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相似文献
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1.
沈伟杰 《中国教师》2011,(Z1):76-76
<正>排球是一项对人体要求相当全面的运动,具有明显的耐力性特点,同时对力量、速度、柔韧和灵敏等素质也有很高的要求。因此,排球运动中经常伴有大强度的爆发性动作,有时也会导致运动性损伤,应多加注意预防。一、排球运动中经常损伤的部位排球运动作为一项技能性要求很高的竞技  相似文献   

2.
张海珍 《考试周刊》2014,(34):127-127
随着生活水平的提高,人们越来越重视身体健康,越来越注重运动健身,排球运动逐渐从竞技性向多元化发展,渐渐成为学生喜爱的运动项目之一.随着排球项目的普及与发展,各大高校顺应时势,积极组织排球活动.为提高学生的排球技术及排球运动的发展水平,本文主要分析排球运动中垫球技术的提高途径及重要性.  相似文献   

3.
随着人们生活水平的提高和排球运动的蓬勃发展,人们对排球运动的喜爱也随之剧增,他们所需要的手段和内容也逐渐趋向多元化.如果在排球教学中采用一成不变的传统教学,学生难免会存在厌倦情绪.尤其近几年来这种情绪的增长越来越严重,直接影响到排球教学质量的提高和排球运动的开展,不得不引起排球工作者的高度关注.  相似文献   

4.
丁雪  石馨成 《考试周刊》2012,(35):118-118
随着人们生活水平的提高,排球运动逐渐走入人们的生活,逐渐从竞技性向多元化方向发展,与此同时排球项目逐渐成为老百姓喜爱的运动项目之一。随着排球项目的普及与发展,各大高校积极组织排球活动。为了提高学生们的排球技术和排球运动水平,文章就如何提高排球的垫球技术水平等问题进行了探讨。  相似文献   

5.
软式排球与普通排球相比较有共同的特点,同时也有自己独特的特点和优势,在教学中,软式排球运动更安全,学生学习技术容易掌握、学生更容易参与到软式排球的运动中去,在运动中趣味性更强。通过软式排球的教学可以为学生学好普通排球技术打下基础,提高学生参与排球运动的兴趣和积极性。  相似文献   

6.
排球运动是一项技术性非常强的隔网对抗类运动,运动损伤不可避免地存在于排球训练和比赛过程中。常见的排球运动损伤有膝关节损伤、踝关节损伤、肘关节损伤等。加强有关高校排球运动损伤成因及预防对策的研究,对于提升高校排球训练的效果,促进运动员排球技能的提高有重要意义。结合高校排球训练、比赛的实际,以排球运动损伤为研究对象,进行深入分析与探究,以期为高校排球运动的有效开展提供参考。  相似文献   

7.
《学周刊C版》2017,(21):130-131
随着我国综合国力的提升,人们对体育运动的热情也在不断提升,越来越多的体育运动项目走入了高效的体育课程中,尤其是排球运动,在高职院校的体育课程中是非常重要的存在。但是在实际的排球训练中,非常容易发生运动损伤的情况。为此,文章对高职院校排球训练中运动损伤展开了分析,了解造成排球训练运动损伤的主要原因,并提出有效的措施避免排球运动过程中可能造成的损伤,实现高职院校排球训练的安全进行。  相似文献   

8.
孔今洪 《考试周刊》2012,(49):125-126
中职排球教学在排球运动的教学、训练、竞赛三大分支中具有很重要的枢纽作用。中职体育教师有必要探索有关中职排球课教学,为促进中职排球运动的可持续健康发展尽微薄之力。  相似文献   

9.
李勇 《考试周刊》2010,(14):140-141
排球运动不断发展和变革,比赛的激烈程度不断提升,对运动员提出了新的要求。排球运动员的速度、耐力、高度、力量被赋予了新的含义,对于运动员的内在素质也有更高的要求。  相似文献   

10.
排球运动在我国学校中的发展速度较快,随着近年来我国在排坛取得的优异成绩,极大地促进了学校排球运动的发展.其中,小学生排球活动是参加人数最多、最受欢迎的.本文就近两年太原市小学生排球运动发展和竞赛活动进行调研,从而作一简单了解,并针对一些问题提出建议,为今后的发展提供参考依据.  相似文献   

11.
竞技排球与娱乐排球并存,高水平职业排球与群众排球共举,这就是“大排球”.“大排球”意味着有更多的人在休闲时间选择各种形式的排球运动,并从中体验快乐,获得美的享受;这是排球运动顺应时代的发展,“返朴归真”、“适者生存”所必需的,也是排球运动未来发展的必然趋势.  相似文献   

12.
排球运动中易伤部位的损伤原因与预防措施   总被引:1,自引:0,他引:1  
运动损伤在体育运动中极其常见,排球运动作为一项对技能性要求很高的竞技运动项目,在技术上有它特殊的要求,其损伤也有一定的规律性.笔者从人体解剖结构特点和专项负荷特点等角度出发,分析引起排球运动损伤的机制,得出排球专项运动损伤规律,并提出预防排球运动损伤的手段和措施.以期在今后的教学和训练中为促进排球运动技术的提高和预防运动损伤的发生等提供有益的帮助.  相似文献   

13.
垫球是排球运动的一项基本技术,也是排球教学的一项主要内容。通过多年的教学实践,我体会到,教师在排球正面双手垫球的教学中,应注意以下几个问题。一、注重准备姿势和脚步移动的教学准备姿势和脚步移动的教学是排球运动中各项技术的基础,准备姿势的好坏和移动速度的快慢是能否完成技术动作的重要条件。然而,在正面双手垫球过程中,常常可以看到学生进行垫球练习时,  相似文献   

14.
在各项体育运动当中,体能训练都是不可或缺的重要存在部分,众所周知,体能训练的目的是在于提升运动员的专项竞技水平,其主要包含的内容即为提升专项体育运动的专属素养,运动员通过力量、速度以及耐久力等多种运动素质表现出来的运动素养就是体能训练的意义所在,也是运动员竞技能力的重要保证和前提。在排球这项运动中,体能训练同样占据了很大的比例,今天这篇文章的目的,就着重在于深挖体能训练和排球之间的重要关系。同时又要认真区别清楚两者的正确关系,进一步探索排球体能训练和专业技术的实操性,从而为排球运动在相关的技术方面提供一些更好的建议,提升我国排球技术水平。  相似文献   

15.
目前,我国学校排球运动普遍呈现萎缩状态,校园作为体育人口密集区,尤其在中学校园很少见到有打排球的,而踢足球、打篮球的同学不少。中学排球运动普及的深度和广度不够。因此,研究中学学校排球运动的普及现状具有重要意义,它将提高排球运动的参与人数,为我国排球运动的发展掀开新的一页。  相似文献   

16.
正面双手垫球是排球垫球最基础的技术之一。在垫球技术教学中运用快乐教学的方法可以快速激发学生的学习热情,加快学习速度。本文以对比试验为依据,在小学排球正面双手垫球教学中进行快乐的教学方法的探索和教学方法的运用,并对小学排球教学改革提供有益启示,让学生在享受排球运动乐趣的同时达到让快乐体育伴随孩子终身的目的。  相似文献   

17.
快乐体育教学模式在高校排球普修课中的运用研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
目前在高校体育教学中,排球课受学生关注的程度越来越低。为了提高高校学生的排球兴趣,促进高校排球运动的发展,在高校排球课中运用快乐体育教学模式来代替传统的体育教学模式,对提高排球教学效果,完成排球教学任务,将会有很大帮助。  相似文献   

18.
一直以来,排球都是我国青少年非常喜爱的一项运动。我国的小学排球教学也取得了一定的成果,在很多中小学中得到了推广。快乐排球指的是用快乐来引导排球的教学过程,使小学生能够感受到排球运动的快乐,从而提高小学生对排球运动的兴趣。对在小学排球教学中用快乐排球的意义进行了简要的分析,并且提出了快乐排球在小学排球教学中的具体应用。  相似文献   

19.
本文对现在排球运动在高等学校开展的不利因素进行分析,在此基础上探索出一种新的排球运动方式-"地排球"运动,同时对"地排球"运动在我国高等学校推广的优势因素予以讨论,目的在于通过"地排球"运动的开展与推广,进一步促进"地排球"运动在我国高等学校的深入推动,促使我国全民健身运动更加健康有续的发展.  相似文献   

20.
排球运动作为一项竞技性很强的体育项目,其中蕴含的物理学问题也是深刻的。排球运动的激烈对抗是通过其中蕴合的物理学知识来展现出来的,因此,研究排球运动中涉及的物理知识具有重要的意义。通过分析排球运动中涉及的物理知识,包括力的作用、平抛运动、动量和冲量以及能量转化,并且分析这些知识在排球运动前的准备工作、发球、传球以及传球运动中的具体应用,为进一步提高排球运动员的成绩提供科学指导。  相似文献   

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