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在多年体操教学中发现为数不少的女生存在对体操项目的“恐惧”心理。这主要是由于她们肌肉力量较差,小肌肉群发育不协调,兴奋与抑制转换较慢,造成动作不灵活,在体操教学中表现出胆怯,做动作时往往情绪不够稳定,优柔寡断,尤其是对体操技巧性强的活动易产生顾虑。另外,体操教学中支撑跳跃、单杠、双杠、技巧的练习都必需利用一些器械来完成技术动作,由于使用的器械高低,宽窄,许多动作要身体倒置、跳起、腾空、悬垂、支撑和在器械上完成一定难度的动作练习,并要求迅速连贯完成衔接紧密的技术动作,因而有着一定的危险性和不安全感,易对女生的生… 相似文献
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在中学体育教学中.体操是中学体育教材的重要组成部分,也是《中学生体育合格标准》考核的重要内容。体操教学对全面发展中学生身体素质.培养良好的意志品质有很大的作用。现代体操是通过徒手、持轻器械或在器械上完成不同类型与难度的单个动作、组合动作或成套动作,充分体现人体控制能力.具有一定艺术要求的体育运动项目。 相似文献
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季永欣 《牡丹江教育学院学报》2006,(3):108-109
体操是体育教学的主要内容之一,其动作结构复杂,技术性较强,有些动作需要在高器械上或高空中完成,因此在教学中学生往往会产生害怕心理。本文从教学实际出发,从探索学生在体操练习中产生的害怕心理入手,分析了在体操教学中学生害怕心理的表现和产生的原因及其消除的方法。 相似文献
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直腿前滚翻是中学体操教材中较难掌握的动作之一。在我们体操专业教学中也是难度较大的一个动作,一些同学由于不懂得其力学原理,不懂得何时用力或怎样用力,完成起来也有一定困难,因此说,要从力学的角度去剖析它,弄懂在完成这个动作时各种力所起的作用,及用力的时间、方法和顺序,只要根据这种原理, 相似文献
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陶毅 《四川教育学院学报》2002,18(6):68-69
在中学女生的体育教学 (或二课堂活动 )中 ,加大艺术体操的课时 ,由此来增强美育的内容。艺术体操是一项充分体现自然协调和优美的女子体操运动。它是一种在音乐伴奏下 ,结合舞蹈动作的徒手和持轻器械的体操 ,艺术体操以芭蕾舞的基本动作为基础 ,并吸收了现代舞蹈和各国有代表性的民间舞蹈。徒手体操是以杂技等动作的精华 ,逐步发展成为的一种独具风格的竞技性的体操项目。在艺术体操的教学过程中 ,充分的发挥教师的主导作用 ,同时也更多、更好的发挥学生的主体作用 ,这对教学的顺利进行和取得优异的运动成绩是相当重要的。要确立学生在艺术… 相似文献
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钟映林 《成都教育学院学报》1999,(5)
体操的教学包括各种不同器械、不同类型和不同难度的动作,绝大多数是我们日常生活中不常遇到的动作,身体处于复杂的运动状态。在教学过程中采用保护和帮助,有助于减轻学生的身体负担、消除顾虑、增强学习信心;帮助学生更快地建立动作概念、掌握动作技术保证教学工作,采用保护和帮助是非常必要的。 相似文献
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体操教学中学生心理障碍及克服措施 总被引:1,自引:0,他引:1
体操运动与其它运动项目不同,一般来说具有一定的危险性。因为有很多的体操动作都是我们日常生活中常遇见的,它要求练习者处于复杂的运动状态,有的还需要在高器械上完成动作。近几年来,由于学生的身体素质和运动成绩参差不齐,差异较大,身体素质状况有逐年下降的趋势,又因学生来源大多来自农村,有的学生甚至没学过体操动作,在上体操课时表现出练习的积极性不高,情绪波动较大,精神紧张,恐惧、胆怯,产生了不同程度上的心理障碍。教师遇到这种情况时往往束手无策,给体操教学带来很大影响。在体操教学中如何克服学生的心理障碍,对加速学生领会、掌握动作的过程,对培养勇敢、果断的意志品质,防止伤害事故的发生,促进学生的身心健康具有一定的意义。 相似文献
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帕尔哈提·阿力甫 《和田师范专科学校学报》2010,29(5):163-164
完成体操动作受多种因素的影响,由于在体操教学中身体素质、心理素质和动作难度等方面的原因,学生易产生心理障碍,这不利于学生很好地掌握体操动作,也在一定程度上影响了体操教学正常秩序的顺利开展。于是分析心理障碍的原因及对策成了体操教学和训练要探讨的主要课题之一。本文对体操跳马教学中女生心理障碍产生的原因及对策进行了文献资料法、访谈法等研究,旨在找出消除学生心理障碍的方法及适合学生学习的教学方式。 相似文献
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正幼儿基本体操是一项徒手或手持轻器械在音乐伴奏下以自然性和韵律性动作为基础的体育运动项目。在幼儿基本体操教学过程中渗透体育游戏环节,能提高幼儿中枢神经的兴奋性,保持大脑处于良好的机能状态,起到集中注意力、提高兴奋性、调节情绪、降低难度、感觉迁移、消除疲劳的作用。因此,可以说体育游戏是促进体操教学行之有效的辅助方法之一。一、渗透在幼儿基本体操教学中的体育游戏设计原则首先,要遵循科学性。要结合幼儿的年龄特点以及动作教学的重难点来合理设计。其次,要遵循丰富性。体育游戏的设计要 相似文献
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高职院校体育课程中的体操内容如技巧、器械体操等大多从竞技体操沿袭而来,成套的技术动作是竞技体操比赛动作的低难度再现。由于体操动作数量多,难度大,对学生的心理、生理水平有较高的要求,学生在学习过程中会产生恐惧心理,对体操教学的正常展开有一定的负面影响。因此,教师的教学应建立在学生需要的基础上,分析课堂上学生产生心理障碍的原因,采取能减轻或消除学生对体操学习的心理障碍的对策,使体操教学获得良好的效果。 相似文献
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佟天夫 《中小学心理健康教育》2010,(17):40-40
在器械练习中,由于器械是体操中难度较大的一个项目,导致学生在练习中往往低估自己,产生自卑心理,缺乏信心,不敢练习,限制其能力的发挥。在教学中,引起学生恐惧的原因,不外乎情境性恐惧和未知性恐惧两种。所谓情境性恐惧是指,若学生以前在练习中发生过危险,当再次接触这个动作时,受伤的情境则立即再现,从而引起恐惧。 相似文献
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张俊丽 《读与写:教育教学刊》2015,(11)
体操动作一般都是在身体处于非正常状态下完成的,具有一定的危险性。体操动作本身的特点对学生心理能力提出了特殊的要求。在体操动作教学过程中,经常遇到学生在上器械或在练习中有不同程度的紧张、畏惧胆怯、动作失控的现象,影响教学效果,如何消除学生的心理障碍、加速完成动作,是需要认真研究解决的问题。笔者对我校初三年级与初一年级150名女生做了不同形式的调查、旨在探索学生心理障碍产生的原因、以及减轻和消除心理障碍的有效方法和途径,以提高体操动作的教学效果。 相似文献
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体操支撑跳跃教学中如何消除学生恐惧心理 总被引:2,自引:0,他引:2
米艳 《西北成人教育学报》2000,(3):52-53
1.前言 支撑跳跃动作是体育教育专业体操教材的主要内容之一,同时也是中学体操教材的重要内容之一。因此,对于高师体育教育专业的学生来讲,掌握支撑跳跃技术是非常重要的。支撑跳跃动作是通过助跑、踏跳以及两臂(或一臂)的推撑,在腾越器械的过程中完成的。由于它是在克服障碍的过程中完成的动作,因而要求运动员必须具备快速的奔跑力、较强的弹跳力、推撑力和空中协调控制能力以及勇敢顽强自信的意志力和良好的心理素质。诸多素质及能力方面的要求,使支撑跳跃技术成了学生较难掌握的技术,在教学中,往往出现因学生胆怯不敢完成动… 相似文献
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体操是体育课的重要内容之一。由于体操练习多数是在人体处于非常态姿势下完成的,动作结构复杂,加上主、客观方面的原因,小学生常常会对体操产生恐惧心理,这对体操教学和训练产生了较大影响。文章初步探究了体操教学中学生恐惧心理的形成原因,并提出了相关的心理预防措施及克服方法。 相似文献
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在体操教学活动中,学生所处条件以及对所处条件态度都是不一样的。学生可能随时产生心理障碍,心理障碍阻碍着学生熟悉和掌握体操动作,也对体操教学正常秩序的顺利开展起着不可忽视的影响。心理障碍的形成很多都是在练习跳马、单杠、双杠等项目中。运用重视保护与帮助、增加游戏性的分解动作练习、加强诱导学习、利用情感转移法、运用心理训练法、提高示范的正确性和观赏性、加强能力培养法都是解决心理障碍的有效途径,通这些方法,可以提高体操教学质量,也有利于体操教学的顺利展开。 相似文献
19.
《第二课堂(小学)》2008,(5)
体操是一种徒手或借助器械进行各种身体操练的体育项目。现代体操的正式名称是竞技体操,它是体操的一个分支,是一项在规定的器械上,完成复杂、协调的动作,并根据动作的分值或动作的难度、编排与完成情况等给予评分的运动。 相似文献
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胡晓丽 《中国科教创新导刊》2013,(6):249-249
健美操将体操、舞蹈和音乐融合在一起,通过肢体动作和健美器械进行身体练习,从而达到修身养性的目的。由于健美操独特的魅力使其在中学体育中深受欢迎,它动作灵活多变,强调身体的协调性和对音乐的韵律性。因此,如何更好的提高中学体育中的健美操教学质量是一个值得深入探讨的问题。本文结合实际的教学经验,提出一些建议和方法来使健美操教学适应教育改革发展的需要,使学生得到更加全面的发展,达到素质教育的真正目的,为我国培养更加优秀的人才。 相似文献