首页 | 本学科首页   官方微博 | 高级检索  
相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 15 毫秒
1.
游泳是海军官兵必须熟练掌握的一项生存和战斗技能。在实战化教学改革的大背景下,有必要在海军院校中开设以立泳、爬泳、侧泳、潜泳等为主要内容的实用游泳课程。运用文献法、数理统计法、案例法,对在海军院校中开设实用游泳课程的可行性进行了初步研究,对实用游泳课程进行了初步设计,提出在施训过程中的一些建议,以期能为各院校开展游泳训练所用。  相似文献   

2.
游泳启蒙教学探讨菏泽体校赵化龙,赵青根据我们多年从事基层游泳教学训练的体会,现将对初学游泳者的教学方法做简要介绍,供广大青少年及初学游泳者参考。1熟悉水性1.1水中行走主要是培养锻炼初学游泳者在水中的胆量,使其逐步习惯于在水中活动。基本练习方法是:教...  相似文献   

3.
游泳呼吸管     
游泳呼吸管是一个简单、有效的工具,可以帮助教练与游泳者解决许多训练中出现的问题。  相似文献   

4.
《游泳季刊》2010,(2):22-24
原始人是如何游泳,如何潜泳的已无法考证。不过从现存的岩画可以推测,当时人们采用的主要游泳方式是双臂轮流划水,类似现代爬泳的那种屈膝或屈腿的上下交替打水,或采用现在那种侧泳“剪夹”蹬水方式游进的。  相似文献   

5.
<正> 我们学校地处湘江边,多年来开展游泳活动,积累了一些经验和教训。现谈谈游泳事故发生的原因,供参考。一、游泳技术因素 1.游泳事故易发生在初学会游泳而没有掌握好换气者。 2.游泳者只会用一种姿势游泳,从而得不到放松和水中休息,易发生事故。如果游泳者在浅水中学会踩水,潜泳等多种游泳技术,那么安全系数就较大。  相似文献   

6.
文章旨在探讨不同游泳姿势对速度和效率的影响,为游泳运动员提供科学的指导。通过深入分析水力学原理和个体差异,设计了游泳姿势的训练方法。这将有助于提升游泳者的技术水平,为未来的游泳训练和比赛提供更为科学的理论参考,推动游泳运动的进一步发展。  相似文献   

7.
李并生 《山西体育科技》2002,22(1):15-16,19
学习游泳,对初学者来说,首先要适应新的水中环境,获得基本的游泳技能,这样才能较好的更快地学会游泳。笔者就游泳基本技能的培养进行阐述,使学游泳者能更快、更规范地掌握游泳这一技术。  相似文献   

8.
侧泳的技术     
申勇 《游泳》2010,(6):35-35
实用游泳技术没有竞赛游泳项目那样严格规范的动作,只要可以达到游泳健身的目的就是一种好的游泳技术。侧泳技术有手出水和手不出水两种姿势,现介绍有手出水的侧泳技术。  相似文献   

9.
何文华 《精武》2012,(28):46-46,48
本文主要讲述了对初学游泳者的教学方法的建议。游泳教学区别于其他的实践性教学,安全问题、岸上训练、学员的水性训练、在水中的练习以及游泳教学器材的使用都会对初学者游泳教学的质量和顺利进行产生很大的影响。因此各方面的协调对游泳教学尤其是高中女生的游泳教学尤为重要。  相似文献   

10.
游泳单从竞技比赛角度的项目划分来看有四种:即蝶泳、仰泳、蛙泳和自由泳(也称爬泳)。另外,四姿合一为“混合泳”。而从民间实用游泳的角度来说,还包括有:侧泳,反蛙泳以及踩水,泅渡等等。这些在业余(特别是农村)游泳中是常见不鲜的。但近年来,随着国民体育素质...  相似文献   

11.
2013年,国家体育总局公布了体育行业高危项目,游泳项目被列在其中。经常参加游泳运动的人也许在游泳过程中部遇到过肌肉抽筋、游进时突然下沉、呛水、喝水以及他人遇险求救等情况,如果游泳者能够正确掌握一定的水中自救和互救的游泳救生基本方法,对于保护自己、必要时挽就他人生命具有十分重要的意义。  相似文献   

12.
通过研究建立厦门公益游泳网页的可行性,探索一条有利于发展厦门旅游业、促进游泳运动开展、丰富全民健身内容、最大限度保护游泳者生命安全的途径,使广大群众了解游泳,学习游泳,掌握游泳救生的基本技术和常识。  相似文献   

13.
游泳是一项很好的运动。学会了游泳,既可强健身体,也能为生产、国防服务。我国的江河湖海很多,利用这些天然水域,开展游泳运动,对于增强人民体质,尤其是提高广大青少年的体质,有着重要的意义。游泳固然是一项良好的运动项目,若对游泳卫生的知识注意不够,往往会发生一些意外,严重者甚至危及生命,应引起足够的重视。游泳卫生包括游泳场所的卫生和游泳者个人卫生两方面。  相似文献   

14.
程龙  曾李萍 《游泳》2009,(3):45-46
游泳中的"假呼吸"现象是指游泳运动中,游泳者经过几次游泳呼吸后,感觉呼吸越来越困难甚至不能吸气的现象。其实质是由于游泳中呼吸方法不正确,而导致的一种呼气不充分,新鲜空气补充不足,氧气交换不足。它是初学游泳者经常碰到的一种问题。随着学习者呼吸技术的提高,这种呼吸越来越困难的感觉可以得到缓解,直至消除。  相似文献   

15.
游泳中的“假呼吸”现象是指游泳运动中游泳者经过几次游泳呼吸后,感觉呼吸越来越困难甚至不能吸气的现象,其实质是由于游泳中呼吸方法不正确而导致的一种呼气不充分,新鲜空气补充不足,氧气交换不足的一种特有现象。它是初学游泳者经常碰到的一种现象。随着学习者呼吸技术的提高,这种呼吸越来越困难的感觉可以得到缓解,直至消除。理解游泳中“假呼吸”现象产生的原因,防患于未然;遵循科学的游泳呼吸教学步骤,事半功倍;了解改变这种现象的措施,轻松学游泳。  相似文献   

16.
通过假期业余游泳培训班的教学和相关数据的测验。针对少儿初学游泳者在教学中存在的的问题,提出看法和建议,以提高和掌握游泳技术能力。  相似文献   

17.
浅析学习游泳的恐惧心理   总被引:1,自引:0,他引:1  
游泳是人体在水中凭借肢体对水的运动推动身体前进的一项技能。对于已经掌握游泳技能的人来说,在水中游泳就如一般人在陆地上行走一样自如,而对于尚未掌握游泳技术的人来说,要学会游泳总觉得很困难,甚至有部分人一辈子也无法掌握游泳技术,究其原因,主要就是“恐惧”心理作祟。导致学习游泳的恐惧心理原因有那些?怎样消除学习游泳过程中的恐惧心理?这些问题,是学习游泳者和游泳教学工作者迫切需要了解和解决的问题。  相似文献   

18.
张文华 《游泳》2018,(2):84-85
在过去几年间,公开水域游泳这项运动发展迅猛,弗拉纳甘一直是这项运动的先驱者。约翰-弗拉纳甘是美国著名的公开水域游泳运动员。他是一位职业选手,经验丰富,因此,他能够向那些担心参加公开水域游泳会遇到鲨鱼问题的游泳者提供一些经验。显然,他曾经从鲨鱼的口中逃生了。  相似文献   

19.
游泳池水易受到污染,污染的主要来源来自游泳者本身。人体表面携带有大量的细菌、皮肤的分泌物、毛发、汗液、尿液等。为保证游泳者的身体健康,目前,国内外均采用池水加液氯为主的手段灭杀水中的细菌微生物,以达到池水消毒的目的。但是目前所使用加氯的消毒方法,对人体粘膜有刺激作用。游泳者在游泳后常伴  相似文献   

20.
花样游泳起源于欧洲,也有称“和谐游泳”,“水上芭蕾”,“艺术游泳”的。不少研究文章认为,它是人们为了增加游泳比赛的娱乐感,利于吸引观众而发展起来的。另据英国皇家救生会记载,古代劳动人民在学会游泳中伴随着学会了救人技术,为了考验游泳者救生的技术水平,提  相似文献   

设为首页 | 免责声明 | 关于勤云 | 加入收藏

Copyright©北京勤云科技发展有限公司  京ICP备09084417号