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对我院2003级女生游泳选修课中运用表象训练教学法进行了分析。结果表明：运用表象训练能使学生形成正确、清晰的技术动作表象和完整的技术概念；符合学生想、练结合和运用多种感觉器官参与学习的规律；使学生智力、体力与技术水平三者得到有效的结合与发展；充分地调动了学生学习的兴趣，激发了学生的学习动机，提高了学生学习的注意力，促进了学生学习的积极性、自觉性，从而有利于加快教学进程，提高教学质量。 相似文献
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表象训练对体操教学效果的影响 总被引：3，自引：0，他引：3
根据体操教材内容特点与学生实际情况，将学生分成两组进行实验，对照组进行了常规教学，实验组在常规教学基础上实施表象训练（思维训练）。实验证明，表象训练的教学效果优于常规教学方法。 相似文献
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表象训练理论是铅球技术教学研究的一个重要课题。为了增强学生对铅球动作的认识,提高身体素质,从心理学表象原理及过程出发,通过表象法与常规教学法进行教学对比,表象教学法能加深学生对铅球技术动作的理解,激发和引导学生思维,使想和练结合起来,形成完整的认识过程,提高教学效果。 相似文献
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传统的体操动作教学，一般都是采用示范讲解、组织练习、观察指导、纠正错误的形式进行。通过示范使学生在头脑中形成动作表象，通过讲解使学生建立起动作概念，通过组织练习、指导、纠正错误使学生体会动作方法进而完成动作。在学生的头脑中形成动作表象和建立动作概念是学生学习动作技术的先决条件，在此基础上的反复练习则是学生掌握动作技术的必要过程。如何使学生尽快地形成动作表象，建立正确的动作概念，在练习中以合理的动作技术去完成符合规格要求的动作，一直是体操动作教学中的核心问题。在多年的教学实践中我们体会到，在示范、… 相似文献
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表象训练是一种积极的心理训练方法,它充分注意到了表象对技能形成的能动作用,对学生技能的形成和掌握起积极的促进作用。将表象训练引入到了中学跳远的教学中,首先提出了中学跳远教学中表象教训的基本过程,然后对跳远的表象训练进行了实验分析,结果表明在中学急行跳远技术教学中采用表象训练法可以提高学生的表象能力,技术评定和运动成绩。 相似文献
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主要运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、教学实验法等研究方法,对表象训练在普通高校游泳教学中的应用展开实验研究。研究表明:1.经过表象训练的学生表象能力较高;2.应用表象训练教学方法,使学生对游泳课程产生较大兴趣,增强学习主动性;3.经过表象训练后学生掌握游泳技术动作更加容易、精准,使教学进度加快,缩短教学时数;4.表象训练的教学方法,使游泳课教学获得良好教学效果且技术考核评价通过率提高。 相似文献
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体操运动员的成功经验很多，许多优秀运动员之所以取得优异的成绩，正是因为他们在少年训练过程中对依赖性处理得恰当合理，使体操运动员在整个少年时期保持一种科学的系统训练，为日后技术的发展和高难度的掌握打下了坚实的基础。 相似文献
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健美操这一运动项目,它将舞蹈、体操、音乐融为一体并追求人体的美感与健康感,在其训练过程中,需要运动员和学生记住大量动作,这时表象作为一种心理训练方法被广泛的应用在健美操的训练和教学当中。本文对表象训练法在健美操教学中的运用和作用进行分析,认为将表象训练应用于健美操教学中,能起到有效的促进作用,而且有助于学生和运动员对大量动作的掌握、学习和巩固。 相似文献
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以2min蛙泳游距与技术评定为指标,运用表象训练对体育院校非体专业学生游泳教学与传统教学相比是否存在差异性进行研究,结果表明：表象训练对学生快速形成正确动作概念及提高学生学习游泳的兴趣有促进的作用。 相似文献
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身体素质是掌握体操技术的基础,是训练必不可少的组成部分。根据体操运动的特点和要求,在少儿体操运动员的训练过程中进行一定的身体素质训练,对提高专项素质能力,促进专项运动技术的提高有积极的意义。 相似文献
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通过在蛙泳教学中运用表象训练实验,结果表明:表象训练可促进动作概念的形成,加速学习和改进动作技术,提高教学质量。与此同时,对表象训练运用于蛙泳教学的理论依据进行了分析和探讨,为在优化教学中针对性地运用表象训练提供一定的科学依据。 相似文献
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表象训练法在高校篮球技术教学中的运用 总被引：3，自引：0，他引：3
在体育教学中,运用表象训练提高动作质量开创了利用心理因素促进技术学习的新途径。在高校篮球技术教学中运用表象训练,旨在让学生在学习篮球技术的过程中,通过心理训练,使身体运动与大脑思维活动有机结合,以达到强化动作要领,促进对技术的掌握之目的。通过教学实验表明,实验班篮球技术的掌握情况比对照班好。通过对两班学习篮球技术考核,实验班成绩优于对照班,对考核成绩进行了T检验,两班考核结果具有显著性差异(P<0.01),教学效果显著。 相似文献
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一、基本姿态训练的重要性
对体操运动员进行基本姿态训练,其目的就是通过一定的手段,培养体操运动员的姿态意识,使运动员的身体外形和动作姿态符合体操专项的规范要求,形成良好的、正确的、优美的姿态。它是体操教学和训练中不可缺少的组成部分,与身体训练、技术训练密切相关。基本姿态的训练既是体操运动中身体训练的一部分,用以提高必须的身体素质,达到更好的锻炼效果, 相似文献
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在高校足球技术教学中运用表象训练,旨在让学生在学习足球技术的过程中,通过心理训练,使身体运动与大脑思维活动有机结合,以达到强化动作要领,促进对技术的掌握之目的。通过教学实验表明,实验组足球技术的掌握情况比对照组好。对考核成绩进行了T检验,两组考核结果具有显著性差异,教学效果显著。 相似文献
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撑竿跳高是跳跃和体操高度结合的竞技项目，世界上很多优秀的撑竿跳高运动员都和体操有密切的关系。撑竿跳高运动员“撑体训练”是在撑竿跳高和体操这两个项目的结构特点基础上，相互交叉、渗透而形成的一种边缘自由体操、边缘吊环、边缘单杠、边缘双杠的训练手段。由于所设计的“撑体训练”动作与撑竿跳高技术动作相适应，因此训练时有利于运动员体会动作的时空特征。 相似文献
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表象训练是在竞技体育领域中使用的较为普遍的心理训练方法之一。通过表象训练在女子羽毛球训练中的实证研究,结果表明实验组和对照组学习技术情况统计结果具有显著差异;对照组实验前后运动表象能力比较结果无显著性差异;实验组实验前后运动表象能力统计结果有显著性差异;实验组和对照组在运动表象能力统计结果上有显著性差异。因此,研究结论表明羽毛球训练过程中运用表象训练有助于羽毛球技术的掌握;羽毛球训练过程中运用表象训练有助于提高运动员的表象能力。 相似文献
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将表象训练运用于田径分立运动技能教学实践中,结果表明:在田径分立运动技能的教学中,运用表象训练可以促进运动技能的形成与保持,提高教学质量与效果;可最大限度地发挥学生的主观能动性,调动学生的学习兴趣,激发有效的学习动机;可以缓解学生的状态焦虑水平,增强自信心,有利于学生在技能表现中充分发挥自己的表象能力. 相似文献
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保护与帮助是体操运动的特点之一，是体操教学训练中不可缺少的一个部分，它不仅是体操教学训练中的重要的安全措施，也是经常采用的教学训练手段，是教师在教学中必须掌握的基本技能之一。只有合理地运用保护与帮助才有助于正确掌握技术要领，提高动作质量，缩短教学训练过程。为此本人根据体操教学中的保护与帮助实践，略淡几点体会。 相似文献
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通过查阅献责料，收集了有关表象训练在俸育教学中应用的方法，经过理论论证和实践检验，得出在蛙泳教学中运用适当的表象训练能使学生掌握正确的蛙泳技术，并且不断改正出现的错误动作。进一步提高自己的技术水平。 相似文献
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太极拳成套动作表象训练实施中过程与特征的初步探讨——个案研究 总被引：6，自引：1，他引：5
采用个案研究，考察系统表象训练对成套动作运动表现稳定性与准确性的影响。以及较长时间(5min以上)全套动作表象能力形成过程中的主要因素。结果表明：系统性表象训练对于太极拳竞赛套路这样规范性成套动作表现的稳定性与准确性有着十分积极的影响因素；较长时间全套动作表象能力的形成与训练的循序渐进及计划、表象类型等许多因素有关；表象训练实施中的频次与时间安排对于效果十分重要；内表象与外表象的单独运作可通过训练来逐渐分化与巩固。 相似文献