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花粉具有极高的营养价值,是一种理想的运动保健食品,现有资料证实,许多运动员在比赛前食用花粉,成绩明显提高。芬兰运动员把服用花粉作为训练计划内容的一部分,使他们在奥运会中获奖人数从1967年的1人增到1972年的39人,并且长跑名将拉 相似文献
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北京奥运会能否成功,很大程度上取决于运动员取得的成绩,而女运动员的表现至关重要。“举国体制”、经济的高速发展、中国女性体育消费文化、体育商业化可能给我国女性运动员在2008年奥运会创造优异运动成绩带来影响。探讨其因素,有助于让女性运动员了解自身所处的环境,为其能够在2008年奥运会取得优异成绩提供参考。 相似文献
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随着竞技体育的飞速发展和竞争的日益激烈,要求运动员不断承受超大负荷刺激,才有可能迅速提高运动能力。体育科研愈来愈凸显出其重要性,运动营养恢复工作就是其中的重点工作内容之一。只有对运动营养补剂有了正确认识,才能在使用的过程中更具科学性。1什么是运动营养补剂运动营养补剂是指具有提高运动能力、 相似文献
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冰雪项目运动员营养中的两大误区 总被引:5,自引:2,他引:3
目前冰雪项目运动员对合理营养和营养补剂的使用普遍存在着错误的认识,致使蛋白质、脂肪摄入量过高;营养补剂使用不当.针对这两种现象,指出运动员营养不平衡带来的危害,并提出在合理的膳食条件下有针对性地服用营养补剂的建议. 相似文献
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营养是促进运动员身体机能恢复和延缓疲劳的物质基础。不同的田径项目运动能力的主导因素不同,因此,所需营养补剂的种类和剂量不同。在膳食营养摄入合理的前提下,结合田径运动员的实际需要采用合理的营养补充方式,并且适时、适量的营养补充才能够充分发挥营养补剂的功效,从而提高运动员运动能力和成绩。 相似文献
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随着竞技体育的飞速发展和竞争的日益激烈,要求运动员不断承受超大负荷刺激,才有可能迅速提高运动能力。体育科研愈来愈凸显出其重要性,运动营养恢复工作就是其中的重点工作内容之一。只有对运动营养补剂有了正确认识,才能在使用的过程中更具科学性。1什么是运动营养补剂运动营养补剂是指具有提高运动能力、促进运动性疲劳的恢 相似文献
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运动员应该采用何种饮食才能最大限度地增加体内能量呢?2008年北京奥运会前,美国著名女子蛙泳选手哈迪因服用兴奋剂遭到禁赛。据说,她是因为误食了某种营养补品而被查出使用了违禁药物。由于这一事件.美国多数运动营养学家不再推荐使用营养补剂,在某些情况下.甚至包括多种维生素剂,因为他们害怕一粒受到污染的药丸会导致1名运动员无法通过药检。 相似文献
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兴奋剂在英语中称“Dope”,是运动员为了提高成绩而服用的具有刺激性的禁用药物的统称。兴奋剂,犹如竞技体育的附骨之蛆。在2012年的伦敦奥运会上连续出现多起运动员因被检测出服用兴奋剂类药物而被奥运会“除名”的事迹,这为世界各国运动员敲响了警钟。据了解,2012年的第三季度中,反兴奋剂中心一共进行了2886例兴奋剂检查,其中8月份的赛内检查为138例,其中一例阳性是在全国中学生田径锦标赛中发现的,这说明青少年体育中使用兴奋剂应该引起进一步重视。本期的《青少年体育》杂志特邀请北京体育大学博士白旭盛为我们梳理青少年使用兴奋剂的现状和危害、分析青少年使用兴奋剂的原因,并提出加强青少年反兴奋剂教育、扩大兴奋剂检测范围、修改相关法律条文以加重对相关人员处罚的对策。 相似文献
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体能是影响足球比赛成绩的重要因素之一,科学合理的营养补充策略能够增强运动员体能,从而提高运动表现,取得最佳成绩。通过分析足球运动的专项特点和能量代谢特征,根据足球运动员的营养需求,综述了该领域国内外研究进展,认为足球运动员应坚持以高糖膳食为主,多种营养成份合理搭配的原则,还可针对性选用运动营养补剂,满足足球运动日益激烈的训练和比赛需要,以期为相关从业者提供参考。 相似文献
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孙远航 《体育成人教育学刊》2003,19(3):41-42
通过观察参芪补剂对小白鼠力竭性游泳耐力和游泳之后心肌线粒体抗氧化能力的影响,以及自行车运动员服用参芪补剂6周后运动成绩的变化情况。结果表明,参芪补剂有增强机体抗氧化损害的功效和延缓疲劳的作用。 相似文献
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我国中药运动营养补剂研究进展 总被引:4,自引:0,他引:4
近年来,在运动中应用中药营养补剂以增强运动能力,消除疲劳的研究十分活跃,受到国内外普遍重视,许多专家学者进行了大量的动物实验和人体试验,研究表明中药营养补剂对于运动员运动能力提高和疲劳恢复有显著作用。本文从中药运 相似文献
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从对上海运动员(包括引进运动员)在历届奥运会上的成绩的分析,总结上海在奥运会上获得金牌、奖牌及参加人数最多的游泳项目的发展特点,提出上海竞技体育发展应该以国际化的视野、先进的训练理念、科学的训练方法,培养既有国际影响力、又能成为未来社会栋梁的新型运动员。并探析上海竞技体育的可持续发展之路:以奥运会为主要发展目标,在提高上海体育国际影响力的同时,辐射、引领中国竞技体育的良性发展。 相似文献
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在近2届奥运会上,亚洲运动员在游泳项目上取得了不俗的成绩(表1、表2)。随着伦敦奥运会的日益临近,本文通过2011年游泳运动员的成绩和排名,对亚洲游泳强国的2012前景作一分析。 相似文献
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