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篮球是一项高强度的有氧运动,既可以锻炼身体,也可以放松身心,受到广大群体的喜爱。但是篮球运动中经常出现踝关节损伤问题,使得运动员的身体受到伤害,通过有效的方法进行预防,能够有效降低受伤的风险。该文先进行了踝关节损伤简述和类型介绍,分析发现,篮球运动中踝关节损伤的原因包括热身准备不够充分、技术动作缺乏规范性、运动员的身体素质水平较低、自我保护意识不强、训练程度不足等,进而提出针对性的预防措施,降低篮球运动中踝关节的损伤概率。 相似文献
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本文用文献资料法、问卷调查法、数据统计法等研究方法。对黄淮学院大学生篮球爱好者运动损伤的现状进行调查,发现黄淮学院大学生篮球爱好者在篮球运动中发生运动损伤的比例较高,损伤的主要部位有指关节、膝关节和踝关节,并且多发生在冬季和春季,比赛时期受伤人数较多。在篮球运动中出现损伤的类型主要有拉伤、扭伤和挫伤,并且篮球爱好者在进行上篮、对抗性训练和抢篮板球时最容易发生运动损伤。黄淮学院大学生篮球爱好者对篮球运动损伤的了解程度一般,发生运动损伤的主要原因有准备活动不充分、自我保护意识不强。因此,在日常教学中向学生讲解运动损伤的概念,提高学生对运动损伤的了解,加强学生对运动损伤的防范意识。并合理安排体能训练,加强身体素质的练习和易发生损伤部位的练习,科学使用护具,以减少运动损伤的发生。 相似文献
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研究篮球运动中踝关节发生伤害的原因,对踝关节损伤具有显著性影响有三个变量,培养正确的技术习惯,提高踝关节及其周围肌肉韧带力量是减少该部位损伤的主要措施. 相似文献
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通过对肇庆学院非体育教育专业篮球专项大学生篮球运动损伤的调查,得出学生在篮球运动中的部位及发生率是:手指(26.42%)、踝关节(22.54%)、膝关节(11.92%)、手腕(10.10%)和腰背部(8.81%)。损伤原因构成及发生率是:准备活动(30.9%)、违反规则(25.13%)、技术错误(19.43%)、场地(13.47%)。对数据进一步分析,并通过文献资料法、访谈法、数理统计法、逻辑分析法得出结论:大学生在篮球运动中损伤很多是因为不认真做准备活动,技术差,思想认识差,自我保护意识差等。最终提出一些相关建议以减少学生在篮球运动中的损伤。 相似文献
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李泽清 《体育科技文献通报》2014,(5):121-123
踝关节损伤是篮球运动中常见的一种损伤。本文通过问卷调查对普通高校体育专业学生在篮球运动中踝关节损伤的类型、程度、原因等进行了调查,根据踝关节生理结构和篮球运动特点对损伤原因进行了研究,并对踝关节损伤的预防提出了合理的建议。 相似文献
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采用文献资料、问卷调查、访问座谈等方法,对萍乡高等专科学校体育系学生在篮球运动中踝关节损伤原因、损伤类型、损伤的运动阶段及预防等进行研究和分析,有针对性地提出提高文化素养,增强健康保健意识的预防治疗综合措施,以最大限度减少学生在篮球运动中的踝关节损伤,促进高校篮球运动的发展. 相似文献
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通过对肇庆学院非体育教育专业篮球专项大学生有关篮球运动损伤的调查问卷发放、回收,并进行统计整理,得出学生在篮球运动中的部位及发生率是:手指(26.42％)、踝关节(22.54％)、膝关节(11.92％)、手腕(10.10％)和腰背部(8.81％).损伤原因构成及发生率是:准备活动(30.9％),违反规则(25.13％)、技术错误(19.43％)、场地(13.47％).对数据进一步分析,并通过文献资料法、访谈法、数理统计法、逻辑分析法得出结论:大学生在篮球运动中损伤很多是因为不认真做准备活动,技术差,思想认识差,自我保护意识差等.最终根据结论提出一些相关的建议以减少学生在篮球运动中的损伤. 相似文献
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踝关节损伤是篮球运动中常见的一种损伤。文章通过问卷对普通高校大学生在篮球运动中踝关节损伤的原因、程度进行了调查,根据踝关节生理结构和篮球运动特点对损伤原因进行了研究;通过计算受调查者的身体质量指数(BMI),分析了肥胖度与受伤率的关系;并对踝关节损伤的预防提出了合理的建议。 相似文献
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随篮球运动的发展，参加篮球运动的人越来越多，在篮球运动中难免会发生一些损伤。在篮球运动的急性损伤中，以踝关节韧带损伤最为常见。本文通过对踝关节韧带损伤机理的初步分析，提出相应的预防措施，以避免或减少篮球运动中踝关节损伤的发生，保证正常的学习和训练，促进篮球这项群众体育的发展。 相似文献
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篮球运动员踝关节损伤的防治 总被引：2，自引：0，他引：2
一、前言 运动损伤对于运动员来说,严重地影响训练,比赛以及技术水平的提高,甚至使其过早地结束运动生涯。所以,在篮球运动中对运动操作的预防及治疗,特别是在不停止训练的情况下进行治疗,成了篮球教练员、运动员、医务人员关注的问题。本文仅就篮球运动员踝关节损伤的诱发因素、踝关节损伤的机制、踝关节损伤的特点,踝关节损伤的处理、损伤后的训练及踝关节损伤的预防来进行分析。 二、躁关节操作的诱因 1.篮球运动的技术特点: 相似文献
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高校高水平篮球运动员创伤流行病学研究 总被引：1，自引：0，他引：1
通过对山东省10所高等院校的521名篮球专项运动员进行了运动创伤的流行病学调查,结果发现：篮球专项运动员发生运动创伤的比率非常大;运动损伤的多发部位为膝关节和踝关节,急性损伤多于慢性损伤,损伤多为关节扭伤和肌肉拉伤;篮球比赛中的损伤率最高,其次为专项训练课;准备活动不够,局部负荷过大,机体疲劳和比赛中违反规则是致伤的4大因素。 相似文献
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冰雪运动是在寒冷的气候条件下,在光滑的冰雪场地上所进行的一种体育运动。由于受气候、环境影响,肌体适应能力减弱、产生恐惧心理。由此造成运动机能失调,出现伤害事故。为能应急处理突发事件,增强自我保护意识,采用心态调整方法进行语言暗示、思维诱导、运动情趣控制、运动强度安排、以及疲劳恢复等必要的辅助措施,减少运动损伤的发生,收到了较好的效果。 相似文献
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夏重华 《哈尔滨体育学院学报》2011,29(1):87-90
运用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、数理统计法,对哈尔滨体育学院篮球专项队员进行运动损伤的问卷调查,并对损伤的性质进行分析。结果显示运动损伤发生的部位依次为手指、踝关节、膝关节、腰部等;常见损伤类型为关节扭伤、肌肉拉伤和软组织损伤等;致伤原因依次为准备活动不当、技术动作错误、运动负荷过大等。 相似文献
15.
吴维铿 《体育科技文献通报》2020,(5):46-46,64
篮球攻防战术意识在当前篮球运动之中占据重要比重,教练员需要注重结合学生球员的实际情况,有意识开展培养活动,促进学生球员的全面发展。本文主要是从篮球攻防战术意识的基本情况分析入手,重点介绍了篮球战术意识的内涵,阐明了培养攻防战术意识的重要性,结合当前篮球攻防战术意识培养过程中存在着的问题,提出了一些科学合理的培养策略,为全面有效提升球员的篮球攻防战术意识和篮球运动水平,提供良好借鉴和参考。 相似文献
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通过对黑龙江省大众滑雪运动损伤的调查,了解损伤现状,探究损伤特点,进而分析主要致因,提出预防措施及建议,旨在提高和加强滑雪爱好者自我预防意识,使滑雪爱好者尽量减少和避免运动损伤的发生,使滑雪这项体育运动真正成为健身、娱乐、时尚并被广大群众所接受的体育锻炼项目。 相似文献
17.
山东省高校大学生篮球运动损伤的调查分析 总被引：3，自引：0，他引：3
通过采用文献资料法、问卷调查法和专家访谈法,对山东省部分高校大学生篮球运动损伤情况进行调查分析。结果表明：大学生篮球运动损伤主要发生在课外活动时间,损伤类型以踝关节、膝关节、指关节为主;且高年级运动损伤发生率多于低年级,体育专业学生高于其他专业,其原因除准备活动不足和心理因素外,还与场地器材因素有关。 相似文献
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汪洋 《哈尔滨体育学院学报》2008,26(4)
运用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、数理统计法,通过对哈尔滨体育学院篮球专项队员进行运动损伤的问卷调查,试图总结出他们运动中受损的主要部位,并结合实际分析他们在篮球运动中发生损伤的原因,以及提出切合学校实际的一些运动损伤的预防措施,推动和保障学院篮球向更高水平发展。 相似文献
19.
对我国不同位置优秀男篮运动员运动损伤情况的调查与分析 总被引：6，自引：1，他引：5
丁丽萍 《武汉体育学院学报》2005,39(2):51-53
通过对我国不同位置优秀男子篮球运动员运动损伤情况的调查、了解,发现男子篮球运动员的损伤与场上位置有很大的关系,其中,前锋队员受伤率最高,其次是中锋和后卫队员。前锋队员易受伤的主要部位是膝关节和踝关节,中锋队员主要是腰背肌和膝关节,后卫队员主要是踝关节和指关节。造成这种情况的主要原因是不同位置上的运动员在比赛中技术动作要求不同,身体各部位所承受的负荷也不同。 相似文献