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1.
周松贤 《湖南科技学院学报》2011,32(4)
通过文献资料检索、调查、论证、分析了当前中医养生理念融入高校瑜伽教学的现状与存在的问题,并经实践研究分析,提出了如何有效地将中医养生理念融入到高校瑜伽教学中去,在国内率先探索性地提出了四季瑜伽养生、时辰瑜伽养生,旨在为提高高校瑜伽教学质量与效果提供借鉴. 相似文献
2.
瑜伽作为一种健身运动,对中医所说的经络养生有很大帮助。而其健身原理也与中医经络养生有着很大的共通性。笔者从瑜伽冥想、呼吸、体位三个方面,结合中医经络养生知识浅谈如何进行瑜伽教学,以供读者参考。 相似文献
3.
郭亚琼 《江西电力职业技术学院学报》2023,(5):40-42
相较于传统运动,瑜伽更侧重人的精神世界和身体平衡。基于可持续发展理念的高校瑜伽教学在于以人为本,培养学生的健康意识,引导学生主动学习,促进瑜伽教学深化,使学生形成终身体育意识。针对性分析可持续发展教育理念,阐述可持续发展理念下高校瑜伽教学改革需遵循的原则及高校瑜伽教学路径,旨在促进瑜伽教学的可持续发展。 相似文献
4.
以"以人为本,健康第一"的教育理念,对瑜伽教学中的情感型教学模式的使用进行分析,旨在探究其是否适用于瑜伽教学以及如何合理的使用这种方法,使高校瑜伽教学更加科学化和规范化,为高校瑜伽教学提供理论参考。 相似文献
5.
论高校健康教育科学的发展方向 总被引：1，自引：0，他引：1
中医养生方法是中国古代劳动人民与历代医者在漫长的历史岁月中反复探索、求证,逐步认识与实践后形成的,具有较强的科学性和比较系统的理论体系。我国高校健康教育理论体系需要融入中医养生理论。 相似文献
6.
瑜伽走进健身行业,社会对瑜伽专业人才的需求量加大.为培养专业的瑜伽教师,满足社会需要,推动体育专业教学改革,如今高校体育专业开设瑜伽课程愈来愈多.然而瑜伽在高校体育教学中还缺少一套成熟、完善的教学体系和方法,本文试图以高校体育专业瑜伽教学体系为研究内容,从瑜伽教学内容体系构建、瑜伽教学内容设置及教学方法的实施等方面探索如何将高校体育专业瑜伽教学更好的得到开展,旨在完善、优化瑜伽教学体系在高校体育专业的开展。 相似文献
7.
瑜伽作为一种时尚的运动项目,在高校受到了师生的普遍欢迎,已成为高校体育教学的一部分。为了推广瑜伽运动,必须要合理设置高校瑜伽课程。瑜伽运动开展受到诸多因素的制约,比如学校的场地和环境、师资队伍等,除此之外,高校瑜伽教学还受教学方法的影响,落后的教学方法势必将影响学生的学习效果,也不利于瑜伽运动在高校的推广。本文主要分析了高校瑜伽教学的新方法。 相似文献
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9.
需求层次理论的核心是激励机制,在高校瑜伽教学中有机地引入该理论,对于学生的学习动机、学习理念、学习成效会产生积极的影响。需求层次理论有利于激发学生瑜伽学习的兴趣,对促进学生身心健康、提高高校瑜伽教学效果的实用价值,具有极其重要的现实意义。 相似文献
10.
现代社会高速发展,人民群众在重视物质享受的同时,也逐渐开始重视精神层次的提升。瑜伽作为强调身体与心灵合一的学问,它内容丰富多彩,包容万象,追求"天人合一"的至高境界,是一种启迪心智、愉悦身心的运动。正是在这种大背景下,瑜伽在整个社会上风靡,它也开始走进高校,成为高校体育中的一门重要课程,受到学生的广泛欢迎。但是,处于发展完善时期的瑜伽教学在授课质量和课程普及方面,还是远远地不能满足高校学生的要求,本文旨在通过分析我国高校瑜伽教学的现状,针对其存在的问题,在教学环境、教学理念等方面提出相应的优化策略,以促进瑜伽在我国高校中更好地发展和传播。 相似文献
11.
论中国气功与印度瑜伽 总被引：1，自引：0，他引：1
中国气功和印度瑜伽是养生功法的两种不同表达方式,是一种事物在两个不同地域民族文明中产生和发展的结果.气功有历史悠久的医学传世巨著<黄帝内经>为依据,有完整的中医基础理论指导;而瑜伽的经脉、气轮学说虽与我们的理论有所涉及,但与我们的完整理论体系有相当差异.它们有共性但又有不同之处.因此认为,应用中医基础理论指导瑜伽练习,可提升其科学实用价值和养生保健效果,实现中医学的"治未病"理念.本文对其在方法及内容上的异同进行理论探讨,以期提高民族认同感,使我们更具魅力的中国传统文化大放光彩. 相似文献
12.
《佳木斯教育学院学报》2019,(12)
瑜伽在社会大众中深受追捧,有益身心调节。瑜伽主要以选修课的形式存在于高校教育中,意在调节学生情绪,营造一个更为多彩的教学环境。瑜伽区别于其他高校教育科目的点在于运动强度不高。而将情感因素引入高校瑜伽教学改革中,能有效推动新型教育模式的形成。其原理在于,以情感因素为框架构建一个情感教学模型,从而从心理学的角度促进高校瑜伽教学中的改革进程。 相似文献
13.
李真真 《洛阳师范学院学报》2014,(11):107-109
从生命哲学视域解读高校瑜伽课程的健身育人价值,促进高校瑜伽课程教学评价的合理性、客观性、科学性,提升生命视域中的高校瑜伽课程之功效.从教学评价的主体、内容、方式和价值取向4个方面分析高校瑜伽课程学生学习效果. 相似文献
14.
《佳木斯教育学院学报》2019,(12)
在素质教育背景下,高校要构建人文与科学相结合、西方文化与传统文化相结合、现代体育与传统养生相结合的课程理念,建立基于学生心理发展与体质成长的养生运动课程体系,促使高校课程教学呈现社会化、人性化、个性化,力求建设出为健康、幸福、和谐社会服务的人才服务机制。本文结合养生课程的构建理念,探析高校体育课程建设现状,提出相应的构建路径。 相似文献
15.
瑜伽作为兼具养生和健身为一体的优秀运动项目,能够改善人体外形、增强肌肉力量、增强机体免疫力,对人的健康体魄的打造以及精神气质的形成具有良好的推动作用。通过对高校瑜伽课程开展的研究,分析瑜伽课程对女大学生的影响及正面作用。 相似文献
16.
瑜伽起源于印度文明,是一种由内而外、心灵控制身体达到最佳状态的绿色运动。本文通过文献资料法等科研方法对高校瑜伽教学的现状进行分析和研究,并提出瑜伽改革的必要性改革的可行性建议,旨在全面提高瑜伽教学的整体效果,实现高校瑜伽教学的健康、可持续发展。 相似文献
17.
瑜伽作为一种广泛流行的时尚运动项目,近年来,开始逐步引入我国高校体育教学当中,并且受到了大学生们普遍的欢迎。但是通过笔者对高校瑜伽教学现状的分析,发现高校瑜伽教学中还存在着一些问题及误区,对瑜伽教学质量的提高,以及瑜伽运动的普及都会产生一定的影响。本文结合笔者工作经验,对目前高校瑜伽教学中存在的问题进行了探讨,同时从创新的角度提出了有效改善瑜伽教学质量的相应对策。 相似文献
18.
陈菁 《赤峰学院学报(自然科学版)》2014,(6):83-84
瑜伽是一种非常时尚的运动,有着非常强的健身功能、教育功能及娱乐功能.瑜伽运动在目前的高校非常流行,深受大学生,尤其是女大学生的喜爱.在普通高校开设瑜伽课教学不但符合高校体育教学多样化、娱乐化及终身化的目标,而且对于在普通高校贯彻健康第一和终身体育的思想都有着非常重要的意义.在普通高校开设瑜伽课教学,必须要认清当前瑜伽课教学的现状,然后在此基础上重点从瑜伽课教学的内容制定及教学方法和模式选择等方面探讨高校瑜伽课教学的策略. 相似文献
19.
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郑红艳 《兰州教育学院学报》2014,(12):116-117
在高校瑜伽教学中的受众群体中,女性学生的人数占有绝对的比例,而男性学生的人数则寥寥无几,由此造成了瑜伽教学已呈现出成为女子教学科目的发展态势。这种受众群体的狭隘性,对于高校瑜伽教学的发展会产生极为严重的影响。因此,对影响高校男大学生参与瑜伽学习的因素进行全面的解析,探讨相关的发展途径,对于促进高校瑜伽教学的健康发展,凸显其重要的社会价值,具有重要的现实意义。 相似文献