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相似文献
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1.
柔道运动员损伤是运动训练中需要重视的环节,本研究运用文献资料法、逻辑分析法等,以体校柔道运动员的损伤为研究对象,对他们的损伤现状进行研究,结果表明:体校柔道运动员的运动损伤最常见的是关节损伤、肌肉肌腱损伤、韧带损伤;损伤病程多为急性损伤,损伤程度主要为中度损伤,重度损伤最少。损伤部位多发于膝关节、肩关节、大腿、踝关节、肘关节,损伤中多以关节损伤为主。导致运动损伤发生的因素主要是疲劳训练、带伤训练比赛、技术动作错误、准备活动不充分。  相似文献   

2.
踝关节专项力量训练水平的高低,是衡量运动员训练水平高低的主要的竞技能力指标之一。然而,很多教练员忽视了少年短道速滑运动员的踝关节训练,造成了运动员各关节力量发展的不平衡。随着专项运动水平的不断提高,运动员踝关节承受不了较大负荷的训练,出现踝关节损伤,影响了训练的顺利进行,严重的甚至导致运动员运动寿命的终结。因此,少年男子短道速滑运动员踝关节力量训练,应引起广大教练员的重视。本研究主要采用文献资料法、专家调查法、实验法,就黑龙江省哈尔滨市滑冰训练队少年男子二级短道速滑运动员,进行踝关节力量练习手段的实验,取得数据进行对比分析,得出结论,并对踝关节力量发展的专门手段进行研究和探讨,为科学训练提供建议和参考。  相似文献   

3.
本文通过对经常参加篮球活动的大学生踝关节损伤状况及原因调查发现,踝关节损伤率较高,且体育系学生损伤率高于普通大学生;引起踝关节损伤频率高的动作内容依次是争抢球、持球突破和投篮等;引起踝关节损伤的主要原因是跳起落地后不稳或踩在别人的脚上、队员动作粗野不规范及教学、训练中学生的准备活动不充分等。并针对踝关节损伤的预防、治疗和康复提出了建设性建议。  相似文献   

4.
在体育教学和训练中,学生踝关节损伤的情况难免会发生,踝关节严重损伤后,马上会出现毛细血管破裂、皮下出血、造成肿胀,致使行走不便.运动受阻.多年前本人有过踝关节损伤的经历,那时损伤后,眼看着自己踝关节外侧慢慢肿胀,越来越大,好像完全失去知觉似的,而且担心伤后的学习、训练、生活,造成很大的心理压力.踝关节损伤确实对学习、工作、生活影响很大.对体育工作者更是如此,从而促使我在体育教学和训练中不断地研究和探索这一课题.本文试从踝关节的结构和作用、踝关节损伤的原因、踝关节损伤的预防和踝关节损伤的治疗予以探讨和介绍.  相似文献   

5.
柔道是一项竞争很激烈的体育项目,一些运动员在激烈的比赛中和日常的训练中,经常会出现运动损伤的情况。本文主要的研究对象是在柔道训练过程出现损伤的运动员,其出现运动损伤的原因主要有:运动量过大、准备不充分、没有完全掌握技术等。为了避免这样情况的发生,可以合理地安排运动训练,多给运动员做准备活动的时间,以及进行简单的治疗等。  相似文献   

6.
《考试周刊》2018,(82):127-128
踝关节损伤是武术套路运动员运动损伤发生率较高的运动损伤之一,运动员一旦发生损伤就不得不停止运动训练,在一定程度上影响运动员运动成绩的提高,严重的损伤甚至直接影响运动寿命。本文通过对武术套路运动员踝关节的损伤机理与预防的研究,发现其损伤的规律采取预防措施,是武术套路运动员取得好成绩的前提和保障,对运动员顺利成才有着积极的意义。  相似文献   

7.
本文通过调查访谈,对西安体育学院健美操队学生训练中的踝关节损伤原因进行统计分析,并从踝关节解剖结构入手,对致伤因素进行了重点分析,有针对性地提出预防、治疗的综合措施,以期减少健美操训练中不必要的损伤,促进健美操运动的发展。  相似文献   

8.
踝关节损伤是武术套路运动中发生率较高的运动损伤之一.文章通过运用运动生理学、训练学等原理结合武术运动的特点,对造成踝关节损伤的原因进行分析论述,提出相应的防治措施,为预防和减少踝关节运动损伤的发生,提高运动员技术水平提供参考.  相似文献   

9.
高校篮球运动员踝关节损伤的原因及预防措施   总被引:2,自引:0,他引:2  
在篮球运动中,踝关节损伤是常见的运动损伤之一.根据踝关节生理结构,分析了造成踝关节损伤的原因:运动和训练中准备活动不充分,缓冲不够,气候不良与场地不适应,带伤和疲劳状态下训练、心理状态不良等.预防踝关节损伤应全面地从尊重科学规律加强自我保护意识,掌握缓冲技术,提高平衡能力入手制订相应措施.  相似文献   

10.
在篮球运动中,踝关节是最容易受伤的部位之一,极大地损害了运动员的运动寿命,本文运用文献资料法,问卷调查法,数理统计法,逻辑分析法,自己编制调查问卷,以哈尔滨体育学院08级、篮球专项学生为研究对象,研究篮球专项学生踝关节损伤的原因,得出如下结论:篮球运动中踝关节受伤情况很普遍,哈尔滨体育学院篮球专项学生踝关节损伤率高达68.2%,应该引起高度重视;踝关节损伤主要以外踝韧带损伤、内踝韧带损伤、胫腓骨撕脱骨折和骨关节软骨病等损伤为主;造成踝关节受伤的主要原因是:受伤得不到及时治疗及调整、准备活动不充分和旧伤未愈;造成踝关节受伤的技术动作是:突破上篮、抢篮板球和抢断球.  相似文献   

11.
高校乒乓球运动员运动损伤的主要原因为准备活动不合理、身体过度疲劳、缺乏自我保护、运动负荷过大,使得运动员损伤几率增大.身体功能训练有助于改善高校乒乓球运动员的身体素质,避免身体损伤问题.本文结合实践经验,根据国际上身体运动功能训练的专业机构和学者对该领域的最新研究进展,采用文献综述和逻辑分析的方法,力求将身体运动功能训练的概念、特点、作用阐释清楚,全面客观认识身体运动功能性训练,解决目前我国在身体功能训练方面理论基础薄弱、应用不规范等方面的问题.  相似文献   

12.
成小红 《成才之路》2010,(21):70-70
篮球运动员在训练和比赛中,踝关节损伤是很常见的,伤病虽小。但对教学训练的长期性和运动成绩的提高影响不小,甚至留下后遗症。因此。有效地预防损伤的发生,对保护运动员健康、提高运动成绩具有一定的意义。  相似文献   

13.
在解剖学视角下研究大学生篮球运动损伤的机制及其特征,结果显示:长期从事篮球练习和训练的同学绝大部分都有过运动损伤的经历;不同战术位置的运动员损伤的机率以及损伤部位及特征存在明显差异;损伤部位程周身化分布,从头部、肩部、手部、躯干部等都存在,但受伤频率最多的主要集中在膝关节和踝关节.造成这些损伤的主要原因,一方面是篮球运动自身的动作技术和赛事要求等客观因素;另一方面是由于运动者自身的身体素质不达标、运动技能相对欠缺和练习行为习惯不规范等因素造成的.在对篮球动作技术改进和创新有限的情况下,重点从后者入手进行改进,以减少篮球运动中的损伤.  相似文献   

14.
采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法对淮南师范学院体育学院篮球专项班60名篮球运动员一年内的损伤次数、导致损伤的因素、发生损伤的部位、运动损伤的预防措施等进行调查分析。结论:①篮球运动员的运动损伤发生率高。前锋、中锋比后卫损伤发生率高,其中前锋最容易发生损伤。②篮球运动员损伤发生率女性高于男性,男性易损伤部位集中在腰背部、踝部、膝部、肩部,而女性易损伤的部位集中在踝部、肩部、膝部、腰背部。③导致篮球运动运动损伤的主要因素是旧伤病未痊愈、准备活动不充分、身体过度疲劳、注意力不集中、带伤训练比赛、技术应用不熟练等。④比赛后疲劳的消除、身体素质的全面训练、专项耐力训练、科学组织体育教学等应成为今后篮球教学和训练中预防措施的主要方面。  相似文献   

15.
体育系男子二级跳远运动员损伤易发生的部位常见于踝关节?膝关节及腰部损伤和肌肉劳损,发生的主要原因是错误的技术动作、训练强度不合理、受伤恢复不彻底等。建议从运动训练学、运动医学角度进行防治,最大限度地减少其发生率。  相似文献   

16.
排球运动是一项技术性非常强的隔网对抗类运动,运动损伤不可避免地存在于排球训练和比赛过程中。常见的排球运动损伤有膝关节损伤、踝关节损伤、肘关节损伤等。加强有关高校排球运动损伤成因及预防对策的研究,对于提升高校排球训练的效果,促进运动员排球技能的提高有重要意义。结合高校排球训练、比赛的实际,以排球运动损伤为研究对象,进行深入分析与探究,以期为高校排球运动的有效开展提供参考。  相似文献   

17.
足球运动一直是最具吸引力的体育项目之一,据资料显示,足球在大学生最喜爱的体育项目中排在前三位。但由于足球运动的特点,使得损伤事故的发生率较高,尤其是踝关节的损伤一直居高不下。针对大学生足球运动员踝关节损伤的原因以及处理手段做了细致的分析与研究,这对预防和减少大学生足球运动员踝关节损伤,增强大学生运动员的自信心、活跃大学生体育活动、提高体育教学效果以及保证高校体育工作全面顺利的开展都具有重要的意义。  相似文献   

18.
通过调查法、文献法、统计法对河南省安阳市中学生篮球运动员运动损伤情况的研究发现,中学生篮球运动员运动损伤多发于掌指、踝、膝、大腿、小腿等部位,以关节扭伤、肌肉拉伤、擦伤、挫伤为多发伤;训练时的损伤率高于比赛时;造成损伤的原因除训练比赛时被侵、准备活动不充分、技术运用不合理等因素外,队员缺乏运动损伤知识也是另一重要因素.针对研究结果,就怎样避免或减少中学生篮球运动员的运动损伤提出合理化建议.  相似文献   

19.
徐敬 《华章》2013,(31)
本文运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等,对大连市高中健美操队运动员踝关节损伤的情况及原因进行了调查与分析。结果显示:动作中落地不稳和技术动作错误是损伤的主要原因。在训练中应加强机能训练,以预防损伤。  相似文献   

20.
采用问卷调查等方法对70名我国U—17足球运动员运动损伤情况进行调查与分析,以探讨其损伤特点及原因。结果表明:损伤发生率较高,损伤程度较为严重;损伤发生较多的部位依次为踝关节、膝关节、足部和大腿,发生较多的损伤类型依次为扭伤、拉伤和挫伤;引起运动损伤的主要原因是直接激烈对抗、运动负荷过大和场地不良;损伤后未痊愈的比例较高,少数运动员损伤后未经过治疗。最后根据调查结果提出了防治运动损伤的建议。  相似文献   

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