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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 62 毫秒
1.
在剧烈的运动训练和比赛后,由于机体疲劳,大部分运动员都会出现肌肉酸痛、四肢无力等现象。这种现象经过适当休息后,即可消失。但初参加运动训练或训练水平较低的人,特别是青少年运动员,肌肉酸痛的消除较为缓慢,常伴有食欲减退、口渴等其他兼症。这给运动员带来了一定的痛苦,也影响了运动训练的效果和运动成绩的提高。因此,如何尽快消除运动后肌肉酸痛,加速肌肉疲劳的恢复,以保持运动员充沛的体力和良好的竞技状态,是运动医学工作者所关心的问题。治疗肌肉酸痛,虽可用传统的按摩、理疗、外擦药水等方法收到一定的疗效,但对某些单纯肌肉酸痛或肌肉酸痛伴有其他兼症的病例(以下简称单纯病例  相似文献   

2.
竞技体操运动对运动员的身高、体重和开始参加训练的年龄等方面有其独特的要求。对中外优秀竞技体操运动员身高、体重和参加训练年龄进行分析比较,试图从中找出共性规律,为我国竞技体操运动选材、训练等工作提供参考意见。  相似文献   

3.
中国优秀少年乒乓球运动员身体素质训练水平综合评价   总被引:1,自引:0,他引:1  
在对目前乒乓球运动和少年身体素质的发展规律进行全面细致分析的基础上,对参加2005年全国苗子集训的乒乓球运动员106人的身体素质测试数据,结合专家调查制定了能够用于集训和比赛的身体素质测试指标及其评价标准.该体系在方法学上是可靠的、可行的、能反映出我国优秀少年乒乓球运动员的身体素质水平,可以为检查训练效果、制定训练计划和选拔运动员提供客观依据.  相似文献   

4.
一、选题依据在现代各项运动项目的训练中,确定影响运动员成绩提高的主要因素,对于有效掌握运动训练进程有着重要的意义(11)。苏联的格罗因认为:“在全年训练周期中每个具体阶段对运动员训练水平如何评定是运动训练的一个重要问题。客观地评定运动员的训练状况及掌握它的动态是有效控制未来训练过程的必要条件。”(22)要在训练过程各阶段客观地评定运动员的训练状况,教练员就要经常对运动员进行一系列的测验和测量,根据测验和测量的结果来评定运动员的训练水平和训练状况,并以检查评定的结果  相似文献   

5.
对我国参加2000年第十一届悉尼残奥会的优秀残疾田径运动员共27名进行了个人背景的调查,采用因子分析的方法,分析了影响我国残疾人田径运动水平的六类因素:参加田径训练情况因素、个人经济条件因素、家庭环境条件因素、个人生活习惯因素、个人身体状况因素、个人社会特征因素基本因素。从调查分析可知,影响我国优秀残疾田径运动员运动水平的主要因素是:参加田径训练情况、个人经济条件、家庭环境条件、个人生活习惯、个人身体状况和个人社会特征。长期系统地有固定教练训练,是影响优秀残疾田径运动员运动水平的基本要素。个人月收入、家庭月收入、生活有保障,能够支付田径运动费用,也是影响优秀残疾田径运动员运动水平的基本要素。  相似文献   

6.
举重运动员腰部受伤几乎是普遍存在的一个问题.运动员受伤后非但不能参加正常训练,提高运动成绩,且有害于身体健康.有些教练员、运动员抱保守态度:即不敢适当进行大运动量训练,甚至认为,从事举重运动腰部受伤是不可避免的.显然这种看法是不对的.因为在运动训练中所产生的一切外伤现象,必有其引起之原因.分析腰部受伤多发生于举重运动员,这是和举重运动特点分不开  相似文献   

7.
青少年男子铁饼运动员赛前心理训练实验研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
运用文献资料法、调查访问法、数理统计法、实验法等研究方法,对铁饼运动员赛前心理训练进行实验研究.旨在探索更加科学合理的训练方法,依此来提高运动员运动成绩.研究结果发现:1)赛前加强运动员心理训练能消除运动员各种紧张的心理状态.2)运动员加强赛前心理训练,对稳定运动员的思想情绪,提高运动成绩,有直接的关系和影响,是竞赛成绩好坏的关键.3)长期在运动员的训练或比赛中实施心理训练,可以培养运动员坚定、勇敢的品质,能有效提高运动员的机体适应能力.建议把在运动训练中突出心理训练的重要作用.  相似文献   

8.
对我国优秀艺术体操运动员五项机能特征的研究   总被引:5,自引:0,他引:5  
本文对14名优秀艺术体操运动员和16名一般艺术体操运动员的本体感觉、简单反应时、综合反应时、时间条件反射和视深度五项机能特征进行了研究。实验结果表明:我国竞技性艺术体操比秀运动员的五项机能均比一般运动员好。逐步回归结果表明,以上五项机能指标,均影响运动成绩,能为运动员今后有针对性地发展其机能水平,缩短训练周期,以及为生理选材提供某些参考依据。本文所采用的本体感觉、视觉运动反应时及声党等指标,可作为我国竞技艺术体操运动员训练程度的评定指标。  相似文献   

9.
运动医学是一门新兴的科学。在美国,从事运动医学的工作部门很多,但具体工作内容,在不同的部门有很大区别。我国运动医学工作者参加国际运动医学活动日益广泛,为了更好地吸收国外先进经验,仅就赴美两年所见所闻综合整理如下。什么是运动医学?总的来说,谁也说不十分清楚。美国著名骨科医生詹姆斯·尼古拉斯于1978年说:“这是一门涉及多科目的综合性科学。它不但是研究人对运动的反应,运动对人有那些要求,各种不同的运动项目对运动员有那些要求,而且包括与体育、生理学、人体测量学有关的  相似文献   

10.
心理素质训练是当代足球运动训练的一个重要组成部分 ,它可以使我们的教练员和球员更加正确、深刻地认识足球运动的规律 ,使整个运动训练和竞赛更加切合实际需要 ,并有较强的针对性 ,使球员以最佳竞技状态投入到重大赛事之中 ,最终夺取胜利。如何把握好运动员心理素质训练的规律 ,使其能以良好、健康的心理素质去参加各种形式的比赛 ,是足球教练员平时训练中的主要内容。1 运动员的动机培养和激发一个运动员的动机水平可以通过其日常各方面表现反映出来。运动员的动机培养往往不是一、二个教练员的事 ,从其刚刚接触或从事某一运动项目之初…  相似文献   

11.
一次性大运动量训练后不同时相机体免疫机能的变化   总被引:1,自引:1,他引:0  
目的:研究短跑运动员在大运动量训练后不同时相的细胞和体液免疫状态,以监控运动训练的科学性和合理性。方法:观察了15名青少年男子短跑运动员在一次性大运动量训练前后免疫球蛋白IgA、IgM、IgG、白细胞数及IL-1的变化,分析短跑运动员的运动训练水平。结果:大运动量训练后,运动员免疫球蛋白即刻有不同程度下降,而白细胞数和IL-1水平均有不同程度上升,但调整后各项免疫指标恢复。结论:采用监控运动员免疫指标变化的手段能客观、准确地评定运动员在运动训练过程中免疫状态的改变,为教练员及时调整运动员训练强度,保证训练的系统性和科学性提供依据。  相似文献   

12.
运动智能是智能中的一种,是指运动员以一般智能为基础,运用包括体育运动理论在内的多学科知识,参加运动训练和运动比赛的能力,它是运动员总体竞技能力的重要组成部分.研究力求从理论上对专项运动智能的本质有一定的认识,在方法上寻求适合某专项运动员特点的测量工具,使之在实践中真正起到促进运动员总体竞技水平提高的主要作用.  相似文献   

13.
目的:为了更好了解我国优秀男子篮球运动员运动损伤发生情况,为篮球运动损伤的防治提供合理化理论依据。方法:以参加全国篮球比赛的144名优秀男子篮球运动员为研究对象,对其运动创伤发生的组织、性质、原因等进行调查分析。结果:运动损伤总人数的43%为前锋位置运动员,113人次受伤案例中部位发生情况有所不同,60名受伤运动员中29名运动员发生于专项训练、26名运动员发生于比赛,60名受伤运动员中28名运动员表现出明显好转的特点,104名运动员在训练时佩戴运动护具(佩戴护具比例达到72.22%)。结论:运动损伤防护应特别注意专项训练和比赛时期,并要求运动员佩戴运动护具是防治运动损伤的重要途径。  相似文献   

14.
髌骨劳损,在篮球运动员中最为多见,排球、跳高、跳远、跨栏、体操……等体育项目亦有发生,不少运动员因患此病而不能正常的参加体育专项训练,甚至长期休息,被迫停止专项训练者亦有之,故对体育运动训练的影响较大。引起国内外运动医学工作者的重视,对本病的发生机制,病理变化和防治措施等进行了较多的研究报道,笔者对其发病机制和病理方面没有新的见解故不做讨论,只谈一下在治疗方面个人的一点肤浅体会:  相似文献   

15.
运动员的心脏较一般人为大,特别是长期从事耐力训练的运动员心脏增大者较多.我国马拉松运动员心脏面积增大超过10%者占38.7%,心脏横径增大超过10%者占70.97%.心脏体积的测量较面积测量更能较全面了解心脏增大情况.目前国内这方面的工作尚少,为建立我国运动员心脏检查的基础数据,补充我国正常成人心脏体积测量正常标准,为今后运动生理和运动医学工作的开展创造条件,对临床医学也可提供某些参考资料,为此  相似文献   

16.
心理素质对体育比赛的影响及其培训中的问题和对策   总被引:3,自引:0,他引:3  
目前,我国体育界在训练运动员心理素质方面存在较多的问题:心理训练的责任观念有误区;教练员运动心理知识贫乏;运动员心理训练工作不平衡;心理训练理论研究水平较低;心理训练的内容、方法大多是移植外国的,不适合我国国情。建议:实施全员、全过程参与心理训练模式;积极开展对广大教练员运动心理学知识的培训;普及发展、长期进行、克服医学化倾向;建设一支高质量的专业队伍;建设有中国特色的运动心理训练体系。  相似文献   

17.
大学生运动员是高校学生群体中特殊的一部分,他们的运动水平低于运动员学生,但高于普通学生,他们利用自己的课余时间,自愿参加运动队训练,学习运动知识,对运动项目有着浓厚的兴趣和对竞赛成绩的渴望,是高校体育工作开展的积极响应者和受益者.高校普通大学生运动员的培养受到学生学训的时间比、成员水平、招生机制、指导教师水平等多方面影...  相似文献   

18.
跳高运动员临赛阶段训练初探   总被引:3,自引:0,他引:3  
跳高运动员是否能在比赛中充分地发挥技术水平,创造理想的运动成绩,取决于赛前训练的合理性和科学性。本文就跳高运动员参加重大赛事前临赛阶段训练的理论依据、训练安排等问题进行了多角度的分析。  相似文献   

19.
个性的倾向性与少儿乒乓球训练   总被引:1,自引:0,他引:1  
1选题依据乒乓球是一项技术较为复杂的运动。乒乓球运动训练周期长,对抗性强,激烈程度高。长年极度紧张的训练、比赛,要求运动员有良好的心理状态,从某种意义上来说,心理因素对技术水平提高和比赛的胜负起着决定性的作用,少儿参加乒乓球运动尤其如此。个性是指在一...  相似文献   

20.
在运动训练中两侧性迁移作为一种新的训练方式,对开发运动员的大脑潜力,提高运动智能,促进运动技术能的形成,提高运动成绩有积极的意义;同时为运动员“高原现象期”、肢体一侧受伤期的运动训练提供理论参考;为运动技术的更新提供了解决方案。  相似文献   

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