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肥胖趋势愈演愈烈,不仅损害儿童的身体形态和健康,对心理发展也产生了巨大影响。文章归纳了肥胖对儿童心理产生的作用,并分析了身体锻炼对肥胖儿童的心理健康效益,锻炼影响肥胖儿童的认知、情绪、人格、自我评价和人际关系与社会适应等方面,改善肥胖儿童心理健康。在此基础上,分析了研究的局限之处,为进一步研究肥胖儿童的心理发展和运动干预肥胖儿童的心理效益提供参考。 相似文献
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美国健康非盈利组织——美国健身委员会不断关注着美国人对健康感兴趣的方面,他们最近宣布了2005年健康十大趋势。 1．平衡练习逐步流行平衡练习活动(如太极、瑜珈、普拉提等)发展最快,成为成年人最喜欢的锻炼方式。健康俱乐部和指导者提供给不同水平、类型的人以不同的平衡练习内容。 相似文献
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学生身体形态评价标准的构建 总被引：3，自引：0，他引：3
一、为什么要构建学生身体形态的评价标准 对于怎么样的身体形态是好的这个问题，人们出于不同的目的，会有不同的标准。而对健康来说并非身高越高、体重越重就越健康。关键还是身体的均称度。体重过重、过轻都会给身体的健康留下隐患。身体应有适度的脂肪，它作为能量贮备，作为神经末稍垫，以及支持内脏器官是必不可少的。体重过轻、营养不良的儿童神经过敏，腹内器官下垂，肌肉滋养差，腹壁及肠的肌层松弛。这类患儿易得神经性消化不良和便泌，以及各种失调。故他们易疲劳、无耐力，尤易患呼吸系统疾病。过去肥胖主要是成年人的问题… 相似文献
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为了解湘西州土家族、苗族成年人身体成分现状,利用Logistc回归分析法找出影响其身体成分变化的影响因素.结果显示:湘西州苗族、土家族成年人身体成分特征基本相同,随着年龄的增加体脂含量成增长趋势,男性表现为40～49岁“中年肥胖”趋势增加明显,50 ～ 59岁女性下肢肥胖增长明显,同时身体成分受运动锻炼、工作强度以及饮食习惯等主要影响.结论:男性“中年肥胖”现象、女性腹部、下肢肥胖现象隐患较大,应加强湘西州土家族、苗族成年人运动锻炼对身体成分的干预,倡导合理的饮食. 相似文献
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文章以web of science^TM核心合集数据库中收录的2017年到2020年间以儿童青少年身体活动为主题的文献信息为研究数据来源,运用文献资料法和Cite Space知识图谱分析国外儿童青少年身体活动研究外部特征和基本情况,解析当前儿童青少年身体活动研究的经典引文,揭示研究热点。国外儿童青少年身体活动的研究呈现出跨众多学科且多领域之间相互交叉的态势;研究来源期刊种类丰富多样,涉及学科领域广泛;美国和澳大利亚虽发文量最多,中心性较低;英格兰、新加坡和南非其研究影响力较高;大学是该研究领域的核心机构;儿童青少年的体质和健康问题,锻炼对儿童体质和健康的干预尤其是对肥胖儿童青少年体质健康干预与慢性病方面研究是国际上关注的焦点;身体活动水平对非传染性疾病的预防方案的制定和实施、儿童和青少年身体活动准则的制定、儿童青少年久坐行为与多项身体以及心理健康指标之间的关系等研究构成了该领域的经典被引文献。 相似文献
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一项研究表明,多吃奶制品可有助于身体超重的成年人减少患心脏病或糖尿病的危险。研究发现,奶制品摄入量高的人——即使它们是黄油和奶油一类的全脂食品,患肥胖或胰岛素抵抗性综合征(IRS)的可能性远远低于那些奶制品摄入量不多的同龄人。事实上,那些每天摄入奶制品5次以上的人,患IRS的可能性比每天摄入一次奶制品的人小72%。IRS的症状包括不耐葡萄糖、高血压和所谓的好胆固醇含量低等。这种病会破坏身体代谢葡萄糖的能力。据认为,它还能使人容易感染Ⅱ型糖尿病(成年型糖尿病)和心血管疾病——这两种疾病已成为西方国家的灾难。奶制品中… 相似文献
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作为澳大利亚政府投入1.16亿澳元建立的一个健康、活跃的澳大利亚的一揽子计划中的一部分,政府将在未来4年花费9千万澳元来打造一个学生课余身体活动计划,即“活跃学生课余活动计划”。该计划将为澳大利亚家庭提供一个实际有效的机会,帮助家庭中的学龄儿童(5～12岁)健康发展,其中包括为参加学校和社会组织的儿童提供少量资助,以便于计划的实施。一、为什么需要该计划?身体锻炼在保持健康的体重和降低心血管及糖尿病发病几率上起着重要的作用。不仅如此,身体锻炼还有利于社会交往、心理健康及运动技能的掌握。与上一代儿童相比,现在有些儿童并未花费大量时间进行身体锻炼,特别是在课余。最近研究表明,大约有40%的儿童在课余时间里未从事体育活动,这直接造成了目前在澳大利亚有150万低于18岁的青少年体重超重或肥胖。一旦儿童或青少年体重超重,就很难将他们恢复到健康的体重。 相似文献
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对江苏省成年人BMI指数的研究 总被引：52，自引：0，他引：52
BMI指数是反映身高与体重之间的关系,又与体脂含量密切相关,体现人体充实度的一项重要指标,国际上通常把它作为衡量人体胖瘦程度的标准之一.BMI指数的大小,不仅影响人体其它机能和素质指标的变化,而且直接关系到人的健康状况.本研究利用2∞0年江苏省国民体质监测所获得的成年人BMI指标数据,运用数理统计分析方法,着重探讨以下问题:1.江苏成年人BMI均值在不同年龄段、性别和城乡人群之间的变化规律,及其与97年数据的比较.2.依据国际公认的BMI指数评定标准,对江苏省成年人BMI指数进行分类评价,分析不同BMI等级人群在不同年龄、性别和职业人群间的分布规律.3.通过对江苏省成年人BMI指数与其它身体机能和素质指标的相关度分析,探讨BMI指数对体质的影响;通过对不同BMI等级人群患与肥胖相关疾病的情况统计,探讨BMI指数对健康的影响.通过以上分析得出结论,江苏成年人BMI指数均值男子高于女子,男女均随年龄增长呈逐步上升趋势,同97年相比,我省成年人BMI指数总体呈上升趋势;有一半以上成年人BMI均值超标,其中男性、中年以人上群以及某些特定职业人群超标现象较为严重;BMI指数同大部分身体机能和素质指标均有显著性相关,体重超标对这些相关功能产生了消极影响,同时人体过于超重或肥胖使成年人患心脑血管疾病、高血压、糖尿病和内分泌系统疾病的风险大为增加.因此成年人有必要采取相应措施防止体重的过度增长,以改善自身的健康状况. 相似文献
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加拿大自1981年首次进行国民体育活动及身体状况调查以来,到目前为止已进行了10次,最近一次的调查结果是在2002年完成的。该项调查主要通过计算机辅助电话采访的方式进行(简称 CATI),总计抽样人数达到5303人,覆盖了所有年龄段的人群。调查结果显示,加拿大国民目前体育活动及身体状况如下:1.成年人身体锻炼按照2000～2001年加拿大社区健康调查,56%的加拿大人(20岁或以上)是不参加身体锻炼,24%为适度参加身体锻炼,24%为积极参加身体锻炼。2.少年儿童身体锻炼超过半数的加拿大少年儿童不爱参加身体锻炼,一天累计的活动量少于1小时步行。只有18%的少年儿童能进行足够的目 相似文献
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儿童天生需要身体活动 ,不管是有组织还是没组织 ,儿童都喜欢运动 ,他们可以自己玩也可以和同伴玩。有些甚至在很小的时候 ,就模仿他们心中的冠军偶像。儿童需要身体活动和体育运动 ,就像他们需要爱、吃和睡眠一样必不可少。因此要将其作为一种游戏和娱乐方式引入到孩子们的日常生活当中。成年人应该考虑到身体活动不仅对孩子的生理健康和心理健康大有好处 ,而且 ,在很多情况下 ,体育运动还是治疗脊椎骨、呼吸系统、肌肉、神经与肌、神经官能症以及心理疾病的重要手段。因此 ,需要运动是一种很自然的想法 ,问题是选择哪种运动、哪种程度才能… 相似文献
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随着人民生活水平的提高,在儿童中“小胖墩”有逐渐增多的趋势。从生理学角度看,肥胖儿童发育成肥胖型成年人占有很高的比例,而过度肥胖不仅是成年人和老人健康之大敌,也是儿童发育成长的不利因素,应该引起孩子家长及全社会的注意。研究证明,除了确属病态肥胖症必须采取医疗手段之外,一般的情况如果措施得当,是完全可以控制和消除的。这里我向家长们推荐,让儿童参加游泳锻炼是一种简单易行见效又快的好方法。理由有四点: 一:肥胖儿童由于体重比率高,在陆地运动项目中下肢关节所受的冲击很强,容易造成骨骼损伤,而游泳则无此缺点,水的浮力作用对肥胖儿童更有利,所以比不胖的儿童更容易学会。二、陆地运动容易使体温上升,而在水中既消耗 相似文献
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通过抽样调查、测试和分析新疆1 500名锡伯族成年人城乡男、女身体形态7项指标,揭示了新疆锡伯族成年人身体形态的变化规律、发展趋势,与全国指标差异及其原因等,为研究锡伯族成年人体质变化规律和制定各项体质评定标准提供科学依据。结果显示,锡伯族成年人男、女身高、体重均高于全国均值,且已经有了明显的肥胖趋势。 相似文献
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Nancy Butte 《体育科研》2013,34(1):30-32-38
儿童肥胖已经成为全球性的流行病。在过去的几十年里,发达国家和发展中国家的儿童肥胖都迅速增长,肥胖流行具有全球性和地区性．．同时肥胖给儿童的健康带来了前所未有的沉重负担,肥胖对儿童的心理健康和学业表现会产生负面影响,肥胖的儿童认为,他们的生活质量与正在接受癌症治疗的儿童相差无几,文章用大量的实证研究分析了儿童肥胖的原因,并推荐了儿童肥胖的治疗措施。 相似文献
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肥胖的人最适宜的减肥运动是有氧运动,“有氧运动”这个词是由美国运动生理学家Kennith Cooper博士首先发明的。他发现人在运动健身时,肺部会吸人更多的氧气,再由心脏、血管输送到身体的各部分,特别是正在运动中的肌肉中去。有氧运动的主要目的是,加快心跳,提高心率,使心脏得到锻炼,这就是在美国把有氧运动也叫做“心血管运动”的原因。有氧运动的特点是强度低、有节奏、不中断和持续时间长。有氧运动可以说是消耗能量和体内多余脂肪的重要手段之一。 相似文献
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文章在大量收集国内外相关文献资料的基础上,综述了肥胖给人类带来的各种疾患,以及通过体育运动干预可能达到减肥的效果或已经达到减肥效果的案例分析,综述结论认为：中国无论是城市,还是农村学生的肥胖率有增无减;美国有40％的儿童都存在肥胖或超重问题;中美成年人肥胖或超重也呈上升势头,由此带来的“三高”疾病是极其明显的。对此,中国、美国、英国、日本等国家都在探索减肥的方法,其中通过体育运动干预肥胖取得了相应的效果,倘若体育运动干预与其他方法有机的结合起来,会取得更好的效果。 相似文献