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1.
浅谈健美操运动损伤及其预防 总被引：2，自引：0，他引：2
周惠敏 《安阳师范学院学报》2005,(2):122-123
健美操是我国体育运动的一个新兴项目.随着我国社会、经济、文化的飞速发展,人们的思想观念发生了巨大的变化,更加注重自己的身心健康和生活质量.健美操运动顺应了人们倡导健康、文明生活方式的潮流,因而风靡全社会.但是健身的目的是为健康,所以我们必须了解健美操运动损伤产生的原因和预防措施,科学健身、预防伤病. 相似文献
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《华夏少年(简快作文 )》2016,(1)
随着时代的不断变化,社会经济的不断发展,人们生活水平的不断提高,健康成为人们广泛关注的问题。尤其是实施全民健身以来,健身更成为人们生活的重要组成部分。健美操本身就是一项比较有特色的体育运动,正在逐渐走进校园体育运动。健美操的功能很多,不仅受到小学生的喜爱,而且可以有效地促进小学生的身心健康,主要分析了健美操运动的现状,叙述了健美操的意义。 相似文献
3.
社会经济的快速发展加快了现代生活的前进步伐,促进了人们的生活水平的不断提升,在享受到物质生活的富足的同时,现代人更加重视自身精神生活质量的有效提升和健康生活层次的构筑.作为一种既能够促进人们身体健康,又能使得人们的身心获得愉悦的运动,现代健美操逐渐成为人们争相关注的体育锻炼方式,同时现代健美操所包含的美学因素也逐渐成为人们,尤其是学者们热衷探究的话题和焦点.本文即在简单论述健美操对于人们的重要作用和影响的基础上从塑造形体之美、动作之美、服饰之美、音乐之美、健康之美和心灵之美等六个方面分析研究了现代健美操所包含的美学因素,以充分认识现代健美操这种现代运动形式的重大魅力. 相似文献
4.
随着社会的发展和生活水平的提高,人们越来越重视对生命本体、生命质量的关注。人们对健康的认识已不再只是躯体没有疾病,而是以身心健康作为标准．女大学生作为一个特殊群体,其心理健康问题已为社会所广泛关注,从学校体育教育的层面看,开展健美操运动是女大学生心理健康教育的有效途径之一。健美操运动以它独具的特色和魅力深受广女大学生的喜爱,是一项有益身心的体育运动,不仅能够促进健康、增强体质,而且能够改善心理环境、增进心理健康．预防心理疾病． 相似文献
5.
通过对健美操课程教学改革与运用的研究,可以加快健美操课程教学水平的提高,使健美操课程转变为理论化、系统化、科学化和正规化的课程.可以使健美操课程在实践教学中有理论依据,通过教学实践再采验证理论依据的科学性.尤其是把健美操课程运用到开发和丰富大学生课余文化生活中,满足大学生对美、对健康、对社会新兴事物的追求,提高大学生的... 相似文献
6.
进入高速发展的现代化社会后,"肥胖病"、"运动不足病"等多种"现代文明病"不断困扰着人们的健康生活,如何在健康的基础上保持美好的体形,已经成为人们研究的重点内容之一.健美操作为近年来倍受人们喜爱的锻炼方式之一,对增进人体的健康及帮助人们塑造完美的体形有明显的效果.让大众了解其内在机制,更有利于全民健身的开展与进行. 相似文献
7.
健美操运动对改善高校女生心理健康状况的积极作用 总被引：1，自引：0，他引：1
李萍 《湖南大众传媒职业技术学院学报》2005,5(6):111-112
随着社会的发展和生活水平的提高,人们越来越重视对生命本体、生命质量的关注.人们对健康的认识已不再只是躯体没有疾病,而是以身心健康作为标准.女大学生作为一个特殊群体,其心理健康问题已为社会所广泛关注,从学校体育教育的层面看,开展健美操运动是女大学生心理健康教育的有效途径之一. 相似文献
8.
当今世界,迫求健康,崇尚健美之风遍及全球。健美操是我国"全民健身"最受欢迎的十大项目之一,已成为人们追求自身特点和时代精神的一项时尚运动。全面了解健美操,掌握科学的锻炼方法,正确处理健美操锻炼中的误区,选择合适的健美操,充分发挥健美操在实际生活中的作用。 相似文献
9.
王莉敏 《赤峰学院学报(自然科学版)》2013,(15):180-182
社会的发展使人们的生活压力也随之增加,大学作为人们人生观、世界观、价值观形成的重要阶段,高校大学生由于生活、学习和社会期望带来的压力,使大学生的心理健康受到严重的影响.健美操作为高校教学中的一项体育项目,对大学生心理健康产生重要的影响.高校教师通过健美操教学促进当代大学生的心理健康水平的提高.本文通过文献资料法,论述了健美操运动对大学生心理健康的影响,并提出在健美操教学过程中的注意问题. 相似文献
10.
曾小金 《和田师范专科学校学报》2006,26(6):188-189
当今世界，追求健康。崇尚健美之风遍及全球。健美操是我国“全民健身”最受欢迎的十大项目之一。已成为人们追求自身特点和时代精神的一项时尚运动。全面了解健美操．掌握科学的锻炼方法。正确处理健美操锻炼中的误区，选择合适的健美操．充分发挥健美操在实际生活中的作用。 相似文献
11.
随着人们生活水平的提高,人们对运动的要求越来越高,作为培养社会人才的摇篮,高校的运动教学成为影响人们运动兴趣的关键因素。本文就高校健美操运动进行相关实验,以事实为依据分析高校健美操运动现状,并且分析健美操运动的发展态势。 相似文献
12.
《华夏少年(简快作文 )》2015,(3)
随着改革开放,我国的人均水平已经逐渐达到了小康的水准,在这个物欲横流的世界,健康的生活方式逐渐被人们所追求,健体已是人们生活中所不可缺少的活动。健美操作为一项体育运动,已逐渐被人们所接受,它作为一项体育活动,让人们在做操的同时,达到健身、健美、健心三合一的功效,符合了当代人追求健身康体的需要。把健美操纳入小学体育课程中,是在时代发展中所必需经历的过程,当然也对提高小学健康的体魄有着重要的影响。 相似文献
13.
一、前言
健美操是我国全民健身运动的一个重要组成部分,随着我国人民生活水平的迅速提高,健身、休闲、娱乐逐渐成为人们的日常需要,越来越多的人积极参与到体育运动中来.健康第一的观念已逐步深入人心.但随着经济的发展和社会的进步,现代健康已不仅仅是生理意义上的"健康",而兼备健康的心理和行为. 相似文献
14.
健美操是从不同的源流产生、发展和改变而成的.是现代社会中,人们为了获得健康的身心而采用的具有健康、健美和健心整体效应特征的自我完美手段.八十年代以来,健美操就已风靡世界,席卷全国.而把它列为我国高校体育课的教学内容之一,现在健美操纳入教学后,便吸引了众多的学生参加,特别是女大学生,在高校校园里掀起了一股健美操热,给学生带来了勃勃生机. 相似文献
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健美操是融体操、音乐、舞蹈于一体的追求人体健康与美的运动项目,具有体育、舞蹈、音乐、美育等多种社会文化功能,近年来在各地高校普遍开展,深受大学生的喜爱。通过健美操的锻炼能达到改善体质、增进健康、塑造体型、控制体重、愉悦精神、陶冶情操的目的。 相似文献
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健身健美操运动源于20世纪70年代末。英文名“Aero-bics”,意为“有氧运动”、“健身健美操”。健美操运动于20世纪80年代传入我国。健美操可分为“竞技健美操”和“健身健美操”。竞技健美操观赏性好,有一定难度,它对健美操运动有很大的推广作用,但它不太适合大众的健身。我国最早在1987年5月北京举办了首届“长城杯”健美操邀请赛,受到了极大的欢迎。随着我国经济的持续发展,人民生活水平的不断提高,健康已成为人民追求高质量生活的最关心的问题,尤其是我国全民健身计划实施以来,越来越多的人参与到了体育活动中来,健身变成了人们生活中… 相似文献
17.
一、前言
健美操是我国全民健身运动的一个重要组成部分。随着我国人民生活水平的迅速提高．健身、休闲、娱乐逐渐成为人们的日常需要,越来越多的人积极参与到体育运动中来。健康第一的观念已逐步深入人心。但随着经济的发展和社会的进步,现代健康已不仅仅是生理意义上的“健康”,而兼备健康的心理和行为。“健康美”是一种积极的健康观念和现代意识, 相似文献
18.
张静 《南昌教育学院学报》2011,(12):181-182
随着现代经济水平的提高,人们对身体健康的重视也不断提高。作为现代人们休闲健身的重要方式,健美操已经深入到人们的日常生活当中。同时健美操作为高校体育教学中的重要内容,其教学模式与教学方式对健美操教学质量有着重要的影响。文中就健美操教与学的文化创新进行了简要论述。 相似文献
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郭阳 《成都航空职业技术学院学报》2013,29(1):24-25
健美操作为一种社会体育文化活动,具有促进人的身心协调发展与培养人的良好思想情感的内在功能。健美操运动在实现其内在功能的同时,又充分体现出独特的社会价值：社会教育价值、社会文化价值、社会调控价值和社会经济价值。 相似文献
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随着我国经济建设的飞速发展、人民物质生活水平的日益提高 ,越来越多的人们热衷于健康投资 ,积极投身参与健身体育锻炼 .健美操已经成为大众喜爱的体育运动项目之一 ,它不仅可以改善体型 ,陶冶情操 ,还可以丰富人们的生活 .为此 ,在中小学开展健美操课的教学是十分必要的 ,也深受学生们的喜爱 .因此 ,怎样上好健美操课 ,怎样组织学校开展健美操比赛 ,则是中小学青年体育教师必须掌握的一项基本技能 .目前 ,体育院校体育教育专业学生毕业之后 ,大部分从事中小学体育教育工作 .体育教育专业学生在校学习期间 ,在学好健美操基础理论知识 ,掌握基本技术和基本技能的同时 ,必须重视健美操裁判能力的培养 ,并尽力达到一定的等级水平 .本文拟对此作一探讨 . 相似文献