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在体育项目中,篮球运动属于竞技类项目,深受广大人民的喜爱与欢迎。本文首先对影响攻守转化意识的重要因素开展探析,明确有判断、分析能力、观察力、战术思维能力等几种。其次,对高中生篮球攻守转换意识的训练基础进行了探究,提出了几点攻守转化规则,为球员训练提供依据。最后重点探讨了高中篮球攻守转换意识培养与训练方法,并提出了几点合理化建议,如有效训练攻防技术动作速率、加大攻守转化意识的培养力度、科学进行攻守转换综合训练,改进并优化转换攻守的基本环节等,以期从根本上提高高中篮球队员攻守转化意识,优化攻守转换质量,增强训练效果,促使球员感受到篮球的魅力,为关注这一类话题的人们提供参考。 相似文献
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吴维铿 《体育科技文献通报》2020,(5):46-46,64
篮球攻防战术意识在当前篮球运动之中占据重要比重,教练员需要注重结合学生球员的实际情况,有意识开展培养活动,促进学生球员的全面发展。本文主要是从篮球攻防战术意识的基本情况分析入手,重点介绍了篮球战术意识的内涵,阐明了培养攻防战术意识的重要性,结合当前篮球攻防战术意识培养过程中存在着的问题,提出了一些科学合理的培养策略,为全面有效提升球员的篮球攻防战术意识和篮球运动水平,提供良好借鉴和参考。 相似文献
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攻守转换是篮球运动进攻战术和防守战术体系的衔接阶段,它的本质是比赛双方控制球权得与失之间的转换。普通学校的业余篮球队没有专业队员的训练基础和战术素养,在篮球场上往往缺乏迅捷的攻防转换的意识。笔者通过长期带训校篮球队,摸索出一些提高队员攻防转换意识的训练方法,取得不错的效果。 相似文献
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现代篮球运动注重整体实力、攻防转换快、身体对抗激烈、技术创新实用和战术配合流畅是其五大主要特点。根据这些特点，提出对青少年核心后卫的培养和训练，应着眼于我国篮球发展的未来，重视身体素质、基本技术、基本战术、观察能力和心理素质五个主要方面的训练。 相似文献
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篮球已经成为当前学生的体育项目之一,中学和高等教育在训练方式和训练理念等方面还存在很大程度的差异,中学的篮球整体水平相对较差,本文针对高中阶段的篮球训练进行综合性的分析。首先阐述了篮球运动的重要性,其次列举了高中体育篮球训练的特点,探讨了高中体育篮球训练的问题,最后提供了高中体育篮球训练的教学方法。希望通过相关内容的研究,能够使高中阶段体育篮球训练获得更好的效果,优化高中篮球训练方式。 相似文献
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我国高职院校开展篮球训练课程的发展阶段,本着有效提升篮球运动训练的团队合作精神,以及拓展考验战术意识教学的良好合作能力,从而从全面提升高职院校高技能的篮球比赛水准,为打造高职篮球高技术水平的训练工作,奠定了增强学生心理素质及体能训练强化意识水平的完美成效。应不断增强高职院校篮球基础训练技术、战术的训练内容计划,建立健全相关高职篮球运动及训练和比赛等方面的规章制度,并不断提升篮球教练员执教技术水平,以及遵循观察学生在训练中产生负荷动态的变化趋势,及时发现、及时调整体能训练的优化措施方案。从而综合体育教学融合篮球训练,形成篮球训练体育精神文化的综合素养,“以人为本”有效提升高职院校可持续发展篮球训练创新教育发展的新趋势。 相似文献
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近几年来,人们逐渐重视在篮球教学训练中战术意识的培养,篮球运动中对于战术意识的培养是一个长期而复杂的训练过程,在整个篮球教学过程中学员需要长期艰苦的训练才能获得篮球战术意识。篮球战术意识是篮球运动员在篮球训练和比赛中,综合运用置球技术的重要表现。其中篮球战术意识是篮球运动员在长期的实践活动中通过对篮球技术的运用和配合中不断积累经验,经过系统的篮球训练中逐渐建立起来的一种支配篮球运动员在篮球比赛活动中的思维能力和正确的心理和生理机能的反射性行为。其实篮球运动中的灵魂所在,在篮球比赛中起到了至关重要的作用。本文将针对篮球教学训练中战术意识的培养进行浅要地探讨。 相似文献
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中学阶段是学生成长的关键时期,教师要将增强学生身体素质,促进学生身心健康发展作为重要目标,在提升学生文化素养的同时引导其良好自觉参与运动的意识和习惯。篮球作为一项全民运动,在初中体育教学中的运用十分广泛,学生在篮球运动中不仅可以掌握基本体育技能,还能增强团结意识和竞争意识。教师要结合初中生身体素质及体育能力等方面进行综合分析,在实践中探索篮球教学训练中培养学生战术意识的思路和方法,进而保证教学效果和训练质量。 相似文献
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高校体育课程教育当中,篮球是学生非常喜爱的体育运动,在新时期体育发展和体育教育改革当中,都要求高校篮球训练能够对教学理念、训练方式方法进行创新,提高篮球训练的专业度,能够对学生篮球运动机体素质进行综合的培养。尤其篮球是一项团队运动,团队式教学法的应用能对学生篮球运动技能、团队意识、团队协作等方面素养进行全面有效的强化。基于此,本文先对团队式教学和篮球训练特征进行阐述,然后分析团队式教学法在高校篮球训练中的应用价值,最后对当下高校篮球训练存在的问题以及团队式教学法的实践应用进行研究。 相似文献
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篮球运动是一项很普及的运动,是高校体育课堂教学的重要组成部分,也是提高学生应变能力、观察能力以及学生团队意识,提高学生体能的一项重要教学活动。掌握一定的篮球训练技巧,不仅能提高篮球运动的趣味性,也能让学生在跑、跳、投掷等方面获得技术和技能的提升。特别是当前大学生常年缺乏运动,体质不断下降,掌握一定的篮球训练技巧,能充分培养学生学习篮球的积极性,帮助他们更好地锻炼身体、增强体质。本文就高校篮球训练教学的有效训练方法进行探讨。 相似文献
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蔡德亮 《体育科技文献通报》2013,21(3):74-76
根据篮球运动的特点和当代篮球的发展趋势,结合高校教学的进一步改革以及青年学生参与篮球运动中的快攻意识形成及临场运用过程,对青年学生快攻意识的培养及成效进行探讨.认为篮球快攻意识是一个较为复杂的、细腻的,并且需要长期学习和培养的连续性过程,是通过反复练习和比赛实践逐渐积累形成的.在对学生进行篮球技术、战术教学的同时,必须有计划、有目的、有步骤地进行课堂教学比赛进攻快攻意识的科学训练方法,并使之贯穿于整个阶段教学过程、训练过程中,使快攻意识与其它战术意识和技、战术训练密切结合,并有效和谐的发展. 相似文献
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现代篮球运动在不断向高速度、高空优势、高空技巧、激烈对抗发展的同时,攻防转换速度在篮球战术行动中的作用尤为重要。对第28届雅典奥运会男子篮球中国队7场比赛的攻防速度和与之比赛的6支球队的攻防速度进行了对比和研究,结果表明攻防转换速度快的球队,胜率较高。从攻守战术实施和运用的时空内容,彼此间相互关联的若干因素等揭示篮球运动攻防转换速度的重要,指出攻防转换速度能力乏力进而影响投篮次数是中国男篮成绩不佳的直接原因。 相似文献
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篮球运动员在比赛中能够灵活的运用技术、战末，能够正确反映篮球运动规律性，特殊心理素质和生理机能的反应能力，这就是篮球意识也被称为篮球运动的灵魂。篮球意识的培养需要长期训练和比赛积累，但对基层运动员来说是训练的初级阶段。往往重技术。而忽视了意识，重结果，轻过程。练到一定水平后感到个人的技术不错，却不能互相配合，发挥整体的能力。此时，再开始培养。已为时过晚了。而篮球意识的培养与训练，是一个循序渐进，日积月累的过程，教练员对运动员如何培养和训练。是最关键一环。 相似文献
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加强对篮球理论知识的传授，是培养学生篮球意识的基本措施。要让学生了解篮球运动的发展历史、发展趋势、篮球规则和裁判法，以及当今世界篮坛的技战术特点，使学生在理论上认识到篮球运动的发展规律，从而有助于篮球意识的提高。可通过图片、录像让学生多了解篮球训练、比赛情况，了解 相似文献
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在高校开展篮球教学,有利于增强高校生的体质,促进高校生篮球运动技术水平的提高。篮球运动属于一种以对抗性为主的体育项目,它考验的是一个人的综合能力,在此过程中,除了要将基本的技术熟练掌握之外,还要灵活地使用战术,保证战术和技术能够有效地结合起来,才能在篮球比赛中取得胜利。为此,高校篮球教学要有针对性地加强训练,强化战术意识的培养,帮助学生提高篮球技术水平,争取在篮球技术上有所突破。在此,本文对篮球战术意识的重要性进行了简要的阐述,结合高校学生的具体实践,阐述了在高校学生中加强学生的战术意识教育,给出了相应的培训对策。 相似文献
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所有的体育项目都需要全身肌肉的配合,才能够达到最佳的效果。篮球综合能力的提升,离不开运动员良好的身体素质以及娴熟的技战术运用。小学阶段,正是学生打好篮球基础的时候,发展学生的核心力量就显得十分重要。核心力量的训练已经成为篮球运动的基础和核心,核心力量的训练可以提高小学生在篮球运动中的专业素质。本文对小学篮球训练中增加核心力量的练习办法进行探索和研究。 相似文献
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篮球作为一项复杂多变的运动项目,需要运动员能够灵活地运用综合性各项技战术,这就是意识,也被称为篮球运动的灵魂。它是运动员长期的篮球学习、训练和比赛中逐渐培养和提高的精髓。因此,有必要加强少年篮球运动员篮球意识的培养与训练。 相似文献