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武纪生 《武汉体育学院学报》1963,(5)
条件作业法是体育教学的手段之一。它能启发学生的积极性,能帮助学生体会动作、改进技术,对提高中学体育課体操教材的教学質量有着良好的作用。在本届教育实习中,我队实习生为了提高实习課的教学質量,大胆地运用了条件作业法进行体操教材的教学。从运用情况来看,对提高課的質量有一定的效果。現将运用的內容、方法、效果以及运用中应注意的問題,簡单的介紹于后,供大家教学时参考。有不切实际之处,并請指正。 (一)运用的条件作业的內容和方法一、技巧前滾翻 1.目的:改进前滾翻团身不紧和两膝分开的錯誤动作。 2.方法:①蹲撑在15公分高的磚上开始做向前滾翻的动作,如图一。 相似文献
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踝关节扭伤是体育课的常见外伤。其多见于各种跳跃、球类和体操运动中。重者韧带断裂,轻者韧带扭伤或部分纤维撕裂。韧带断裂关节可被拉开,出现“关节松动”或有超常范围活动感,此时应即刻送到医院缝合。韧带或部分纤维撕裂的处理可分三个时期。早期;指伤后24～28个小时内。这一时期的处理原则主要是制动、止血、防肿、镇痛和减轻炎症。具体方法有冷敷、加压包扎、抬高伤肢。这套方法越早用越好。最简单易行的办法是冷敷。即用冷水浸透毛巾放在伤部,三分钟左右更换一次;也可用冰块、冰水装入热水袋或塑料袋内进行外敷,每次20～30分钟。在不太冷的季 相似文献
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在体操教学训练中如何克服伤后的心理障碍满恒贵１）杨文清２）①心理活动是人脑的机能，是人脑对客观事物的反映。当机体受伤时，必定带来心理上的创伤，这种不良的心理状态笼罩着失败或受伤者的心，使之产生心理障碍。所以，心理障碍是指外界环境的变化和机体内部状态所... 相似文献
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高等师范院校体育系科体操课的教学任务是使学生掌握基本理论知识、基本技术和基本技能。而体操教学要求教师具有一定的组织教学能力,能独立地正确地完成动作讲解、示范及保护帮助等。以前,体操教学一度出现过重运动技术,轻教学能力培养的倾向,学生技术水平相对是提高了,但教学能力降低了,以致造成部分学生在实习过程中分析问题和解决问题的能力差,对体操术语、口令、队列、队形练习的使用不好,对基本体操的掌握不熟练或不准确,在教学方法上只习惯用老 相似文献
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在体育课体操教学中,由于一些体操动作本身具有一定的危险性,因此,对于一般的学生,尤其是那些身体素质较差的学生来讲,无疑会产生一定的恐惧心理,如跳跃、单杠上的一些动作等。恐惧心理是高等动物的一种正常的心理反应,它是由于过强的刺激作用干大脑皮层引起超限抑制,降低了有机体的工作能力。在体育课中,恐惧心理的产生直接影响学生对 相似文献
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袁文学 《武汉体育学院学报》1963,(3)
一、问题 課的运动量是指在一次課中学生所承担的生理負担量,是学生完成动作在数量(完成动作下的数量和持續时間)、强度(神經肌肉用力的时間)和难度(动作协調性的复杂程度)三方面的总和。由于課的任务、課的組织以及上課对象的水平、性别、体质、要求……之不同,課的运动量大小也有所差异。一般来說較大的运动量,对提高运动成绩有看显著效果。巴甫洛夫曾說“在一定刺激范圍內的强度越大,条件反射的作用就越显著”(见59年足球训练文选)。实踐証明,在教学过程中,只有当学生的身体获得必要的适宜的运动量的时候,才能完成增强体質掌握技术的任务。合理安排課的运动量,对提高教学質量也有后重要的意义。根据我院培养目标的要求,学生应全面 相似文献
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体育院、系培养目标是中学体育师资,体操专修课是在普修课的基础上对有关理论知识、技术、技能进一步地深入和提高,它是属于一种提高课。要提高学生的理论知识、技术、技能和实际工作能力,一方面靠教师课堂传授,另一方面还要靠学生自学,因此在培养学生实际工作能力和自学能力中,除传授体操专修课有关知识外,如何培养学生的自学能力在体操专修教学中占有很重要的地位。 相似文献
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何桂粦 《武汉体育学院学报》1961,(3)
体操系师生自从新編体操教科书出版之后,对钻研新教材已經形成了热潮。为了交换学习心得,教研組于最近組織了第一次学术討論会。会上大家对于“教学原則在体操教学中的运用问题”;“体操的哲学方法問題”进行广泛热烈的討論: 首先,对讲授“体操教学原則”有不同的見解: 根据新编教科书所提出的体操教学原則即:教师主导作用与學生自覺性相結合,直观与思維相結合:系统教学与专题教学相結合;一般要求与个别对待相結合;巩固与提高相結合;这些原原是否能客观地反映体操教学的規律性?会上提出了几种不同的意見:第一种意見认为,教学与訓练是密切相关联的。因在一堂教学課中,必然包含着訓练的 相似文献
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观察是认识事物、发现问题、解决问题的重要手段 ,在体操教学中 ,较好地运用观察法 ,可提高教学效果。根据体操教学的实践 ,总结了观察的方法 ,观察效果的依存性 ,以及提高学生观察能力的途径。 相似文献
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赵一鸣 《上海体育学院学报》1984,(3)
体操是徒手或借助于器械进行各种身体操练的体育运动项目。它对全面发展身体素质,增强各运动器官和内脏器官,特别是提高神经系统的灵敏性,改进形态功能,促使人体协调完美地发展有很重要的价值。内容和任务体操运动,从练习形式可以分为徒手,持轻器械和在器械上三种;按其目的和任务,又可以归纳为基本体操、竞技体操,团体操和辅助性体操四大类。体操在中学体育教学中占有很大的比重,内容包括队列和体操队形,基本体操(徒手操和带轻器械操、攀登和爬越、负重搬运、角力)、技巧、双杠、单杠、支撑 相似文献
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<正>保护与帮助是体操教学的一大特点,特别是在中学的体操教学中,由于学生身体素质不一、感觉能力不同,保护与帮助就尤为重要。在体操教学实践中,保护与帮助不但可以预防外伤的发生,而且可以增强学生的感知能力,加快学生掌握动作的速度。但在日常教学中,笔者发现教师在组织学生进行保护与帮助时忽视了两个问题,下面就这两个问题谈两点思考。一、留出时间,单独练习保护与帮助的方法是器械体操中常用的 相似文献
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速度滑冰是我国东北地区高等学校冬季体育课教学的主要教材,能有效地增强学生体质和提高学生身体健康水平.由于速度滑冰是在寒冷的冬季和摩擦力较小的冰面上进行,学生需穿特制的冰鞋,加上场地、器材和课的组织纪律等有时出现问题,在教学中容易产生外伤事故.为了预防速度滑冰教学中外伤事故的产生,我们对吉林省三所高等院校1983年以来在速滑教学中产生的外伤事故进行了调查,探讨了外伤事故产生的原因及预防、急救措 相似文献
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众所周知任何一种体操技术课都必须采用讲解,它是体操技术教学中常用的口头语言法之一。语言法包括内容很多如:讲解论述、口令、指示、等等。其中讲解在体操技术课教学中运用最多,最广,也是最主要的一种讲授形式。在体操技术教学中讲解主要是指:利用语言来说明动作的名称,要领与教法,揭示完成动作的关键及原理。教师在课堂上讲解动作技术受一定条件限制一方面受本次课教学内容和教学任务的约束,另一方面则受学生智力和接受能力的约束。因此必须根据对象已有的知识和经验进行重点讲解,否则是不会收到予期效果的。讲解要正确,有针对 相似文献
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现代体育对运动员的机体提出很高的要求,为了提高运动成绩,需要利用提高运动员工作能力的各种手段,而运动按摩是恢复和提高运动能力以及伤后康复最有效的手段之一。运动按摩可分为下列几种:一、训练按摩,二、预先按摩,三恢复按摩,四、运动伤后按摩。一、运动按摩:有训练水平的运动员在训练过程中运动负荷很大,对心理和生理的准备要求也很高,容易导致运动员过度疲劳、过度紧张或运动损伤,训练按摩可避免上述现象的发生,并能改善身体素质和保持高度的训练水平。它的主要目的是使运动员 相似文献
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通过对学前教育专业学生基本体操教学能力培养情况的调查后发现,在基本体操教学中存在着教学观念落后、教学实践不足、考核机制不完善等问题。为此,提出了重视理论与能力培养、加强教学能力传授、完善考试评价体系等对策。 相似文献
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头痛是临床上常见的症状之一,通常是指局限于头颅上半部,包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线以上部位的疼痛。头痛的病因可分为外感和内伤两大类。外感头痛多因感受风、寒、湿、热等外邪,而以风邪为主;内伤头痛与肝、脾、肾三脏有关。此外,外伤跌仆,久病入络,气滞血瘀,脉络瘀阻,亦可导致头痛。 相似文献
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采用专家访谈法、问卷调查法、实验法、数理统计法等方法对混合式教学改革下的体操普修课进行研究，运用混合式教学改革，证实体操普修课在混合式教学改革和传统教学两种不同模式下的学生专项体能、专项技能、专项理论、教学能力四方面的教学成果差异性。本文通过在教学过程中运用混合式教学改革进行研究，对体操普修课程教学进行改革、研究与分析，提高体操普修课的教学效果，促进学生对体操的热爱，培养学生学习体操的兴趣，增强学生自主学习、课后巩固的能力。本研究打破传统的教学模式，利用在线教学与传统教学的优势相结合的一种“线上+线下”的教学模式的改革，让学生更加深入地学习，为今后体育项目的教学提供更好的途径。 相似文献