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1.
随着现代柔道技战术水平的发展,竞技双方攻守速度转化的加快,对抗日益激烈,为了能在竞争激烈的比赛中占得先机,作为一个优秀的柔道运动员不仅要具备良好的身体素质,精湛、娴熟的技术,攻防能力和应变能力,战术运用合理和良好的心理素质外,在比赛中创造并有效地捕捉主动权,最大限度的发挥自己的技术特点,并陷对手于被动局面也成为左右比赛的关键因素。因此,对投技进攻时机的分析对柔道运动员成绩的提高具有重要意义。  相似文献   

2.
柔道是两人徒手直接对抗性项目,是双方运动员斗智斗勇的过程,技战术的合理运用对获胜起着至关重要作用。本论文以北京奥运会柔道女子57kg级决赛运动员为研究对象,对他们在决赛中的技战术使用特点进行统计分析,通过研究建议教练员加强对国际高水平柔道运动员技战术的研究,加强对运动员针对性战术的训练,熟悉和了解规则,比赛中合理运用规则。  相似文献   

3.
柔道运动是一项技术性与竞争性极强的项目,这个项目无论是在训练中还是比赛中,都是一对一的徒手直接对抗,是对抗双方的身体素质、技战术水平、心理因素等多方面综合能力的  相似文献   

4.
少年柔道运动员运动损伤调查分析   总被引:1,自引:0,他引:1  
柔道是一项对抗性很强的运动项目,因而要求队员具备良好的身体素质。并能够在激烈对抗过程中保护自己。近年来该项目在基层体校不断扩大招生,旨在培养青少年柔道运动员。教练员在安排运动员训练和比赛过程中运动损伤的情况时有发生。这也正是急待需要解决的问题。因而本文对朝阳市体校柔道运动员运动损伤进行调查,希望能找到该项目运动损伤发生的规律,在运动训练中尽可能减少运动员的损伤,以便运动员能够在训练和比赛中保持良好的身体状况。  相似文献   

5.
李志娟 《体育世界》2014,(3):137-138
柔道是两人赤足、徒手、身体直接接触、把对手摔倒为目的对抗性很强的竞技运动项目。在柔道比赛中最高的得分是“一本”,即绝对优势的胜利。通过文献资料搜集、整理、分析,发现外刈技术很有研究价值,是柔道项目中的主要技术动作之一,是实战和比赛中使用次数较多,成功率较高的技术。  相似文献   

6.
刘永千 《少年体育训练》2010,(6):96-96,F0003
柔道运动是一项对抗性很强的竞技运动项目,要想取得优异的成绩,运动员不仅要有良好的身体素质,顽强的意志品质,而且还要有熟练且全面的技术技能。  相似文献   

7.
柔道是2人徒手,身体直接接触的,要把对手摔倒为目的对抗性很强的竞技运动项目,其中得意技是在柔道比赛中被国内外许多优秀选手广泛使用的技术,战术变化也是围绕着个人得意技进行的,也是在比赛中得分的主要手段和基础。在比赛中实用价值是很大的,运动员要在比赛和训练中反复练习,使得意技愈加熟练,以达到取胜之目的。  相似文献   

8.
柔道比赛属对抗性搏斗类项目,需要良好身体素质、技战术、心理和顽强精神,还要具备实际运用中的应变能力,才能战胜对手。随着运动员之间的技术差距缩小,正确运用战术对比赛胜负起着决定性作用。采用文献资料法、录像观察法等研究方法,着重研究了我国优秀女子柔道运动员冼东妹在比赛中战术的运用效果和特点,发现冼东妹在比赛中战术运用比较均衡,在进攻形势方面,待动抢攻战术发挥较好,是成功的关键动因。  相似文献   

9.
柔道是两人徒手、赤足,着柔道服,在垫子上进行的重竞技项目,它是运动员实战、技击功效的具体表现,是一项深受广大柔道爱好者尤其是青少年喜爱的运动项目。由于柔道运动有直接对抗的特点,对青少年柔道运动员造成一定的心理障碍,如何控制青少年柔道运动员训练和比赛中的情绪,是本文讨论的重点。  相似文献   

10.
柔道的投技在训练中是提高运动员水平的重要方法。在柔道比赛中要想取得胜利,必须具备寝技和投技两方面的全面技术。柔道是一种两人贴身接触、对抗性很强的体育项目,不仅要有良好的身体素质、顽强的意志品质,还要具备全面的技术,更需要把这些技术动作有意识的组合起来,达到克敌制胜的目的。  相似文献   

11.
运动成绩取决于多种因素,一个有重要意义的因素就是:“专项运动的营养”。由于各专项运动都各有其运动特点,因此它们对于饮食营养也相应地各有其独特的要求。柔道运动是激烈对抗性耐力运动,能量消耗属于重量级,每日耗能4500-5000千卡,比赛期间耗能更大。柔道运动不但能量消耗大,而且对营养的需要还有着其专项运动的特点。在国际上,运动营养专家对此进行了许多研究,在国内,运动营养界对柔道运动的营养补充问题的研究尚属少见。为了提高我国柔道运动员的运动能力和身体素质,从而提高其比赛成绩,现仅就柔  相似文献   

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柔道是一项培养灵敏、力量、机智,格斗对抗性的竞技运动.现代柔道源于日本,1822年日本嘉纳治五郎创立了柔道.1951年,由12个国家发起建立国际柔道联合会.现有会员协会120多个,总部设在东京,现任主席是日本人松前重义.国际柔道联合会举办的正式比赛有:世界柔道锦标赛、奥运会柔道比赛和欧洲柔道锦标赛.女子柔道运动始于1890年,由于妇女更富有柔韧性的特点,目前这项运动已盛行于世界各国,成为一项流行的国际性的体育竞  相似文献   

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G886.42 9801446浅谈柔道训练手段及理论依据[刊,中,I]/杨祖光,赵义光//辽宁体育科技.-1997(6).-15,25(SML)柔道//训练//手段//理论G886.42 9801447浅谈柔道运动员的耐力训练[刊,中,I]/白金叶,张建国//内蒙古体育科技.-1997.-10(4).-22(SML)柔道//耐力训练//训练法柔道是体能类对抗性运动项目,在训练和比赛中要求运动员有全面的技术和良好的协调、柔  相似文献   

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目前柔道这个项目世界上已经广泛开展,通过本队多年来的情况和了解其他代表队的情况,运动员手指损伤。大部分是韧带损伤或关节变形脱位。柔道运动员手指损伤、关节变形,这与柔道项目特殊性有关系,它对训练和比赛的技术发挥会造成极大的影响。本文主要对柔道运动员训练以及比赛过程中掌指损伤的情况进行分析及预防策略进行有针对性的研究。  相似文献   

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柔道是两人赤足、徒手、身体直接接触的、要把对手摔倒为目的对抗性很强的竞技运动项目。在柔道比赛中最高的得分是"一本"既绝对优势的胜利,如投技中的大外刈技术就属于能够取得"一本"取胜概率较高的技术动作之一。大外刈技术作为柔道众多投技术中的一个主要技术,也是在训练和比赛中使用次数多,成功率较高的技术,  相似文献   

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篮球运动是一项具有高度时间性、对抗性、协同性的运动竞赛项目。篮球运动员在比赛中运用技术时,不仅受到身体形态、身体素质、技术动作熟练程度的制约,而且与运动员心理能力有密切关系。随着篮球运动的发展,比赛场上对抗加剧、速度加快,各强队在身体形态,身体素质和技战术水平上日趋接近。运动竞赛的实践证明,在势均力敌的情况下,心理能力已成为保障运动员技战术合理运用和正常发挥的关键。兰球运动技术属“开放型”技术,它的一个重要特点就是运动员运用技术时必须随周围环境的  相似文献   

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柔道是两人身体直接接触的对抗性项目。它分为站立摔的投技和倒地摔的寝技两大类技。在站立摔中还包括舍身技摔的动作。柔道是短时间和对手比速度、比力量、比耐力及比灵敏,而这些素质是柔道练习实战比赛中缺一不可。柔道项目运动员双方都穿着柔道服相互在移动中抢把位寻找使技的时机。运动员即要使自己稳定,不被对方摔倒,又要破坏对方的平衡。柔道项目的特点是灵巧、准确,特别能培养人的力量、速度、柔韧、意志品质。随着柔道技术的不断发展,技术动作也在不断创新改进,近年来舍身技单把撺腿侧滚摔在柔道训练和比赛中被广泛使用。  相似文献   

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击剑是技能主导类格斗对抗性项目,其特点是对运动员的技战术水平要求很高。在高水平的击剑比赛中,运动员技战术水平的发挥往往会决定比赛的胜负。因此,击剑教练员和运动员了解现代技战术分析的理论与方法,对提高比赛水平有着极  相似文献   

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文章通过对北京体育大学男子柔道队优秀运动员的训练与比赛进行观察,并且对运动员训练比赛中使用连络技动作的成功率进行统计分析,总结出连络技动作的成功率和有效性要高于其他单一动作,说明连络技技术在柔道运动中的重要性.运动员在平时的训练过程中需要进行科学的、系统的训练,通过平时有针对性的训练使运动员在比赛中能更加自如的应用连络技动作进攻的技战术,并希望能对教练员及运动员有所帮助和提高.  相似文献   

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对抗性项目运动是人与人直接接触,对抗性激烈,竞争性强,比赛中既有力量的较量也有智慧的相争,具备良好的心理状态,是在大型比赛中取得优异成绩的关键因素,要想夺取全国冠军、亚洲冠军和在世界级比赛中取得好的运动成绩,靠实力,但也靠良好的心理状态来促进体、技战术水平,身体素质潜力的充分发挥.通过实际例子说明优秀运动员心理水平在比赛中的重要性,提出比赛环境、比赛对手和比赛的胜负是运动员赛前心理变化和情绪波动的影响因素;总结出加强理论学习和思想教育?教学比赛和实战?观看比赛和训练录像?音乐放松?赛前心理的动员等方法和手段,旨在保证运动员在比赛中发挥水平,打出好成绩,实现赛前预定的比赛任务和指标.  相似文献   

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