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现代社会肥胖已是全球性的公共健康问题。儿童青少年时期的肥胖与其成年后的肥胖及心血管疾病风险高度相关。大量的横向和纵向研究表明,儿童青少年时期的体育活动(特别是较高强度的体育活动)量、体质(特别是有氧能力和肌肉力量)强弱均与其未来肥胖负相关。因此,儿童青少年时期增加体育活动,特别是较高强度的体育活动,增强体质,是预防未来肥胖的有效方式。 相似文献
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<正>生活方式的改变导致了"文明病"的出现,对于缺乏自主判断能力的儿童青少年,在享乐于物质文明的同时,也承受着身体活动不足、久坐行为增加、肥胖率上升、身体素质下降等一系列的健康代价。而青少年时期养成良好的体育活动习惯可能会延续到成年时期,并有效预防成年后疾病的患病率和死亡率。因此,基 相似文献
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采用文献资料法讨论了不同运动项目、不同运动强度和时间及运动频次对儿童青少年骨密度的影响;提出了儿童青少年时期进行适宜的体育运动能增加骨密度,提高峰值骨量;青春期前期是增加机体骨密度的最佳时期,充分利用这一时期进行适宜的体育运动对人体骨健康将产生深远有利的影响. 相似文献
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儿童青少年时期运动及补充维生素D对骨量和骨密度的影响 总被引：2，自引：0，他引：2
随着人口寿命的不断增长和老年人口的不断增加,作为中老年的退行性重要疾病之一的骨质疏松症及其引起的骨折已逐渐成为世界各国日益关注的公共卫生问题.预防骨质疏松根本性重要措施是提高成年早期的骨峰值,而儿童时期骨密度持续增长,是影响获得最佳骨峰值的关键时期.本文在查阅了近10年的文献基础上通过文献资料法分别对补充维生素D在防治和预防骨质疏松症中的重要性以及儿童青少年时期运动对骨量与骨密度的影响进行了综述,并着重从环境因素方面对儿童骨密度的影响综述了近年的一些最新观点. 相似文献
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青少年肥胖的“体育—流行病学”研究 总被引：1，自引：0，他引：1
青少年肥胖已经成为20世纪危害人类健康的一个重要问题。有关资料表明,无论在发达国家还是在发展中国家,在经济条件改善后都出现了肥胖差别逐年增多的趋势。青少年肥胖不仅严重影响其健康的生长、发育,而且对其成年后的身体健康构成潜在的危害。有关资料表明,患肥胖症的儿童的血脂高于正常儿童,而高血脂又是动脉粥样硬化 相似文献
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生活方式对辽宁省城、乡中学生体质的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
<正>不良的生活方式,如吸烟、酗酒、不健康的饮食习惯、缺乏体育锻炼等,会严重威胁人体健康。青少年的体质健康状况及心智发育水平,不仅关系到他们现阶段的学习与生活,对其成年后的身体健康状况、劳动能力也会 相似文献
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青少年是指年龄在6-17岁的男女儿童少年,他们正处于生长发育的旺盛时期,身体形态和生理机能都有待于协调和完善。中等体育运动学校是我国体育后辈人才的培养基地,早期专项训练的目的不在于要求青少年时期出现优良的成绩,而着重在全面身体训练及专项素质训练,为成年后专项训练打下良好的基础。 相似文献
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季钢 《体育科技文献通报》2005,13(10)
对18名单纯性肥胖青少年及18名同质非肥胖青少年血压、经颅多普勒脑血流动力学指标进行了检测和对比。1.分析与讨论(1)青少年肥胖的成因及危害有关专家认为,儿童肥胖者中绝大多数是单纯性肥胖,发生原因主要与以下因素有关:①饮食不节制,高脂肪和高糖类食物摄取过量;②运动量不足。儿童、青少年肥胖会给成年后的健康带来潜在危险。同时体重超重导致儿童、青少年体形欠佳、活动能力差;青少年肥胖者易患高血压、糖尿病、脂肪肝等“成人病”,在医学上称为成人疾病年轻化;肥胖伤害青少年的自尊心,使其心灵受到刺激。为了躲避他人嘲笑,很容易“不… 相似文献
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宋兰良 《上海体育学院学报》1981,(4)
近几年来,随着学生学习负担量的不断增加和身体活动量的明显减少,在儿童少年中“脊柱侧凸”(一般称作脊柱弯曲)的发生率也出现了明显上升的趋势。脊柱侧凸是儿童少年中较为常见的一种脊柱变形。它不仅会影响到青少年时期的形态和内脏器官的正常发育,较为严重的脊柱侧凸还有可能导至今后的脊柱骨性病变而影响终身,因此必须引起足够的重视。本文试图通过脊柱正直儿童少年与脊柱侧凸儿童少年之间多种体质指标的对比分析,来寻找出现脊柱侧凸与身体发育之间的 相似文献
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<正>青少年时期是人体出生后生长发育最快的阶段,也是心理、智力发育和各项身体素质发展的关键时期,青少年的体质健康水平不仅关系到个人的健康成长和幸福生活,而且关系到整个民族的健康素质。世界卫生组织认为,影响青少年体质健康的因素主要包括生活方式、环境因素、生物 相似文献
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骨密度的测定方法及影响因素 总被引：5，自引：0，他引：5
介绍骨密度测量的常用方法,并系统划分影响骨密度的因素。判断骨密度与年龄的关系,为青少年的年龄推断提供依据,得出骨密度随着年龄的增长而出现与年龄相关的骨质量减少。根据测量青少年的骨密度来解释为什么男孩在青春期后期比女孩发育得快;特别对女性进行调查发现,体重与瘦组织和脂肪组织在男女各个部位的骨密度都有一定的相关性;体育锻炼对其骨质量峰值期和衰老下降期的影响及运动负荷与骨质量的关系,发现女性在绝经后期骨质量快速下降。老年退行性骨质量丢失和绝经后骨质量丢失的综合效应以及峰值骨质量低于男性的特点,使得老年妇女骨质疏松发生的危险性高于任何人,雌激素水平低下是长期的剧烈运动训练引起骨密度偏低的主要原因。 相似文献
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根据大量资料证明,儿童和青少年时期需要身体的活动,以促进身体健康的发展,推迟和予防年长时期健康方面的某些衰退。人体的可塑性在生长时期是最大,特别是青春期。同时在生长时期,也最容易受有害环境的影响,例如缺少营养、疾病、不良精神状态与社会环境,以及缺乏身体活动等。当这些因素不利的时候生长发育受到妨障,发育的潜力不能充分发挥出来。其结果到成年时身体的形态和机能都较差。一个成年人想补偿他青年时期未达到较好的身体机能发展是有困难的。所以他到成年时,虽然尽一切可能,也很难通过训练使他较差的心脏血管机能达到较好的水平。因此在青春时期,适当的身体活动是最重要的。 相似文献
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儿童青少年缺锌的原因及危害 总被引：1，自引：0，他引：1
锌是人体必需的微量元素之一。研究表明,缺锌会严重影响儿童及青少年的生长发育,并会对其成年后的健康造成危害。目前,儿童青少年缺锌已成为世界特别是发展中国家的一个严重的公共卫生问题。一、青少年缺锌的原因通常情况下,锌的摄入量和排泄量相当,但锌的吸收受肠道粘膜细胞中锌含量的控制,并主要由肠道排出,只有少量由尿排出。一般认为,高蛋白食物含锌较高,海产品是锌的良好来源,奶品或蛋品次之,蔬菜和水果含锌量不高。缺锌时,人体尤其是儿童会出现贫血、生长发育障碍、性发育迟缓、味觉减退、厌食和异食癖等。导致儿童青少年缺锌的原因主… 相似文献
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目的:对5~18岁学龄期儿童青少年的24 h活动研究进行系统综述,总结并归纳现有文献报道的研究特征、研究方法与研究结果。通过系统检索,共有20篇文献纳入本综述,结果发现,平均30.84%、41.32%、45.04%的儿童青少年分别达到了身体活动、屏幕时间、睡眠时长3项指标推荐量,17.56%、46.16%、35.06%、6.85%的儿童青少年分别达到了0、1、2、3项24 h活动指标推荐量。男生的身体活动达标率优于女生,但男生屏幕时间指标达标率普遍低于女生。随着年龄的增长,屏幕时间的达标率显著降低。父母教育程度越高,其子女的24 h达标条数越多。并且,纳入的研究一致发现24 h活动的指标多项达标可以改善儿童青少年不同的健康指标,包括体重状况、心血管健康、心理状况、认知发展、生活质量以及饮食模式。 相似文献
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目的:对5~18岁学龄期儿童青少年的24 h活动研究进行系统综述,总结并归纳现有文献报道的研究特征、研究方法与研究结果。通过系统检索,共有20篇文献纳入本综述,结果发现,平均30.84%、41.32%、45.04%的儿童青少年分别达到了身体活动、屏幕时间、睡眠时长3项指标推荐量,17.56%、46.16%、35.06%、6.85%的儿童青少年分别达到了0、1、2、3项24 h活动指标推荐量。男生的身体活动达标率优于女生,但男生屏幕时间指标达标率普遍低于女生。随着年龄的增长,屏幕时间的达标率显著降低。父母教育程度越高,其子女的24 h达标条数越多。并且,纳入的研究一致发现24 h活动的指标多项达标可以改善儿童青少年不同的健康指标,包括体重状况、心血管健康、心理状况、认知发展、生活质量以及饮食模式。 相似文献
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《湖北体育科技》2021,(12):1117-1120
从当前儿童青少年体质健康促进的阻滞因素出发,探讨"双减"政策下儿童青少年体质健康促进的机遇,并提出学校环境中儿童青少年体质健康促进策略。结论:1)在当前"体育无用"向"体育有用"观点转变时期,"双减"政策通过多部门发力、课后服务替代校外培训等手段缓解"内卷"焦虑,确保儿少课余时间回归,为学校实施儿童青少年体质健康促进策略提供现实可能。2)学校可以通过遵循"兴趣导向"原则,确立"评估-干预"理念,落实"体教融合"方案,构建"校企社"合作模式,强化家校沟通等方式实现儿童青少年体质健康促进目标。3)"双减"政策下儿童青少年体质健康促进策略实施存在诸如家庭参与、两级分化、学生安全等不确定因素,需要在实施过程中进一步解决。 相似文献
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中国人手腕骨发育标准—CHN法 总被引：7，自引：0，他引：7
受试者为哈尔滨、石家庄、西安、长沙、重庆、福州市22160名0～19岁健康儿童、青少年.依经过修改的 TW_2骨发育等级标准评定手腕部每骨的发育程度.采用将各骨得分总差方和委小化和数学迭代方法计算各骨权重及各等级得分.结果在本方法中排除了6块变异程度大且评定困难的骨,使方法更加简便、易学。经过和南北方儿童、青少年骨龄差异的比较及其它6城市8416名受试者的检验,说明 CHN 骨龄标准代表了中国汉族城市儿童、青少年的骨发育状况。 相似文献
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有氧运动是肥胖青少年科学减重、改善体质的有效方法,饮食控制也是改善肥胖青少年体质的必要举措。文章认为,在通过氧运动改善肥胖青少年体质时,一要激发肥胖青少年的运动兴趣,分阶段培养肥胖青少年的运动习惯,二要科学进行有氧运动训练,促进青少年健康安全减重。在通过合理饮食改善肥胖青少年体质时,不仅要保证每日营养均衡且达标,还要保持科学合理的膳食习惯。 相似文献