的性命学说,讨论了元极功法在竞技体育中的应用;运动员通过炼功可以提高心理素质;运化三元能量可以有效地调节人体机能;运用三元能量可以帮助治疗运动外伤,迅速消除疲劳,以北京体育大学开设远极功法选修课的实践,初步验证了上面的有关讨论,提出了将元极学应用于体育的几点设想。 相似文献
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人类要健康长寿，运动养生是重要的方法之一。运动养生的项目很多，通常情况下，每个人在不同时期可有不同的重点运动项目，那么有没有什么项目可以伴随终生锻炼的呢?有!那就是太极拳。太极拳是一项深受人民群众喜爱的体育活动，是在长期实践中创造和发展起来的一项宝贵的民族化遗产，是武术运动中的一朵奇葩。 相似文献
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话题背景
近日少林寺第一家网上店铺——“少林欢喜地”在网络上悄然开张，少林网店中既有采用“公平贸易”布料的禅武鞋，还有承载少林“动身不动心”精神的人偶。而最让人关注的则是一套由中华书局特别编辑出版的《少林武功医宗秘笈》，售价高达9999元。尽管少林寺这一次的商业行为很低调，但有关少林寺是否应该从事商业经营却再度引发了网络热议。 相似文献
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文章在论述西藏传统养生体育特点的基础上,就如何重视西藏传统养生体育在学校中的健身作用做了探讨,认为要增强学生的体质,提高健康水平,应在西藏学校普及具有西藏特点,与高原环境相适应的养生保健常识,培养学生良好的生活习惯,达到心理健全、身体健康的目的。 相似文献
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就1999年哈尔滨体育学院民族传统体育专业本科课程设置与2008年民族传统体育专业本科课程设置的比较,其结论为哈尔滨体育学院民族传统体育专业课程设置偏重武术,对传统体育养生和民族民间体育两个方向的重视程度不够,而且课程设置地域性不突出。建议加大传统体育养生和民族民间体育两个方向的课程,同时也应重视民族传统体育专业以外的其它的课程的学习。使我国民族传统体育项目能够传承,向世界发展。 相似文献
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《论语》中蕴涵的人文文化、社交文化、养生文化、体育文化等对整个世界产生了重大而深远的影响。其中对体育的影响涉及到学校体育、群众体育、竞技体育、人文奥运等各个方面。 相似文献
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如果能实现高校终生健身教育，不仅可以使大学生在校期间养成锻炼身体的习惯，有利教育质量和身体储备的提高。而且毕业后达到为现代生活服务和终生受益的目的。本文从学校体育现状出发，对高校体育所面临的问题，提出了终生体育教育应加强信念的培养和理论充实，使学生养成终生健身的牢固意识，树立保健养生和积极运动的良好志趣，以便使学生将来的工作生活的顺利和现代化建设的需要。 相似文献
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运用文献资料、专家访谈、逻辑分析等方法,对我国传统体育养生的概念、特征、价值等进行了分析与概括。研究认为,我国传统体育养生在当代具有以下三个方面的价值:调节情绪,缓解精神压力;强身健体,延缓机体衰老;彰显特色,弘扬民族文化。在此基础上,对保护这一文化成果提出了一些建议。 相似文献
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随着社会各行业之间的竞争越演越烈,在金融危机下的人们面对着前所未有的种种压力。健康永远是21世纪人类追求的主题。本文通过介绍什么是民族传统体育,什么是养生,并简单扼要的说明几种养生术的锻炼对人体的养生保健作用。希望读者在阅读本文时能够汲取有用成分,加强锻炼,保持健康的体魄。 相似文献
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本文以徐州市参与民族传统体育养生运动的社区居民及其指导员(教练员)为研究对象,结合彭祖文化开发背景,采用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法、逻辑分析法对其发展现状进行研究分析,希望能对徐州市养生运动的发展、人民体质健康提升、养生文化名城构建及彭祖文化发扬提供理论参考和依据。 相似文献
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人类要健康长寿,运动养生是重要的方法之一.运动养生的项目很多,通常情况下,每个人在不同时期可有不同的重点运动项目,那么有没有什么项目可以伴随终生锻炼的呢?有!那就是太极拳.太极拳是一项深受人民群众喜爱的体育活动,是在长期实践中创造和发展起来的一项宝贵的民族文化遗产,是武术运动中的一朵奇葩. 相似文献
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健身气功是中华民族的瑰宝,具有悠久的历史和深厚的文化底蕴,是中华悠久文化的组成部分,是我国推进传统体育养生发展的重要途径。通过本科院校的开展,结合高职院校体育教学的特点,提出推广应用策略和发展模式,即系统与阶段统筹兼顾、加大宣传、完善机构、人才培养策略和教学、课外模式。 相似文献
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民族传统体育,具有浓厚的民族文化色彩和特征的传统养生、健身、竞技和娱乐体育活动。而民族传统体育项目进入职大校园,对正在接受大量时尚信息的当今职大学生来说,无疑是有着极大影响力的。民族传统体育可以提高终身锻炼的认识,强身健体,健康心理,增强社会适应能力,最大限度地发挥出他们的潜力,为国家建设作出最大贡献。 相似文献
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少林武术传播途径思考 总被引：1，自引：0，他引：1
《科学大众》2007,(6)
在中华武术中,少林武术无疑是其中较为代表的一个大的门派,特别是近年来少林武术在开放的背景下持续发展,已经成为中国对外交流的一个品牌,从传播学的角度,对它传播的轨迹中所存在问题的思考,不仅更加有利于其下一步以良好的状态进行传播,更是对少林武术自身价值在新的历史状态下进一步发展的一种检验。 相似文献