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太极拳教学中的辩证法 总被引：2，自引：0，他引：2
太极拳是我国民族文化遗产中的一个组成部分,它不仅有丰富的基本动作,而且蕴含着丰富的辩证思想,笔者在长期的太极拳教学过程中,深感应该立足于太极拳的辩证特征,运用对立统一的法则来指导教学。一、让学生充分理解和体会太极拳是融技术美与精神美于一炉的运动太极拳... 相似文献
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太极拳运动中膝关节损伤机制和预防 总被引：6，自引：0，他引：6
膝关节损伤在太极拳运动中较常发生，它的损伤与太极拳运动的动作姿势、技术动作、下肢肌肉的收缩力和韧带的牵拉力等因素有密切关系。研究太极拳运动中膝关节损伤的原因，是为了更好而有效地达到预防膝关节损伤的目的，也为改进教学、训练的方式方法提供依据。 相似文献
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文章通过对学生对太极拳基本动作掌握和完整的技术动作完成情况的分析,得出结论:在太极拳教学中采用念动练习法有助于激发学生学习的兴趣,增强学生学习的积极性;有助于学生对基本动作的理解,加深对动作的记忆,缩短学习时间,从而有助于提高教学效果。 相似文献
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在新课标不断改革推进的过程中，把太极拳纳入中学体育教学内容，这对学生进行传统文化教育，丰富学生的课外活动，培养学生终身体育行为习惯都有着积极的现实意义。但是在太极拳教学的实施过程中其教学效果总是差强人意，难以达到如期的教学目标。究其原因，是我们教师在教学过程中还是承袭了传统口传身授的教学模式，加上太极拳动作的特殊性，致使学生难以理解其变化规律，练习起来枯燥乏味，失去了学习的兴趣。因此，在教学内容安排要充分考虑到不同年龄层次对运动技术认知能力，做到合理有效的安排。我们在太极拳教学中，应该遵循一般体育教学中的基本规律，还要结合太极拳自身运动的特点及其运动规律进行。必须立足于这一教学实际，提高发展教与学过程中的合理性和科学性，以期实现太极拳教学效果的最优化。 相似文献
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本文通过对体育系学生所学篮球和太极拳动作技能保持情况的测试和比较表明：篮球课所学24项主要技术动作的保持明显优于武术课所学24式太极拳技术动作的保持。进一步的分析说明,学习和练习的时间、运动技术动作本身的意义或目的性、学习过程中的及时强化和反馈、学习兴趣等因素是造成上述动作技能保持差异的主要因素。针对这些影响因素,还提出了改善教学的建议。 相似文献
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林凯明 《体育科技文献通报》2011,19(6):63-65
本文通过问卷调查、教学实验、文献资料和数理统计等研究方法分析认为,在高等师范院系体育教育专业武术普修课程的教学中,运用＂分散教学＂的教学方法进行太极拳套路教学,能使学生课堂的学习周期相对较长,课堂上需要学习的动作相对较少,从而能有效地培养体育教育专业学生进入＂心静＂的太极拳状态,养成锻炼太极拳的习惯,使学生更好地掌握太极拳的运动技能,提高了课堂的教学质量。 相似文献
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在太极拳的教学中,必须做到在强调动作规格的同时,教会学生正确的呼吸方法,并要求学生根据动作特点合理进行呼吸,做到呼吸与动作协调配合,这是练好太极拳和提高强身健体效果的重要一环。那么在太极拳教学中如何进行呼吸与动作配合的教学呢?笔者认为: 相似文献
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武术游戏的创编和应用对武术教学的发展具有重要的意义,但在创编中不仅要遵循普通的教育原则,也要根据武术自身的特点来创编。文章根据自已在教学实践中的经验和心得,总结出几条武术游戏的创编原则及几点思考,为一线武术教学者创编武术游戏提供参考和建议。 相似文献
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太极拳教学中攻防含义的探讨 总被引：3，自引：0，他引：3
笔者通过对文献资料的借鉴和教学经验的总结,对太极拳教学中攻防含义进行探讨得出:能激发和提高学生学 习兴趣,提高学生单个动作的理解和掌握能力,能较好的解决太极拳教学疑难点;能充分发挥其防身自卫,健身、医疗 的社会价值功能。 相似文献
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运用文献资料法、数理统计法及测量法,通过对安康学院部分本科在校生的太极拳运动干预前后的体质状况的调查得出,太极拳运动对大学生的身体素质的提高,身体形态的改善,肺功能的提高都有较好的干预作用。为有效开展高校太极拳运动和提高大学生体质现状提供科学理论依据。 相似文献
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朱雨 《中华武术(研究)》2021,(3):87-88,70
本文运用文献资料法、访谈法和逻辑分析法,以新时代我国正由体育大国向体育强国迈进、弘扬优秀传统武术文化为背景,以武术发展成为青奥会正式比赛项目为契机,为普及太极拳知识、促进中小学生积极参与太极运动、宣传太极拳文化,从学校太极拳发展的现状入手对太极八法五步在中小学推广的阻碍和困境进行分析并提出可行性建议,旨在弘扬传统文化,促进传统文化可持续发展。 相似文献
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刘锐 《哈尔滨体育学院学报》2005,23(6)
太极拳是中华民族创造并发展起来的优秀文化遗产,它不仅是一种文化形态,而且具有较好的健身医疗价值和社会功能。高校的太极拳教学,能弘扬国粹文化,促进学生形成良好身心素质,增强学生适应现代社会的能力。 相似文献
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文章采用文献资料法、逻辑分析法、实验法、问卷调查法、数据统计法、访谈法等研究方法,对口令词和背景音乐在太极拳教学中的作用进行研究。研究发现：背景音乐与口令词在太极拳课堂教学中产生了积极的影响,包括：减轻教师任务;引导学生自主练习;加强动作记忆;使动作形象生动;让学生表现到位;增强文化感知;赋予师生自己人效应和暗示效应;活跃课堂气氛;增加太极拳的魅力;提高课堂效率;加强学生对太极拳练习要点“松”、“静”、“柔”的体验。 相似文献
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根据模糊数学原理，通过建立评分指标体系，设权重分配集、评价等级集、建立评价矩阵以及模糊运算，实现太极拳考试评定的定量化。 相似文献