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撑竿跳高是跳跃和体操高度结合的竞技项目，世界上很多优秀的撑竿跳高运动员都和体操有密切的关系。撑竿跳高运动员“撑体训练”是在撑竿跳高和体操这两个项目的结构特点基础上，相互交叉、渗透而形成的一种边缘自由体操、边缘吊环、边缘单杠、边缘双杠的训练手段。由于所设计的“撑体训练”动作与撑竿跳高技术动作相适应，因此训练时有利于运动员体会动作的时空特征。 相似文献
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本文采用文献资料法,访谈法,观察法等研究方法针对体操在训练中对儿童非智力因素从动机、兴趣、意志品质、情感、性格等五个方面进行了研究。结果显示,体操训练对孩子的非智力因素的培养有一定的积极作用．对培养了儿童良好的动机、稳定的兴趣、坚强的意志品质、丰富的情感等有积极的影响。 相似文献
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在体操圳练的过程中，运动员的肘关节常会出现劳损性伤痛，特别是在青少年时期，损伤率发生较高，给正常的训练工作带来严重的影响，使运动员不能练习技巧、跳马的撑推，造成单项技术滞后的恶果。如果让伤痛发展下去，有时可能还会断送运动员的运动生命。因此，预防和治疗伤痛是青少年体操训练中的一个重要问题。 相似文献
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本文对参加业余体操训练活动幼儿的家长职业特点。主要动机、信息源以及时间和财力的投入态度进行问卷调查，结果发现．其职业大多为工农、文化程度高中以下，改善形体、增强体质和成为优秀运动员是幼儿家长的主要动机；家长主要通过他人介绍和教练员下学校挑选来获得幼儿体操活动信息；在“您的孩子是体操苗子”的假设条件下，大多数家长愿意长期投入精力和财力。 相似文献
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当今竞争体操水平日新月异,对运动员的技术和身体素质提出了越来越高的要求。随着女子体操幼龄化、低龄化的发展,如何在幼儿阶段为运动员打下良好的身体素质基础,为今后的发展创造条件,是摆在每个教练员面前的重要课题。笔者从事近20年的幼儿体操教学实践,在日常训练中,不断强化和提高女子幼儿体操运动员姿态、柔韧、跑步、力量(包括悬垂和倒立)等方面的能力,并与技术动作训练有机结合起来,对运动员的启蒙训练起到了明显效果。 相似文献
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体操运动员的成功经验很多，许多优秀运动员之所以取得优异的成绩，正是因为他们在少年训练过程中对依赖性处理得恰当合理，使体操运动员在整个少年时期保持一种科学的系统训练，为日后技术的发展和高难度的掌握打下了坚实的基础。 相似文献
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一个优秀的体操运动员，不单应具有良好的身体素质，同时还应具有超人的心脞素质。具有良好心理素质的运动员不但能克困难，而且还会创造成功机会，综观体操界，那些优秀的体操运动员都具有良好的心理素质，所谓“金子处处发光”，即是要有本领和足够的心理素质，把他放在任何领域只要肯干便是一个多能手，它贯穿于整个社会。 相似文献
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本文就儿童少年田径运动员选用体操训练这个简单易行的手段，以提高他们的平衡能力、空间感、时间感、节奏感、放松能力等“弱”素质来进行论述。反映出田径运动员应在儿童少年时期加入体操素质训练手段，为后继的发展，打下全方位的素质基础。 相似文献
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阐述了对体操运动员心理压力的调节应该适时地对其进行加压与减压。抗压训练是体操运动员压力调节的重要内容，在训练和比赛过程中要时时贯彻。体操运动员心理压力的调节要遵循三个原则，并且要因人、因时、因地、因事酌情进行。 相似文献
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高水平体操运动员专项力量训练理论方法研究综述 总被引：2，自引：0，他引：2
专项力量素质是发展体操难度动作的基础，也是高水平体操运动员的核心素质。综述了近十年来有关高水平体操运动员专项力量训练理论方法的研究成果，以期为体操训练提供理论参考，为今后这方面的科学研究提供帮助。 相似文献
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兴趣对女子体操启蒙阶段运动员能否继续接受训练起着积极的推动作用,是训练的重要手段之一。运动员一旦对体操项目感兴趣,就会产生情感,行动上表现出积极主动、热情,使训练过程中得到身心满足,以保证训练任务的顺利进行。 相似文献
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试论体操运动员心理训练的基本原理 总被引：6，自引：0，他引：6
论述了体操运动员心理训练的概念、心理训练在体操训练体系中的意义和作用、体操心理训练的目的和任务、体操心理训练的原则、体操训练中所需心理品质的提高。 相似文献
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动机是推动一个人进行活动的心理动因或内部动力,它受外部和内部因素的双重影响。训练动机则是指由于内部或外部的因素促使运动员进行训练的动力或原因。正确、适宜的训练动机会增强和促进训练效果,提高比赛成绩。本文以44名上海市一线优秀体操运动员为研究对象,采用问卷调查法和逻辑分析法,对上海市优秀体操运动员的训练动机进行调查,为进一步培养和提高其训练动机提供参考。 相似文献
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有关文献资料研究,证明控体重,特别对少年女体操运动员而言实为训练中的误区,危害尤甚。控制体重之法不可取。在此简要论述其危害。一、女子体操运动员的合理营养运动员要出成绩,就必须进行大运动量训练。现在我国女子体操每周一般进行9次约36小时左右的训练,而且早操还不计算在内。如此之大的训练运动量,必然消耗大量的能量。此外,正常 相似文献
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文章在文献资料的基础上,从儿童女子体操运动员速度力量训练内涵与外延的基础理论入手,多角度地诠释了速度力量的特殊性。对儿童女子体操运动员速度力量训练特征、体操速度力量训练种类的划分、儿童女子体操生理负荷特征、速度力量训练与动作结构、时间、空间特征进行了研究。总结、归纳、提出了儿童女子体操速度力量训练方法的创新,运用悬吊训练法对体操速度力量训练具有重要的作用。旨在为深入研究儿童女子体操运动员速度力量训练提供有意义的参考意见。 相似文献
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如何提高少儿对体操训练的兴趣,活跃训练课的情绪,启发少儿体操运动员完成训练任务的自觉性、积极性,提高训练课的质量等等是一个很实际的问题,对提高技术水平有直接的意义. 相似文献
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一、基本姿态训练的重要性
对体操运动员进行基本姿态训练,其目的就是通过一定的手段,培养体操运动员的姿态意识,使运动员的身体外形和动作姿态符合体操专项的规范要求,形成良好的、正确的、优美的姿态。它是体操教学和训练中不可缺少的组成部分,与身体训练、技术训练密切相关。基本姿态的训练既是体操运动中身体训练的一部分,用以提高必须的身体素质,达到更好的锻炼效果, 相似文献
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每名运动员都有自己与众不同、可以被打造成优势的长处和特点，它是与生俱来、不可复制的，这就是所谓的“优长潜质”。在三十多年从事高水平体操运动员的专项训练工作中我深刻体会到，运动员成功的关键在于教练员对其“优长潜质”的发现和挖掘。现实中， 相似文献