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1.
一、跳投技术的优势
1.得分优势
随着篮球运动对抗性的日趋强烈,使投篮得分越来越困难,在这种情况下,跳投投篮技术成为比赛中得分的最常用手段。据统计,在一场比赛中跳投占全部投篮机会的60%-65%。可见,跳投具有很大的得分优势。 相似文献
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对跳投技术生物力学特征之探析 总被引:3,自引:0,他引:3
赵诚民 《西安体育学院学报》1994,(3)
本文运用生物力学理论知识,对篮球跳投技术各环节的力学特征进行分析和探讨.指出跳投技术动量产生主要来自起跳,起跳所产生的向上的惯性力,应与其它几个技术环节发出的力协调汇合,并流畅地将其体现在整个动作中,从而有效地完成跳投技术动作. 相似文献
3.
初中阶段,学习篮球跳投技术的目的就是帮助学生找到正确的跳投方法,提升其跳投的命中率。在学习跳投技术时,很多学生出现投篮出手时机不合理、出手力量大小难以把握、投篮姿势不稳定等问题,下文就篮球跳投的技术进行分析,根据学生常见的几种跳投问题进行探讨,并提出改善办法来帮助学生提升跳投的命中率,进而提高初中生整体的跳投水平。 相似文献
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从篮球跳投技术的诸因素分析提高命中率的有效方法 总被引:3,自引:0,他引:3
对影响篮球跳投命中率诸因素进行了分析和探讨,旨在改进提高篮球跳投技术、身体素质和心理素质,并根据多年的探索,提出几种提高命中率的有效训练方法供借鉴。 相似文献
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在普通高校篮球选项课的四项技术(三角滑步、30秒篮下投篮、两次往返运球、跳投)考试中,跳投的考试成绩最差,原因之一是跳投技术难度比其它三项高,但有大部分学生本来技术就不错,掌握动作也很好、很完美,但到考试时就投不出好成绩又为何故呢?究其原因主要是心理素质差,不稳定而影响投篮命中率。为提高投篮命中率,提高教学效果,本文进行了教学实验研究。 相似文献
6.
“跳投”是现代篮球比赛中最主要的得分手段,其命中率的高低对比赛的胜负至关重要。篮球运动中制空权的掌握并不仅仅在于对空间高度的控制,还在于对高度的持续时间上,因而起跳投篮(及跳投)就显得颇为重要。跳投方法很多,如跳步跳投、跨步跳投(行进间运球跳投、行进间接球跳投)、急停跳投等,无论采用那种跳投方法跳投,其目的都是以得分为手段。本文探讨了篮球“跳投”中起跳技术的结构、运用及影响因素,并设计了相应的训练方法。 相似文献
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急停跳投具有起跳突然、速度快、出手点高的特点,是篮球运动中一项重要的基本技术。本文对篮球急停跳投技术各环节中的运动特点和技术动作加以探讨。 相似文献
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浅析篮球跳投技术与时机 总被引:1,自引:0,他引:1
许江红 《哈尔滨体育学院学报》2000,(4)
目前,篮球运动中最常见的得分手段是跳投。随着篮球运动攻防战术、技术的迅速提高,跳投如何发挥它应有的威力,就显得更加重要。本文就跳投的特点,技术动作及跳投的时机进行分析探讨。 相似文献
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研究了“加重球”练习在投篮技术训练中的运用,结果表明,对提高投篮动作的规范化和命中率有显著作用,从而为投篮技术训练提供了一条新的途径。 相似文献
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篮球比赛中投篮过程的心理分析及训练 总被引:2,自引:0,他引:2
随着篮球运动的不断发展,运动员投篮时的心理素质在比赛中的作用越来越重要,它直接影响着运动员投篮命中率,决定比赛结果。心理因素已成为评定优秀篮球运动员的一个重要指标。通过对这方面的分析,为运动员投篮时调整自己的心理状态,并提出了形成良好心理状态的调试方法。 相似文献
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特别是近些年来,花样跳绳这个运动项目被越来越多的人所认识,也得到了很多学校、学生和家长的认可支持。开展花样跳绳运动的学校也逐渐增加。本文以花样跳绳在小学体育课堂中的应用为研究对象,探究花样跳绳在小学体育课堂以及大课间活动中对小学生的身体素质、跳绳技能、团队精神,以及促进身体健康等方面的影响。 相似文献
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通过对12名少年篮球爱好者近两年4个阶段,有计划科学地进行严格的、规范的投篮技术动作训练,使他们从不会投篮,到初步掌握投篮技术。通过规范的投篮基本技术的强化,提高了他们的投篮命中率,对他们今后的发展,也是十分有益的。 相似文献
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投篮技术是少儿运动学校篮球教学的重要内容。当前,投篮技术的发展呈现出快、高、远、全、变、准等特点。直观性原则、循序渐进原则、因材施教原则和巩固性原则是投篮技术教学的基本原则。要重视基本技术的全面训练,妥善运用各种教学方法,在讲解、示范及纠错中培养学生自我指导练习能力,提高学生的投篮技术与命中率。 相似文献
16.
普通高校篮球组合技术教学探析 总被引:2,自引:0,他引:2
通过文献资料法、访谈法、实验对照法和数理统计法,对篮球组合技术的教学实验研究表明,以投篮为中心,运球、传接球为基础,对抗练习为手段的教学模式可以提高学生学习积极性和教学效果. 相似文献
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运用录像法和数理统计法,对第29届奥运会中国男子篮球队比赛的技术数据与对手进行了统计,并与其他6支参赛队伍进行了比较,得出中国男篮在投篮,尤其在中近距离投篮、抢断、助攻、失误有明显差距,建议中国男篮在今后训练中加强投篮技术练习,提高队员配合意识和防守质量。 相似文献
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对我国篮球中锋队员身体对抗接触的初步研究 总被引:3,自引:0,他引:3
现代篮球运动发展迅速、比赛紧张激烈,技术特点是:快速、准确、对抗性强。特别是持球队员无论是运球突破,还是投篮,都必须在身体对抗的情况下完成动作。不敢对抗、不能对抗的技术,根本不能适应现代篮球比赛的需要。身体接触性对抗是篮球运动诸多因素中的主要矛盾。针对中锋在比赛中的特殊地位和重要职责,对现代优秀中锋进攻特点加以研究,为今后中锋教学和训练提供参考。 相似文献
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