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试探老年运动健身的特点及对策 总被引：1，自引：0，他引：1
陈一曦 《福建师大福清分校学报》2002,(2):98-101
老年人运动健身，是全民健身活动中最活跃的一个群体，也是当前群众体育活动中的热点，通过运动健身活动促进老年人祛病强身，延身益寿，身心健康已被广大老年人所共识，并积极地参与。在健身活动中老年人如何选择符合自身的体质状况，兴趣爱好，性格特点，财围环境等诸因素，科学合理地安排运动健身活动的内容与方法，就显得越来越重要，现代医学研究表明，生命在于运动，运动要讲科学，科学的运动方法才能有益于健康长寿。因此，老年人在运动健身活动中要科学地把握好几个关系。 相似文献
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本研究着眼于山东省的老年气排球运动的开展情况,通过文献资料、问卷调查、数理统计等方法调查研究老年气排球在山东省的开展状况和影响其发展的因素。旨在为此项运动的进一步更好的开展提供理论和实践的依据。结果显示：各相关部门比较重视,但尚需物质支持;老年人参加气排球运动的目的主要以娱乐消遣、排遣寂寞、人际交往和增强体质为主且积极性较高,老年气排球运动对老年人的健身效果明显;场地器材匮乏,资金短缺、缺少健身指导员等仍是影响其发展的重要因素。 相似文献
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科学健身是促进老年人健康、预防疾病、促进康复、延缓衰老以及提高老年人生活质量,延年益寿的重要途径。现在许多老年人已经认识到运动的重要性了,也在积极地参加运动,但运动锻炼应因人而宜。本文通过文献资料、逻辑分析等方法对个性与老年人运动方式选择的影响进行研究。结果表明,老年人要想让运动更好地促进健康,选择适合自己个性特征的运动方式很重要,这样不仅有助于强身健体而且还能促进性格的发展和完善。 相似文献
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杨解放 《商丘职业技术学院学报》2010,9(5):126-128
人口老化问题已成为本世纪突出的社会现象,随着老年人的日益增多,老年人的运动系统变化,体育锻炼及运动处方的制定应引起全社会的重视和关注. 相似文献
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肖红 《广东职业技术师范学院学报》2002,(4):109-112
老年人身体机能下降，其特殊的生理、心理状况要求其参加的体育活动应适中。为此，老年健美操在创编上与一般健美操有明显区别。经研究发现，老年健美操的创编应从四个方面人手：动作设计、运动量度、运动形式及音乐选择。 相似文献
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李小荣 《江西电力职业技术学院学报》2015,(1):92-96
随着老年人健身运动的兴起和发展,越来越多的老年人通过各种运动健身的方法和途径进行锻炼。由于老年人身体原因,在运动过程中存在着复杂和潜在的危害因素较多,随时可能发生运动健康安全事故。对老年人健身运动的风险及危害因素进行分析,并针对常见的安全防护问题进行了探讨,其根本宗旨是减少老年人健身运动安全事故的发生,进而推动老年人健身运动的发展。 相似文献
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本文总结分析了我省1987年以来历届高校体育科研论文报告会运动心理的研究状况,找出了影响、制约我省高校运动心理研究发展的主要因素,并就应采取的方法措施进行了初步探讨。 相似文献
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本通过对江西和江苏两个村庄的考察，从收入来源、瞻养状况、尊老养老状况、年轻人对老年人的态度和老年人自我满足程度等多方面进行比较，可以看到我国农村老年人生活总体状况不容乐观，农村的尊老道德观念正趋向弱化。本分析讨论了农村尊老道德观念弱化的原因，并试图讨论传统尊老道德观念的重建，寻求切实可行的社会支持系统，让农村老年人安度晚年。 相似文献
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李云成 《临沂师范学院学报》2001,23(4):114-115
高校运动员竞技水平提高不大是一个普遍现象,其原因是中学阶段基础训练不全面、不扎实,专项化训练过早,拔苗助长,使这些运动员进入高校后,无法再形成运动技能的正转移。必须转变思想观念,科学安排各阶段的训练任务及运动负荷,改革高校体育运动员的选拔制度,才能保证运动员的竞技水平在较长的一段时期内不断提高。 相似文献
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陈文东 《闽西职业技术学院学报》2006,8(1):93-95
通过对本校204名体育协会的学生进行问卷调查,分析研究体育协会对大学生终身体育和能力的培养,在大学中开设体育协会不仅能够提高大学生的身体素质,而且能够满足他们对体育教育的心理需求,同时又满足他们对体育文化的需求,为终身体育意识和能力的培养打下了坚实的基础。 相似文献
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孙克成 《新乡师范高等专科学校学报》2002,16(4):19-20
体育教学是学生学习运动技术形成运动技能的重要途径 ,凡与身体活动有关的技术动作教学 ,都是围绕着形成学生关于技术动作的正确的运动表象和动作概念展开的。教师根据学生在学习和掌握技术动作时的心理活动规律 ,组织体育教学活动 ,不但可以减少教学的盲目性 ,而且能够促进学生的智力发展 ,提高教学质量 相似文献
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将学校课外体育活动纳入有组织的体育教学过程 ,变成“体育活动课” ,这是对高校体育教师提出的一个新课题 将这种“活动”列入教学体系 ,使之科学化、规范化 ,并与体育教学课有机结合 ,将更有利于学生身体素质和终身体育能力的提高 相似文献
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阮志强 《宁德师专学报(自然科学版)》1996,(1)
通过对我校体育系学生运动损伤的病因、发病时间、项目、部位及其规律进行分析，在一定程度上，为科学地保证体育系的教学质量，预防运动损伤的发生，有着重要的意义． 相似文献
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采用文献资料法,以科学发展观的相关理论为分析问题的依据,对后奥运时期中国竞技体育发展的价值取向进行探讨。提出"人文、经济、健身娱乐"取向是今后我国发展竞技体育的三大核心价值指向。人文取向的内涵是关注运动员的文化教育、健康与就业状况;经济取向的内涵是重视竞技体育的产业属性、发挥经济功能、加强商业化运作;健身娱乐取向的内涵是引导国民锻炼、增进国民健康、愉悦民众生活。 相似文献
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Federal law mandates that universities reveal their graduation rates purportedly to inform policy makers and constituencies about efforts to support educational attainment for students and athletes. These rates are widely used to compare universities. Analysis of 10 years of graduation rates across all major athletic programs concludes that graduation rates alone are insufficient and misleading unless they account for the widely varying constituencies served by different universities. Constituency factors include university mission, admission restrictions, and institutional wealth. Universities with more selective admission policies graduate both students and athletes at higher rates, although their athletes graduate at lower rates, relative to their student cohorts. This research assesses: (1) athlete educational attainment, (2) the impact of athletic success and (3) the relationship between admission selectivity and educational attainment. The results provide implications for across-university policies and suggest a method for identifying universities that model the bifurcated goal of academic and athletic excellence. 相似文献
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The current study elucidated the reasons for athletic performance differences between individuals who (1) engage in similar workloads, and (2) develop in similar environments. 8 elite and 11 sub‐elite swimmers, with confirming data provided by 17 of their parents and 6 of their coaches, participated in this investigation. Findings revealed that (1) a variety of different practice regimens can result in attaining expertise, and (2) highly analogous developmental experiences may not differentiate between elite and sub‐elite performers. Results provide support for a 4‐factor model of expert athletic development: high effort, supportive environment, facilitative coping strategies, and physical and psychological predispositions. Each is likely required to achieve elite athletic performance, and all must be present in such a manner that they are systematically and idiosyncratically functional. 相似文献
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袁玫 《重庆第二师范学院学报》2011,24(6):136-138
在“阳光体育运动”背景下。具备良好的体育素养将成为师范生以后从事学校教育工作、学生素质教育、参与和组织班级体育活动的最基本条件．加强师范生体育素养的全面培养是高等师范学校体育教育的必需。 相似文献
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College athletes develop many strengths and skills during their athletic career, such as dedication, ability to work across cultures, leadership, and community building. Social workers need many of these same skills. This study explores the potential transfer of skills from athletics to social work among 15 former college athlete MSW students. Qualitative interviews asked about transferability of skills developed as college athletes to social work practice. Participants identified both interpersonal and intrapersonal skills gained in their athletic career that were of use in social work practice. Implications for both athletic career development and social work recruitment and education are discussed. 相似文献