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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 15 毫秒
1.
健康新知     
好消息叶酸增进记忆力荷兰科学家报告称,摄取大量的叶酸(一种B族维生素)可以增进成年人的记忆力。这是科学界首次证实维生素可以减缓因为年龄增长而引起的智力下降。叶酸主要存在于谷物和一些深颜色的水果及蔬菜中,比如橙子、草莓、豆角以及深绿色有叶蔬菜中。美国推荐的叶酸日摄取剂量是400微克。长期以来,科学家就认为叶酸可能有助于防止老年痴呆,但并没有加以证实。荷兰科学家的研究发现,在身体健康的实验者食物中添加800微克的叶酸——相当于每天吃1.1公斤的草莓,即可有效地保护大脑,减缓成年人记忆力下降。以前的研究也发现,人体内叶酸水平过低可能会增加罹患心脏病和感知功能障碍的危险,还会导致动脉阻塞,造成大脑供血不足。  相似文献   

2.
健康新知     
《中国新闻周刊》2007,(45):85-85
叶酸减少忧郁;滥用CT的危险;男孩该由母亲带;偏头痛者的大脑异样;金星上的闪电;[编者按]  相似文献   

3.
健康新知     
《中国新闻周刊》2011,(44):91-91
好消息 多吃蛋白质能保持大脑清醒 英国剑桥大学的研究人员最近发现,蛋白质含量较多的食物有助于保持大脑清醒。发表在新一期《神经元》杂志上的报告说,他们监测了实验鼠在摄入不同食物时大脑中一种特殊细胞的变化,该细胞分泌一种名为“下丘脑泌素”的物质,能刺激肌体保持清醒和活跃。  相似文献   

4.
"边吃东西,边看书"被认为对身体有害.因为血液流人大脑,会影响食物消化.然而,在莫斯科出现的咖啡屋书店准备对这个传统说法提出异议.这里不仅可以吃东西讨论新书,而且还能够买到喜爱的书籍.  相似文献   

5.
解冻你的大脑冰激凌吃得太多太快会让一些人感觉大脑发冷。原因是上颚的神经变得很冷,使你的身体认为你的大脑也被冻结,引起"冰激凌头痛"。为了抵消这种效果,可以平着舌头去紧贴上颚,覆盖面越大越好,越用力头痛感越快消退。对症下药担心晚上吃的鸡翅又从胃里"飞"出来?朝左侧卧睡觉吧!研究表明,左侧卧睡的人受胃酸返流之苦的可能性较小。因为食道和胃以一定的角度连接,当你向右侧卧时,胃比食道要高,会让胃酸流向喉管。而左侧卧时,胃比食道要低,所以重力对你有利。  相似文献   

6.
健康新知     
好消息咖喱阻止大脑老化一项对亚洲老年人的调查发现,饮食中增加咖喱与认知能力的表现好具有密切的关系。新加坡国立大学的研究人员对1010名年龄为60~93岁、未患痴呆症的亚洲人进行了研究。根据吃咖喱的习惯,这些人被分为三组,研究人员对他们在精神状态测试中的表现进行了比较。考虑到各种影响因素后,研究人员发现,那些"有时"或"经常和很经常"吃咖喱的人,在精神状态测试中的得分,比"从未和很少"吃咖喱的人要高得多。  相似文献   

7.
健康新知     
好消恩吃鱼延缓智力下降美国最新一项研究证明,每周至少吃一次鱼对大脑有好处,可以延缓与年龄有关的智力下降。在过去的6年里,拉什大学医学中心的研究人员对3718名年龄在65岁和65岁以上的芝加哥居民进行了3次测试,他们被要求填写一个问卷,在包括139种的食物的问卷中填写他们都吃些什么。结果发现,每周吃一次鱼的人每年的思维下降比整体水平慢了10%,而每周吃两次鱼的人每年智力下降量更减少了13%.究其原因,研究者表示,鱼中的某些物质,比如omega-3脂肪酸,可能有助于保持人们的思维敏捷。  相似文献   

8.
《全国新书目》2023,(2):132-133
<正>本书写作风格诙谐幽默,讲的都是大脑如何经常犯错的糗事,将神经科学与普通日常生活之间的距离大大拉近,令神秘而引人好奇的大脑走下神坛,帮助读者快乐地了解他们想知道的关于大脑的一切。  相似文献   

9.
健康新知     
好消息叶酸有助治疗抑郁症英国科学家发现,抑郁症和叶酸水平过低之间存在一种联系。叶酸是一种主要来自蔬菜的维生素。约克大学的一个研究小组结合之前11项包含了15315名参与者的相关研究结果,确定在发生抑郁症和体内低叶酸浓度之间存在联系。与此同时,研究者发现一些实验证据,证明补充叶酸有助于抑郁症  相似文献   

10.
朗读健身     
吕颖  奂生 《出版参考》2007,(5):25-25
朗读和看书不一样,看书只通过眼睛把信息传递给大脑,而朗读则通过口、眼、耳三种器官与大脑“联网”,效果比光看书要强。  相似文献   

11.
悬问与沉思──读《寻找生命的原色》徐鲁谁能掂得出思想的重量?谁能弄清楚大脑的奥秘?康德曾经宣称,他一生中的主要事件都是“在大脑之中展开”。蒙田写道:“它(指大脑)就像脱缰的野马,成天有想不完的事,要比给它一件事思考时还要多想一百倍;我脑海里幻觉丛生;...  相似文献   

12.
两款新药的获批,预示着减肥市场即将发生新的变化:减肥药很有可能再次火起来随着合格减肥药队伍的扩容,胖子们似乎看起来有福了。2012年6月27日,负责美国药品管理工作的食品和药物管理局(以下简称FDA)13年来首次批准了一种新的减肥药——Belviq,它能模拟大脑中血清素的一种功能——让神经细胞传递出"我已经吃得非常饱了"的信息,尽管其实根本没吃两口。  相似文献   

13.
健康新知     
好消息孕妇补充叶酸可降低孩子患自闭症风险《美国医学会杂志》2月13日刊登研究报告显示,母亲在怀孕开始前4周至怀孕开始后8周服用叶酸补充剂,可降低孩子患自闭症的风险。挪威公共卫生研究所调查了8.5万多名儿童及其母亲孕期服用叶酸的情况后,得出以上结论。  相似文献   

14.
名传播学施拉姆曾指出,受众参与传播,犹如在自助餐厅里就餐,媒介只是在为受众提供尽可能多的信息饭菜,至于受众吃不吃、吃什么、吃多少,媒介无能为力。这里所反映的使用与满足的关系,折射出受众作为新闻传播活动的接受和参与,受众本位意识在新闻传播事业中的重要作用。  相似文献   

15.
《北京档案》2004,(5):45-45
科学家研究发现,同样吃某些食物,有的女性越吃越胖,有的却体重适中,这与食物搭配是否科学合理不无关系。据此,科学家们推荐了一种适合中国女性的数字食谱。  相似文献   

16.
钱睿 《大观周刊》2006,(21):I0048-I0048
当“吃四条腿的不如吃两条腿的,吃两条腿的不如吃没有腿的,吃没有腿的不如吃一条腿的”这句口号响彻大江南北的时候,野生菌餐厅也像雨后的菌子一样遍布云南,6年老店的峰谷野山菌餐厅显然是鹤立鸡群。  相似文献   

17.
《新闻前哨》2007,(12):58
滥用药物——各种营养素 药物帮助我们治疗身体的不适,但同时也会增加人体对某些营养素的需求。如每日口服避孕药者容易缺乏维生素叶酸及维生素C;长期服用抗生素者,会流失B族维生素及维生素K;利尿剂与泻药会带走人体的钙、钾、维生素等……  相似文献   

18.
健康新知     
《中国新闻周刊》2010,(9):91-91
姜黄素保护大脑功能 咖喱、姜黄等食物在印度因其保健功效而被称为“神粉”,新近的科学研究表明,这类食物的确对大脑功能有益。  相似文献   

19.
“方便面”与“炸酱面”王树国生活中,一泡即食的方便面确实方便。可眼下有的记者、特别是驻站记者在采访写作中,也学起吃“方便面”的办法了。其一,“吃”工作简报。有些驻站记者,采取“拿来主义”的办法,悄悄改头换面,当成自己的稿件。其二,“吃”信息快报。将省...  相似文献   

20.
健康·新知     
补充叶酸和锌:提高精子数量 叶酸是绿色疏菜内富含的一种B族维生素,它能防止先天性神经损害;而锌则存在于瘦肉,禽蛋类中,是合成叶酸酶的必需原料,二者都参与DNA的合成,因而公认是孕妇要加强补充的营养成分。其实它们对男子也很有用。 荷兰科学家最近进行了一项特殊的实验,他们为103名精子数量明显偏低者补充了叶酸和锌,26周后测试结果发现其正常精子数量增加了74%,异常者增加了4%。这一研究表明,  相似文献   

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