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1.
在运动竞争中,比赛的胜负已不仅仅取决于运动员的基本技术和身体素质,还取决于运动员的心理素质。在跳高比赛中,横杆高度、对手实力、观众情绪等都给运动员造成很大压力,特别是关键试跳,成功与否,将直接关系到运动员的最后成绩。因此, 相似文献
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比赛心理稳定性对于运动员比赛成绩的发挥起着非同寻常的作用,该心理能力的强弱,有运动员先天个性品质的原因,也有运动员自身比赛经验的积累和后天训练等方面的原因。比赛心理稳定性在比赛过程中的调控固然非常重要,但调控的效果还是取决于平时训练的功夫。 相似文献
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田径运动员的赛前训练与比赛能力 总被引：13，自引：0，他引：13
王保成 《西安体育学院学报》1994,(1)
田径运动员能否把艰苦训练所获得的训练水平在比赛中充分发挥，创造理想的运动成绩，取决于运动员的比赛能力。运动员的比赛能力与赛前训练安排得合理性有十分密切的关系。如何合理地安排赛前训练，提高运动员的比赛能力，这是当前教练员和体育科研人员十分关注的问题。 相似文献
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随着排球运动的发展和提高,排球比赛也越来越复杂,越来越激烈。比赛的胜负已经不仅仅取决于运动员的身体素质和技战术水平。而教练员的赛前准备工作做得是否细致,临场指挥对比赛的胜负往往起着至关重要的作用。1比赛前的心理调整1.1激发运动员积极向上的比赛动机比赛动机是推动运动员参加比赛活动的内部活力,是活动积极性的核心。 相似文献
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跳远运动员焦虑情绪的调控 总被引：3，自引：0，他引：3
在现代体育竞赛中，运动成绩既取决于运动员的体力、运动能力和运动技术的优劣，也取决于运动员心理素质。在高水平的跳远比赛中，运动员焦虑情绪直接影响成绩，应予充分重视。 相似文献
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所谓"赛前状态"是指运动员在比赛之前因即将参加比赛而产生的一种特有的现象,是运动员的一种心理、生理反应。高中时段田径运动员没有接受过专门的赛前心理训练,在赛前都会出现不同的心理焦虑状况,如出现睡觉失眠、肌肉僵硬、小便频繁等一系列赛前焦虑特征,使自己无法正常发挥运动技术水平,所以一场运动比赛的最后胜负,不单纯地取决于运动员战术和身体素质等方面的差距,在很大程度上取决于运动员的认知焦虑、躯体 相似文献
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李广 《体育科技文献通报》2011,19(6):53-55
网球比赛的胜负不仅取决于运动员的身体能力和击球技术,而且在很大程度上受到态度和心理的影响。网球自身的比赛特点就向运动员的发出了强大的心理挑战,谁能够在心理上承受这挑战,谁就获得比赛的胜利。本文分析网球比赛对运动员产生的不同心理影响,并提出相关的应对方法。 相似文献
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心理训练就是使运动员掌握调节自己心理状态的各种方法,有目的、有意识地对自己的心理过程和个性心理特征施加影响,以获得最佳的心理状态,投入训练和比賽,从而创造出优异的成绩。乒乓球运动项目的特点,在技术战术上表现为速度快、技巧性强、变化快而复杂。比赛方式又是以一对一的比赛为主,比赛气氛的紧张程度,比赛对手和打法的不同,比赛中的领先与落后,比赛后的胜利与失败等,这些条件的变化都很容易使运动员出现各种不同的心理障碍,使运动员情绪的稳定性受到很大的影响。大量的事实已经说明,在体力、技术战术水平相当的比赛中,其胜负往往取决于运动员的心理素质水平,取决于能否最大限度地去动员人体各种积极的心理因素,使运动员精神饱满、情绪稳定、斗志旺盛地投入比赛。因此,大力加强对运动员的心理训练,迅速提高心理素质水平,已成为训练 相似文献
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根据短道速滑运动项目的特点,运动员能否在现场比赛中发挥出日常训练的最佳效果,取决于比赛前运动员的身体状态和心理状态。通过文献资料法从心理学的角度对黑龙江省短道速滑运动员赛前不良心理进行研究,了解短道速滑运动员赛前不良心理产生的原因有短道速滑运动员的比赛动机不良、心理压力过大、比赛经验缺乏和对比赛环境的不适应等。提出:调节呼吸法、模拟训练法、表象再现训练法、语言暗示法和设定适宜的比赛目标等赛前不良心理状态的调节方法。有助于增强短道速滑运动员的适应能力和调节能力,为缓解短道速滑运动员赛前紧张的心理状态提供理论参考依据。 相似文献
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运动员的士气是指运动员的精神状态。士气高昂,运动员表现为乐观、向上,会以饱满的热情和活力投入训练和比赛;士气低落时情形则相反,运动员会感到不愉快,对训练和比赛持消极态度。拿破伦非常重视军队的士气,他认为军队的战斗力取决于它的训练、规模、经验和 相似文献
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运动成绩的取得不仅取决于运动员各方面的训练水平,还取决于他对比赛的准备程度,这大致可分为技术准备、机能准备和心理准备。其中心理准备对于比赛的胜负有着特殊的意义。在历次体操比赛中,由于运动员精神过度紧张而造成比赛失败的现象屡见不鲜。调查统计表明,在比赛失常的各种原因中,80%以上是心理因素(如;过度兴奋、过度紧张、缺乏信心、注意力不集中等),只有10%左右是技术准备不充分的缘故。为克服这些不利的心理因素以保证比赛的成功,运动员必须做好充分 相似文献
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体育竞赛的实践证明,优异成绩的创造和比赛的获胜取决于多种因素,其中心理因素的影响体现得最为明显。因此,随着运动技术、体育科学的不断发展,心理训练,尤其是赛前心理训练,已成为优秀运动员训练的重要环节,同时是在重大比赛中充分发挥水平的重要条件。1.依据经常有许多运动员在比赛中不能充分发挥水平。运动员的反常现象直接约束和抑制运动员的 相似文献
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在现代体育运动中,运动员大多经过较好的训练,而且越来越多的运动员在各自运动项目中达到了较高水平,体育比赛激烈的程度也越来越高。因而出现了两个明显的趋势:第一,运动员在比赛中,特别是在重大的比赛中,是获胜还是失败,不但要取决于运动员的生理状况和运动技术水平,经常是更要取决于心理因素。第二,已经取得了较高运动成就的运动员,要想进一步提高自己的运动成绩,必须采用包括心理训练在内的先进训练方法。七十年代末以来,世界体 相似文献
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运动员最佳竞技状态的形成与科学调控 总被引：12，自引：0，他引：12
在重大比赛中,运动员能否取得最佳成绩,不仅取决于体能和技能优势,而且需要具备良好的竞技状态.从运动训练学的角度分析了影响运动员最佳竞技状态形成的主要因素,提出了科学调控最佳竞技状态所采用的一些方法,力求为运动员在重大比赛中获得和保持最佳竞技状态提供帮助. 相似文献
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运动员在滑雪比赛中获胜或充分发挥技术水平,当然取决于多种因素,但概括起来主要有三种,即良好的身体素质,熟练的滑雪技术和心理素质。而心理素质则是充分发挥身体素质和滑雪技术的内部动力。因此,探讨运动员的赛前心理活动特点以及对比赛的影响,是非常必要的。一、赛前运动员心理激烈变化的原因运动员在临场比赛时,一般来说已经形成的身体素质、技术等都不会有太大变化, 相似文献
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对我国优秀体能类项群选手在国际重大比赛中“克拉克现象”产生原因的探讨 总被引：1，自引：0，他引：1
一、前言“克拉克现象”是指优秀运动员在重大比赛中不能正常表现出所具有的竞技能力,比赛失利的现象。一般来说,竞赛的胜负主要取决于运动员所具备的竞技实力。但是,纵观整个奥林匹克运动的历史和中国全运动的竞技史,我 相似文献
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篮球运动员的赛前心理准备 总被引：1，自引：0，他引：1
现代篮球比赛是运动员结合实力的竞争和较量。随着比赛对抗程度的日趋激烈,心理因素对运动员临场技术发挥影响越来越大。据调查：篮球运动员比赛的成功率,７０％的归于其它方面,３０％取决于心理方面。而临场心理因素的作用并非临场即兴而成,而是赛前充分训练的结果。... 相似文献
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随着专项训练的科学化和系统化、对射击内在规律的深入理解，速射项目的水平不断提高，运动员之间的技术水平和整体素质相差无几，竞争十分激烈。而比赛的成功与失败除了技术水平影响外，往往取决于运动员的心理因素。高水平的运动员在比赛中不仅要求技术、战术、体能运用的得当，最主要的是在心理上的较量。由此可见，赛前的心理训练准备是比赛成功与否的关键因素。 相似文献