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短跑是田径运动的基础,是速度力量型运动项目。本文分析了小学生业余短跑训练中存在的问题,提出了提高短跑专项技术能力、加强速度素质训练、专门的放松训练、加强思想教育等训练方法,旨在为小学生业余短跑训练提供参考。 相似文献
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李平 《中国校外教育(理论)》2008,(10)
体育中的快乐学习同样也能应用到田径训练中.业余体校体育训练是体育训练的一个重要部分,为了提高业余体校田径运动成绩,让运动员在日常训练中能积极主动参与是重要的,本文主要介绍了快乐训法在训练中的应用,使学生始终保持良好的训练状态,效果比较好. 相似文献
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本文拟用反馈控制的基本方法,来指导田径运动训练工作,以最大潜力地发掘运动员(或学生)的运动天赋,并通过系统训练有效地撑除田径运动训练中的各种干扰,使运动训练工作朝着预定的目标发展. 相似文献
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<正> 田径运动是一切运动项目的基础,而短跑则又是基础的基础。目前,我国的田径运动与世界先进水平比,还差一段较大距离,必须要花大力气去努力提高田径运动水平。我觉得作为体育教师有责任培养体育后备力量,这就要求我们除上好体育课外还应广泛开展群众性体育活动,利用业余时间去训练一部分少年儿童,使他们打下一个良好基础,我在怀化市三中工作期间组织了部分中、小学生参加业余短跑训练。调师专工作后,又组织了部分教工子女进行业余短跑训练,下面谈谈我在业余训练中的具体作法和 相似文献
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我国高校各项运动训练工作日趋综合化，定量化，使其训练工作更加有序和有效。本重点强调了高校田径运动的耐力训练问题，并通过系统科学的层次分析原则，对耐力训练的多因素进行定量化分析，从而达到改进高校训练工作，提高科学化水平的目的，避免其训练过程中的盲目性。 相似文献
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吴新华 《学生之友(小学版)》2012,(23):87-87
在小学业余体育训练工作中,我们除了运用科学的训练手段与方法外,还要及时了解学生的思想动态和学习情况,做好家长的思想工作,解除他们的后顾之忧,这也是一种稳定训练,提高训练质量和成绩的有效手段。但是由于小学业余运动训练的特殊性,白天孩子们要学习文化课,放学后又要进行身体训练。 相似文献
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尹育民 《天津职业院校联合学报》2012,(3):82-85
田径是运动之母,也是衡量一个国家和地区体育运动水平高低的重要标准。文章采用问卷调查法,通过调查分析结果:天津市高职学院田径队业余训练的发展势头不错,而且取得了一定的成绩,但应加大在场地、器材等方面以及在运动员身上的投入,优化体育教师队伍。及时发现影响田径队业余训练发展的因素,找出对策,解决问题。全面贯彻"素质教育",以推动田径运动的发展。 相似文献
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邢德兴 《华夏少年(简快作文 )》2011,(3)
中学生的业余田径训练是田径竟技项目的基础之一,它为田径竞技项目发现、培养和输送了大量有天赋的人才,它的科研和训练水平制约我国田径运动的发展高度和竟技成绩的发展.因此,提高我国中学业余田径运动训练水平必将有效地推动我国田径项目的发展,有鉴于此,本文从中学业余田径训练的角度,选取作为田径"灵魂"的速度作为研究对象,分析如何提高中学生运动员的短跑速度能力,为中学的田径业余训练提供理论参考. 相似文献
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速度是田径运动中一项重要的身体素质,短跑是田径运动中的速度项目,速度是短跑的灵魂,运动强度大。短跑运动员在运动中都想尽力发挥人体的最大速度,进而提高自己的成绩,并且尽全力地保持最大速度持续的时间,以取得比赛的胜利。本文试结合几年的学校业余训练和遵义田径队专业训练的亲身体 相似文献
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正业余田径训练是构建竞技田径的基础,学校田径队的特点:(1)运动员的特殊性。运动员都是中小学生,他们正处于身体生长发育和长知识的关键时期,一方面要抓训练,另一方面要学好文化课。(2)训练时间的特殊性。只能利用课余时间进行训练。结合多年的实践经验,我坚持从以下几方面对学校田径队进行训练。一、科学选材,早期培养现在人们已达成共识,选材的成功是训练成功的一半,只要选材好,加以科学训练,就有可能培养出高水平的田径运动 相似文献
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学校田径运动训练是学校体育工作的基础.学校田径训练工作除了对学生进行身体素质、基本技、战术的训练,还要着重对学生思想品质的培养.学生思想教育成为当今学校教育的重点,同样在学校田径训练中加强学生的思想教育对学生思想品质的培养也起着举足轻重的作用.本文从学校田径训练对学生思想品质教育出发,阐述了思想教育在学校田径运动训练中的重要作用. 相似文献
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首洁 《常熟理工学院学报》2014,(6):55-58
通过对常熟理工学院乒乓球运动业余训练的实证研究,分析总结出：引进专项教练;注重基本技术训练与指导;重视有效的技巧训练、提升竞技能力;强化实战训练与比赛战术指导;采用集中训练与加强思想作风建设等五个方面是有效提高乒乓球运动业余训练水平的关键。 相似文献
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田径运动在小学体育训练中有不可或缺的作用。加强儿童业余田径训练已形成我们的共识,如何把学生吸引到田径训练中来？
一、创设情境,以玩引趣
学生接受知识往往是从具体形象开始的。对于学生来说,没有感性的东西作铺垫,就很难把握理性的东西。对于这些抽象性强而形象性弱的田径训练内容, 相似文献
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田径运动训练工作是为全面发展运动员的身体素质 ,提高专项成绩 ,对运动员的身体素质、技术、战术、心理机能、恢复能力和训练基础理论知识等学习和提高而组织的专门教育过程。田径运动竞赛是田径教学、训练工作与科研工作的重要组成部分。通过竞赛可以总结、交流、检查教学训练工作开展情况 ,进一步普及和提高田径运动技术水平。田径裁判则是竞赛工作的一个重要组成部分 ,直接影响着竞赛的顺利进行 ,关系着运动员的比赛情绪和运动技术水平的发挥。因此要求裁判员必须懂得田径运动 ,熟悉田径竞赛规则 ,掌握裁判方法 ,在执行裁判工作时 ,才能… 相似文献
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《华夏少年(简快作文 )》2017,(1)
中学体育田径训练在理论上应当符合田径比赛的要求。通过对运动实践进行分析可知,田径运动更加重视速度、力量的比拼,而运动员的肌肉力量是影响其成绩的重要体能因素,对其运动技术的掌握以及良好运动成绩的获取具有决定性作用。在当代田径运动中,其技术核心问题就是运用有效措施增强运动员的运动技能,继而最大限度地提高其运动速度。对此,田径运动员应当充分重视速度训练和力量训练,采用科学、有效的训练方法提升自身的运动技能和速度。 相似文献