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试谈少年武术运动员的基础训练 总被引：1，自引：0，他引：1
试谈少年武术运动员的基础训练于霞（山东体育运动技术学院武术队）武术的基础训练是指根据武术基本功和基本动作的规格要求，所采取的一系列训练方法。基础训练的内容包括基本功和基本动作，它们是组成套路的要素，也是套路技术的最基本技术，因此基础训练是套路训练的基... 相似文献
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优秀武术套路运动员比赛得失分因素之比较 总被引：6，自引：0，他引：6
采用问巷调查、录像解析、数理统计等研究方法,就优秀武术套路运动员在动作质量、演练水平和难度的得失分上进行对比。结果表明：修改后的新规则“杠杆”作用明显,运动员在完成难度动作时流畅性有大幅度提高,观赏性大大增强;高水平套路运动员的竞争很大程度上表现在动作质量和演练水平的竞争上;加强优秀武术套路运动员“基本功、基本技术”,提高单式动作的动作质量,加强动作规格,是优秀运动员最终获胜的关键。 相似文献
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高校武术教学是传承武术技术的重要途径,当前武术教学多以套路形式进行.在教学过程中,由于对攻防意识的不够重视,部分教师偏重于套路动作的“形式”教学,缺少结合攻防含义的动作讲解,在套路教学中片面的注重动作规格,不明白其动作的实用性,久而久之不仅失去武术本质,还会偏离它独有的教学特色,从而导致教学质量下降,学生学习片面性等现象.如何完善武术套路教学中出现的无攻防含义教学是当前武术教育工作者的一大课题,文章将从武术套路教学的攻防含义为切入点,阐述当前武术套路教学的困境,以期达到武术传承与发扬的目的. 相似文献
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武术套路训练的心理学探析 总被引：1，自引：0，他引：1
1 武术套路训练中的心理意识分析。武术套路训练不仅包括素质训练，基本功、技战术的训练而且还包括各种意识的训练。这种意识的训练，在武术中就是心理方面的内容。在武术教学训练中由于动作变化多样，在教学训练过程中有意识地对学生进行心理训练非常重要，使学生学会分析动作中肌肉用力感觉，充分发挥心理的控制和调节作用，从而使动作完成得迅速准确。 相似文献
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赵秋菊 《沈阳体育学院学报》1995,(1)
浅谈长拳套路技术难度动作的概念及量化体现赵秋菊武术套路技术中的“难度动作”一词是现代武术用语。１９７３年《武术竞赛规则》中曾规定“跳跃、翻腾、平衡等”为难度动作，８０年代末期不少行家又提出了“高、难、新、美”四个字。然而，几乎没有人对武术难度动作、难... 相似文献
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国家42式剑竞赛套路，全套42个动作，其中独立步有11个，其编排合理、动作规范、造型优美。每个动作的设计不论是从武术的攻防含义、健身原理、还是武术基本功的检验来看都编排得十分合理科学。 相似文献
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<正>随着时代的变迁,武术逐渐发展成为一种兼具招式技巧和实战功能的体育项目。在武术学习和训练中,基本功的重要性不言而喻,它是武术的核心,是各种武术招式、动作的关键因素,武术练习者只有经历基本功的磨炼,才能在各类武术套路中更加精准地展现武术动作。因此,研究基本功在武术训练中的作用以及训练对策具有重大现实意义。武术练习者在训练过程中应当把握基本功的特点,灵活运用基本功的训练方法,发挥基本功的优势,以全面提高武术练习者自身的专业水平,提升实战能力。 相似文献
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秦子来 《武汉体育学院学报》2007,41(12):79-81
针对武术套路教学技术动作复杂、难点多、要求高，学生难以掌握及现在教学班人数较多，不便于个别施教等实际问题，对“掌握学习”模式进行了系统改良，建立了“分组讨论一掌握学习”教学模式。经过历时1年的两次实验研究，结果表明，该教学模式不仅能够最大限度地提高学生的武术套路技术水平，使得其动作技术更趋精细化，同时也提高了学生分析问题、解决问题的能力，使得教师的引导作用和学生的主体作用得到了充分的体现。 相似文献
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竞技武术套路的审美因素及其构成法则 总被引：3，自引：0，他引：3
运用文献资料法、专家咨询法等方法，试从竞技武术套路的“武德美、形体美、布局结构美、指定动作的高难美、器械与服饰美、音乐与动作和谐美”的视角，来诠释中华武术套路的美，并对其构成武术套路运动整体美的法则进行详细阐述。旨为今后武术文化的传承、对武术训练的科学发展、把握武术的本质和特征起到推波助澜的作用。 相似文献
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动作速度是完成武术技术动作的核心，只有“拳如流星眼似电”，才能“拳打不知”“后发先至”；在进行套路演练时也要求运动员体现出高、低、起、伏、快速、勇猛、连贯的武术技术特点和风格，而且运动员要在1分20秒的时间里完成几十个动作，没有高速发展的动作力量是无法满足武术套路运动技术需要的。 相似文献
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<正> 在武术教学的实施中,先教什么,后教什么,武术教材的众多内容有什么内在联系,应该有个明确的观点和科学的安排,这就是武术教学的总体走向。一、武术教学以基本功和基本动作为基础武术基本功和基本动作的内容分肩臂练习、腿部练习、腰部练习、手型手法练习、步型步法练习、跳跃练习、平衡练习、扑滚练习等八大类。武术的套路练习都是由若干单个动作组成的,这些单个动作都是基本功和基本动作的体现,如初级长拳第三路共32个动作组成,而这些动作都是以基本功 相似文献
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文章针对多年来对竞技武术套路“高、难、美、新”技术发展方向的一些错误理解,将其重新定义为“动作规格质量高,动作结构难度大,动作演练技巧美,动作创编构思新”。这种定义是建立在对竞技武术套路正确的理论认识和技术发展规律基础之上的,而且能够指导竞技武术套路实践的深入。 相似文献
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普通高校武术教学初探 总被引：3，自引：0，他引：3
在教学中要高度重视武术基本功和基本动作的练习，并以此入手过渡和贯穿在套路练习的始终；同时对每一个动作，要严格把好质量关，使其规范化；认真钻研教材，找出套路结构规律、抓住重点，探求教法；对套路中各动作的规格要点、所走路线及手眼身法步的配合，都要讲示清楚；要调动学生的主观能动性，启发学生互帮互学，共同提高。 相似文献
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武术技击观的“解咒” 总被引：16，自引：2，他引：14
武术的技击最为完整地记载在套路中，套路是动作的串联。因此，动作和套路是我们阅读武术技击的最好文本，也是我们研究武术攻防的最佳切入点。本文从武术的动作和套路入手，运用哲学和心理学等理论对武术的技击进行了新的解释。 相似文献
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通过十运会武术套路比赛执裁实践,发现竞赛规则中仍然存在一些不完善之处。在演练水平评分中出现“评分盲点”,由于规则对套路的步型没有严格规定导致定势动作异化,对难度动作的过分重视导致具有攻防含义的一般动作被忽视,此外,难度动作的编排也不太合理,难度动作前的过多停顿影响了演练整体节奏。而且,对练部分尚需进一步量化。文章根据十运会武术套路比赛的实践检验,提出了十运会后竞技武术竞赛规则修改建议。 相似文献
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近年来,全国竞技武术比赛对练套路中出现越来越多的暴力意向动作,完全背离武术文化的本质属性,这是需要我们认真对待并解决问题.运用现场观摩、录像观察并结合文献资料、专家访谈等方法,在厘清武术对练本质特征的基础上,揭示对练套路中暴力意向动作编排在传统武德文化迷失方面的各种表现;从分析武德文化内涵人手,指出这种对练套路编排思想不符合传统武德中“和合”、“仁爱”、“中庸”的思想和“内圣外王”的价值追求;解析导致这一现象的原因并提出相应的对策:重塑对练套路设计思想继而调整与修改现行竞赛规则,积极探索武术自身美学表达形式,提高创编者传统文化和武德文化水平,提高运动员文化水平和艺术修养等. 相似文献
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体育院校中武术套路教学课程设置为专业必修课,由于武术套路有动作多、路线多的特点,学生对于武术关于学科体系有着较强的兴趣,但是对于武术套路的学习却兴趣度不高。分析了体育院校武术套路教学中培养学生兴趣的重要性,从武术特点与兴趣培养之间的关系进行了相关探讨,对于如何培养学生的兴趣提出了措施与建议。 相似文献