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本文采用问卷调查法、文献资料法、访谈法,对辽宁省体育院校"普拉提"课的开展现状进行了调查分析.调查结果显示只有一小部分学生了解"普拉提","普拉提"与其它术科课相比较在体育院校教学地位及影响力不高;"普拉提"对术科课的教学和训练的作用却很大.本文针对"普拉提"在体育院校的地位和作用进行了探讨并提出了建议,旨在对"普拉提"在体育院校术科课中开展的更好提供一些依据. 相似文献
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《晋城职业技术学院学报》2018,(4):68-71
普拉提形体训练融合了芭蕾、古典舞、瑜伽等运动项目的特点,具有塑形、培养气质的作用,同时也符合高职女生的兴趣和生理特点。以普拉提形体训练对高职女生身心健康与平衡能力的影响为研究内容,采用教学实验法对高职女生开展普拉提形体训练。研究结果表明:普拉提形体训练能够有效提高高职女生的身体形态、肺活量、柔韧素质、灵敏素质、耐力素质;能够有效降低高职女生的负性心理水平;能够促进高职女生的核心肌群稳定性和平衡性。 相似文献
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通过对选修普拉提课的学生进行问卷调查,分析表明：普拉提教学取得了理想的效果,进行普拉提运动能够明显的改善大学生的自信心、表现力、自觉性、意志品质、情绪等心理素质,是提高大学生心理素质的一种有效手段,可以使大学生的心理更加健康。 相似文献
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《西安文理学院学报》2020,(4)
使用文献资料、专家访谈、实验、数理统计等方法,研究在华尔兹舞学习中普拉提核心力量训练对华尔兹舞技能水平的具体影响,以宿州学院公体的女大学生为实验对象进行了研究.结果显示:普拉提核心力量训练可以使华尔兹舞蹈的水平得到进步,在技术水平上具体表现为普拉提核心力量对于华尔兹舞蹈的熟练度、表现力、时值方面没有影响. 相似文献
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倪思贵 《遵义师范学院学报》2011,13(1):114-116
瑜伽与普拉提都是时下比较流行的健身项目,近年来,随着人们健身意识的增强,瑜伽与普拉提这两种健身项目在国内健身行业中相当流行,许多人借助瑜伽和普拉提训练,以保持自己的身心健康。但人们对于瑜伽与普拉提并不十分了解,甚至将瑜伽与普拉提混为一谈,从而没有达到预想的健身效果,事倍功半。文章从瑜伽与普拉提的起源、练习形式、练习效果等方面出发,将两种健身项目进行深入浅出的比较,以指导人们更好地进行锻炼,更有针对性地达到强身健体的目的。 相似文献
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近年来,随着人们健身意识的增强,瑜珈与普拉提这两种健身项目在国内健身界相当流行,许多人借助瑜珈与普拉提训练,来提高自己的身心健康.但与此同时,人们对于瑜珈与普拉提并没有十分明确的区分,甚至将瑜珈与普拉提混为一谈,从而没有达到预想的健身效果,事倍功半.基於此本文从瑜珈与普拉提的起源、练习形式、练习效果等方面出发,将两种健身项目进行深入浅出的比较,以指导大众今后能够更好地运用其进行锻炼,更有针对性地达到强身健体的目的. 相似文献
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随着高尔夫运动的风靡,越来越多的人开始参与了高尔夫运动的练习,一种有针对性的运动项目--高尔夫普拉提(Golfpilates)应运而生。它针对高尔夫运动的特点对运动者的身体力量、协调性、稳定性、柔韧性等进行有效的锻炼,是普拉提运动和高尔夫运动的有效结合。高尔夫普拉提对于高尔夫球练习者的核心锻炼有积极的意义;对于高尔夫球练习者常见运动损伤有很好的康复作用;并在一定程度上可以提高高尔夫球练习者的运动水平。 相似文献
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介绍了普拉提的内涵和特点,即锻炼的科学性、健身的安全性、全面的有效性、广泛的适应性等.阐述了普拉提练习对练习者的生理和心理所起的作用,如提高呼吸机能、保持良好的体态、强健脊柱和保护腰椎、改善肌肉的平衡性和协调性、提高精神面貌和活力等以及练习普拉提时应遵循的原则. 相似文献
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通过对瑜伽、普拉提的特点及甘前在国内高校体育教育教学中开展情况的了解,研究高校体育教育教学中开展瑜伽、普拉提课程在施教观念、受教观念以及施教条件等方面存在的一些误区,并进一步促进我国高校体育教育的改革与发展. 相似文献
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本文采用问卷调查法、文献资料法、数理统计法,对沈阳市六所高校"普拉提"选修课的开展现状进行了调查分析.旨在通过对"普拉提"选修课开展现状的分析与讨论,探索出一种适合沈阳市高校开设该课的教学模式,使该选修课的教学质量得到进一步的改善. 相似文献
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《西安文理学院学报》2020,(2)
运用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法和数理统计法等相关研究方法结合体育舞蹈运动自身特性,以普拉提作为核心力量训练的方法对体育舞蹈基础素质产生的影响为研究内容进行分析与研究.依据收集的相关资料以及从身体形态的身高、体重、坐标、腿长、相对力量五方面收集到的实验数据出发,利用静态练习到动态练习的训练计划和训练内容逐渐递增的方式使肌肉慢慢适应刺激变化,为普拉提作为核心力量的训练方法在体育舞蹈训练中的利用提供参考依据,不断提高体育舞蹈基础素质训练的水平. 相似文献
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在当代社会经济不断的发展的同时,也带动了教育领域的全面进步,特别是对审美学科的关注度更是得到了很大程度上的提高,高校舞蹈作为审美学科中重点培养的学科,对教学方法的创新也就有了全新的要求,它不仅要求在舞蹈教学过程中应用全新的音乐展现新时代的舞蹈精神,同时也要求教师针对不同学科中有利于舞蹈发展的部分进行融合。普拉提半球训练作为我校舞蹈专业重点研究的科研项目,一直是我校致力于舞蹈教学创新的重点项目,本文也将拟从普拉提半球训练对学习舞蹈学生控制能力与旋转能力的影响进行综合论述。 相似文献
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浅论体育的本质 总被引：3，自引：0，他引：3
唐建 《淮阴师范学院学报(哲学社会科学版)》1995,(1)
浅论体育的本质唐建体育的本质是体育的基本理论问题．本文列举出人们对体育本质的各种认识和观点，并针对当前体育本质研究中存在的主要问题．借助哲学、人类学、教育学等科学理论与方法对体育的本质及与其有关的人的本质、活动过程、体育的结构与功能等问题进行阐述，同... 相似文献
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叶晓丽 《商丘师范学院学报》2012,(7):134-137
随着舞蹈训练科学化、系统化的发展,普拉提逐渐被舞蹈业内人士所重视,并将其引至芭蕾舞蹈的辅助训练之中,提高其训练效率。我们在见证其科学功效的同时,不得不思索,我们的"学院派"民间舞蹈训练教学能否根据自身特性,借鉴其为我们的训练体系服务,使得民间舞蹈训练效率更高、更快,事半功倍。我们从普拉提的躯干中段训练、小肌肉训练、舒缓身心和提高呼吸功能四个方面出发,结合民间舞蹈教学的具体情况进行分析,希望找出二者结合的有效途径。 相似文献
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一、马克思主义人学主义的基本内容1．人的本质本质概念要回答的是人之所以是人的“依据”。由此．对人的问题的认识．首要取决于对人的本质的理解。马克思主义人学非常注重对人的本质问题研究．目的是通过这种研究．实现对以往人学的超越．为研究人的问题提供科学的前提。马克思指出物质生产劳动只能把人和动物从类上区别开来．它只是使人成其为人的依据．因而它只是人的一般的类本质。但人最重要的是社会的人,只用生产劳动并不能把人与他人相区别．所以,马克思把人归结为一切社会关系的总和。人在实践中不断地创造社会关系．从而也不断地丰富发展自身．促进人全面自由的发展。所以在处理各种与人相关的问题时一定要放在具体的历史条件下．具体的社会关系中。2．人的价值人的价值是什么．这既是人的问题．也是价值问题。马克思在批判继承前人理论的基础上指出：其一．劳动是人的本质．劳动把人同动物区别开来。其二．人的本质是一切社会关系的总和。劳动是人的本质。人的本质是在劳动的过程中形成的．那么,人之所以具有价值．人的价值之所以具有特殊性．同样要归结于劳动。也就是说劳动创造了人本身．创造了人的本质．也创造了人的价值,人的价值主体和人的价值的客体的是人。离开人和人之间的父系．就不可能真正把握人的价值的特点和实质。在实践活动中．人要积极主动地运用个人主观能动性、充分考虑当下的社会历史条件才能真正实现自身的价值。 相似文献
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我国职业教育课程本质观与价值观的探究 总被引：3，自引：0，他引：3
课程的本质观与价值观规定着课程目标、课程内容、课程组织、课程实施和课程评价等问题的基本取向,理清我国职业教育课程本质观和价值观的发展脉络．对指导我国职业教育课程改革具有重要意义。本文对我国职业教育课程本质观和价值观的发展过程进行了梳理．探究了我国职业教育课程本质观和价值观变化过程。 相似文献
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关于教育管理本质的再探讨 总被引：6，自引：0，他引：6
教育管理的本质具有多层面性即普遍性和特殊性。在对教育管理本质研究的历史与现状进行评析的基础上 ,揭示了关于研究教育管理本质的一般规律和方法 ,并对教育管理的普遍本质进行了科学界定和分析。文章还对教育管理本质的特殊表现形式 ,即在具体社会形态下教育管理的特质进行了深入的探讨 相似文献
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对学前教育本质进行研究是为了学前教育理论与实践的科学化与合理性,是改变现实的是什么本质的实践和创造未来是什么本质的实践的基础。有了对学前教育本质的认识进行教育实践和没有对学前教育本质的认识进行教育实践是很不一样的,有科学合理的学前教育本质认识进行教育实践和没有科学合理的学前教育本质认识进行教育实践更是有根本区别的。以郝文武先生的教育本质观为理论基础,以学前教育事实存在为现实依据,抽象并设想学前教育本质观,研究发现现当代学前教育是不完备性主体间的指导学习。 相似文献
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吕春辉 《兰州教育学院学报》2013,(7):23-24
瑜珈与普拉提是现今最流行的两种健身运动,二者虽然有很多相似之处,但却是两种完全不同的健身活动。瑜珈是通过细微调整体内的环境,使呼吸、心率、血压、新陈代谢等达到正常或最佳平衡状态,而普拉提则是一种集瑜珈、舞蹈、体操的身体综合训练,既吸收了瑜珈的健身思想及其个性化的方式,同时又提出以强化腹背达到塑身目的的"身体轴心"理论。 相似文献