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1.当你情绪不好时,你会:A.不用理睬它,为什么要为此而不能自拔呢?B.花几分钟想一想什么正困扰着你。一旦你知道问题出在哪儿,你通常会在几小时内摆脱掉你的坏心情。C.一连几天都很生气吗?既然你心情不好,为什么还要装成很快乐呢? 相似文献
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情绪与日常生活有密切关系,短短几分钟之内我们就可能经历了气愤、失望、无奈、快乐等情绪。如果自己毫不察觉地随情绪共舞,常常会造成意想不到的后果。本次活动,尝试让小学高年级的学生学习调控自己的情绪。第一课时一、从生活情境入手,了解情绪活动一:情绪?!情境1:当听到国际奥委会主席萨马兰奇宣布北京承办2008年奥运会时,我感到___________。情境2:我在“育苗杯”奥数比赛中获得一等奖,我感到___________。情境3:看到以军轰炸巴勒斯坦平民时,我感到___________。情境4:由于自己的粗心,数学测验成绩不理想,我感到___________。情境5:自己喜欢的书被同学弄丢了,我感到___________。学生讨论并填空:激动、高兴、兴奋、失望、气愤、懊悔、生气……二、从情绪脸谱着眼,感受情绪活动二:情绪脸谱请你将下面四个空白的脸谱画上不同的表情,以代表不同的心情,同时补充一个句子说明情境。此外,你可以请别人画一下你曾有过的表情,想想看当你有这些表情时,你心里的感受是什么?我的感受是。疏导:其实,在日常生活中,人们的情绪是复杂多样的。如“明天要进行英语风采大赛,晚上的心情怎样?”这里面就有兴奋和不安、... 相似文献
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每回儿子拿来成绩单给我看时,我的心情都十分复杂。成绩不错时,我就打心眼里高兴,表扬他,而且总要找机会奖励他一下,可又担心他会骄傲自满;成绩不好时,我就特别生气,训斥他、骂他,甚至想打他,又怕伤他自尊心。大部分时间,我都不能很好地控制自己的情绪。我很想知道,当家长看到孩子的成绩单时,究竟怎样做是错,怎样做才是正确的呢?湖南长沙孙刚当你看到了孩子的成绩单,你会说什么?做什么?如果成绩不理想,说孩子笨,那么,你是一个笨家长;如果成绩优秀,表扬孩子聪明,那么,你不是一个聪明的家长;如果成绩差而打孩子,那么你就不配做家长;如果因为成… 相似文献
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李琳 《新语文学习(小学作文)》2002,(22)
如果让你画一双眼睛，你会怎样去画呢？如果让你选择，你喜欢一双怎样的眼睛呢？那是一双大大的眼睛，忽闪忽闪的眼睛，炯炯有神的眼睛，会说话的眼睛，明亮的眼睛。我们喜欢的动画片和动、漫画册里的明星们，是不是都有一双这样的眼睛呢？其实，我们的作文也有一双眼睛，对了，作文的眼睛就是题目。不少同学常常为自己的作文找不到一个好的题目而苦恼不已。在同学们的作文中，我们常常会看到这样一些的题目：《记一件难忘的事情》《记一次有意义的活动》《我的妈妈》《助人为乐》《一件令我难过的事》《这件事教育了我》《我的兴趣爱好》《… 相似文献
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《数学学习与研究(教研版)》2008,(1):42-42
不知是我们记性太坏．还是事实的确如此．生活中烦恼似乎总是比快乐多。不过没有关系,教你四招解救你的坏心情,让你多一分快乐,少一分烦恼。 相似文献
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吕仙英 《启蒙(3-7岁)》2013,(1):29
祖豪今天早晨入园时,又流出了眼泪.我抱着他来到教室时,他嘴里还在不停地说:"妈妈,我想你."看着祖豪难过的样子,我灵机一动:何不让他把内心的痛苦宣泄出来呢?
于是,我拉着祖豪的手来到桌前,给了他一张纸,并拿来水彩笔,说:"来,祖豪,你用水彩笔把你的‘不高兴’都画出来吧.""老师,我不会画."祖豪无助地望着我.我笑着说:"没关系,你画什么都行,想用什么颜色就用什么颜色."听了我的话,祖豪边哭边拿出灰色水彩笔在纸上使劲地点、画着.过了一会儿,纸上就落满了长长短短深深浅浅的灰点儿和灰线,祖豪抬起头长吁了一口气,看来心情稳定了许多.于是,我又给了他一张纸,说:"看,你把‘不高兴’都画出来了,下面再画一下高兴的事情吧." 相似文献
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答:既然你已经把彩笔借给了笑笑,最好还是等她主动还给你比较好。如果你去找笑笑要回来,就不太礼貌了。同学之间借东西是常有的事,想想看:你是不是也常常向别人借东西呢?如果你还没用完,人家就来找你要,你会是什么心情?除非你非常急着 相似文献
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魔力游戏这是生气、高兴、哭泣(qì)的三张脸。小朋友,看到这三张表情不同的脸,你想到了什么呢?生活中,你一定有生气的时候,也一定有高兴的时候,还一定有哭泣的时候,你能讲讲这是为什么吗?如果让你把这三张表情不同的脸编入一个小故事中,不会难为(wéi)你吧?请闭上眼睛,好好想一想,编(biān)一个有趣的小故事吧!魔力演练演练一:周四晚上,爸爸告诉我,妈妈和同事出去旅游了。听后,我很生气,因为我也很喜欢旅游,可是妈妈却没有带我。晚上十点多,我躺在床上想妈妈了,越想越难受,于是,就伤心地哭了,爸爸赶忙来安慰我。等到周日下午,妈妈回来了,我… 相似文献
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稚梦 《启蒙(3-7岁)》2007,(2)
小朋友们在滑雪场里玩得可真高兴啊。请你仔细观察画面,然后说一说,小朋友们都在玩什么呢?如果你也来到这个滑雪场,你会和哪个小朋友一起玩呢?你还想怎样玩雪呢? 相似文献
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梅子涵 《新语文学习(小学作文)》2004,(14)
每个星期五,我们都要开班会。开班会的时候,毛老师讲这个星期有哪些事情他很为我们高兴,有哪些事情让他挺生气。哪些事情让他高兴,当然就会表扬我们,我们爱被表扬;哪些事情让他挺生气,当然就要批评我们,他批评我们的时候,我们都不嬉皮笑脸。不过讲挺生气的事情的时候,毛老师表情不像挺生气,反而也是笑嘻嘻的,好像不是讲“挺生气”,而是讲“挺高兴”,所以我们一点也不紧张。这个星期五,毛老师讲的让他挺生气的事情里,当然有我们踩墙壁的事。前两天,刘东和林晓琪比赛在墙上踩脚印,看谁踩得高,结果我们也一起跟了踩,把墙壁踩得一塌糊涂。我回到… 相似文献
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新生儿熟睡时脸上的微笑往往让父母无比惊喜。但是,新生儿的微笑就意味着愉悦吗?哭泣是不是说明他们不高兴了呢?什么时候孩子开始学会了生气?他们对高兴、快乐、生气、恐惧的体验又是什么?这些体验在孩子的生活中扮演着什么样的角色? 相似文献