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1.
谈武术运动中的柔韧性训练 总被引:5,自引:0,他引:5
从运动生理学角度分析和研究了武术柔韧性训练对运动肌肉伸展性、张力 ,以及对动作幅度大小的影响。同时针对防止武术训练时产生的创伤提出了柔韧性训练时应注意的问题。 相似文献
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散打运动属于技能类格斗项目,由于对抗性强,竞争激烈,动作变化速度和运动强度大等原因,运动创伤发生率较高。本文通过调查分析,讨论武术散打运动常见损伤的发病规律及创伤特点,提出针对性的预防措施。 相似文献
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根据中国青少年武术运动开展的实际情况,结合国内青少年社会化过程中武术运动体现出的价值,联系青少年社会化的实际需求,分析武术运动与青少年社会化的关系,并阐述青少年社会化中武术运动的价值。意在指出武术运动是青少年社会化塑造过程中的有效发挥途径,以期使武术运动能够更好的促进中国青少年社会化,并为之提供较为现实和科学的理论依据。 相似文献
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单纯的竞技化发展不是武术运动的唯一出路,当休闲成为一种社会生活的时候,武术运动的休闲化发展就成为必须。文章从休闲时代的社会特征出发并结合武术运动发展的现实,对武术运动的休闲化发展提出思考。 相似文献
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从武术散打竞赛规则演变审视我国武术散打运动的发展趋势 总被引:1,自引:0,他引:1
主要采用文献资料调研、逻辑分析等研究方法,对我国武术散打竞赛规则进行了系统的梳理和分析。研究认为。武术散打新旧规则发生了诸多变化,这些变化在很大程度上决定着武术散打运动的发展。从武术散打竞赛规则演变的视角看,我国武术散打运动主要呈现出4大趋势:武术散打运动竞赛规则与国际化接轨:武术散打运动的价值取向由注重外在显形价值向注重内在隐性价值的方向发展趋势:武术散打运动向科学化、规范化和系统化的方向发展;武术散打运动由传统保守型向市场开放型方向发展趋势:武术散打运动由简单经验型向复杂科学型方向发展趋势。 相似文献
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武术竞技化使得武术向着“高、难、美、新”的方向发展,这就要求武术运动员在专项训练、动作的编排和设计等方面逐步走向系统化、科学化,其中武术腾空动作是增强武术观赏性、提高运动员演练水平的直接体现。因此,如何科学有效地提高运动员腾空高度、转动速度,就成了亟待解决的问题。运动生物力学是武术运动的基础理论之一,其在武术技术动作分析中的运用相对比较落后,同时也阻碍了武术的进步发展,文章借用运动生物力学的理论体系为框架,采用文献资料、运动生物力学分析等方法,对武术腾空技术进行了初步分析。 相似文献
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文章运用调查访问法、文献资料法,对竞技武术套路中常见的损伤进行了研究,从运动解剖学、运动生物力学等方面分析了竞技武术套路运动损伤的原因与规律,并从运动医学、运动训练学角度结合竞技武术套路运动实践,提出了预防伤病发生的措施与办法,旨在为武术教学、训练与实践提供一定的指导。 相似文献
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文章运用文献资料法对竞技武术套路运动的中和品格进行了分析,对中西和谐思想进行了比较,得出竞技武术套路运动同样是中西和谐观的中和产物,同样需要和谐理念来指导的结论,认为和谐的竞技武术套路运动必将对武术的发展起到促进作用。 相似文献
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一、少年儿童武术训练初期的现状
武术运动中对身体、技术、心理、智能、意志品质训练的要求较高,这些训练是完成正确的技术动作和提高运动成绩的基础。对于少年儿童的武术教学除达到以上目的外,还要做到普及与提高相结合,使学生既要学好武术,练好身体,取得优异的运动成绩,还要使他在个性、意志品质、武德等方面得到提高。家长与学生提出既要学好武术,又不要吃苦的矛盾,是如何发展少年儿童武术教学的关键。要练好武术没有较强的意志品质是难以完成的。大部分少年儿童学习武术是抱着喜欢的态度而来的,对武术并不了解,对武术运动中的方法、价值等更不清楚。 相似文献
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心理训练对武术运动成绩影响的实验研究 总被引:2,自引:0,他引:2
本结合武术运动的特点及比赛过程中对武术运动员的特殊心理要求,设计了一套切实可行的武术运动专项心理训练方法。通过对两组运动员进行对比实验研究,表明采用适宜的心理训练可有效缩短运动训练周期,显提高武术运动成绩。 相似文献
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武术套路运动是体育运动损伤多发项目之一,文章通过文献资料法、访谈法,逻辑分析法等研究方法,对当前体育系武术套路教学与训练中学生常出现的运动损伤其部位,损伤种类,损伤事发季节,相关原因等方面进行探讨,并在此基础上提出建议和措施,力求为减少武术套路运动损伤,提高教学训练效果提供依据。 相似文献
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武术套路训练比赛中都可能导致受伤,并且受伤部位的分布也较广泛,在诸多部位中膝关节是受伤机率最大的一个部位。膝关节损伤后,往往影响运动员的运动能力及运动成绩,甚至危害身体健康,缩短运动寿命。为此,文章查阅了大量有关武术损伤的论文,运用运动解剖学、运动生物力学的原理进行分析与研究,探讨武术套路运动员膝关节损伤的原因、机理及其特征,为教练员和运动员训练提供理论依据。 相似文献
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我国优秀男子武术套路运动员运动损伤的调查与分析 总被引:7,自引:0,他引:7
采用文献资料法、问卷调查法、访谈法,对参加2004年"枝江大曲杯"全国武术男子套路锦标赛的80名运动员进行运动损伤的调查与分析。结果表明:发病率列前4位的依次为关节韧带损伤、肌肉劳损、肌肉拉伤、骨膜炎,发生运动损伤的主要原因有过度疲劳未恢复、准备活动不充分、自我保护意识欠缺、局部负担量过大等。 相似文献
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文章运用文献资料法、问卷调查法、访谈法等研究方法,对少儿武术训练套路目标、计划、过程控制、方法、后勤保障和损伤状况进行调查分析研究,并提出少儿武术训练套路运动的发展对策,以期对少儿武术套路训练工作提供一定的参考。 相似文献
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徐诚堂 《体育科技文献通报》2014,(11):122-123
武术运动的特点决定了它是较容易造成运动损伤的体育项目,经调查发现,武术运动员的膝关节损伤较为严重。本文通过对武术运动员膝关节损伤伤种的分析,以期为武术运动员的膝关节损伤提供预防措施。 相似文献
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文章通过文献资料调查法、访谈法和临床检查法对国家青少年武术队12人(男6女6)进行运动损伤流行病学研究。结果显示:损伤部位主要分布在膝、踝、肩等大关节,腰部和大腿股二头肌肌群等部位。损伤类型以关节损伤和肌肉拉伤的比重较大,主要为慢性损伤。损伤原因主要与运动员的自我保护意识、医务监督、训练安排、运动负荷及身体状况有关,并提出了有针对性的预防措施建议。 相似文献
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以对沈阳市四大公园常年坚持习武的中老年人相关调查资料为基础,运用辩证的方法论证习武与人类寿命的相互关系。研究认为:武术的健身功能是毫无疑义的,习武与长寿的基本关系,与习武规律、习武方法、交手伤力有关;人的寿命长短与武术水平高低并没有必然联系;作为保健手段的太极拳将成为21世纪群众体育的新时尚,结合高科技的应用,太极拳的保健功能会得到充分释放,并与人的寿命联系更加密切,造福于全人类。 相似文献