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代进军 《体育科技文献通报》2022,(10):136-139
本文采用问卷调查法对疫情防控期间河南省部分高校大学生居家锻炼行为和影响因素进行研究。结果显示：(1)在疫情防控常态化背景下,大学生居家期间有82.29%的学生开展了居家体育锻炼,但大部分学生在锻炼时长和锻炼频率上均达不到每天锻炼1小时的标准;居家体育锻炼的运动项目呈现出便于操作、形式简单、场地设备要求低的特点。(2)有64.02%的大学生对于开展居家体育锻炼态度积极主动,72.29%的大学生表示缺乏居家体育锻炼的知识技能,50.16%的大学生有强烈的健身指导需求。(3)学生居家时,家庭体育锻炼氛围不太理想,学校对于学生开展居家体育锻炼的重视程度有待加强。(4)疫情防控常态化背景下,影响大学生参与居家体育锻炼的阻力因素主要是家里空间太小、缺乏健身器材、怕累以及运动知识技能匮乏。 相似文献
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居家体育锻炼作为全民健身和终身体育的重要形式,是新冠肺炎疫情期间和特殊天气条件下大众的主要锻炼方式。通过对新冠肺炎疫情期间47所高校4 416名大学生居家体育锻炼情况的调查,分析了疫情期间大学生居家体育锻炼的行为,结果显示：（1）82.98%的大学生达不到每天锻炼一小时的标准,男生居家体育锻炼频率、强度、时长均显著高于女生,受疫情影响严重的华中地区大学生居家体育锻炼频率和时长均最低,力量练习、跑步、跳绳是大学生主要的居家体育锻炼项目;（2）大学生居家体育锻炼认知与行为之间存在正向相关关系,但知行不一的现象仍普遍存在;（3）内部动机是大学生居家体育锻炼的主要动机,外在因素是阻碍大学生居家体育锻炼的主要因素,学校体育教学、网络媒体、运动APP和公众号是大学生居家体育锻炼认知的主要途径,基于网络课堂的居家体育学习方式中,通过教学视频进行学习的效果最好,网络直播效果最差;（4）父母与子女间的居家体育锻炼行为具有较强的代际互动关系。建议建立基于网络平台的家校社联动机制,促进大学生居家体育锻炼可持续发展。 相似文献
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该文采用文献资料、问卷调查、数理统计等方法,对大学生疫情居家期间的认知、心理、参与度、锻炼情况及影响因素进行调查分析。研究得出,学生对居家锻炼能够产生积极影响的认知程度较高,平和的心理状态居多;随着风险等级增高,焦虑和抑郁情况递增;居家锻炼以力量及有氧健身等简单易行的运动项目为主,坚持锻炼的比例不高,运动负荷偏小,晚上锻炼的人数最多,锻炼方式多样化,且随意性大,计划性不强;网络查询、学校网课及电视媒体是知识获取的主要途径,体育网课效果不理想,锻炼的科学性有待提升;自身的锻炼兴趣和习惯是影响锻炼的主要动因,次要动因为场地、器材和氛围等客观因素。因此,建议充分发挥互联网优势,加强科学居家锻炼宣传和教育,提高学生的科学认知;积极发挥体育网课教育的主渠道作用,以及各类线上体育锻炼APP的辅助和监督作用,加强居家锻炼体育产品的设计和开发,提高居家锻炼的趣味性、实用性、智能化和安全性,促进学生体质健康水平的提升。 相似文献
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目的：了解农村中小学生居家体育锻炼行为现况,为促进农村青少年居家体育锻炼效果与养成良好运动卫生习惯提供参考。方法：采用方便抽样的方法,选取江苏省农村中小学生1448名,利用问卷星进行居家体育锻炼行为现况问卷调查。结果：体育锻炼现状上,有30.11%的老师布置家庭体育作业、28.76%的学生认真完成家庭体育作业、96.98%的屏幕时间≥2h、15.86%的每周体育锻炼≥3次、9.21%的每次锻炼时间≥60min、41.67%的运动强度达中等以上,不同学段学生居家体育锻炼情况差异均有统计学意义（P值均<0.05）;体育锻炼程序与卫生上,有36.83%的运动前热身、14.38%的运动中监测心率、40.73%的运动后放松、85.08%的饭后不立即运动、82.66%的运动中注意补水、71.24%的运动后不立即坐卧休息、77.02%的注意运动后保暖;体育锻炼动机上,有65.93%的为了增强体质、39.05%的喜欢运动、38.64%的瘦身塑形、45.23%的缓解压力、49.53%的增强抵抗力、20.09%的学校要求、11.09%的家长要求,不同学段学生居家体育锻炼动机差异均有统计学意义（P值均... 相似文献
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本文应用文献资料法、问卷调查、数理统计分析等方法,对南京市高职院校大学生体育锻炼行为现状进行分析研究,发现样本学生体育锻炼强度偏小,锻炼频率偏低,锻炼持续时间较短;锻炼项目以球类项目为主;锻炼目的方面,四成以上的学生选择了"强身健体";影响因素的分析中,"没有时间"占据了主要地位;而学生希望的锻炼方式主要是"和同学自由地锻炼"。这些都表明,学生参加体育锻炼存在着一定的问题。根据研究结果进行分析,揭示了南京市高职院校学生体育锻炼行为存在的一些问题,分析了这些问题存在的部分原因,为行政决策和学校体育工作提供参考。 相似文献
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受新冠疫情的影响,中小学生居家线上教学成为“停课不停学”的有效措施,疫情期间中小学生居家的身体健康、体育锻炼得到了广泛的关注和重视,由各方合力为中小学生创造居家锻炼条件,提供居家锻炼方法指导,体育教师开展线上教学等等一系列措施迅速及时跟进。经过共同努力,各地在疫情突发紧急情况下开展的中小学生居家体育锻炼积累了丰富的经验,普遍收到良好的效果。但是在居家锻炼“抗疫”过程中也不同程度暴露出中小学生在锻炼习惯养成方面存在的问题,需要引起我们的思考审视,本文对问题加以整理分析,并提出相关建议,以期为培养中小学生良好的体育锻炼习惯提供有价值的参考。 相似文献
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福建师范大学学生课外体育活动现状及影响因素的研究 总被引：2，自引：0，他引：2
以体育人口概念的界定为依据,参照其它院校课外体育锻炼开展的情况,对福建师范大学学生课外体育活动现状进行比较全面的调查分析,探索影响学生课外体育锻炼的成因。结果表明:我校学生课外体育锻炼频度低,参与课外锻炼的人口少,活动中受伤的比例大是存在的主要问题。时间、场地设施、锻炼习惯、克服困难的意志力及锻炼氛围是影响学生课外体育锻炼的主要因素。建议学校体育场馆要尽量为学生参与课外体育活动提供方便,同时,加强对大学生课外锻炼的安全防范教育。 相似文献
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健身类APP功能丰富多样、简单便携,具有的娱乐和社交功能可以激发学生的健身兴趣,健身类APP对学生居家体育锻炼具有比较深远的影响。本文笔者首先介绍了健身类APP及其功能,随后分析了学生居家体育锻炼面临的挑战,最后结合自身教学经验,从学生、教师、家庭三方面提出了健身类APP在学生居家体育锻炼中的具体应用路径,希望对学生熟练掌握体育技能、提升身体素质具有一定借鉴意义。 相似文献
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运用文献资料法、实验法,对高校体育实施阳光体育运动的模式进行了研究,并结合高校体育教学的特点,构建了阳光体育教学模式,即提出取消以班级为单位的体育课组织形式,将学生的体育学习和锻炼时间安排在早操和课外活动时间,并以院系为单位进行体育锻炼和健身方法的传授,既抓学生身体素质尤其是耐力素质,又注重健身方法的传授,使学生明确体育锻炼的目的,掌握健身锻炼方法、培养锻炼兴趣、养成锻炼习惯,为终身体育锻炼奠定基础。 相似文献