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相似文献
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1.
由于对培养游泳运动员“速度感”的意义认识不足,在我国的游泳训练工作中较普遍地忽视了“速度感”这种专门知觉的培养。本文就游泳运动员“速度感”在训练、比赛中的意义;“速度感”形成的规律;专门训练方法等内容作一些探讨。望能引起对游泳运动员“速度感”研究的重视。 (一) 游泳运员的“速度感”,即运动员对游速的判断能力,是运动员对每一动作所用时间的微小感觉的总和,其基础是运动员在游泳时对于身体位移和时间的感觉。“速度感”灵敏度的强弱表现在运动员能区别不同  相似文献   

2.
通过对中长跑运动员“速度感”的分析,认为“速度感”形成与多种因素有关。据此,提出了培养和提高中长跑运动员“速度感”的方法和应注意的问题。  相似文献   

3.
试论径赛运动员的“速度感”及其培养方法   总被引:1,自引:0,他引:1  
通过对径赛运动员“速度感”的分析,针对现阶段径赛项目在主训练、比赛过程中普遍存在的问题,认为径赛运动员的“速度感”形成与多种因素有关。据此,提出了培养和提高径赛运动员“速度感”的方法和应注意的问题。  相似文献   

4.
所谓“速度感”(速度感知能力)是指运动员在跑进过程中对其速度准确感知的能力,是按比赛需要掌握速度的一种专门能力。速度感知能力好的运动员区别和判断不同跑速准确、精细。良好的速度感可以有效地提高运动员训练和比赛的自控能力,例如体力分配、战术运用等。因此,速度感对提高中长跑训练效果和比赛成绩非常重要,是中长跑运动员必须具备的专门能力之一。  相似文献   

5.
中长跑运动员速度感的研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
本文通过对40名中长跑运动员速度感测试,结果显示中长跑运动员速度感主要是依靠对动作频率的辨别能力,同时发现中跑运动员与长跑运动员的提速方式不同,并指出速度感是能够培养的。  相似文献   

6.
中长跑运动员的速度知觉   总被引:6,自引:1,他引:5  
通过对40名中长跑运动员速度感测试.结果显示中长跑运动员速度感主要是依靠对动作频率的辨别能力,同时发现中跑与长跑运动员的提速方式不同,并认为速度感是能够培养的。本研究对提高中、长跑运动员技战术水平,提高专项成绩均具有意义。  相似文献   

7.
对20名中跑运动员速度感的测试,结果显示中跑运动员速度感主要是依靠对动作频率的辨别能力,同时提出了中跑运动员的提速方式和培养速度感的具体方法。  相似文献   

8.
一、“西铁城”的来历。一次在竞走队的公开课上,张阜新作了精采的速度感表演,在他带走的8公里中(20圈,由看课人任意提出一个速度,(范围是1′42″—1,59、),张阜新当场实践,结果快慢都不超过1″,还有很多圈准确无误,一秒也不差,使看课的同志们非常惊呀,当时有人把张阜新的这种准确的速度感比作走时准确的“西铁城”表,从此张阜新就素有“西铁城”的美称。一个运动员经过严格训练后,获得对自己竞走速度准确的感觉,也就是对速度有精确的判断能力,这就叫做速度感。二、速度感在训练、比赛中的运用。下面举几个国內比赛成功和失败的例子来说明速度感的重要性:  相似文献   

9.
速度感是竞走运动员运动知觉和时间知觉等感知觉系统良好协调能力的一种表现。本研究设计了7项实验内容对影响速度感的多方面因素进行了单项或组合测验。结果证明,速度感是后天训练的结果。在此基础上,笔者建立了竞走运动员速度感的心理结构,并将速度感训练划分了3个主要阶段。本研究旨在为竞走运动员速度感训练提供参考依据。  相似文献   

10.
我国马术运动员速度感测评研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
通过对马术运动员速度感进行测评,为我国马术运动员心理选材和心理训练提供理论依据。采用《马术运动员心理诊断系统》对28名运动员(其中包括6名国家队队员)进行了4种实验条件下的速度感测试,并对其进行数理分析。结果显示:实验小球在变速运动条件下运动员速度感的准确性显著高于匀速运动条件下的准确性;在设置距离相同时,实验小球匀速运动使速度感准确性高于变速运动时,短距离速度感准确性高于长距离时的准确性;国家队队员速度感的准确性显著高于一般队员;实验小球无论在何种空间倾斜角度运动时,都会影响速度感的准确性,但是不同倾斜角度之间差异显著;马术运动员速度感准确性受其运动水平的影响。  相似文献   

11.
如何提高高等学校中长跑运动员的运动成绩,较为关键的问题,是运动员的选材及选材后的科学训练方法。几年来我们在学习国内外先进经验的基础上,对在训练中培养速度感、控制运动量、运动强度和密度进行了科学研究;对训练中的心率和间歇时间也作了初步探索。  相似文献   

12.
何杰 《体育科学》2000,20(3):34
速度感是赛跑运动员对自己的跑速在时间上的反应和对肌肉用力与放松程度的本体感觉。任何运动项目都需要熟练掌握专项技能,形成运动技能离不开正确的本体感觉。精确的速度感可使运动员辨出不同强度跑速中肌肉用力的大小和技术的正确程度,在高速跑中有效调控主动肌、协同肌和对抗肌的收缩与放松,而不致造成肌肉用力紊乱,出现动作失调。短跑的极限状态可造成运动员一系列心理负荷即极度紧张反应,当运动员精确地感受并分辨出自己的速度时,就能控制技术,稳定情绪,产生自信心,在比赛中发挥最高跑速。因此精确速度感也是提高动作最大频率的心理前…  相似文献   

13.
前言我们知道,任何一个从事不同运动专项的运动员,都不同程度地具有与各自运动专项特点密切联系的一些心理特征。田径运动员有“时间感”和“节奏感”,球类运动员有“球感”“战术意识”,游泳运动有“水感”“速度感”,在这里我要研究的是游泳运动员的“水感”心理特征。“水感是游泳运动员特有的一种心理特征,目前国内外对此问题还没有一个明确统一的认识。如:水感是先天具有的,还是后天获得的?能否通过训练培养建立?它的形  相似文献   

14.
现代中长跑运动员除了坚强的 意志力外,有良好的速度感,合理分配体力对于取胜十分关键,优秀运动员在比赛中每400米时间误差在0.2秒内。  相似文献   

15.
现代中长跑运动员除了坚强的意志力外,良好的速度感,合理分配体力对于取胜十分关键,优秀的运动员在比赛中每圈400M时间误差在0.2秒内。  相似文献   

16.
分析运动员对排球的空间感、距离感、速度感、时间感,认为这4种感觉对运动员掌握扣、发、拦、传、垫等技术有重要影响,并提出了相应的教学与训练方法。  相似文献   

17.
中长跑是一项要求运动员要具有较强的耐力素质、节奏性强、速度感好,能在较短的时间内完成规定距离的有氧和无氧相结合的运动项目。中长跑运动员要取得优秀成绩需进行科学的训练,而科学的训练又是建立在科学的疲劳检测基础之上的。  相似文献   

18.
武术散手运动员打“沙包”训练的几点思考   总被引:1,自引:0,他引:1  
“沙包”对于散手运动员来说,是必不可少的一种专门性训练手段,运用的恰当与否直接关系到运动员临场实战水平的发挥。本对不同级别运动员和不同训练目的宜选用的“沙包”重量作了具体论述,旨在使教练员、运动员训练中科学、合理地选择“沙包”的重量。  相似文献   

19.
用漂浮平衡感、重量感、速度感、定向感4项指标对水感综合评价的方法,能准确地评价出青少年运动员水感的优劣。按综合评价法,水感等级高者能获得比等级低者更好的运动成绩。此对运动员的选材有一定的参考价值。  相似文献   

20.
运用运动生物力学、运动训练学以及流体力学研究方法,分析研究国内、外优秀男子中长距离自由泳运动员的技术和战术特征,研究结果表明,中长距离自由泳项目是一项对技术与体能要求很高的项目,它的技、战术特征主要表现为周期性的技术动作,是运动员在单位时间内通过一定距离所表现出技术和战术各个组成因素的最佳组合,强调技术动作的合理性、实效性、经济性以及技术动作运用的节奏性;相对稳定的游程节奏以及良好的后程冲刺能力是优秀男子中长距离自由泳运动员的技、战术特点;破水速度感是运动员快速进入最佳比赛状态的重要能力之一,只有具备良好的"破水速度感",才能游出符合自身实力和特点的游程节奏;运动平衡能力是运动员在水中控制身体平衡稳定性以及身体协调用力的能力,它与运动员的技术和能力紧密关联;中长距离自由泳的技、战术训练是围绕着技术和体能两个主线设计的,运动员是一个整体的组合,最大限度地保持合理、经济、实效的技术结构是中长距离自由泳科学训练的核心问题。  相似文献   

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