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1.
健美操运动对改善高校女生心理健康状况的积极作用 总被引：1，自引：0，他引：1
李萍 《湖南大众传媒职业技术学院学报》2005,5(6):111-112
随着社会的发展和生活水平的提高,人们越来越重视对生命本体、生命质量的关注.人们对健康的认识已不再只是躯体没有疾病,而是以身心健康作为标准.女大学生作为一个特殊群体,其心理健康问题已为社会所广泛关注,从学校体育教育的层面看,开展健美操运动是女大学生心理健康教育的有效途径之一. 相似文献
2.
心理健康是健康的重要组成部分．针对不少当代大学生存在的心理问题,本文以大学生健美操运动为切入点,试从生理学、心理学、审美学、艺术教育等多层面进行分析,论证健美操特征之处对增进大学生心理健康的独特功效．旨在提高人们对健美操健心作用的理性认识,探索有效增进大学生心理健康的便捷途径与方法． 相似文献
3.
王莉敏 《赤峰学院学报(自然科学版)》2013,(15):180-182
社会的发展使人们的生活压力也随之增加,大学作为人们人生观、世界观、价值观形成的重要阶段,高校大学生由于生活、学习和社会期望带来的压力,使大学生的心理健康受到严重的影响.健美操作为高校教学中的一项体育项目,对大学生心理健康产生重要的影响.高校教师通过健美操教学促进当代大学生的心理健康水平的提高.本文通过文献资料法,论述了健美操运动对大学生心理健康的影响,并提出在健美操教学过程中的注意问题. 相似文献
4.
利用文献资料法、测量对比法、SCL-90问卷法对120名女大学生参加健美操练习前、后的身体机能、体形、心理健康水平等方面产生的变化进行研究．结果表明：健美操运动对女大学生身心健康发展具有良好的促进作用．教师应充分挖掘体育课的教育功能,正确指导大学生开展健美操的学习训练活动． 相似文献
5.
高丽娜 《中国科教创新导刊》2007,(22):46-47
传统的健美操教学关注的是与学生生理健康相对应的技术教学,而忽视了与学生心理健康相对应的心理素质培养,大学生正处于心理发展不平衡并逐渐走向成熟阶段,因此,在健美操课中应加强对大学生进行心理训练,提高大学生心理素质并完善健美操课的教学效果.本文采用文献综述法,分析大学生健美操运动与心理健康的相互关系,提出增进心理健康的健美操教学方法,旨在将心理训练引入健美操教学中,以提高教学质量. 相似文献
6.
汪珂永 《高等教育研究(成都)》2010,27(3):54-55
本文认为,健美操运动不仅有利于女大学生的生理健康,而且也有利于女大学生的心理健康。具体地讲,健美操运动有利于培养女大学生自信心,确立良好的自我意识;有利于她们形成和谐的人际关系;有利于治疗和预防不良的心理疾病;有助于排解不良情绪,消除心理障碍;有助于培养审美意识;有助于形成坚强的意志品质。最后,文章提出了在女大学生中推广健美操的几点建议。 相似文献
7.
健美操对女大学生心理健康培养的作用 总被引：4，自引：0，他引：4
陈丽霞 《陕西师范大学继续教育学报》2005,22(2):119-120
利用文献资料法，对女大学生心理健康及健美操运动进行分析，认为健美操不仅在增强学生体质方面有显著效应，在对女大学生心理健康培养方面也具有较全面的作用。 相似文献
8.
董守滨 《周口师范学院学报》2007,24(2):129-131
运用问卷调查法和数理统计法分别对选修篮球、健美操、乒乓球运动项目课程的女大学生的心理健康状况进行研究,旨在检验三项体育运动项目课程对女大学生心理健康状况产生的差异,为选项课程的理论和实践提供依据.结果显示:选修集体运动项目与个人运动项目的女大学生心理健康存在明显差异;篮球课程比另外两个项目课程更能消除女大学生焦虑、敌对、人际关系敏感等心理障碍.在教学中应采用适当的教学方法、合理的教学内容来激励和引导女大学生,使她们的心理向更健康的方向发展. 相似文献
9.
浅析大学生生命教育——从心理健康教育到生命教育 总被引：1，自引：0，他引：1
随着社会的发展,人们对大学生心理问题本身的关注逐渐转移到开始探讨其背后的深层次原因。本文从大学生心理健康教育入手,阐述了大学生生命教育的若千问题,并指出从心理健康教育向生命教育的跨越,实施高校生命教育的方式方法。 相似文献
10.
张薇 《赤峰学院学报(自然科学版)》2015,(13)
终身体育是体育锻炼与体育教育将持续人的一生,它是学前体育、学校体育和社会体育教育的全过程,是培养学生养成健身习惯的关键阶段,本文以赤峰学院2013级女大学生为研究对象,通过文献资料法、问卷调查法、逻辑分析法等对赤峰学院健美操课的现状进行研究,分析健美操教学对女大学生终身体育意识培养的意义,结合赤峰学院健美操课教学存在的问题,提出在健美操课中培养女大学生终身体育意识的对策,旨在为健美操教学的健康发展和培养女大学生终身体育意识提供参考。 相似文献
11.
沈卫珍 《中国科教创新导刊》2008,(27)
增强学生体质、促进学生身心的健康发展,是当前高校体育工作的重要内容。健美操作为一项新兴的体育项目,在各高校越来越受到女大学生的欢迎。通过研究表明健美操锻炼可以有效提高女大学生的生理、心理健康总体水平。 相似文献
12.
随着社会的发展,人们对大学生心理问题本身的关注逐渐转移到开始探讨其背后的深层次原因.本文从大学生心理健康教育入手,阐述了大学生生命教育的若干问题,并指出从心理健康教育向生命教育的跨越,实施高校生命教育的方式方法. 相似文献
13.
随着社会的发展,大学生心理健康教育越来越受到人们的关注和重视。心理健康教育课程作为教育的主渠道,无疑是大学生心理健康教育的有效方式之一。本文从调整课程体系、完善教材建设、更新教学方法、强化实践环节等四个方面,提出了一些改革思路和解决方案,以提高大学生心理健康教育课堂教学的实效性。 相似文献
14.
李慧 《赤峰学院学报(自然科学版)》2008,24(5):94-95
健美操运动受到了大学生的广泛欢迎,尤其以女大学生居多．健美操锻炼不仅能强身健体,同时还具有娱乐功能,可使人在锻炼中得到一种精神享受,满足人们的心理需要． 相似文献
15.
采用问卷调查、数理统计和体质健康测试等方法,对女大学生的体质健康状况进行研究。结果表明系统的健美操锻炼,能够全面而明显地改善女大学生的体质健康状况。本文从其健身、健心的特性出发,对参加大众健美操运动在身心各方面所受到的影响进行了分析和探讨。 相似文献
16.
王建华 《中国校外教育(理论)》2009,(2)
大学生健美操运动的开展,有助于社会的和谐发展,有利于促进健美操运动的社会化.其主要目的是提高学生的身心素质,培养学生竞争与团结协作的意识,推进全民健身运动.本文以健美操运动的价值和健美操的作用为载体(健康、竞技、娱乐和审美),对健美操运动进行宣传,多方面营造健美操运动氛围,从而有利于更好地提高大学生对健美操锻炼的趣味性. 相似文献
17.
李丽 《和田师范专科学校学报》2010,29(3):202-203
女大学生是心理问题高发的年龄段,参与健美操运动可以促进女大学生的心理健康,提高女大学生的自信心,促进人际交往,缓解和消除精神压力,激发女大学生的表现欲望,形成良好的心理品质等作用。 相似文献
18.
孟淼 《南阳师范学院学报》2005,4(6):111-113
随着社会的进步,人们的生活节奏逐步加快,大学生在面临环境变化、人际关系复杂化时,会感到烦躁焦虑．忧郁苦闷,导致压抑、紧张、痛苦等不良心理,产生一系列心理障碍。特别是“学校教育。健康第一”的指导思想的确立。使大学生心理健康问题已成为一个引起普遍关注和亟待解决的问题。本从体育教育对心理健康的调适作用。阐述其对大学生心理健康的积极意义。 相似文献
19.
《佳木斯教育学院学报》2020,(7):197-198
随着社会经济的发展,人们越发注重生活品质的提升。瑜伽作为一种休闲运动,能够舒缓身心,调节人们的身体协调能力,因此在社会实践中获得了广泛推广,并逐渐形成了一定规模的产业。本文针对女大学生当前存在的相关心理健康问题,展开立项研究。立足于瑜伽对解决女大学生相关问题的特殊优势,分别从PNF法对女大学生心理舒缓的重要性、具体作用以及应用策略展开研究,结果发现,利用PNF法能够挖掘出瑜伽独特的价值,提高女大学生的心理认同感,对于抚慰和治疗女大学生心理疾病有积极意义。 相似文献
20.
何宗红 《和田师范专科学校学报》2011,30(1):167-168
普通高校的健美操选修内容深受女大学生的喜爱,健美操所具有的健身性、教育性、娱乐性、时代性满足女大学生对健康、审美、娱乐的要求。目前健美操教学还存在一定的不足,作为健美操教师要科学的安排教学内容,采用有效的教学措施来提高健美操教学水平。 相似文献