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1.
目的：本研究通过监测雪车运动员完整睡眠过程、睡前自主神经状态和心境状态(POMS),探究雪车运动员冬训备赛期间,睡前自主神经和POMS对睡眠质量的具体影响,为解决雪车运动员睡眠问题提供合理的方案。方法：研究对象为8名国际级健将雪车运动员。使用空气垫式睡眠监测仪监测睡眠完整过程,Polar心率胸带和Ignite手表监测睡前自主神经,POMS量表评价心境状态。对睡眠状态、自主神经和POMS使用Spearman相关分析和概要T检验进行分析。结果：雪车运动员睡眠质量与正常成年人相比,睡眠潜伏期偏长,浅睡眠占比过多,深睡眠占比过少,睡前交感神经占主导作用,消极情绪较多。经相关分析发现,总睡眠时长与疲劳值呈高度正相关;浅睡眠占比与副交感神经指数、RR间期(2个QRS波中R波之间的时间)连续差值的均方根、精力值呈高度负相关,与交感神经指数和平均心率呈高度正相关;觉醒期占比与低频功率(LF)呈高度正相关,与慌乱值呈高度负相关;睡眠潜伏期与高频功率(HF)呈极高度负相关,与LF/HF呈高度正相关。结论：雪车运动员冬训备赛期间的睡眠质量存在睡眠潜伏期长、浅睡眠占比过多、深睡眠占比过少的问题,可能与睡前交感神经占主导作用及消极情绪较多有一定关系。建议雪车运动员调整睡前自主神经状态,同时进行心理训练和心理疏导,以此提高睡眠质量,促进身体机能恢复。 相似文献
2.
女子手球运动员力竭运动后HRV分析 总被引：2，自引：0，他引：2
目地:HRV是近年比较关注的无创性心电检测指标之一,可用于评定自主神经系统功能的变化,本实验研究力竭运动后女子手球运动员HRV时域和频域各参数的变化,探讨HRV作为运动训练监控指标的可能性。方法:应用OMEGA-WAVE仪测定19名女子手球运动员安静状态下和进行最大摄氧量测试后恢复到正常心率的5分钟心电图,得出其安静状态和运动后的SDNN(R-R间期标准差)、RMSSD(相邻N-N间期差值均方根值)、SDSD相邻间期差值的标准差、TP(总功率)、LF/HF、HFnorm(标化的HF功率)、LFnorm(标化的LF功率)。结果:力竭运动后SDNN、RMSSD、SDSD、TP、HFnorm都明显下降、LFnorm升高(P<0.01),LF/HF明显升高,存在显著性差异(P<0.01)。19名队员的平均最大摄氧量和最大心率分别是VO2max39.76±2.34(ml/kg.min),HRmax180±9(b/min)。 相似文献
3.
目的:观察少年和成年男子业余跑运动员一次急性耐力运动后心率变异(HRV)变化特征,并探讨运动后HRV变化生理学意义。方法:少年(14.4±1.3岁)与成年(25.7±2.8岁)受试者各10名,进行1次90min、强度为95%个体无氧阈强度跑台运动。在运动前、运动后15min以及运动后6h测定HRV。结果:运动后15min,TPLn、HFnu和HRV各时域指标明显低于运动前水平,LFnu和LF/HF显著升高;少年受试者HFnu降幅、LFnu和LF/HF升幅明显低于成年受试者(P<0.05)。运动后6h,HRV各指标均已恢复,其中,TPLn、SDNN、HFnu和RMSSD有反弹的迹象。运动后HFnu相对运动前的降幅与受试者年龄呈负相关关系(r=-0.645,P<0.01,n=20);另外,HFnu、TPLn相对运动前降低程度与运动前水平高度负相关(P<0.05,n=20)。结论:一次急性耐力运动后HRV出现短暂抑制现象,少年受试者运动后HRV降低幅度相对成年较低,可能与发育成熟度不同有关,急性运动后HRV变化可能是运动适应的生理表现。 相似文献
4.
心率变异性各指标在运动适应性评定中的应用 总被引：2，自引：0，他引：2
目的:通过测量摔跤运动员在大运动量训练期间心率变异性各指标的变化,观察大运动量训练对运动员心脏自主神经功能的影响,初步探讨心率变异性各指标在人体运动适应性评价上的应用。方法:选取摔跤运动员15人,分为优秀组(10人)和普通对照组(5人),在大运动量训练期间,连续三周进行心率变异性测试,获得其时域、频域各指标。结果:优秀组时域各指标参数中SDNN、RMSSD、SDSD在第三周出现增高,PNN50在第二周及第三周出现持续增高(P<0.05);频域法各指标参数中TP、HF、HFnorm、LFnorm在第三周出现增高,LF在第二周及第三周出现持续增高,LF/HF在第三周出现下降(P<0.05)。对照组时域各指标参数均无明显变化;在频域指标中HFnorm在第二周及第三周出现降低,LFnorm、LF/HF在第二周及第三周出现增高(P<0.05)。结论:伴随交感神经张力增加,以迷走神经功能加强为主导的自主神经功能提高是人体对运动负荷产生适应的表现。应用心率变异性对自主神经功能进行测定是理想的评定人体运动适应性的方法。 相似文献
5.
《体育与科学》2018,(2):95-105
目的:通过循证研究探索放松训练对心率变异性频域指标(LF、HF、LF/HF)影响的共性规律及其影响因素。方法:应用NoteExpress软件分别在中外文数据库检索到673篇文献,根据元分析标准最终纳入符合研究的文献27篇。采用RevMan5.3软件对纳入文献进行元分析,分析指标包括敏感性、效应量、发表偏倚、异质性。结果:(1)放松训练对LF、HF、LF/HF影响的效应量分别为0.18、0.18、0.31,Z检验及95%置信区间结果显示均具有统计学意义;(2)中年、青年HF组间效应量Qint=7.92,P=0.005,显示存在不同年龄的亚组效应,而不同年龄、不同放松方式及放松时间三个调节变量对LF、LF/HF指标影响的Qint检验结果发现均不存在亚组效应;(3)LF,LF/HF的年龄亚组异质性均来源于青年(P<0.05),不同放松方式LF、HF异质性均来源于心理放松方式(P<0.05),LF/HF异质性来源于生理放松(P<0.05),不同放松时间的LF、HF异质性来源于5周及以上(P<0.05),LF/HF的异质性主要来源于4周及以下(P<0.05)。结论:(1)放松训练既可以一定程度提高交感神经及迷走神经的活力,又可有效改善支配心脏活动的交感、迷走神经均衡调节能力;(2)放松训练对改善中年人群迷走神经调节能力的效果优于青年人群;(3)不同参与者年龄、放松方式及放松时间可能为影响放松训练对心率变异性不同频域指标变化结果的潜在调节因素。 相似文献
6.
为了探讨比赛情境中竞技健美操运动员心率变异性,防治赛前运动猝死,以及探索科学锻炼提供理论基础.方法:采用赛前模拟比赛的方法,用芬兰(polar RS800)远程遥测对运动员整个比赛过程心率变异性(HRV),频域进行分析.本研究截取整套动作完成时间的前90s,每30s为一段,分析各组受试者在竞技健美操成套动作各个阶段心率变异性的变化特点.结果显示,(1)除截取的前30s数据中,以心率、训练年限分类比较,SD1具有差异性(p<0.05);其他两段数据(20s、30s)显示不同专业级、心率、性别,训练年限分类之间心率变异指标无差异性.(2)前30s和后30s分别比较显示,HRp(平均心率)、SD1、SD2、总功率、VLF,LF、HF差异非常显著(p<0.01),且RMSSD差异显著(p<0.03)只体现在前30s与后30s分组比较中,但是HF和LF组间无差异性.(3)中间30s与后30s之问比较,SD2、LF/HF差异非常显著(p<0.001);HRp、总功率、VLF有差异性(p<0.05);其他指标(P>0.05)没有差异性.结果显示:(1)竞技健美操整套动作比赛属于递增负荷运动.(2)竞技健美操运动员HRV的影响因素中,训练年限,心率分类,专业界别分类,性别分类都无明显差异性:但是,个别指标如SD1,SD2,RMSSD,HF在不同分组中分析有差异性.(3)中等强度与亚级量强度,中等强度与极量强度HRV变化特征相似,而亚极量强度与极量强度HRV变化特征与前两者比较有差别.(4)在一定程度上大强度后心率变异性指标能防止运动猝死. 相似文献
7.
针对长期从事冰壶训练的专业冰壶运动员,采用实验对比方法,探讨长期冰壶训练对运动员心率变异性的影响效果及机制,进而探讨冰壶运动员技术能力提高与心率变异性变化之间的关系。为完善冰壶训练提供实验依据。将10名普通青年与10名从事专业冰壶训练5年以上的运动员进行心率变异性对照研究。观察运动员从事专业冰壶训练后安静状态下心率变异性(HRV)的变化,其具体分析包括:高频(HF),代表迷走神经活性;低频(LF),代表交感神经活性;低频/高频(LF/HF),代表交感迷走神经平衡。结果显示在安静状态下,冰壶运动员高频(HF)即迷走神经活性明显高于普通人,而低频(LF)即交感神经活性明显低于普通人,低频/高频(LF/HF)明显低于普通人,其机制可能是长期冰壶训练改善了自主神经功能,提高了迷走神经活性而降低了交感神经的活性。 相似文献
8.
优秀田径运动员心率变异性分析 总被引：4，自引：0，他引：4
目的:分析优秀田径运动员心率变异性(HRV)特征,为HRV在运动员选材、机能评定等应用提供理论依据。方法:选取江苏省专业运动队优秀田径运动员和普通健康人各25名进行连续5min心电图时域和频域记录获得HRV指标,以普通健康人为对照分析优秀田径运动员HRV特征。结果:(1)女运动员VLF低于男运动员(P<0.05),其余指标无性别差异。(2)优秀田径运动员SDNN、RMSSD、PNN50、TP、HF、VLF均高于普通健康人(P<0.05或P<0.01);LF、LF/HF二者无差异(P>0.05)。结论:(1)优秀田径运动员自主神经活性和迷走神经的紧张性没有性别差异,安静时男性运动员拥有较高的交感神经张力。(2)优秀田径运动员安静时比普通健康人拥有更强的心脏自主神经活性、更高的迷走神经紧张性和交感神经兴奋性,迷走和交感神经均衡性无差异。 相似文献
9.
递增负荷运动对中长跑运动员心率变异性的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
目的:探讨心率变异性(HRV)作为运动训练监控指标的可能性.方法:应用线性和非线性动力学方法,对12名中长跑运动员安静状态、递增负荷运动及运动后恢复阶段各12 min 的HRV应用Polar RS800 进行记录分析.结果:随运动强度递增,时域指标平均RR、SDNN、心率变异系数(SDNN/HR)较安静状态显著下降(P<0.05),运动结束后明显恢复,其中SDNN 恢复最快.运动过程中RMSSD、PNN50 显著下降,且持续到运动后(P<0.05).运动及恢复过程中,频域指标TP 持续升高,LF、HF 持续下降,LF/HF 比值上升,VLF、LFn.u.呈上升趋势,HFn.u.呈下降趋势.非线性分析表明,安静状态庞加莱散点图呈彗星状,而运动中和运动后变为短棒状.结论:递增负荷运动导致中长跑运动员心率瞬时波动趋向减少,交感神经和迷走神经二者之间的平衡关系失衡,HRV下降,可以把HRV 作为运动训练的无创监控指标之一. 相似文献
10.
《湖北体育科技》2020,(6):509-513
目的采用Meta分析方法定量评价有氧运动对Ⅱ型糖尿病患者心率变异性的影响。方法以运动干预前后患者心率变异的时域指标MSSD标准化均值差(SMD),频域指标HF、LF、LF/HF标准化均值差(SMD)为统计量,检索1975至2019年的相关文献,制定文献筛选标准,对纳入的文献进行异质性检验、回归分析、亚组分析和数据合并。结果共涉及9项研究纳入Meta分析,共包含101例患者,进行数据合并后显示,Ⅱ型糖尿病患者(有自主神经病变)MSSD,SMD=1.40(95%CI=0.70,2.09),Z=3.95,p<0.05。Ⅱ型糖尿病患者(无自主神经病变)MSSD,SMD=0.19(95%CI=-0.28,0.65),Z=0.80,p>0.05。Ⅱ型糖尿病患者HF值SMD=0.65(95%CI=0.03,1.28),Z=2.04,p=0.04<0.05。Ⅱ型糖尿病患者LF值SMD=0.70(95%CI=0.02,1.37),Z=2.02,p=0.04<0.05。Ⅱ型糖尿病患者LF/HF值SMD=-0.05(95%CI=-0.38,0.28),Z=0.28,p>0.05。结论长期中等强度的有氧运动可改善Ⅱ型糖尿病患者心迷走神经的活动,而对心交感神经的活动并无改善作用。 相似文献