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《华夏少年(简快作文 )》2007,(12)
从耐久跑教学要求看,改善学生的心肺功能及培养学生吃苦耐劳的意志品质是耐久跑教学的主要目标,耐久跑考核是促进学生积极锻炼及实现这一目标的重要手段,为了提高其效果,在耐久跑考核课上应做到四个"到位"。 相似文献
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耐久跑是初中阶段体育教学重要内容之一,通过耐久跑的练习,可增强学生的心肺功能。培养学生良好的意志品质,对促进学生的身体健康,增强体质,具有重要的作用。 相似文献
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如何培养中学生耐久跑能力 总被引：1，自引：0，他引：1
宋军 《成都教育学院学报》2003,17(4):67-68
耐久跑是周期性的大强度运动项目,能培养持久奔跑能力和速度耐力,它要求运动者的中枢神经系统具备较高的机能稳定性,心血管机能与运动机能相适应。耐久跑练习中还能培养学生勇敢、顽强拼搏、吃苦耐劳的意志品质。培养学生耐久跑能力首先教师应对学生讲清耐久跑的意义;其次,耐久跑教学应以途中跑为主,发展学生一般耐力;最后,充分利用课余时间练习。 相似文献
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耐久跑教学却对学生身体素质的全面发展,以及意志品质的培养又有着重要的意义。因此,如何知难而上?如何让学生带着一份轻松和积极进取的心态练好耐久跑?成为我们教师直面的教学课题。 相似文献
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《华夏少年(简快作文 )》2016,(1)
耐久跑是中学体育教学中非常重要的教学内容,具有很强的健身功能,同时还可以培养学生顽强的意志品质。由于它是一项较长时间的单循环运动,而且比较累和枯燥,因此大部分学生对耐久跑会产生恐惧心理,从而逐渐对体育课失去了兴趣。运用成功教育理念在耐久跑教学中加强对学生兴趣的培养,可以使学生在爱上耐久跑的同时也获得成功的自信和喜悦。 相似文献
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耐久跑是一种周期性、大强度的体育运动项目,它既能提高学生的身体素质,又能培养学生的意志品质。因而,在初中体育教学中科学、有序地进行耐久跑训练,对于学生的身心发展具有重要的意义。 相似文献
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耐久跑对改善学生的内脏器官机能、增强学生体质具有积极的作用,同时可以培养学生吃苦耐劳、坚忍不拔的意志品质。但由于耐久跑是一项长时间的单循环运动,在教学过程中会使学生产生厌烦、枯燥乏味的感觉,并逐渐对耐久跑失去兴趣,甚至产生厌恶心理,最后产生逃避现象。本文通过文献资料法、总结归纳法等方法探索耐久跑教学方法的创新,让学生能在快乐愉悦的心境下学习原本枯燥乏味的内容,以达到体育教学的目的。 相似文献
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耐久跑是初中阶段体育教学重要内容之一,能培养持久奔跑能力和速度耐力,通过耐久跑的练习,可以增强学生的心脏和呼吸的能力,还能培养学生的意志品质,对促进学生的身体健康、心理健康,增强学生的体质都具有重要的作用。 相似文献
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《华夏少年(简快作文 )》2016,(5)
初中阶段的耐久跑训练对学生的速度及耐力都提出较高要求,因此每一个初中体育教师应采取相应措施提高学生耐久跑的考试成绩。对初中耐久跑教学进行深入研究,了解初中耐久跑教学的现状及原因,并提出相应提高初中耐久跑教学的策略,旨在提高中考体育耐久跑教学质量。 相似文献
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何偲 《读与写:教育教学刊》2015,(11)
耐久跑教学对于每一名体育教师都不陌生,无论是老教材还是新课改教材都是中小学必修项目之一。之所以把它设为必修必选课程就是它具有增强学生体质、磨练学生意志品质等多方面具有不可替代的作用。但大多数中学生对于耐久跑练习的感受就是枯燥无味甚至痛苦,一提到耐就跑练习心里就有一种抵触惧怕心理。我在耐久跑教学上采取了一些实用有效的教学方法改变学生的不积极的学习态度,取得了较好的学习效果。本文经过我这些年的体育教学经验和感受,特别是在新课程改革的形势下,总结了一下学生厌烦抵触耐久跑练习的原因及关于耐久跑教学的几条建议供同行参考。 相似文献
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体育学习兴趣,是学生对体育学习活动产生的爱好和追求倾向,它在体育教学中有着举足轻重的作用.耐久跑作为中学田径教学内容之一,也是教学中不可缺少的典型项目.通过耐久跑,可以改善学生的内脏器官机能,对增强学生体质具有积极意义:同时可以培养学生吃苦耐劳,坚忍不拔的意志品质,然而耐久跑对学生生理负荷大,动作单一乏味,所以在教学过程中容易使学生产生厌烦情绪,甚至使一些耐力素质差的学生产生恐惧心理,不利于教学开展.培养学生对耐久跑的学习兴趣,显得至关重要.兴趣培养的措施如下. 相似文献
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耐久跑是一项有益于增强学生体质,促进学生身体健康的运动项目,也是新的《学生体质健康标准》的内容之一。通过耐久跑可以提高学生的心血管系统功能,发展学生的耐力素质,培养学生坚强的意志品质。因此,耐久跑一直是学校体育课必不可少的内容。但是耐久跑又是一项单调枯燥的体育项目,易使学生产生厌烦心理。如何激发学生耐久跑的积极性,养成坚持锻炼的习惯,最终提高学生的耐久跑能力,是本文主要探讨的问题。 相似文献
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王慧静 《学生之友(初中版)》2010,(13):21-21
耐久跑是一项发展耐力的典型项目,经常进行耐久跑练习,对培养学生呼吸系统,心血管系统的机能,增强学生的体质有积极作用,而且对培养学生勇敢顽强、坚毅果断、刻苦耐劳、勇往直前等意志品质也有一定的意义。但是。一提到耐久跑,学生们几乎都有一定程度的恐惧心理。为了帮助他们克服这种错误倾向,就要培养对耐久跑的兴趣,那么, 相似文献
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耐久跑是中学阶段体育课教学中一个重要内容,不仅对改善学生的内脏器官机能,增强学生体质具有积极的作用,同时也是培养学生吃苦耐劳和坚忍不拔的意志品质的重要途径。尤其是近几年,耐久跑作为初中体育升学必考项目,更受到教师、学生和家长们的重视。但是在教学实践中,由于耐久跑本身缺乏趣味性,运动量和运动强度相对又较大,常常会使学生产生消极被动,受压抑的想法,进而产生厌烦情绪,甚至有些耐力素质较弱的学生容易产生恐惧的心理,以至于逐渐对体育课失去兴趣。为此,如何让 相似文献
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《华夏少年(简快作文 )》2014,(3)
中学耐久跑项目是锻炼学生耐力素质、提高心肺功能不可或缺的体育项目。在面对当下乃至今后中学生娇生惯养,缺乏吃苦耐劳的精神、品质和毅力,畏惧、抵触耐力锻炼的状况下,如何改进和提高教学方法和手段,真正实现学生身体素质得到提高,意志品质得以磨炼,情感心理得以体验成为广大一线教师不断探索和研究的内容。希望通过"莱格尔"跑在教学中运用和实践的一些心得体会,为同行提供一种耐久跑教学的方法和教学研究的思路。 相似文献
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耐久跑是中学体育教材中的重要内容之一,也是在校学生每年一次达标测试中必不可少的项目,更是全面提高学生身体素质和培养终身体育意识、态度和能力的重要项目。但在实际的教学工作中,由于耐久跑教学内容枯燥,缺乏趣味性,高中女生耐力素质普遍较差,又因为学生大多是独生子女,意志品质薄弱,致使耐久跑的教学达不到预期的效果。那么,如何使高中女生从畏惧、厌烦中解脱出来,让她们在和谐的情境和愉快的体验中锻炼身体,并获得运动知识和技能呢？ 相似文献
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中学生正处于生长发育的关键阶段。通过坚持不懈的耐力素质练习,可以发展学生的耐久能力,对改善学生的内脏器官机能,增强学生体质具有积极的作用。还可以培养学生吃苦耐劳和坚韧不拔的意志品质。在耐久跑教学中激发学生兴趣,活跃课堂气氛,有助于发展青少年的思维和促进智力、体力的发展。 相似文献