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对比分析篮、排球专项队员肩关节肌肉力量特点,结合篮球、排球专项技术特点指导专项体能训练并预防运动损伤。结论:篮球队员左侧肩关节屈肌力量较排球队员大;排球队员右侧肩关节伸肌爆发力较篮球队员要好;两专项队员屈/伸和内旋/外旋力量比率偏小,应注意肩关节肌肉力量均衡发展,尤其是肩关节内外旋肌肉。 相似文献
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<正> 肌力就是肌肉的力量,即肌肉收缩时所能对抗阻力的能力。本课题选择三项肌肉绝对力(握力、肩腕力、背肌力),作为对中学女生肌力测定的指标。三项肌力在一定程度上反映了人的全身肌力。从中分析探讨影响女生肌力发展的主要因素,为中学体育课改革在发展女生肌力方面应作的努力提出建议。 相似文献
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一、为什么要用比握力指数评价在体质测定与评价中，国际上普遍使用握力与背肌力两个指标来测定肌肉力量。背肌力在一定意义上反映了人体整体的生长发育和强壮程度，对人体的坐、立、走、跑等有重要的直接作用，对人的日常生活、生产劳动和体育运动等都很重要，理应作为体质测试的指标，但由于测试背肌力必须严格按规定的办法进行，稍有疏忽就会造成很大误差。另外，受试者如用力不当也容易造成肌肉拉伤。根据１９８６年中日合作青少年体质研究联合调查报告：中日男女的握力与形态指标的相关和背肌力与形态指标的相关情况类似，不同的是相关… 相似文献
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为了探索神经肌肉电刺激技术在赛艇运动训练中的实际应用,我们对浙江女子赛艇队的6名队员进行了为期6周的实验研究,其中3人以治疗腰肌劳损为主要目的,另3人以发展背阔肌力量为目的。经与同期进行正常训练不接受电刺激的对照组8人比较,发现实验组的力量训练效果皆优于对照组,且腰肌劳损组的平均最大卧拉力增长大于背阔肌组。 相似文献
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通过教学实验法探讨运动处方式教学对特殊群体大学生体质健康的影响效果。结果显示：实验前后两组分别在安静心率、舒张压、肺活量、坐位体前屈、立定跳远、握力等指标上有明显的变化（P〈0．01）或（P〈0．05）,而在收缩压上仅实验组具有显著差异（P〈0．05）。实验后实验组男女生安静心率低于对照组（P〈0．05）,收缩压、肺活量、立定跳远、坐位体前屈以及男生握力等指标值上均高于对照组（P〈0．05）。得出以下结论：运动处方式教学和传统保健课教学均对特殊群体大学生体质产生了积极影响,但运动处方式教学的影响效果更显著。运动处方式教学是促进特殊群体大学生体质健康的一种有效教学途径。 相似文献
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孙长良 《哈尔滨体育学院学报》2007,25(3)
通过观察不同强度的超等长跳跃和负重组合训练对男子排球运动员不同肌肉群力量发展指标进行测定,两组力量指标比较分析.结果表明:两组分别和实验前比较,力量指标水平普遍升高,两组实验后结果比较,组合训练组的握力收缩时间、大腿和小腿的伸肌力量、收缩时间和速度力量指数显著高于对照组.说明组合训练优于传统基础训练,尤其对小腿力量发展更显著. 相似文献
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目的：研究补充FDP补充对骨骼肌力量耐力的影响,为其在运动训练中的应用提供理论依据。方法：16只昆明种雄性成年小鼠,随机分为对照组和FDP组,FDP组每日以3%的FDP溶液0.2ml/10g灌胃,对照组以等体积纯净水灌胃,连续7天。7天后以5%乌拉坦1g/kg经腹腔注射麻醉、固定,利用BL-410生物机能实验系统测定肌肉力量和力量耐力。结果：对照组小鼠骨骼肌最大肌力于5min时显著下降（P〈0.05）,FDP组小鼠最大肌力显著下降出现在30min（P〈0.05）;各时点肌力下降幅值FDP组显著低于对照组（P〈0.05）。结论：FDP通过改善肌细胞无氧代谢而显著延迟骨骼肌肌力的下降,较长时间维持骨骼肌的收缩张力,有效改善骨骼肌力量耐力。 相似文献
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运用Isomed2000 等速力量测试与训练系统,对国家短道速滑队13 名主力队员左右腿膝、踝关节屈伸肌群进行肌力的等速测试,通过峰力
矩值找出国家短道速滑队队员膝、踝关节肌肉群肌力的整体情况和个体差异,为未来的训练提供理论依据。研究结果表明：国家短道速滑队队员
整体膝、踝关节肌力发展不均衡,个体差异显著;膝、踝关节左右腿同名肌肉群肌力比较均衡,个体具有一定的差异;膝、踝关节屈伸肌群力量协
调;整体膝、踝关节肌力在快速和高速运动状态下肌肉工作能力较差,不利于运动员运动成绩的进一步提高。 相似文献
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老年人肌力流失与肌肉疲劳的肌动图研究 总被引：1，自引：0，他引：1
研究目的：探讨老年人肌力流失对肌肉质量、最大肌力与爆发力的影响，并以肌动图（MMG）来观察老年人股外肌在不同强度表现时运动单位的激活与老化对肌肉疲劳的影响。研究方法：受试者为老年组与年轻组各10位。受试者实施股四头肌最大等长收缩、最快速度不同强度（75％、60％、45％1RM）的伸膝动作及45％的疲劳测试，记录向心期不同强度的MMG讯号。研究结果：老年组的绝对／相对最大肌力与爆发力皆明显低于年轻组（P〈0．05），而相对最大爆发力比最大肌力下降的比例高达46．2％；各强度的MMG振幅与平均功率频率皆小于年轻组（P〈0．05），显示老年组的肌纤维以慢肌为主，并发现老年组75％强度时的MMG振幅下降，表示老年人因高负荷募集不到快肌所致；MMG中位频率则无年龄差异。研究结论：老年人在静、动态力量表现有肌力流失的现象，老化对爆发力影响远超过对肌力影响，MMG讯号反应肌肉收缩的力学活动。 相似文献
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易学 《沈阳体育学院学报》2004,23(3):408-409
为研究针刺治疗肌肉酸痛的选穴规律,选男性健康青年60名,采用台阶超负荷运动方法诱发股四头肌酸痛。分别采用针刺和磁疗的治疗方法缓解肌肉酸痛,并与对照组进行对比,观察肌肉酸痛在各个时期的表现程度、肌电图振幅和消失时间。结果表明,针刺能够显著地缓解肌肉酸痛,表现为基点振幅的恢复和肌肉酸痛程度的降低、持续时间缩短。针刺作用广泛,对于肢体出现的肌肉酸痛,即可单侧局部选穴,亦可选取对侧相应的腧穴,双侧疼痛可选用单侧针刺,为"巨刺"阵法提供了又一科学依据。 相似文献
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周际明 《体育科技文献通报》2008,16(8):9-10,15
随着社会竞争日益加剧，处于亚健康状态的人越来越多，由亚健康带来的生存质量问题已经引起人们的高度关注。由于现代医学在亚健康防治上疗效不够理想，人们试图寻找防治亚健康的有效方法。亚健康的防治在祖国医学上属治未病的范畴，穴位按摩是我国传统医学中的宝贵遗产，运用穴位按摩的作用机理，采用不同的手法，作用于人体经穴部位，进行针对性的按摩，从而防治和改善亚健康患者不良的“灰色状态”，对提高人体的机能能力，调整积极的心理状态，促进身体健康，都将起到明显的效果。 相似文献
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关于腰椎间盘突出症治疗方法选择的探讨 总被引：1，自引：0，他引：1
LDH治疗方法甚多，其观点不一，本文综述关于保守、有限及手术治疗的文献报道。结果显示保守治疗腰椎间盘突出效果肯定，其镇痛方法多种多样，认为充分利用针灸、按摩等易操作、风险小、效果明显的方法，并且充分发挥中药的药效长、副作用小的特点。认为优先采取保守治疗充分利用按摩、针灸、中药的优势，在保守治疗3疗程无效的情况下根据适应症选择手术方式，在手术选择中，微创有限手术已成为主流。 相似文献
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利用CYBEX-NormT等速测试系统对我国46名优秀女子足球运动员膝关节屈伸肌群进行等速向心收缩测试与分析,结果提示:(1)提高我国女子足球运动员伸肌的最大力量和快速力量是提高运动能力的关键;(2)为防止腘绳肌的拉伤,应适当提高女足队员的膝关节屈肌的力量;(3)我国女子足球运动员膝关节屈伸肌比率不均衡是导致膝关节损伤的主要原因,力量训练中应加强屈、伸肌力量,尤其是伸肌的力量,以改善屈伸比率的不平衡,防止损伤的发生;(4)我国女子足球运动员存在两腿屈、伸肌力量不平衡现象,在力量训练中,应加强对弱势腿的力量训练,以保证两腿的肌力平衡,防止损伤的发生。 相似文献
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中医理论主要从整体观点出发对人体机能代谢进行整体调节,其优越性受到国内外学者的广泛重视。由于针灸疗法的操作方便,成本低廉,疗效显著,又无兴奋剂之嫌,因此受到学术界的广泛关注。目前,针灸治疗运动性疲劳的研究已取得了一定的成果,本文在此基础之上对其研究进展进行了归纳。 相似文献
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1前言跳高助跑最后一步放脚技术包括摆动腿放脚和起跳腿放脚技术。摆动腿放脚技术对最后一步助跑速度的保持和发挥以及起跳时的身体姿态都有一定的影响。而起跳腿的放脚技术对于是否能以合理的动作落地起跳以及能否获得良好的起跳效果都将起着关键作用。本文对当前我国优秀男子 相似文献
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在客观评价肌肉功能的基础上,探讨不同针刺方法对股四头肌运动性疲劳的影响。利用表面肌电仪记录右侧股四头肌伸膝运动的动态表面肌电信号（sEMG）,并提取积分肌电值（iEMG）、中位频率（MF）。股四头肌伸膝运动sEMG原始图像显示：静息状态时,肌电信号振幅波动小,频率缓慢;运动性疲劳时,肌电信号振幅波动增大,频率加快;治疗后,浮刺组与直刺组的肌电信号振幅波动减小,频率减慢;而对照组未有明显变化。发生运动性疲劳时,iEMG值升高,MF值降低。浮刺治疗后,浮刺组股四头肌伸膝运动iEMG值较疲劳时降低,MF值较疲劳时上升。研究表明,sEMG可以作为局部肌肉运动性疲劳以及恢复效果的评价手段;针刺具有抗运动性疲劳作用;在股四头肌运动性疲劳恢复效果上浮刺优于直刺,可能与改善肌肉电生理有关。 相似文献
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试析针灸减控体重的机理 总被引：1，自引：0，他引：1
以针灸减肥的临床和机理研究资料为主,总结了针灸减肥、控制体重的机理。通过分析,认为针灸减肥的经验可以推广到某些运动员实际减控体重当中,以期针灸减肥为我国竞技体育做出更大的贡献。 相似文献