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文章采用文献资料法、问卷调查法等研究方法,对山西省15所本科高校竞技健美操运动员的基本情况指标进行研究,分析运动员的基本情况、参与训练的动机和愿意度及运动员学训间的基本情况,为山西省高校竞技健美操运动员的竞技水平发展提供参考依据。 相似文献
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浅谈竞技健美操运动员应具备的基本素质及训练方法 总被引：5，自引：0，他引：5
孙贵昌 《沈阳体育学院学报》2004,23(2):258-260
运用文献法和逻辑分析的方法对竞技健美操运动员应具备的柔韧、力量、协调灵敏、身体姿态、表现力以及心理等方面的素质进行讨论和分析,并提出具体的训练方法,希望能为竞技健美操运动员的基本素质训练提供参考。 相似文献
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竞技健美操中的体能是与竞技相关的体能,即运动员在健美操比赛中体力发挥的最大程度,是运动员经先天遗传与后天训练形成的在健美操训练中表现出来的机体持续运动的能力。利用文献资料法对体能训练的内容进行了研究。认为竞技健美操体能训练的内容主要包括身体形态、身体素质和表现力三个大方面。 相似文献
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青少年竞技健美操运动员专项训练效果评估体系的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
运用文献资料调研、专家访谈、问卷调查和数理统计等方法,对青少年竞技健美操运动员专项训练指标体系进行探讨与分析,其目的是试图构建出青少年竞技健美操运动员专项训练内容评估的一般体系;研究结果:1)青少年竞技健美操运动员专项训练内容指标体系由5个一级指标、17个二级指标以及62个三级指标组成,其中,一级指标涵盖:身体控制能力、操化技术能力、难度技术能力、过渡衔接技术能力以及表现风格5个方面;2)建立综合评估模型,得到青少年竞技健美操运动员专项训练效果的综合评价数值,以便运动员对自己的能力进行纵向与横向的比较,找出优劣势,从而为教练员的训练决策以及更好地把握运动员不同竞技能力的发展情况提供一个量化标准。 相似文献
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影响竞技健美操运动员艺术表现力的因素分析 总被引：8，自引：0，他引：8
通过文献资料法、观察法、技术录像解析法及教学实践法，探讨了优秀竞技健美操运动员的艺术表现力对提高竞技健美操运动成绩的重要作用，同时分析了编排、音乐与节奏、运动员的运动智能等因素对运动员艺术表现力的影响，旨在为竞技健美操教学和训练提供参考。 相似文献
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我国竞技健美操科学研究的现状与走向 总被引：7，自引：0，他引：7
运用献资料法，对1990－2001年间我国竞技健美操研究论的主要内容、所采用的方法以及论的总体分布进行了论述，了解目前我国竞技健美操科学研究的现状及存在的问题。指出今后应在学科理论知识的指导下进行实证性的科学研究，并加强对竞技健美操成套动作编排、运动员选材、形体与舞蹈训练，以及运动员的心理素质训练等方面的研究。 相似文献
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本文采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法,通过查阅相关竞技健美操的资料,结合运动员心理量表,研究竞技健美操运动员心理与常模之间的差异,帮助竞技健美操运动员建立积极应对策略、竞赛心理状态和自我调控体系,旨在为我国竞技健美操未来的训练策略中提供参考建议。 相似文献
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竞技健美操运动员专项力量训练方法探析 总被引：1，自引：0，他引：1
专项力量是竞技健美操运动员取得优异运动成绩的基础和关键，由于竞技健美操运动技术的特殊性从而决定的特殊力量，必须通过专门的训练才能有效地提高。科学地分析竞技健美操运动技术所必需的专项力量，采用科学有效的训练方法进行训练是提高竞技健美操运动员专项力量的根本措施。研究目的：针对竞技健美操的专项特点，在评定竞技健美操运动员下肢快速力量的基础上，探索能提高专项技能的专项体能训练方法。研究方法：文献资料法结合教学训练的实践。结论：竞技健美操运动员进行专项训练技术训练的同时要注重快速力量训练和本体感觉训练结合。建议：在发展核心力量的基础上．进行快速力量训练：设计一些与竞技健美操专项技术动作用力方向、用力技术特点相近的练习手段。增加本体感觉训练，通过影响人体感觉关节位置、运动及平衡的能力的本体感觉和平衡训练，提高维持静态和动态稳定性的能力，改善“空间感觉”和动作的空间准确性。 相似文献