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李伟 《商丘师范学院学报》1996,(Z4)
阐述了准备活动的生理作用,简述了标枪运动员赛前准备的特点、内容及应注意的事项.这对增强运动员身体活动的能力,提高身体承受大负荷量的训练,提高运动成绩,防止运动损伤均有着重要的生理意义. 相似文献
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将2010和2011级初一新生编为对照组和实验组,分别进行正常体育教学和“运动处方式”体育教学.在1学年的体育教学前后分别对两组学生进行身体机能测试.测试结果显示:“运动处方式”体育教学更有针对性.学生的身体机能提高较快.研究表明初中生的体育与健康课程要针对不同学生的健康状况组织教学.以促进学生身体机能全面发展. 相似文献
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不同强度运动对38名普通男大学生身体成分的影响 总被引:2,自引:0,他引:2
李铁 《伊犁师范学院学报》2002,(2):94-96
通过对38名身体健康、无运动经历的男大学生,不同强度运动前后身体成分的变化情况的分析,探讨何种运动强度最适于调整身体成分的比例.以利于在大众健身中合理地应用. 相似文献
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田径教学中运动损伤的心理学因素探析 总被引:2,自引:0,他引:2
田径教学是以跑、跳、投为主要内容.一方面。对学生的身体素质要求较高,要具备力量、速度、耐力、柔韧性、协调性等基本素质;另一方面,单纯的身体活动容易使学生产生厌烦心理。导致其身体的唤醒状态较低.因此,就心理学方面来讲,较低的唤醒状态下容易发生运动损伤. 相似文献
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大学生皮脂厚度测量及其身体成分的分析 总被引:1,自引:0,他引:1
林惠英 《通化师范学院学报》2004,25(4):73-76,107
用皮脂厚度计来测定四川大学生皮褶厚度,进而推定人体脂肪数量和身体成分,分析身体成份的某些机能和运动能力的关系.从中找出的评定标准尤其适合川内大学生群体体质普查中应用. 相似文献
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户外拓展运动通常是在设定的陌生情景或特定的环境下开展,以身体为活动载体,以”挑战自我,熔炼团队”为目的,具有回归自然,反扑归真、挑战性和探险性、强调团队精神、对身体和意志有全面要求等特点,在启迪智力培养人的健全品格.增强企业向心力等方面的独特功能是其他体育项目所不能比拟的.本文采用文献资料、问卷调查、专家访谈、数理统计等研究方法,对黄山市户外拓展运动的开展现状进行研究,以期望为黄山市户外拓展运动的健康发展提供参考. 相似文献
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同学们正处在长身体的阶段,很多同学都有锻炼身体的习惯,比如跑步、做操等.有的同学则喜欢在睡觉前进行运动.不过大家知道吗?关于运动还有很大的学问呢. 相似文献
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太极拳运动对中老年人体质健康功能及成分影响研究 总被引:1,自引:0,他引:1
采用实验对比、文献资料等方法,通过对兰州市参加太极拳健身锻炼两年以上中老年的心肺功能、身体成分、脂质代谢各项指标测试发现太极拳运动对部分慢性疾病心血管及微循环功能具有良好的影响作用,对缓解病症、康复及延缓病理性衰老具有特殊功能.长期坚持参加太极运动,可增强体质,提高身体、机能状态和健康水平。对预防心血管疾病和老年肌肉萎缩、骨质疏松等有积极作用. 相似文献
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在传统的儿童减肥运动中,游戏的成份比较少.多为反复机械地训练,这不但加重了肥胖儿童的身体负担.同时也造成不小的心理阴影,使肥胖儿童更加不愿意参与锻炼.不愿意与人交流。实践表明,结合肥胖儿童的发展特点.激发其主动参与运动的兴趣,从而养成良好的运动习惯,能取得较好的减肥效果。 相似文献
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从身体器官、运动素质、运动技能等方面对老年人的体质状况和心理状况进行分析.探讨老年人从事体育锻炼的能力和影响老年人健身锻炼的因素。 相似文献
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赵生荣 《赤峰学院学报(自然科学版)》2012,(12):197-198
一个健康的身体,是要经过长期的体育锻炼,一生的不限坚持得到的.本文试图根据大学生体育课以健康为方向,如何培养他们终生锻炼的好习惯,提出一些自己的改革方法. 相似文献
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于清伟 《职业技术教育研究》2006,(11):57-57
运动损伤是指在运动过程中所发生的对身体的各种伤害。田径队每天都会进行大量的身体练习和技术动作的学习,期间常因缺乏合理的准备活动。技术不正确,身体状况差,生理、心理状态不佳.场地设施等原因造成运动损伤。运动损伤直接影响了学生的正常训练和学习,阻碍了运动成绩的提高,严重时还能引起残疾.甚至死亡。因此,应该十分重视运动损伤给学生带来的危害,了解运动中易发生损伤的项目、过程及预防措施。并能及时进行必要的处理。 相似文献
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以2010年中国天津“世界大学生龙舟锦标赛”九江学院龙舟运动员为研究对象,测试了身体形态、身体素质、身体机能三方面指标共19项,利用SPSS数据包分析各项指标在训练前后的变化,为今后九江学院龙舟队科研人员和练员提供训练、比赛的理论依据. 相似文献