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相似文献
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1.
张强 《四川体育科学》2005,(4):63-65,74
高原训练作为提高运动能力的训练方法已有近半个世纪的历史,它己成为游泳、田径、自行车等项目高水平运动员在参加重大比赛前所采用的训练手段之一。本文分析总结了国内外游泳高原训练发展现状,结合国外先进经验,为游泳高原训练方法提出了一些可行性建议,旨在为游泳运动的科擘运动训练提供有价值的参考资料。  相似文献   

2.
运动员在体育生涯中运动损伤的发生是经常可见的,究其原因,竞技运动需要运动员不断地突破自己身体的极限来获取更高的竞技成绩。田径运动被称为“运动之母”,它是世界上最受欢迎的运动之一,也是历史最悠久的运动。田径、游泳和射击被认为是三大金牌项目,也是奥运金牌最多的项目。本文通过对安徽合肥青少年田径训练损伤特点的研究,找到导致运动损伤的因素,并提出相关的预防措施。  相似文献   

3.
两升一降,仍是第一集团的常客、金牌榜的主角 田径、游泳、射击是亚运会的三个超级大户,属领衔主演,直接操纵着剧情的发展。 第13届亚运会将设置379枚金牌,其中田径(45枚)、射击(34枚)、游泳(32枚)金牌总数达111枚之多。奥运战略里有“得田径者得天下”之说,在亚洲,由于强国比较集中,仅“得”田径一项不足以”得天下”,所幸,亚洲霸主中国在三个项目中均有称霸的作为。  相似文献   

4.
体育信息为运动训练服务的探索   总被引:2,自引:0,他引:2  
针对山东省重点参赛运动队和运动项目(田径、游泳、帆船、射击、摔跤、自行车等)影响训练竞赛水平提高的瓶颈问题,通过现代网络信息化手段和其他多种方式,在“十运”周期为山东省重点运动队、重点运动项目教练员和下队科研人员开展信息服务,有针对性地及时向山东省重点运动队按  相似文献   

5.
田径运动员的赛前训练与比赛能力   总被引:13,自引:0,他引:13  
田径运动员能否把艰苦训练所获得的训练水平在比赛中充分发挥,创造理想的运动成绩,取决于运动员的比赛能力。运动员的比赛能力与赛前训练安排得合理性有十分密切的关系。如何合理地安排赛前训练,提高运动员的比赛能力,这是当前教练员和体育科研人员十分关注的问题。  相似文献   

6.
自冬训以来,除广州教练之外,还有深圳、青岛、徐州等地的田径、武术教练来信提出了与你相同或类似的问题。在此一并回答。“加压力量训练”的主要作用是提高无氧力量耐力。从竞技运动的发展趋势可以很明显地看出“无氧耐力”素质是球类、体操、武术、游泳、自行车、滑冰和田径径赛运动项目所必须具有的运动素质。如果有什么不同,那只不过是不同的运动专项所需要的无氧力量耐力的强度、高低而已。既然是无氧耐力,那么其生化基础必然是以糖酵解供能为主,同时又要求运动员的运动肌对酸性内环境具有很好的耐受和缓冲能力。“加压力量训练”的作用原理正是针对“力量耐  相似文献   

7.
提高游泳运动水平除实施科学训练外,很重要的是要有一支源源不断的后备大军,少年儿童应是大军的主体。如何解决少年儿童运动员早期科学化训练问题,提高成才率,是摆在国际泳坛的共性问题。影响我国少年儿童游泳运动员成才率的主要原因;教练员素质亟待提高;少年儿童游泳竞赛模式成人化;长期施加超负荷和极限强度训练,训练手段过早专项化;训练的无序状态;缺乏宏观指导和微观调控.  相似文献   

8.
对儿少游泳运动员多年训练培养成才的实践过程及其训练计划有关数据和训练方法手段进行对比、分析,并按运动训练相关科学理论加以概括总结,得出儿少游泳运动员选材中的“身体形态选材”、“水感选材”、“心理素质选材”,是提高儿少游泳运动员训练成材率的重要因素。  相似文献   

9.
随着游泳运动的不断发展,运动水平越来越高,运动竞争越来越激烈,进一步探索如何提高游泳运动的业余训练,为专业队、国家队输送更多更好的后备力量,是摆在我们广大业余教练员面前的一个急需研究的问题,也是一项艰巨而又关键的工作。本文就少年儿童业余游泳运动员的选材、训练进行探讨。  相似文献   

10.
依据空气动力学原理,设计研制阻力伞用于体育运动训练中,结果表明随速度提高,阻力伞提供的阻力增大。在运动训练中可根据不同运动项目和不同水平运动员选择不同规格阻力伞进行训练,它可广泛用于田径、自行车、速滑、游泳等项目的训练中。  相似文献   

11.
从奥运会第四阶段看世界田径竞争格局的演变   总被引:1,自引:0,他引:1  
奥运会是世界第一运动盛会,田径是金牌最多的一项。要成为竞技体育强国,田径是非常重要的一个环节。“得田径者得天下”,已成为人们的共识。以某一届奥运会看金牌分布有一定的局限性,而以全部奥运会看金牌分布,对于近来才参加过奥运会的国家也不适合。本文以我国学者  相似文献   

12.
关延贤  胡杰  郑祥 《体育世界》2009,(11):100-101
高校田径训练是一个复杂的系统工程,竞技体育运动技术水平与运动训练水平直接相关,运动成绩的提高与运动训练有着内在的必然联系,运动成绩的提高是运动训练实践的结果和外在表现形式,运动训练是运动成绩提高的内在的本质原因.本研究主要对江苏省高校田径训练计划的制定、训练过程的监测、训练时间与次数的调查与分析。  相似文献   

13.
陈炳煌 《游泳》2006,(1):18-20
一、前言 在游泳竞赛中,教练员和运动员都希望能够充分发挥游泳技术水平,取得好成绩。然而,不少运动员平时训练水平高,在比赛时却往往水平发挥不理想,从而痛失金牌。原因很多,其中一个重要原因就是对心理障碍认识不足,缺乏克服心理障碍的知识,不能消除某些参赛心理障碍,因此如何对游泳运动员参赛心理障碍的克服,挖掘运动潜力,培养良好的心理素质已被泳坛行家们作为游泳训练的主要内容之一。  相似文献   

14.
近年来,我国的游泳运动发展较快,游泳运动水平也在不断提升。这一切除了民众身体素质的整体提高外,更有赖于科学系统的训练。因此,深入探讨游泳训练相关问题,采取行之有效的训练方法,是促进游泳运动取得进一步发展,保障游泳运动水平更上层楼的根本保障。  相似文献   

15.
田径运动是各项运动的基础,这是对体育运动的科学总结,正确地反映了和各项体育运动之间的内在联系。无论在什么样的经济体制下,它都是各项竞技运动的基础和源泉,“运动之母”、“得田径者得天下”之美称当之无愧。针对田径运动这一根基的重要性,本文总结了现代田径运动训练发展的6种趋势,旨在为中国田径运动训练在新世纪的可持续发展提供理论研究上的参考。  相似文献   

16.
每四年一次的全国大学生运动会已成为全国体育界的重大赛事,它在一定程度上反映了我国各省市高等学校体育教学质量及运动水平。我省大学生耐力项目运动员在历届全国大学生运动会上取得过较好成绩,有较高的运动水平,但也存在着一些问题。本文通过对我省大学生田径耐力项目运动员的来源;入学训练时间与运动成绩的关系;昆明高原训练对中长跑专项能力提高的影响因素;大学生中长跑项目训练的安排及实施等方面进行了多年的跟踪研究,进行了较为全面的分析总结。初步找出了一些规律及训练中各种因素的相关关系,特别是在中长跑运动员的训练控制方面提出了训练时期和阶段划分的新观点、新理论,使训练更符合大学生业余训练的特点和高原的特点。同时介绍了大量高原田径耐力项目的训练方法,可为今后大学生田径耐力项目训练提供科学依据。  相似文献   

17.
专项技术与力量训练的密切结合是有效提高专项力量水平的重要途径。许多运动项目,尤其是一些周期耐力性项目经常采用增加阻力的方式提高运动员的专项力量,例如田径投掷项目的投重物练习、赛艇的划重艇、游泳的牵拉阻力游、自行车的增加传动比骑等等。  相似文献   

18.
世界竞技游泳水平飞速发展的今天,我国竞技游泳水平的发展速度已跟不上步伐。当今国际国内游泳赛场上进入决赛的都是天才,这是先进的训练理念和科学化训练的结果。根据我国的训练体制,95%以上的优秀游泳运动员来自于业余体校,而天才游泳运动员的天赋又有早期化表现的特点,重视基础训练的理念创新已是当务之急。随着专项运动的迅速发展,对基础训练的要求更高了。提高选材理念和创新训练理念是当今我国竞技游泳加速发展的重要思路。[第一段]  相似文献   

19.
以运动生理学、运动心理学和运动训练学理论为指导 ,并结合田径运动训练和国际有关新赛制的资料为依据 ,结合青少年田径运动员训练与比赛的实际 ,提出并分析训练与比赛的“结合性训练”训练方法。旨在使青少年田径选手的训练适应新赛制的要求 ,培养其对比赛的适应性、形成和持续保持良好的竞技状态 ,在实战中 ,形成技、战术水平 ,并经受实战的考验。仅为训练界同行参考。  相似文献   

20.
游泳是奥运会中仅次于田径的第二大竞技运动项目,其运动水平的高低、成绩的好坏,直接影响到一个国家在世界体坛上的地位。美国能长期称霸国际体坛,与他们拥有一支能长期在奥运会的竞争中始终保持绝对优势并夺取金牌的游泳队伍有着密切关系。在统计的11届奥运会中,美国几乎每届都要夺走近1/3的游泳金牌,从而保证了其在每届奥运会上金牌总数的领先地位。随着我国申办2008年北京奥运会的成功,如何改变现有的竞技游泳运动水平,提高我国竞技游泳的国际竞争力,是摆  相似文献   

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