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相似文献
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1.
教学特色 自我尝试、体验运动,从而找出问题并解决问题是本节课教学方法的主线,采用分散式教学形式可以增加学生的练习密度.在学习的过程中,着重于学生对排球垫球技术动作的学习,逐步解决排球垫球技术的各个要点--手型,击球点、锁肩、发力,引导学生在自我练习中发现问题,并帮助学生解决问题,从而在探究的过程中掌握动作要领.  相似文献   

2.
<正>排球正面双手垫球是中学阶段排球教学中最基本的一项运动技术。学生初学排球时会出现手型不正确、两臂不并拢、垫击面不平的错误动作,从而导致垫球不稳的问题发生。具体表现为垫球前准备姿势不正确,重心过高、过低,或重心靠后;击球位置不正确,全身用力不够协调等。在教学过程中,笔者根据学生在学习正面双手垫球技术中存在的问题设计了一些方法,通过练习不断提高垫球的动作技术,为以后的排球比赛打下基础。  相似文献   

3.
耿华 《体育教学》2003,(5):42-43
1.设计说明本课在设计过程中,打破了以往先讲技术并示范,后让学生按教师要求进行学习的教学模式,而是从学生的兴趣出发,根据学生自身发展的需要和学生对技术动作掌握情况为依据(如学生愿从排球的垫球学起)来进行设计的。具体设计过程如下:游戏练习活动操观察练习———展现自己的想象———发现问题模仿练习———师生示范、模仿练习———解决问题运动练习———自选练习———初步形成适合自己的垫球方法反馈学习———个别示范———找出自己的错误并改正隔网对练———体验成功练习的喜悦———强化技术生活游戏———利用生活游戏提高…  相似文献   

4.
在日常排球垫球教学中,我们总会遇到这样的问题:一少部分学生通过教师的讲解、示范,在老师或同伴的帮助下,能够顺利完成简单的排球垫球技术练习动作,而另外一部分学生则不能完成。究其原因是:少数来自县城的学生玩过或接触过排球,而来自农村的学生则没有,甚至有个别学生还没有见过排球。所以在排球垫球教学的开始阶段,排球满场滚,学生到处跑着捡球的现象时常发生。  相似文献   

5.
张磊 《当代体育科技》2020,(11):166-167
排球教学在初中体育教学中占有一定的比例,同时也是中考的考试项目之一。对于体育课程中的排球教学来说,教师首先应让学生掌握的知识技能,便是垫球技术。在正式探究垫球技术的运用之前,教师需要对垫球这一动作形成一定的了解,形成自己的理论教学基础。而对于排球垫球技术教学来说,它虽然动作比较简单,但是因为球的移动范围比较大,所以在实际的学习过程中,学生掌握并不是很容易。因此,本文将立足初中体育排球课程教学现状的基础上,对如何提高学生中考排球正面双手垫球水平的策略展开分析。  相似文献   

6.
严锋 《体育师友》2009,32(5):26-27
排球的自垫球技术,是学生学习和掌握排球运动的基本入门动作技术之一。笔者在教学实践过程中,采取“抛——垫——接”的教学方法,即学生在尝试自己抛球、垫一次成功球、接住球的过程中,通过切身体会,逐个感受自垫球的动作要领,以初步形成自垫球能力。并在尝试连续垫多次成功球的过程中,逐步提高和巩固自垫球的能力。  相似文献   

7.
垫球是排球五大技术中最基本的技术,是防守大力发球与扣球的有效手段,同时也是一攻与防反进攻的重要环节。在中学排球教学中垫球技术的学习占较大比重。垫球技术虽然简单,但要教好却不是一件易事。在教学过程中认真组织,并组织学生认真练习固然重要,可是,如果不能及时纠正错误,将严重影响排球教学的顺利进行。本人结合多年的教学实践经验,对初学垫球时常见错误作如下探讨。错误1抱手跑抱手跑指在移动过程中两手抱在一起。初学垫球半数以上的同学易犯此错误。抱手跑造成身体在移动过程中不协调,并影响移动速度与制动时身体的稳定性…  相似文献   

8.
在高中排球教学过程中经常发现有些学生的技术动作很规范,但在运用时往往很不理想。究其原因之一就是“球感”不好。因此,课题组提出“排球技术教学中应强化球感练习”。通过在排球教学中运用多种手段和方法培养学生的球感,研究其对学生学习排球技术的作用,探索球感练习的实效性,提高学生对球的控制和技术的掌握能力。通过对教学实验的数据分析,结果表明:强化球感练习对排球基本技术的达标成绩有明显的促进作用;垫球和下手发球的技评成绩与传统教学法效果相同,传球和扣球的技评成绩实验班好于对照班,并且具有显著性差异。  相似文献   

9.
排球垫球技术虽然简单,但要教好却不是一件易事。在教学过程中认真组织,并要求学生认真练习固然重要,可是.如果不能及时纠正错误,将严重影响排球教学的顺利进行。本人结合多年的教学实践经验,对初学垫球时常见错误作如下探讨。  相似文献   

10.
一,教学目标 1.通过排球正面双手垫球技术的学习,使95%的学生了解排球正面双手垫球的动作方法,熟悉球性,提高主动参与排球活动的兴趣。  相似文献   

11.
<正>中学生对枯燥的排球练习比较抵触,会导致教学效果不佳。为此,笔者在排球垫球单元教学时,将这些垫球技术改编成游戏进行教学尝试,不仅充分吸引了学生的注意力,培养了学生的学习兴趣,而且提高了技术教学的效果,加深了学生对动作的理解和掌握。现将具体做法总结如下:一、创编游戏,体验垫球动作游戏方法:4名学生1组,1名学生作为老鹰,1名学生作为母鸡,其他学生作为小  相似文献   

12.
在排球教学与训练中 ,对排球的控制能力是教学与训练的重点之一 ,是保证各项技术合理运用和正常发挥的基础。笔者在多年教学与训练实践中发现对墙练习对提高排球控制能力 ,促进技术进步具有良好的作用 ,且简便易行 ,效果显著 ,便于推广。一、对墙传、垫球练习通过不同方法与形式的对墙传、垫球练习 ,使练习者形成正确的传、垫球技术动作 ,用力方法 ;强化判断移动的意识 ;提高反应速度 ,控制球能力和传、垫球准确性。(一)对墙传球练习方法。1 单人连续对墙传球(图1) :准备姿势开始 ,以不同距离、不同高度和限定反弹点(墙上画圈或其它…  相似文献   

13.
<正>在教学与训练中,体育教师利用松紧带的较好弹性,以及安全、方便、实用、价廉等特征,开发出了丰富多彩的练习方法。而笔者也通过不断地思考与实践,成功地开发了排球垫球的辅助器材——垫球辅助带。在实践中,辅助带的应用极大地提高了垫球教学的效果,促进了学生对垫球技术动作的掌握,同时也深受学生的喜爱。  相似文献   

14.
《中国学校体育》2020,(11):68-69
<正>探究学习是学生在学习过程中通过观察、思考、分析、讨论、体验、验证、归纳等方式探寻问题的答案并找到解决问题的办法的学习方式。笔者在排球自抛自垫球教学的第一课时进行了探究学习的尝试,取得了较好的教学效果。探究学习突出学生的学习主体地位,发挥教师的主导作用,培养学生的观察能力、实验能力、思维能力等。学生通过探索研究,理解更加深刻,能够更好更快地掌握自抛自垫球技术动作,提高了教学质量。  相似文献   

15.
垫球是排球的一项基本技术,也是排球教材的一项主要内容。笔者从教学实践中体会到,在排球正面双手垫球教学时,除注意教材中所归纳的学生常犯错误外,还应注意以下几个问题。一、重视准备姿势和移动的教学准备姿势和移动是排球运动中各项技术的基础技术,准备姿势的好与差和移动速度的快与慢是能否及时完成技术动作的重要条件。然而,在正面双手垫球教学中,常常可以看到学生进行垫球练习时,身体重心过高,不是积极移动去保持正面对准来球,而是站在原地等球,一旦当来球离身体稍远时,学生不是快速移动到位后再垫球,而是站在原地向前伸…  相似文献   

16.
普通高校排球课垫球技术教学的实验   总被引:6,自引:1,他引:5  
陈榕  潘前  蔡武成  黄鸿生 《体育学刊》2002,9(3):71-72,75
经过两个排球选项班的大学男生进行了一学年的对比实验可知:在垫球技术教学中运用游戏法与比赛法,可提高垫球练习时的趣味性、游戏性、竞争性与个人炫耀性。实验班的学生在垫球技能获得明显提高后在教学比赛中表现出较大的运动量,从而论证了该教学方法在大学生排球运动中进行娱乐与健身的必要性与可行性。  相似文献   

17.
<正>一、排球教学中动作组合的作用1.排球教学的动作组合在九城区活动中,从2节排球课例中可以看出,学生在单个动作练习环节积极性不高,但在组合动作练习及比赛中学生的学练兴趣明显提高,如,垫球+传球、传球+拨球,动作的组合提高了动作的难度,学生要挑战和完成这个难度,在这个过程中学生的认知水平和身体的基本能力均在不断提高。  相似文献   

18.
<正>一、创意和需求在篮球投篮、排球垫球、传球技术动作教学中,由于初学者篮球投篮命中率较低,排球传、垫球准确性较差,经常出现球满场乱飞的现象,导致学生练习密度较低,运动负荷较小,给学生的课堂练习造成了极大的安全隐患。为了解决课堂出现的诸多问题,并结合篮球投篮和排球垫、传球的教学需要,经过3次改造和长时间的尝试,最终设计制作了篮球、排球综合练习器(以下简称练习器)。练习器对球  相似文献   

19.
排球课的教学是普通高校体育课教学的一个重要组成部分 ,而垫球是排球的基本技术之一 ,正面双手垫球是各种垫球技术的基础。只有掌握好此技术才能进一步合理运用其它各种垫球技术。虽然有些初学者认为正面双手垫球很容易掌握 ,但真正垫起球来却力不从心。主要原因是没有正确掌握动作要领 ,加上自己习惯的错误动作 ,所以垫球效果极差。笔者在几年的排球教学实践中 ,总结归纳了学生在课上的几点易出现错误及纠正方法 ,并在实际运用中取得了较好的效果。1 正面双手垫球的动作要领1)准备姿势 :两脚左右或前后开立比肩稍宽 ,两脚尖稍内收 ,脚跟…  相似文献   

20.
<正>在排球垫球的教学中,有些学生在练习时,经常屈臂,导致排球与手臂接触的角度过小,致使球在反弹的过程中打到自己的胸口、上臂甚至脸颊。那么怎样纠正这一错误动作?如何能让学生在垫球的同时,始终保持双臂伸直呢?笔者实验了一种辅助教学方法:双臂肘关节的内侧关节向上用力。与大家一起探讨。众所周知,在排球垫球正确的动作要领描述中,并没有提及双臂肘关节内侧用力的动作,但大家都知道双臂伸直与夹紧是该动作的关键要领之一,如果手臂放松,  相似文献   

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