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相似文献
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1.
杨小丽 《考试周刊》2010,(56):144-145
本文通过对武术套路运动员赛前的认知状态焦虑、躯体状态焦虑和状态自信心三个方面的分析,提出相应的对策,旨在为教练员和运动员的赛前训练,形成并保持最佳的竞技心理状态提供帮助。  相似文献   

2.
赛前心理状态的好坏直接影响比赛成绩,高职篮球运动员由于受比赛经验、训练时间、身体机能、技战术水平等影响,会出现赛前过分自信、紧张、焦虑恐慌等心理状态。本文针对赛前运动员出现的这些不良心理状况进行具体分析,提出赛前心理状态的调节及其控制方法,为高职篮球运动员赛前心理状态调节提供借鉴。  相似文献   

3.
范巧珍  魏建军 《广西教育》2013,(11):43-44,114
分析音乐治疗对高校篮球运动员赛前焦虑的心理调适作用,提出高校篮球运动员赛前焦虑音乐治疗心理调适机制构想,以期为高校篮球运动员赛前焦虑心理调适提供实际借鉴和可操作性建议。  相似文献   

4.
心理训练是现代体育训练的重要组成部分。紧张和焦虑是运动员在赛前和赛中出现的不良情绪。教练员和运动员在训练中要从实际出发,因人而异来解决赛前所出现的不良心理状态,以便在比赛中取得优异的成绩。  相似文献   

5.
心理训练是现代体育训练的重要组成部分。紧张和焦虑是运动员在赛前和赛中出现的不良情绪。教练员和运动员在训练中从实际出发,因人而异来解决赛前所出现的不良心理状态,以便在比赛中取得优异的成绩。  相似文献   

6.
采用实验观察法、量表测试法和文献资料法等,对湖北省高校篮球运动员和专项学生的焦虑与气质类型进行了分析研究.结果是运动员与专项学生的赛前状态焦虑都具有位置差异:中锋高于前锋、后卫,前锋、后卫间没有差异,而特质焦虑各个位置闻没有显著差异;同时运动员和专项学生的气质特征影响其特质焦虑和赛前状态焦虑水平.  相似文献   

7.
钟娟 《昆明大学学报》2008,19(4):109-111
焦虑水平是运动员心理状态和比赛成绩的重要因素之一。本文对运动员赛前状态焦虑特征及调控方法进行研究,希望能为运动员的训练和比赛提供借鉴依据,从而达到比赛所需心理品质,实现比赛心理状态有效调控,促使最佳比赛准备状态形成,建立技战术和身心为一体的科学训练体系和赛前准备,形成最佳的身体和心理机制,全面提高运动技术水平。  相似文献   

8.
随着现代体育运动技能水平的提高,体育心理研究越来越受到世界各国的重视,其中竞赛状态焦虑就是心理学研究的一个重要范畴。国外对接触性项目的高水平运动员与非接触性项目的高水平运动员在竞赛前的状态焦虑(包括认知状态焦虑、躯体状态焦虑、状态自信心)做过许多研究,并得出这样一个结论:接触性项目运动员的认知状态焦虑与躯体状态焦虑高于非接触性项目运动员的认知状态焦虑与躯体状态焦虑,而接触性项目运动员的状态自信心低于非接触性项目运动员的状态自信心。本研究试图查明中国接触性项目与非接触性项目的高水平运动员赛前状态焦虑,其结论是否与国外的结论相一致,并研究不同性别、不同级别运动员在这三方面的差异,以便为今后的训练指导,为提高运动成绩提供有力的依据。  相似文献   

9.
竞技健美操运动员赛前紧张和焦虑现象的剖析   总被引:3,自引:0,他引:3  
心理因素是现代竞技体育比赛中十分重要的一个环节,它是取得胜利的重要手段 通过对竞技健美操运动员产生赛前紧张和焦虑的原因进行分析,提出了克服赛前紧张和焦虑的有效方法和途径,使运动员保持良好的心理状态,发挥最好的竞技水平  相似文献   

10.
体育运动中,赛前比赛中焦虑是普遍的、必然的现象。运动焦虑对运动员的影响很大。 本文从篮球运动员赛前的焦虑因素入手,结合实践经验,提出了一些篮球训练中焦虑的调控方法, 以降低和克服赛前过度焦虑的问题,提高运动员比赛成绩。  相似文献   

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