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运动期间激素的变化运动期间交感肾上腺内分泌系统与神经的活动增加了,从而磷苯二酚胺、去甲肾上腺素血浆浓度也相应地增加。这一增加对运动中心血管适应性的变化和温度调节是至关重要的。心率和心脏收缩力的提高,使内脏部位的动脉收缩力、肾脏平滑肌,以及静脉的收缩力都有提高。同时脾脏也得到了收缩。这样心脏血液的输出量增加了,血液容量和流量朝着有利于皮肤 相似文献
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目前对于心脏病人进行医疗体育的危险似有一些担忧。作者综述了正常人和心脏病人进行运动的危险性和心血管并发症的发生率,简述了运动中易出现心血管并发症的病人特征,并为降低心脏病康复中心血管并发症的发生率提出具体建议。运动是否增加冠心病的危险?有人报告剧烈运动增加急死的发生,运动中病死率比冠心病人安静时病死率高7倍。有人报告在运动中与在其它时间相比较,急死的发生对于有小活动量运动习惯的人高56倍,而对于有大运动量运动习惯的人只高5倍。然而,经常参加剧烈运动的人急死的发生率只是坐位工作者的40%。说明剧烈运动可以预防也可以引起急死。运动 相似文献
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业已确认,剧烈的体力活动和精神、情绪激动时都会使血浆儿茶酚胺含量升高。Galbo(1981)研究发现,以30%Vo_2max的强度运动时,血浆儿茶酚胺含量没有变化,尔后,随着运动强度的增加,血浆中儿茶酚胺含量呈线性的增加,而儿茶酚胺中尤以去甲肾上腺素的增加幅度明显大于肾上腺素的增加幅度。冯美慈等(1985)报告中发现,体操运动员比赛后尿中去甲肾上腺素的排出量明显高于比赛前,而训练课后尿中儿茶酚胺的排出量也增加,比赛后与的排出量间无明显差别。冯氏还发现,比赛中发挥得较好的运动员,其尿中肾上腺素的排出量较低。陈吉棣等(1982) 相似文献
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目的:观察有氧运动对心力衰竭(心衰)大鼠心脏交感神经功能的影响,并探讨心肌去甲肾上腺素转运蛋白(NET)在其间的可能作用机制。方法:38只Wistar大鼠随机分为假手术组(Sham)、心衰安静组(HF-sed)和心衰运动组(HF-ex)。Sham和HF-sed组大鼠在鼠笼内安静饲养,HF-ex组进行10周中等强度跑台运动。实验结束后,利用超声心动图检测心脏结构与功能,心率变异性(HRV)频域分析获取自主神经功能,行Masson染色观察心脏组织病理学变化,高压液相色谱法测定血浆和心肌去甲肾上腺素(NE)水平,实时荧光定量PCR和Western blot检测心脏交感神经节NET mRNA和蛋白,心肌总NET、膜NET和胞浆NET蛋白表达量。结果:与Sham组比较,HF-sed组发生病理性心脏肥大,心肌纤维化,交感神经活性增加(P<0.05),心肌和血浆NE升高(P<0.05),心功能下降(P<0.05);分子生物学测定发现,心脏交感神经节NET mRNA表达下调(P<0.05),心肌总NET和膜NET蛋白下降(P<0.05),胞浆NET升高(P<0.05... 相似文献
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樊向前 《体育健康知识画刊》2003,(4)
游泳是夏季一项很好的运动,有益于血液循环,能改善冠状动脉的血流量,对身体有直接的按摩作用,能增加皮肤的适应能力,还能改善呼吸功能,增加肺活量,同时还有提高身体免疫力的作用。但游泳因为是在水环境中进行的,为此特别提醒注意如下禁忌。1.忌饭后游泳:饭后立即游泳会使血液过多地集中在四肢的肌肉里,流入胃和肠道的血液相对减少,这不利于食物的消化。同时,人体浸泡在水中,受到冷水的刺激和水的压迫,使胃感到难受,有时会反射性地引起呕吐、腹痛等。2.忌剧烈运动后游泳:剧烈运动后马上游泳,会使心脏加重负担;体温的急剧… 相似文献
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人在参加剧烈运动时,往往觉得嗓子发干、口苦。有的人认为自己生了病,常常到医院求医取药。其实,这不是病,是由于唾液腺分泌减少的缘故。唾液腺分泌减少的原因很多,主要有以下几种: 一、剧烈运动时,大量出汗,血液中的水份明显减少。二、剧烈运动时,血液的流向发生改变,大部分流向脑、心脏和运动部位的肌肉。而身体其它部位的血液,包括腺体(唾腺),明显减少,使唾液分泌也明显减少。三、剧烈运动时,呼吸加快,口中的 相似文献
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通过一些最简单、无创性的方法及时检测田径运动员的身体机能状况及对训练负荷的适应性,防止过度疲劳的发生是保证运动员训练质量提高的必要条件。本研究在冬训期间(室内田径锦标赛前2个月)对4名400m健将级运动员进行系统地机能监控,监控指标包括尿去甲肾上腺素、简易问卷、脑电、定量负荷实验、肌肉力量测试,意在通过神经系统、心血管系统、内分泌系统、肌肉系统及心理的变化情况来综合评定运动员的机能状态,在平时训练过程中的监控尽量做到无创、简单,做到及时发现问题、及时反馈信息、及时提出建议及解决方案。研究结果表明:对于田径运动员:(1)去甲肾上腺素是一个很好的训练适应性监控指标,在恢复期去甲肾上腺素下降越多,说明运动员对前阶段的训练负荷适应越好,在随后的训练中可以提高训练负荷;反之,在恢复期去甲肾上腺素升高的越多,说明运动员对前阶段的训练负荷没有适应。在随后的训练中需要减少训练负荷,增加恢复;(2)简易问卷从神经系统。肌肉系统、心理状态等几方面来反应运动员的机能状态。其分值可以作为一较简单的指标用于运动员的日常疲劳监控。(3)尿去甲。肾上腺素、简易问卷分值、脑电、定量负荷试验、肌肉力量测试结果的综合评定能较好地、全面地反映运动员的机能状态,防止过度疲劳的发生。 相似文献
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运动对慢性心力衰竭大鼠心脏交感神经功能的调节——去甲肾上腺素转运蛋白的作用 总被引:1,自引:1,他引:0
目的:探讨去甲肾上腺素转运蛋白(NET)在运动改善慢性心力衰竭大鼠心脏交感神经功能、心功能和运动耐力中的作用。方法:结扎大鼠冠状动脉建立心梗后心衰模型。大鼠休息4周后随机分为假手术安静组(Sham)、假手术运动组(Sham+E)、心梗安静组(MI)和心梗运动组(MI+E),Sham+E组和MI+E组进行为期10周的跑台运动,Sham组和MI组保持安静状态。实验结束后,利用递增负荷运动实验测定大鼠力竭时间;超声心动图检测左心室收缩末内径(LVESD)、左心室舒张末内径(LVEDD)、心率(HR)、缩短分数(FS)和左室射血分数(LVEF);Masson染色进行心脏组织病理学观察;测定心肌和血浆去甲肾上腺素(NE)水平;实时荧光定量PCR检测交感神经节和心肌NET mRNA水平;Western blot法检测心肌NET蛋白表达。结果:术后14周,与Sham组比较,Sham+E组HW/BW、LVEF增加,HR降低,力竭时间延长,MI组心脏重量(HW)、心脏重量/体重(HW/BW)、LVESD和LVEDD增加,FS和LVEF降低,血浆和心肌NE水平升高,心脏交感神经节NET mRNA降低,心肌NET蛋白水平降低,力竭时间减少。与MI组比较,MI+E组体重(BW)下降,HW和HW/BW增加,LVESD和LVEDD稍有降低,FS和LVEF无显著性变化,血浆和心肌NE水平降低,心脏交感神经节NET mRNA升高,心肌NET蛋白水平升高,力竭时间延长(其中,NE、NET mRNA和蛋白水平在MI+E组与Sham组无显著性差异)。结论:长期有氧运动通过上调心脏交感神经元NET表达,减少并恢复了交感神经末梢NE释放量,从而改善了心衰后交感神经系统过度兴奋状态并提高运动耐力。 相似文献
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耐力训练会引起心血管各方面功能的适应性变化,这些变化可归结于表<1>。总的来说,心脏的泵血功能得到改善,心脏的每搏输出最增加。这是因为舒张末期心腔容积增加、心室收缩力增加、心肌质量增加。同时,在休息时和在任何亚极限强度运动时,因为心率下降,使心脏的负担也降低。耐力或有氧运动练习是改善心血管系统功能的最好方法。这些运动至少需要动用全身 相似文献
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运动员适宜焦虑区间研究 总被引:3,自引:0,他引:3
测试了运动员在赛前及赛中的竞赛状态焦虑量表(CSAI-2)的分数、去甲肾上腺素、皮质醇及睾酮的变化。结果显示,去甲肾上腺素、睾酮及皮质醇指标与CSAI-2焦虑分数的变化保持一致,去甲肾上腺素可以作为反映运动焦虑水平的有效指标,睾酮和皮质醇可以作为反映运动焦虑水平的可靠指标;结果不支持运动员的适宜焦虑区间为±1/2标准差的适宜作用区间假设;结果认为,运动员的适宜焦虑区间可用实力正常发挥时的平均焦虑分数±实力正常发挥范围内的焦虑Z分数来确定。 相似文献
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夫妻恩爱不仅能增进感情,满足双方的精神需求,而且还会对身心健康有一定的影响,尤其是对于女性一方来说,这种作用可能更加明显。主要体现在以下方面:气味刺激:男女之间散发的异性气味是一种无声的语言,是一种潜在的药物,可协调男女身心健康。研究表明,男性身体排汗时,会释放出一种气味,年轻妇女对这种气味特别敏感,也特别喜欢,尤其在排卵期。接吻:深情的吻会使肾上腺分泌出肾上腺素和去甲肾上腺素,使血压升高,心跳加快,可促进血液循环和供给。胰腺也分泌出更多的胰岛素,同肾上腺素一起,促进神经肽的大量释放,使全身各个器官都处于快乐状态。… 相似文献
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准备活动的目的,是使学生在心理和生理上做好准备,克服神经机能的惰性,加快运动神经的冲动传导作用和反应速度,使人体尽快地由安静状态进入工作状态。人在安静时心脏每分钟输血量为3—5公升,而剧烈运动可达30—40公升。准备活动促使血液循环加快,需氧量增加,体温升高,机体的化学反应速度加快。准备活动使肌肉中血饱和度增高和体温上升,提高了肌肉的弹性和张力,使粘滞力下降,从而加强了肌肉的收缩力和速度以及动作的协调性,能避免肌肉的拉伤和撕裂及其他外伤事故的发生。准备活动可使身体和内脏器官进入最佳运动状态,以适应运动的需要。 相似文献