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1.
矫镇红 《体育科技文献通报》2010,18(1):95-97
采用文献资料、问卷调查、心理量表测定、数据统计等方法,对温州高校287名大学生（男148人,女139人）运动愉快感进行了调查研究,结果表明：有72.13%的大学生体验到运动愉快感,这部分大学生中大多是2人或2人以上进行体育锻炼的,而且他们的运动量明显大于无运动愉快感的大学生以及他们的心境状态和心理健康明显优于无运动愉快感的大学生。进一步分析有关运动愉快感产生的原因、影响运动愉快感的主要因素和与心理健康的关系,为高校大学生的体育锻炼提供了一些参考建议。 相似文献
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采用分层抽样法调查了我国上海市、天津市、成都市、武汉市和福州市5城市的2187名18～69岁的居民,主要调查了他们的运动愉快感产生情况,以及居民运动愉快感的产生与他们的体育锻炼方式和运动量的关系,并研究了有、无运动愉快感居民的心境状态、健康状况的区别。结果表明:有63.74%的居民体验到了运动愉快感,这部分居民大多是2人或2人以上结伴或集体进行体育锻炼,而且他们的运动量显著大于无运动愉快感的居民。有、无运动愉快感的居民其心境状态和健康状况也有差异,有运动愉快感的居民其心境状态显著性地好于无运动愉快感的居民,并且他们的总体健康状况(包括身体健康、心理健康、社会健康)也显著性地好于无运动愉快感的居民,说明运动愉快感是一种积极的情绪体验,是达到身心健康的一个重要的中间变量。因此,建议我国城市居民通过选择合适的运动项目、适宜的运动量,并采取结伴锻炼的方式进行体育锻炼。 相似文献
3.
运动愉快感是影响身体活动健康效应的重要心理因素 总被引：6，自引：0，他引：6
体育活动有利于人们的身心健康，这一理论已被实践所证实，但是影响体育活动的过程是多种多样的，其中体育活动中的愉快感是主要原因之一。该文主要论述了运动有利健康，但人们难以持久。保持运动中的愉快感是人们坚持体育活动从而获得健康效应的关键因素，保持愉快感的本身就具有直接的心理健康效应。 相似文献
4.
新课程提倡根据学生的兴趣和爱好,让他们有选择地学习一项或几项运动项目,主要是为了培养学生的运动专长。因为有了运动专长,他们才可能体验到成功感、愉快感和自我价值感。因此选项教学应用体育课堂教学中,有助于学生体质健康,有助于学校各项体育竞赛成绩。 相似文献
5.
为了评价中小学体育设施标准修订对学生成功感的影响,对350名不同年级的中小学生在不同篮球器材标准下学习成功感进行调查与研究,结果表明：《中小学校体育器材和场地》（篮球器材国家标准）符合各年龄段青少年儿童身心发展规律,中小学生满意度高;篮球器材国家标准的实施对学生学习成功感的体验、学习积极兴趣、运动参与感、运动愉快感等方面均产生了积极的作用。 相似文献
6.
依据自我效能理论和竞技运动的相关理论知识构建运动自我效能感量表的初步框架，结合运动员访谈结果编制运动自我效能感初量表。对180名运动员施测，数据采用项目分析和因素分析等方法考察问卷的信度、效度。结果表明，经修订后该量表具有较好的信度和效度，其结构可包括训练效能感和比赛效能感两个维度。由此得出结论：该量表可用于我国运动员的运动自我效能感的研究。 相似文献
7.
中、小学生参与不同项目锻炼的心理效应及其与心理健康的关系 总被引：12，自引：0，他引：12
本文使用锻炼感觉量表 (EFI)和心理健康诊断测验 (MHT)研究工具 ,通过实验比较的方法 ,旨在研究中、小学生参与不同项目锻炼的心理效应及其与心理健康之间的关系。实验结果表明 :不同年龄、性别的中小学生参与不同项目锻炼的心理效应和运动愉快感存在差异。身体锻炼有助于调节学生身心矛盾 ,增强心理健康。 相似文献
8.
有关目标定向理论研究的新进展 总被引：4，自引：0，他引：4
郗琳 《山东体育学院学报》2002,18(1):49-51
采用献资料法，分析了国内外对目标定向理论研究的现状。目标定向理论在当今体育运动动机的研究中占据统治地位。目标定向的模式影响学生的学习动机，在学生的任务目标定向、自我效能感和愉快感之间存在着一定的相关性。建议教师在教学中，应创设和保持以任务定向动机为主的学习动机气氛。然而，构成目标定向内容是否还存在着其他因素，还需做进一步的讨论。 相似文献
9.
体育锻炼作为大学生应对策略的研究 总被引：7，自引：1，他引：6
李林 《天津体育学院学报》2002,17(4):42-44
针对特定的考试应激，使用心境状态量表（POMS）和锻炼感觉量表（EFI），通过实验比较的方法，研究体育锻炼作为应对策略降低应激反应的效果。实验结果表明，大学生参与体育锻炼能够有效地降低考试后产生的应激反应，改善心境状态；体育锻炼对心境状态的改善与运动愉快感的产生之间存在显著意义的相关关系。 相似文献
10.
我国赛艇运动员训练满意感及影响因素的研究 总被引：2，自引：1，他引：1
基于行为科学、管理心理学中有关工作满意感的研究理论与成果，运用问卷调查法、访谈法对我国120名赛艇运动员的训练满意感现状及影响训练满意感的主要因素进行了研究。结果表明，当前我国赛艇运动员训练满意感总体水平一般（M=3．086），影响我国赛艇运动员训练满意感水平的主要因素为：教练员因素、报酬福利待遇、组织承诺、退役保障等4个。运动员个人特征变量中，专项训练年限、运动等级、是否主力队员3个变量对运动员的训练满意感有着较为显著的影响。 相似文献
11.
文章采用问卷调查法,考察不同性别大学生参加阳光体育运动的各种锻炼动机的差异,以及锻炼动机与锻炼坚持性的关系。结果表明:大学生参加阳光体育运动的健康动机最强,社交动机和外貌动机最弱;乐趣动机和能力动机方面男大学生显著强于女大学生,两者在其他动机没有显著差异;他们的健康动机、乐趣动机和能力动机与锻炼持续性显著相关,社交动机和外貌动机与锻炼持续性没有显著相关。 相似文献
12.
通过1194名上海市市民关于锻炼阶段,锻炼乐趣,以及锻炼自我效能的问卷调查。探讨了锻炼对健康生活质量（HRQOL）的影响,以及锻炼各阶段的心理效应变化。结果显示锻炼阶段与HRQOL相关。控制了体重指数（BMI）和锻炼阶段后,锻炼乐趣,锻炼自我效能与生活质量显著相关。结果不仅有力证明锻炼对HRQOL的影响,还证明锻炼带来的积极心理效应也直接影响HRQOL。从结果可以推测,加强我国居民锻炼行为与相关心理效应可以增强健康相关生活质量。锻炼阶段,锻炼乐趣与锻炼自我效能是预测健康相关生活质量的重要指标。 相似文献
13.
The present study aimed to assess the effects of 12 months of frequent tennis play on executive functions and the relationships of daily moderate-to-vigorous physical activity (MVPA), physical competence, and enjoyment of playing tennis to executive functions in children. Thirty-two children (6–11 years old) who had regularly played tennis (once a week; mean?=?3 years, range?=?0–6 years) before the study were enrolled in a 12-month intervention. Participants were allocated into two groups: low-dose (maintain current frequency of tennis play, N?=?19) or high-dose (increased frequency of tennis play to four times per week, N?=?13). Participants’ MVPA, physical competence, enjoyment of playing tennis, and executive functions (i.e. inhibitory control, working memory, and cognitive flexibility) were evaluated before and after this intervention. The high-dose group demonstrated a greater improvement in working memory than the low-dose group, while there was no group difference in MVPA, physical competence, and enjoyment of playing tennis. Changes in MVPA were associated with improvements in cognitive flexibility. Changes in physical competence were associated with improvements in working memory and cognitive flexibility. Changes in the enjoyment of playing tennis were associated with improvements in inhibitory control. The current findings suggest that replacement of MVPA with sports activity, such as tennis enhances executive functions development, and suggest that sports programmes that seek to build competence and enjoyment might help support the development of executive functions in children. 相似文献
14.
对成都市 10 4 0名 18～ 6 9岁居民体育锻炼愉快感进行了问卷调查 ,结果表明 :78.5 4 %的男性和 6 9.82 %的女性居民能够体验到体育锻炼的愉快感 ;他 (她 )们体育锻炼的运动量显著高于无愉快感居民 ,心境和健康状况均优于后者 ,尤其女性差异明显 ;两人或两人以上共同进行体育锻炼更容易获得愉快感。 相似文献
15.
《European Journal of Sport Science》2013,13(10):1377-1385
ABSTRACTThis study examined changes in enjoyment, affective valence, and rating of perceived exertion (RPE) in obese women performing two regimes of high intensity interval training (HIIT) differing in structure and volume. Nineteen obese and inactive women (age and body mass index?=?37.5?±?10.5?yr and 39.0?±?4.3?kg/m2) were randomized to 6?wk of traditional (TRAD, n?=?10) or periodized interval training (PER, n?=?9) which was performed on a cycle ergometer during which structure changed weekly. Two supervised sessions per week were performed in a lab, and one session per week was performed unsupervised. During every lab-based session, perceptual responses including enjoyment, affective valence, and RPE were acquired. Data showed a groupXtraining interaction for enjoyment (p?=?0.02) which was lower by 10–25 units during PER versus TRAD. In addition, there was a groupXtimeXtraining interaction for RPE (p?=?0.01). RPE did not change in response to TRAD yet varied during PER, with lower RPE values exhibited during brief supramaximal bouts (6.3?±?0.9) compared to longer intervals (7.3?±?1.2). Both regimes showed reductions in affective valence during training, with the lowest values equal to 1.5?±?1.6 in TRAD and ?0.2?±?1.6 in PER. Compared to TRAD, more aversive responses were shown in PER throughout training by 0.4–2.0 units. Data show lower enjoyment and more aversive responses to higher-volume bouts of interval training, which suggests that shorter bouts may be perceived more favourably by obese women. 相似文献
16.
健身运动处方锻炼对儿童心理健康的影响 总被引：6，自引：0，他引：6
选取 10～ 16岁的儿童作为研究对象 ,通过不同的健身运动处方锻炼 ,采用 MHT测量儿童的心理健康 ,并用 EFI测量儿童的锻炼感觉和运动愉快感。结果表明 :实验组儿童实验前、后的心理健康状况存在极显著性差异 ,对照组儿童则没有显著性变化。根据实验结果提出建议。 相似文献
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孔维峰 《沈阳体育学院学报》2004,23(2):225-227
通过"激发引导兴趣教学法"对中学生参与体育活动动机的影响进行实验研究,探索"激发引导兴趣教学法"和传统的学校体育教学法对我国中学生体育锻炼动机的强度和动机上的困扰的不同影响.通过实验表明,和传统的学校体育教学方法相比,"激发引导兴趣教学法"能使中学生在参与体育活动的过程当中获得更多的快乐体验,从而增加他们参与体育锻炼动机的强度;和传统的学校体育教学方法相比,"激发引导兴趣教学法"能使中学生降低参与体育锻炼动机方面的困扰,这将有利于学生终身体育锻炼观念的形成. 相似文献