共查询到20条相似文献，搜索用时 15 毫秒
1.
移动的目的是为了接近球,调整好人与球的合理距离,所以移动的步幅大小和方法并不是固定的,从以往的并步和交叉步移动的教学法来看,因其缺少快速起动,故要在这两种步法移动的教学中,增加快速起动的教学法.在排球场上的一切技术动作都要结合准备姿势和移动进行.准备姿势主要是为了便于移动,而移动是为了更有效地完成一传、防守、二传、接应、保护、扣球、拦网等等击球的动作.所以就移动来讲,有球要移动去打,没有球也要移动去准备接应. 相似文献
2.
正手快攻球是乒乓球的一项基本技术。也是乒乓球教学的一项主要内容。笔者从教学实践中体会到，在乒乓球正手快攻球教学时，除注意教材中所归纳的学生常犯错误外，还应注意以下几个问题。一、直机准备姿势和移动的教学准备姿势和移动是乒乓球运动中各项技术的基本技术。准备姿势的好坏、移动速度的快慢是能否及时完成技术动作的重要条件。然而，在正手快攻球的教学中，常常可以看到学生进行快攻球练习时，身体重心过高，不是积极移动地判断来球的落点，而是站在原地等球，一旦当来球落于近网时，学生不是快速移动到近台用准确的方法击球，而… 相似文献
3.
在排球技术教学中,一些主要技术都是由若干环节构成的,在每项技术中都存在主要的技术环节,在教学中把这些主要技术环节称为关键技术.排球正面上手传球按其动作结构包括:准备姿势.移动、选位、迎球,击球几个互相衔接的部分.其中,击球是传球的关键所在.关键技术掌握得如何能够直接反映完成动作的质量,这一点正是进行示范教学时所要求的.因为在进行示范教学时,教师要用正确的示范动作,使同学们在大脑中建立正确的表象和概念.反过来,示范易出现的错误动作,使学生能更加清晰地分辨动作的正确和错误,以 相似文献
4.
垫球是排球运动的一项基本技术,也是排球教学的一项主要内容。通过多年的教学实践,我体会到,教师在排球正面双手垫球的教学中,应注意以下几个问题。一、注重准备姿势和脚步移动的教学准备姿势和脚步移动的教学是排球运动中各项技术的基础,准备姿势的好坏和移动速度的快慢是能否完成技术动作的重要条件。然而,在正面双手垫球过程中,常常可以看到学生进行垫球练习时, 相似文献
5.
周玉峰 《牡丹江教育学院学报》2014,(8):123-124
扣球是排球的基本技术之一,是得分的主要手段。排球扣球的技术结构包括准备姿势、助跑、起跳、空中击球和落地等几个互相紧密衔接的动作部分,整个动作必须协调、连贯,具有鲜明的节奏和独特的时间和空间概念。为此,要掌握排球扣球技术,必须要做到下列四个条件:扣球力量强弱要有变化;击球点的高低与时间要有变化;向左右侧击球要有变化;与二传手配合的时间要有变化。这样才能灵活运用扣球技术,以应对对方的防守。 相似文献
6.
陆汉武 《华夏少年(简快作文 )》2011,(1)
排球垫球技术是中学生排球课的主要技术之一,它在当令比赛中的应用是比较广泛的,它是接对方发球必须的基本功,因此,良好的垫球技术是进攻的基础.在中学生排球课中学习排球垫球技术是非常重要的环节,在二十多年学校的体育教学和训练实践中,我总结了如下几点关于排球课垫球技术的学习要点.
一、正确的准备姿势与移动技术
首先精神与注意力要时刻集中在球的方向,随时面向来球,以便随时做出相应的动作. 相似文献
7.
排球技术动作具有击球时间短促,技术细腻、动作精度要求高的特点,这就对学生的时空、肌肉、本体感知觉、判断能力以及对技术的准确、熟练撑握提出很高的要求。要求学生具有将注意力长时间集中于或转移到特定的对象上的能力。因此,要提高排球技术教学质量,教师应该重视运用注意的基本规律加强注意的指向。1、运用注意规律进行排球技术教学排球各项技术均是以拦截在空中飞行着的球的方式进行击球的,在每一次击球之前,都要在很短的时间内,对来球的速度、力量、高度、方向、以及自身在场上所处的位置等因素进行准确的感知和判断,并能很好的控制… 相似文献
8.
9.
脚步动作是完成各项击球技术的前提和基础。本文就排球教学中脚步动作的重要性和基本原则进行研究，以期进一步提高排球教学质量。 相似文献
10.
脚步动作是完成各项击球技术的前提和基础。本就排球教学中脚步动作的重要性和基本原则进行研究，以期进一步提高排球教学质量。 相似文献
11.
乒乓球基本技术包括两个部分:一是手法技术,二是步法技术。步法是指乒乓球运动员为选择合适的击球位置所采用的脚步移动方法。步法对击球技术动作影响重大。一、移动距离对击球效果的影响对训练中乒乓球正手位移动0.5米击球(并步或跨步)、移动1米以上击球(交叉步)和原地正手攻球的击球效果进行对比,以及移动正手扣杀球和原地扣杀球的效... 相似文献
12.
正确的准备姿势和移动技术是排球运动中的传、垫、扣、拦、发的基础,是排球教学中一个重要的环节,也是一项重要的教学内容.所以,笔者在教学中进行了思考,运用各种游戏来让同学们掌握准备姿势和移动的技术要领,运用游戏引导初学者在对排球运动的空间感、节奏感上入门和提高. 相似文献
13.
网球的技术性很强,正手击球是其中最为基本的一项技术。正手动作一般分为准备姿势、引拍、向前挥拍、击球以及随挥五部分。本文主要根据生物力学中人体协调链的原理对其中击球环节出现的错误动作进行分析。 相似文献
14.
排球课教学大纲中规定的扣球内容是正面扣球技术。扣球技术由助跑、起跳、挥臂击球和落地几个技术环节组成,其中一个环节掌握不好,就会影响扣球技术的规格和效果。扣球技术结构复杂,从扣球的技术原理及其分析的角度上看,选择好起跳点时机是保证好击球时人球关系的先决条件。是击到球的根本保证;而击球各环节依次运动的链状鞭甩是保持击球动作正确的必要条件,是击好球的基本保证。 相似文献
15.
作为排球基本技术是排球各种动作技术教学中掌握难度最高、动作复杂的一项技术,其中助跑起跳和挥臂击球是扣球技术教学的重难点．结合笔者长期的教学实践经验和相关理论知识,本文主要介绍了排球扣球的相关知识以及掌握排球扣球技术的重要性,通过分析排球扣球教学过程中重难点浅谈了关于排球扣球技术主要教学阶段的教学手段和方法,希望对排球扣球技术教学工作能够起到建设性的帮助． 相似文献
16.
一、基本技术与教学特点
1．基本技术软式排球技术是在竞赛规则允许的条件下所采取的各种合理击球动作和配合动作的总称。这些击球动作和配合动作是符合人体解剖学、运动生物力学原理,符合个人特点和比赛要求的。在完成动作时,应当协调、轻松、省力,能够充分发挥人的体能、技能和特长。 相似文献
17.
浅谈排球移动步法的教学 总被引：1，自引：0，他引：1
卓丽琴 《宁德师专学报(自然科学版)》2005,17(3):326-328
移动步法是排球比赛各项技术的基础，没有移动就无法进行比赛，在中学一般学生中不重视脚下移动技术的学习，阻碍了排球运动技术的学习与提高，作者通过走访富有教学经验的老师，结合自己教学的实践，指出准备姿势与移动关系着防守成功率，强调移动应从良好的准备姿势开始，要在学生中讲清道理，提高认识，统一思想，教学要突出重点，常抓不懈，要建立正确的指导思想，先抓防守技术，打好基础，再练进攻技术，全面发展，有利学生的提高与发展，并介绍了若干练习方法与注意事项。 相似文献
18.
球感好坏在排球运动员训练中具有非常重要的地位,本文从排球运动员的球感作用、特点出发进行研究,可知排球运动中球感具有把握击球时间、把握击球时机、多种肢体感觉相复合、发挥不稳定等特点和具有帮助队员提高和发挥技术,增强队员在球场上的集体配合等作用。探讨在排球练习中培养学生球感的方法;并对球感练习中应注意的问题进行叙述。 相似文献
19.
卫荣辉 《渭南师范学院学报》2004,19(5):86-88
通过实验统计分析及对排球勾手扣球动作的剖析，从扣球击球点的高度和击球力量这两大扣球重要因素的比较和丰富排球运动技战术的打法，阐述了勾手扣球这一技术在排球比赛中的潜在价值． 相似文献
20.
《华夏少年(简快作文 )》2020,(31)
<正>一、案例背景正面下手双手垫球是小学排球教学的基本技术之一,是接发球和后排防守的动作基础。学生开始接触排球,兴奋点较高,注意力集中在球上,对垫球的手形、垫球部位以及夹肘、抬臂等动作不规范,导致球满天飞,手臂红肿(击球部位不正确、力量不合适)等现象,从而影响学生后续学习的积极性。针对上述情况,笔者采用情景教学法,将日常生活知识与体育教学相结合,使学生在愉悦的学习环境中提升运动技能。 相似文献