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今年八月下旬,英国跨栏专家帕·约恩先生受国际田联的委托,在大连举办了全国跨栏教练员学习班,有近八十名跨栏教练、教师以及有关人员听了约恩先生的讲学。帕·约恩用简明的方法,丰富的技术资料,各种训练手段的示范表演,介绍了当令世界上跨栏强国和他自己训练运动员的经验,使我们进一步了解到世界优秀跨栏运动员的成长和进步,给我们留下了很深的印象。下面是我们学习的点滴体会: 一、跨栏技术训练这次讲学中,约恩反复强调了跨栏技 相似文献
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对于大多数径赛教练员来说,若能培养出一两个能创造较好成绩的男女跨栏优秀运动员就心满意足了。他们梦寐以求的是能够训练出能创造男女跨栏最高纪录的国家级运动员。在路易斯安那州立大学,劳伦·茜格雷甫(女)和安轴·麦克尼斯(男)开展了这项工作。麦克尼斯是加拿大跨栏专家,正在读第二硕士学位。他们训练的优秀运动员有马克·麦克考艾(男)阿利西亚·帕斯(女)等, 男子110米高栏。我们用麦克考艾的技术动作来分析、研究。麦克考艾是加拿大奥运会选手,曾在1985年室外和1986年室内大奖赛中获跨栏冠军。好的高栏技术要求运动员把摆动腿放在后起跑器上,跑八步上第一个栏。如果运动员步幅大,弹跳 相似文献
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▲如何进行项目搭配方能保证十项全能运动的取胜? 总的说来,所有教练员都认为从单一的专项运动员发展成为一名优秀的十项运动员是很难的。亚当斯·麦恩威斯,欧波贝克·曼德和斯库诺等认为:跨栏素质好的人与撑杆跳高搭配就具备创成绩的优势。他们提出,跨栏与撑杆跳高搭配,是因为这种结合能发挥其良好的速度、力量和敏捷素质;同时对其他几个项目的发展也有成为良好的素质基础。 相似文献
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跨栏跑是运动技术复杂的田径项目。要求运动员在初期阶段掌握其他田径项目所具备的速度和力量的身体素质发展基础。原文根据教学法参考文献,教练员、运动员的座谈和观察以及Л·切列涅娃在训练实践中的训练经验,撰写有关跨栏跑运动员在训练过程中有助于提高运动技术的跨栏跑专门性练习,可供选用——编者。 相似文献
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李波 《体育科技文献通报》2005,(7)
以上海市田径、游泳等项目的高级教练员及相关训练学专家、科研人员、管理人员为研究对象,采用专家访谈、问卷调查等研究方法,确定了教练员工作综合评价指标体系,并制定了评价标准、评价量表及评价方法,建立了教练员工作综合考评系统。表:教练员工作综合评估指标体系一览表一级指标二级指标三级指标三级指标的总权重基本素质0·301思想政治素质0·505工作负责尽职尽责0·3830·058为人师表言传身教顾全大局0·3520·054参加学习和组织生活情况0·2650·040文化素质0·495文化程度0·3450·051参加继续再教育情况0·3670·055计算机应用能力0… 相似文献
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波兰运动协会的詹尼斯&;#183;阿斯克娃博士是跨栏方面的权威人士。他概述了1998年欧洲锦标赛比赛冠军鲍尔&;#183;詹尼斯威斯科400米栏的训练情况。尽管现代的教练员们都喜欢建立训练草案，这儿我们引用阿斯克娃博士的概述，因为他的概述包括一些非常有趣并且也对跨栏很有帮助的训练计划。必须说明的一点是下面这篇文章是对作者原稿进行了稍微修改后的。 相似文献
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不久前,一个由著名教练员和体育记者组成的专家小组对2000年前世界足球的走势作出了预测。该专家小组有这样一些名家:英国人博比·罗布松、西班牙人拉季斯劳·库巴拉、匈牙利人李叶尔季·梅泽和南斯拉夫人米兰·米利亚尼奇。下面就是专家小组对足球发展趋势所作的基本预测。到2000年非洲国家的球队将压倒拉美人并有望在世界杯比赛中夺取胜利。刹那时,由于气候的变化将导致印度的天气变冷一些,这使其更适于足球比赛,其结果是这个大国的足球 相似文献
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加里·威尔森(大不列颠)是当代杰出的教练员之一。在他的学生中有近60名世界级的中长跑运动员,其中最杰出的是斯蒂夫·奥维特,他是奥林匹克和世界冠军。苏联国家队长跑主教练阿·波卢宁详细研究了加里·威尔森的训练经验,并撰文指出,他的经验能帮助许多人以新的观念看待控制运动员训练的问题,并去思考其训练手段和方法。加里·威尔森的训练系统不是基于有魔力的公式,而是基于个别对待,他非常仔细地控制自己学生的训练。威尔森赋予教练员和运动员相互关系 相似文献
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今年是瓦列里·谢列达参加比赛的第15年。他早就确定了专项,17岁时参加全国青年比赛,与后来的世界纪录创造者欧洲冠军雅辛科较量,当然未取得突出成就。谢列达18岁进入国家青年队,在国际比赛中与后来的奥运会冠军、东德的世界纪录创造者韦西格争高低。谢列达的成就归功于教练员弗·恩·格拉巴诺夫和功勋教练员基基耶络夫。 1980年谢列达的家庭生活和运动生涯中发生重大变化,他结了婚,并移居列宁格勒。现任苏联功勋教练员布·库波罗索夫成了他的教练员。在他的指导下,谢列达取得了最辉 相似文献
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女子少年跨栏运动员周佳的速度及力量训练 总被引：1，自引：0，他引：1
现代跨栏跑的技术特点是以快速、流畅的全程跑 节奏“跑过栏”。美国跨栏教练吉·布什曾说过“要跑过栏,不要跳过栏”。而女子直道栏技术是从先前的女子８０ｍ低栏演变而来的。加长了栏间距离,增加了栏架高度,从而增加了全程跨栏跑的难度,对女子跨栏运动员的柔韧、协调能力和力量、速度都提出了更高的要求。 英国优秀三级跳远运动员爱德华兹说过：“我不是跑得最快的,不是最强的,也不是最灵活协调的,但我却拥有三者的最佳组合”。一个优秀运动员必须具有个人特点。优秀跨栏运动员首先掌握符合个人身体特点的合理技术。其次具有很强的… 相似文献
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一、基本情况２００１年全国业余体校游泳教练员学习班于６月３日至９日在辽宁省兴城市举办 ,由辽宁省游泳运动管理中心具体承办。来自全国１２个省市的业余体校游泳教练员共有８２人参加了这次全国性游泳教练员学习班。经过５天的紧张学习 ,全体教练员均通过了理论笔试考核 ,领取了本次学习班颁发的结业证书 ,圆满地完成了短短几天的学习课程 ,取得了很好的效果。二、学习班有几个突出特点(一 )参加学习的年轻教员比较多。经过统计 ,参加本次学习班教练员的平均年龄为２８岁 ,大部分学员都是从优秀运动队和体育院校毕业和转业刚刚从事游泳… 相似文献
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澳大利亚土著女运动员卡蒂·弗里曼在2000年悉尼奥运会400米决赛中,在10万名热情观众的呐喊助威声中,为澳大利亚夺得了这枚宝贵的金牌。 弗里曼1973年2月10日出生于澳大利亚麦凯市,现居住在墨尔本市。现任教练员:彼得·福琼,前任教练员:雷恩·博伊尔。身高1.64米,体重52公斤。100米、200米和 相似文献
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教练、运动员不能外流不管两个德国在联合后实行何种制度,现存的危险是:民主德国的优秀教练员和运动员流向西方的现象有禁无止,除非实行统一的货市制度。现在,已有100名民德教练在西方任职,包括最有成绩的玛·科赫的田径教练霍斯特·迪埃特。目前,民主德国田协的全职业教练已从12名减少到4名。民主德国体育记者老前辈克劳斯·霍恩说:“我们没有像英国举办欧洲冠军杯赛那样的球场。我们的体育设施不及美国的一半,但我们的成绩超过了他们。我们只有两个冰球场,其中一个还是室外的;而且只有4个室内滑冰场。” 相似文献
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近年来,国内外短跑、跨栏、跳跃等项目的教练员与运动员在谈到运动训练时,常提到“速度障碍”的问题。如英国著名国家教练员L·马修里尔在所著的《径赛速度》一书中提到: “很多教练员已注意到一个事实:即一些运动员虽然训练得很努力,但他们总是不能提高成绩, 相似文献
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:我们刊登在本期的这篇重要文章,是由著名的周期训练权威图多·博姆帕撰写的。博姆帕是《运动训练理论与方法》一书的作者,为了使有关的各个能量系统得到训练,他提供了一份用建立的5个水平等级的训练强度来安排耐力训练的训练大纲。博姆帕以各种小周期为范例,对如何使用这5种训练强度做了详细说明。长跑教练员最棘手的(并可能是最重要 相似文献
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作者的话本书是为健将级球队和基层体育组织的教练们写的。同时,它对中小学和高等学校的体育教员和教练员也能有所帮助。本书收集了我国和外国(姆·普·苏施科夫,1961;布·亚·齐里克,1966;夫·伊·西马科夫,1969;普·恩·卡扎科夫,1978;埃·贝齐,1974;克·赫·海杰尔戈特,1976;格·拉米森,1970;阿·恰季 相似文献