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相似文献
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1.
阻截是冰球运动中重要的技巧之一,它需要高超的滑行能力、力量、持续力、精神集中、预见性以及掌握时机.运用得当,可大大增强球队的防守力量,并且大大增强抢截球的能力.然而,如果认识不端正,运用不得当,那么,阻截只会增加球队的失利.好的阻截,应以滑行能力为基础,本手册的大多数练习只能由那些滑行水平较高的球队来完成.滑行技术较差的人不能正确地完成练习,并且不可避免地试图用任何方法完成阻截,这样就只能导致失败.  相似文献   

2.
<正> 批评与表扬是我们最常用的一种教育方法,但必须运用得当,才能收到好的效果。一、运用表扬的方法 (一)整体表扬:对全体学生总体上加以肯定的表扬。例:上课铃声一响,全班学生立即集合,队伍快、静、齐,思想集中,精神饱  相似文献   

3.
<正>执教教师设计的《毽球——踢球与起球技术》一课,教学思想明确,能够紧紧围绕现行课程标准的精神,以学生实际发展需要为根本,力求在教材选用和教学方法上实现创新和突破;教学目标定位准确,教学组织得当,教法新颖,是一节成功的课堂教学。如果能够在教学细节和主教材的练习密度上稍加调整,则会更加完美。一、选材得当教材是承载知识的载体,体育教材除了包含本身的项目化运动技能之外,还包  相似文献   

4.
“激发教学”是指在教学过程中,教师采用刺激的手段,使学生对学习内容产生兴趣。心理学告诉我们:兴趣对人的学习和工作都具有重大的意义。它能推动人去寻找知识,激励人去用心钻研,从而提高学习与工作的质量。可见激发与培养学习兴趣是教学得以成功的重要条件。如何激发学生对体育运动的兴趣,我经过一年的体育教学尝试了“激发教学”的几种方法。一、科学性激发。运用科学性激发最关键的是熟悉教材、教法,如:在教材安排上做到先后得当;学生课初思想和注意力比较集中,对学习新技术比较有利,因此必须把新教材安排在课的前半部分,先易后难,同时把灵敏速度,柔韧和  相似文献   

5.
在体育世界里,运动员的集中能力和瞬间的爆发力,是创佳绩、决胜负的关健!“精神不集中,就是拿着真刀实剑,也切不断一把稻草。”日本西式(垒球)队监督说。日本体育协会为了培养集中力强、对环境变化有超强适应力的运动员,特别以射击手为对象,进行研究。结果发现,人的左右脑与集中力有着密切关系。八个提高集中力的妙方是:  相似文献   

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2009-2010赛季CBA常规赛后三轮是山东队冲击季后赛的关键场次,如能赢下其中一场将会获得季后赛资格。本文通过对三场比赛中山东队与对手的临场数据统计分析,得出失利原因:山东队得分点较为集中,技战术打法单一;核心球员发挥不稳定,关键球处理不得当;国内球员自信心不足,缺乏个人进攻意识;基本功不扎实,控制球、支配球不流畅。  相似文献   

7.
一、助跑起动不积极,节奏不明显原因:起跑时精神不集中;害怕横杆,不敢跑;助跑步点不准。纠正方法:助跑起动时要精神集中,前两步积极后蹬;以绳子、橡皮筋等代替横杆,消除学生怕横杆心理后,再换用横杆;丈量好助跑步点,反复助跑,最后确定适合而准确的步点。二、...  相似文献   

8.
凡参加钓鱼比赛的人,对钓鱼技术大的方面都耳熟能详,准备充分运用得当。像钓具使用、灵钝调钓、饵料选用、气候应对等等;不少人还会提前到比赛场地试钓几次,所以人人信心满满,个个奋勇争先。但实际比赛结果往往大不一样,钓获量成多少倍的差距。笔者多年参加市老年体协、市老干部局、市机关工委组织的市老年人、市离退休老干部海滩钓鱼比赛,有成功也有失败。  相似文献   

9.
在历次体操比赛中,由于运动员精神过度紧张而造成比赛失败的现象屡见不鲜。调查统计表明,在比赛失常的各种原因中,80%以上是心理因素(如过度兴奋、过度紧张、缺乏信心、注意力不集中等),只有10%左右是技术准备不充分的缘故。为克服这些不利的心理因素以保证比赛的成功,运动员必  相似文献   

10.
<正>作为一名体育教师,在工作中不但要与同事和谐相处,更应与自己的主管领导——教务主任相处得当。教务主任不仅仅是校长与教师之间的沟通桥梁,更是作为教师背后的基石给予教师以支撑。那么如何与教导主任相处得当呢,笔者认为应遵循以下四条原则。一、尊重孟子有云:"爱人者人恒爱之,敬人者人恒敬之。"说的就是有关尊重的道理,尊重者,崇而敬之也。人与人之间的相处之道是  相似文献   

11.
挑高球是一项最不被人看重的技术,认为它是被动、消极和防守的"代名词"。挑高球技术如果运用得当,同样可以成为致命武器,这一点在双打比赛中表现得尤为突出。  相似文献   

12.
在体育教学训练中,女教师经常会遇到比男教师多得多的困难和干扰。笔者提出:教师只要有自强不息的“钻”劲,不依附别人的“自立”精神,就能在平凡的工作中找到自我价值和人生乐趣。同时,一名成功的女体育教师在体育教学和训练中,应是好学不厌、悔人不倦,并且有丰富知识的人。  相似文献   

13.
张炎冰 《钓鱼》2008,(3):8-11
中国有多少钓鱼人?过去有九千万、六千万、二千万3种说法,经过十几年沉淀,现在还有多少不好说。但全国大拆迁,不论农村城市都集中到小区里了,所以钓鱼人也相对集中了。然而一幢大楼两个门,按36户人家108人,2幢楼216人中走出一个钓鱼人的话就是600万,  相似文献   

14.
试析体育美学本质及特性   总被引:5,自引:0,他引:5  
曾宪刚 《体育科学》2002,22(2):55-55
体育是人类认识自身、改造社会的重要途径和手段。体育实践本身既表现为一种主体的创造.又表现为一种客体的运动,体育选择了主体与客体、自然与文化在一个不可分割的同一体中来展开这种冲突。碰撞与决战、冲突与创造、成功与失败都在这一个胴体中完成、体现,这就是体育的本体精神。体育以最集中、最强烈、最壮观的形成凸现出了人自身既  相似文献   

15.
于素梅 《体育教学》2011,(10):31-34
一节高二年级的跳绳课,教师把学生分成人数相等的5组。当教师组织学生做完徒手操等准备活动以后,进入到基本部分的学习,要求每组学生集中讨论,探究两人双绳同时摇的方法,并要求学生能够成功跳进跳出,集中展示后,又分散让每组学生集中讨论交叉摇三条长绳、四条长绳的摇法和成功跳法。  相似文献   

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郭女士是个十分注意自省的人,她非常相信《论语》中“吾日三省吾身”这句话,她常说,“一天不照镜子,人的仪表就可能会有瑕疵。而如果一天不自省,人的行为就会有偏颇的地方。”所以每天晚上睡觉之前,她都会把自己一整天遇到的事情从头至尾想一遍,看看自己处理是否得当。不过自从退休之后,郭女士发现自己每晚的“自省”开始变得有点“痛苦”,因为让她感到遗憾和自责的事情似乎越来越多,并因此经常导致失眠。其实这种现象在一些老年人身上也发生过。过分自责是一种不良情绪,时间久了会让人丧失自信,对人的心理健康极为不利。  相似文献   

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咋让鱼咬钩     
何京 《中国钓鱼》2005,(3):30-30
垂钓时最怕的就是鱼不咬钩,这种情况大多是发生在天气、水情不对路的时候。很多人都会认为在这样的条件下鱼不咬钩是很正常的,是不可能有办法使它咬钩的。但我认为如果办法运用得当,鱼还是会咬钩的。  相似文献   

18.
钢琴因其音域宽广、音色优美、音量富于变化并能演奏多声部音乐 ,而受到广大学生的喜爱。学生通过钢琴弹奏 ,不但能掌握一定的演奏技巧 ,同时能加深对音乐形象、音乐内容、音乐意境和风格的理解 ,并从中陶冶了艺术情操和审美能力。任何一门技能的学习都要讲究科学的方法 ,学习钢琴也不例外。现结合自己的教学实践 ,谈谈钢琴教学体会。1 激发兴趣 ,提高注意力注意力是指头脑对某一事物处于精力集中积极思考全神贯注的状态。许多钢琴大师在在讲到钢琴练习的经验时 ,都指出精神集中、专心致志的重要性。因为精神集中 ,专心致志才能把与弹奏有…  相似文献   

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我们的会长     
屈向东 《游泳》2012,(4):I0006-I0009
任何事情要想组织成功,就一定要有一位好的带头人,我们包头市的冬泳活动也不例外,会长是我们冬泳的奠基者、开拓者,更是冬泳精神的实践者。  相似文献   

20.
软组织损伤在临床上是一种常见病,多发病,特别在运动中较多见。由于在运动中因场地不平、运动员技术动作不协调,精神不集中,准备活动做不充分等都可引起颈、肩、腰腿部软组织如韧带、筋膜、肌肉等损伤。对软组织损伤治疗手段很多,有针灸、局部封闭,理疗、按摩、中药等。笔者85年  相似文献   

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