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平衡木直体后空翻转体360°动作的技术特点及训练方法 总被引：4，自引：0，他引：4
2次后手翻接直体后空翻转体 36 0°站木动作 ,是当前世界体操女子平衡木中少有的 B B E的高难创新动作。该动作属于空翻转体类动作 ,对当前世界女子平衡木 E组难度并在连接中完成是一个很有价值的补充 ,它为平衡木空翻转体类动作创造了先例。本文对该动作的技术特点进行了分析 ,并介绍了吴晶晶的训练方法 ,目的是为教练员和运动员训练提供参考 ,为提高我国平衡木技术水平服务。 相似文献
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踺子后手翻是目前自由体操中用来连接各种类型空翻动作的主要动作。踺子后手翻的好坏,直接影响高难度动作的发展和质量,是男子自由体操中,十分重要的一个基本动作。下面就自己的训练体会,谈谈踺子后手翻的训练。一、助跑体操规则明确规定,男子自由体操比 相似文献
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采用文献资料法、录像观察法、数理统计等方法,以参加里约奥运会周期女子跳马决赛的运动员所完成的两跳动作为研究对象,系统分析总结里约奥运周期女子跳马技术发展的新动向.结果表明:1)当今世界优秀女子跳马选手所选用的两跳动作以“踺子后手翻类”、“前手翻类”和“踺子转体180°类”为主,且多以“直体”来完成不同类型的动作,动作集中化发展,“前手翻类”动作难度的选择和“踺子后手翻类”动作的完成质量有一定的提升空间;2)当今世界优秀跳马选手两跳动作组合主要倾向于“踺子后手翻类”结合“踺子后手翻转体180°类”;3)高难度依旧是跳马技术发展的主旋律,优质的完成动作将倍受关注,2者恰当结合是女子跳马选手取得优异成绩的关键. 相似文献
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魏旭波 《体育成人教育学刊》1999,(1)
一、技术训练的要点男子一级除了传统的６项外,还新设置了蹦床,在团体赛和个人全能比赛中均为１０分,在单项决赛中则不设蹦床名次。（一）自由体操主要动作有原地团身后空翻,后手翻团身后空翻,后手翻直体后空翻,前手翻团身前空翻和一个包括前手翻、后手翻的技巧串。... 相似文献
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本文通过对技巧男子单跳世界冠军获得者冯涛、胡星刚完成后手翻转体180°接屈体前空翻两周动作的技术,秦培勇完成后手翻转体180°接团身前空翻两周动作的技术,进行对比分析,探讨完成该动作的先进技术,为运动训练提供科学依据。 相似文献
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采用调研访问法、录像统计法和文献资料法,系统分析了2005—2008年新奥运周期世界女子跳马技术发展的新动向。女子跳马技术的发展,仍将集中在“踺子后手翻”、“侧手翻”、“前手翻”和“踺子转体”四种类型的动作上,以“直体”完成不同类型的两种动作,是当今女子跳马动作选择的主要趋向特征;而掌握两个不同类型的10分起评动作,是优秀选手发展的重点。“前手翻类”动作的发展潜力和“踺子后手翻类”动作的完成力度将加大,“踺子转体类”动作的完成将倾向“转体180°”;而采用“笠松”侧手翻来尽快提高跳马动作完成难度的选手将会增多。 相似文献
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1989年全国体操锦标赛于9月1日—7日在上海体育馆举行。参加平衡木比赛的共有13个单位57名运动员。本次比赛采用1989—1992年国际比赛的规定动作。这套新规定动作仅仅练了一年多的时间,绝大多数运动员都能顺利究成。自选动作难度方面发展迅速,表现为高难创新动作增多。例如:山西队罗峰成功地完成了后手翻转体360°成分腿坐撑D_N动作,广东队梁惠媛完成了踺子接 相似文献
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采用文献资料法、数理统计和录像观察法,对2009-2012年体操新规则执行后,第41、42和43届世界体操锦标赛女子跳马决赛中选手所使用动作的难度、类型以及完成情况等进行统计分析.结果发现:有至少一个6.3分以上的高难动作的基础上,保证动作完成质量和提高落地稳定性是取胜的关键.世界优秀女子跳马选手的主流动作类型是踺子后手翻类、踺子后手翻转体180°类和前手翻类;踺子后手翻类结合踺子后手翻转体180°类是绝大多数优秀选手的两跳动作的最佳组合,而当今世界优秀女子跳马选手两跳动作组合方式也呈现多方向发展的趋势. 相似文献
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技巧啦啦操属技能主导类表现难美性项群,翻腾类难度是我国大多数啦啦操运动员最大的难题。弥补现存训练方法的不足之处,完善踺子后手翻接后空翻的训练方法体系,提高难度动作的成功率,降低意外受伤的发生是教练员和运动员迫切解决的训练课题。论文采用文献资料法、专家访谈法、录像分析法,根据比赛中运动员在踺子后手翻接后空翻难度动作完成上暴露出的问题以及现有的训练方法不足,在总结科学、系统的训练方法后,加入一定的实践经验,对踺子后手翻接后空翻提出一套新的训练方法。 相似文献
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由于受平衡木器械特点和技术特点所制约,所以,在女子竞技体操比赛中,平衡木的失败率一直居其它三个项目之上。为此,笔者认为加强运动员平衡木项目的稳定性训练是非常必要的。试图从心理学的角度谈谈运动员平衡木的训练方法。 相似文献
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通过将高师体育教育专业体操普修课竞技体操教学比赛从传统的规定动作比赛转变成为自选动作比赛，探索竞技体操教学比赛走出困境的有效途径。结果表明，自选动作比赛有助于激发学生的学习兴趣，使学生结合自己所学知识，开拓视野，培养创新意识。 相似文献
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体育教育专业本科体操普修课程技术教学改革的调查与探讨 总被引：5，自引：0，他引：5
运用文献资料法分析体操课程技术教学改革的必要性，在问卷调查和研讨与座谈访问的基础上，阐明体操课程的整体改革和技术教学改革的基本思路，将技术动作分为四大类：必学动作、选学动作、提高动作和介绍动作，进一步对各类技术动作的教学和采用两套动作由学生自由选择进行技术评定的考核方法进行了探讨。 相似文献
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中国体操队备战奥运会期间的训练课特征 总被引：12，自引：0，他引：12
采用跟踪观察、调查访问等研究方法，对中国国家体操队备战第27届悉尼奥运会前4个多月的训练课特征，进行跟踪研究。内容涉及训练课计划的制定、训练课的结构、训练内容的选择、训练负荷的控制、教练员的执教艺术性等方面。结果表明，中国体操队大赛前训练课的有效实施，是该队夺得悉尼奥运会男子团体及双杠、平衡木冠军的根本保障。 相似文献
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通过将高师体育教育专业保持普修课竞技体操教挚比赛从传统的规定动作比赛转变成为自选动作比赛，探索竞技体操教学比赛走出困境的有效途径．结果表明，自选动作比赛有助于激发学生的学习兴趣，使学生整合自己所学知识，开拓视野，培养创新意识。 相似文献
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This study was carried out to design, construct and assess a training aid to assist in the learning of a backward handspring.
A backward handspring is often the first backward dynamic skill gymnasts will learn and so its performance can be accompanied
by anxiety. International high performance coaches were surveyed to establish the key coaching requirements of a backward
handspring training aid. A video analysis of the skill was used to determine characteristic dimensions of the skill, and these
were used in the design of the training aid. The aid was designed and manufactured in accordance with European Standards for
safety. The device’s safety for use in supporting the backward handspring was confirmed through testing. The assessment of
the training aid using 11 gymnasts showed that it permitted a safe dynamic performance; provided support; did not obstruct
technically good performances; allowed progressive use by novices without additional coach support; and was adjustable for
gymnasts of various size and ability. When assessed against other training aids, it was the only aid that fulfilled all of
the key coaching requirements. 相似文献
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中国艺术体操面临更大的挑战 总被引：4，自引：0，他引：4
王爱兰 《西安体育学院学报》1995,(1)
奥运会艺术体操比赛金牌的增加，引起了世界各国的重视．澳大利亚和美国优秀青年选手的掘起，苏联的解体，使中国艺术体操队在四大洲比赛中失去了绝对优势，并且在未来的世界大赛中将要面临更大的挑战．我国必须尽快采取有效措施：进行艺术体操教练培训，编写训练大纲，增加运动员后备队伍，改善运动队的管理，重视科研工作与训练的结合，逐步建立完善的训练体系．为冲向世界先进行列而努力奋斗． 相似文献
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从刘璇奥运夺金谈体操运动员心理定势 总被引：1，自引：0，他引：1
心理定势在当今的体操运动中有着举足轻重的作用。通过归纳奥运会平衡木冠军刘璇及中国体操队赛前的心理训练内容，分析我国优秀运动员在比赛中的事例，提出体操运动员在日常训练及比赛时期应具有的心理定势。 相似文献