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相似文献
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1.
为探讨专项训练对女子赛艇运动员乳酸无氧阈的影响,以辽宁省女子赛艇公开级运动员为研究对象,进行为期两周的专项训练。结果表明,在通过两周中等强度长时间的专项水上技术训练后,队员在完成同等功率的运动时,血乳酸和心率均明显下降,乳酸无氧阈功率提高,运动员的运动能力提高。因此,乳酸无氧阈可以用来评定运动员的有氧耐力以及选择有氧训练的适宜强度,来改善和提高运动员的最大有氧能力。本研究旨在通过乳酸无氧阈的测试来安排训练强度,评价训练效果。  相似文献   

2.
目的探讨参蓉药膳方对运动性低血睾酮的影响。方法:将24名田径运动员随机分成两组,分别为大负荷训练组(C)和连续8周服用参蓉鸡汤的大负荷训练组(M),采用放免法、比色法和血细胞计数法观察不同组别的血清睾酮、皮质醇、血睾酮/皮质醇、血尿素氮、血红蛋白在试验前后的变化,并将两组指标进行对比分析。结果 (1)血清睾酮:C组较冬训前降低,男运动员差异显著(P<0.05),女运动员则差异不显著(P>0.05),M组较冬训前有所上升(P>0.05),与C组相比,M组服药后血睾酮显著上升(P<0.01);(2)血清皮质醇:C组男运动员较冬训前显著上升(P<0.05),其余各组无显著差异(P>0.05),组间不明显变化(P>0.05);(3)血睾酮/皮质醇:C组较冬训前降低,男运动员差异显著(P<0.01),女运动员差异不明显(P>0.05),M组较冬训前有所上升(P>0.05),与C组相比,M组服药后血睾酮上升,男运动员差异显著(P<0.01),女运动员则差异不显著(P>0.05);(4)血红蛋白:C组较冬训前有所降低(P>0.05),M组较冬训前有所上升(P>0.05),与C组相比,M组服药后血红蛋白显著上升(P<0.05);(5)血尿素氮:各组较冬训前均上升(P<0.01),M组血尿素氮显著低于C组(P<0.05)。结论参蓉鸡汤可有效阻止因大强度训练引起的血睾酮降低,保证T/C处于动态平衡中,维持运动机能能力在较高水平。  相似文献   

3.
以提升运动员运动体质为目的,分析低氧环境训练对体育专业运动员的有氧能力影响。该方法以16~18岁体育专业国家二级运动员为实验对象,并划分为实验组和对照组,设计低氧环境和常氧环境下2种训练方案,运动员按照方案训练后,使用全自动血球计数仪、递增负荷功率车等仪器测定有氧能力参数,通过SPSS统计软件分析参数。实验结果表明:体育专业运动员按照低氧环境训练,最大摄氧量数值高于常氧环境训练的数值;低氧环境训练的运动员红细胞、红细胞比容以及血红蛋白参数均较高,说明可以提升血液供氧能力;低氧环境训练有效增加了运动员最大运动时间增长率,提升运动员的耐力。  相似文献   

4.
运用文献资料、实验、数理统计等研究方法,对武术运动员的运动性疲劳进行实验研究,总结出切实可行的监测措施和恢复手段,用于指导今后的武术训练,提高武术运动员的训练水平.  相似文献   

5.
自行车项目是一项长时间运动负荷比较大的运动。为了提高自行车运动员的耐力,往往采用高强度间歇训练,这种训练方式有助于加强运动员的耐力,提高自行车的速度。但这样的训练方式也会给运动员的身体带来一定的损害,合理促进耐力自行车运动员的发展,需要注意改善训练方式、训练强度应以运动员承受的范围为限,确保身体在不受损害的基础上加强耐力训练,从而提高运动员的竞技水平。  相似文献   

6.
选取我国优秀高脚竞速运动员与一般水平运动员各12名,测试运动前后的AP、T、C、T/C值及机体的平衡能力.结果显示:运动前后优秀组运动员AP、血清T、T/C值、平衡能力指标均高于一般水平组,且安静时最大无氧能力、功率递减率、平衡能力均具有显著性差异(P<0.05);运动后即刻两组运动员体内血清T均出现非常显著性升高(P<0.01);而运动前后优秀组血清C低于一般组,运动后即刻优秀组、一般组分别出现显著性、非常显著性升高.说明AP、平衡能力、血清C可作为高脚竞速运动员科学选材的指标,T/C值可结合血清T、C对高脚竞速运动员选材过程具有一定的指导意义,对运动训练的评价与监控有非常重要的意义.  相似文献   

7.
根据对练习者、运动员的调查分析以及自己从事有氧健身操教学和训练的经验,从不同角度总结了有氧健身操对练习者的积极影响,从而使人们更深刻认识此项运动,以提高人们的参与意识。  相似文献   

8.
一般性耐力训练是身体素质训练中一项重要内容,其目的是改善运动员的心肺功能、提高有氧代谢水平和促进运动后的恢复,耐力训练的基本方式可归纳为连续式、间歇式和重复式三种类型。不同类型训练方式所起的作用也有所不同,因此应根据训练对象和训练目的合理地选择训练方式。  相似文献   

9.
武术项目中的自选长拳套路运动,负荷强度大.能量需求高,供能特点以无氧酵解为主,有氧氧化供能为辅.根据其供能特点,采用大乳酸间歇训练和超量负荷训练等手段、是增强自选长拳套路运动员的供能能力和提高运动技能的有效手段.  相似文献   

10.
以河北赛艇队4名优秀男运动员为研究对象,对其在大负荷训练期间的生化指标进行分析,以评定其机能状态、训练效果,科学的监控训练。结果显示:4名运动员的血红蛋白、血尿素、血清肌酸激酶等指标均出现不同程度的变化;在多级负荷测试中,相同负荷条件下的乳酸值明显降低,说明有氧能力得到了提高。从而表明,该阶段训练计划合理,训练效果良好,为取得成绩奠定了基础。  相似文献   

11.
体液免疫功能变化在急性肾功能衰竭中的作用   总被引:1,自引:0,他引:1  
目的:观察急性肾功能衰竭(ARF)家兔血清免疫球蛋白及补体的变化,探讨体液免疫功能变化在ARF发病机制中的作用.方法:家兔60只均分为四组(n=15).ARF模型Ⅰ组:皮下注射1%HgCl2(1.3ml/kg.bw);ARF模型Ⅱ组:肌肉注射50%甘油(10ml/kg.bw);以等量生理盐水代替HgCl2和甘油作为对照Ⅰ、Ⅱ组.24h后,所有动物颈总动脉放血备检.经Aeroset型全自动生化分析仪测定血清BUN、SCr水平,以免疫比浊法检测IgG、IgA、IgM、C3、C4等反映体液免疫功能的指标.结果:ARF模型Ⅰ、Ⅱ组血清IgG、IgA、IgM、C3、C4水平均分别高于相应对照Ⅰ、Ⅱ组(P<0.05~0.01).结论:体液免疫功能增强在ARF发病过程中具有重要作用.  相似文献   

12.
通过文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、数理统计法等方法,以10名优秀中美400米跑运动员为研究对象,把中美优秀运动员的400米成绩、100米成绩及中美优秀400米运动员的400米各分段成绩进行比较.研究结果表明:影响400米跑成绩好坏的因素主要是绝对速度与速度耐力水平的高低,速度是核心,速度耐力是基础,速度力量是保证.在训练中必须强调发展有氧耐力的同时,发展高强度下快速能力和速度耐力能力.  相似文献   

13.
体液免疫功能变化在急性肾功能衰竭中的作用   总被引:2,自引:0,他引:2  
目的:观察急性肾功能衰竭(ARF)家兔血清免疫球蛋白及补体的变化,探讨体液免疫功能变化在ARF发病机制中的作用.方法:家兔60只均分为四组(n=15).ARF模型Ⅰ组:皮下注射1%HgCl2(1.3ml/kg.bw);ARF模型Ⅱ组:肌肉注射50%甘油(10ml/kg.bw);以等量生理盐水代替HgCl2和甘油作为对照Ⅰ、Ⅱ组.24h后,所有动物颈总动脉放血备检.经Aeroset型全自动生化分析仪测定血清BUN、SCr水平,以免疫比浊法检测IgG、IgA、IgM、C3、C4等反映体液免疫功能的指标.结果:ARF模型Ⅰ、Ⅱ组血清IgG、IgA、IgM、C3、C4水平均分别高于相应对照Ⅰ、Ⅱ组(P<0.05~0.01).结论:体液免疫功能增强在ARF发病过程中具有重要作用.  相似文献   

14.
运用文献资料法、访谈法、对比实验法等,以肌肉牵拉对柔道运动员的训练后恢复为研究对象,选取温州体校12名优秀女子柔道运动员为实验对象研究对象,对肌肉牵拉的恢复效果进行研究,结果表明:肌肉牵拉放松训练能有效促进心率的即刻恢复并有延续效应,有助于运动员第二天更好投入到训练和比赛中。肌肉牵拉放松训练不仅能对身体状况恢复即刻改善有明显的效果而且还有延续效应。肌肉牵拉放松训练能有效地消除运动员神经系统的疲劳。为了更好验证肌肉牵拉放松训练的效果,建议对比实验在柔道运动员的一个完整赛季进行,以便确定指标在长时间里的变化有什么不同。在今后的肌肉牵拉放松训练的实验性研究中,可以采用其它的生理和心理指标以确定渐进放松对其它指标的影响如何。希望通过本研究为运动员的训练恢复提供一个参考方案,对促进运动员合理恢复,快速恢复训练能力,从而达到提高运动员运动水平具有重要的实际意义。  相似文献   

15.
德州市青少年散打运动员非智力因素的甄别研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
运用文献资料、问卷调查和数理统计等方法,对德州市从事武术散打项目的青少年运动员进行调查研究,旨在了解德州市青少年散打运动员非智力因素发展的现状,总结其特点和规律,为教练员进行有针对性的心理训练,提高德州市青少年竞技武术散打运动员的心理能力以及获取更优异的比赛成绩提供参考.  相似文献   

16.
高原和低氧训练被认为对于运动员机能状况和运动能力的提高有一定的效果,已有研究表明[1],低氧暴露和高原训练可对免疫功能产生抑制作用.实验以雄性SD大鼠为实验对象,以符合跑台训练方式建立低氧训练模型.实验结果表明:服用贞芪扶正胶囊的大鼠体重及脾重含量明显高于其对照组(P0.05),说明服用贞芪扶正胶囊可以使血液中淋巴蛋白增高,阻止了机体防止免疫球蛋白分解,从而使防御性抗体形成.  相似文献   

17.
<正>随着中国体育事业的蓬勃发展,更高、更快、更强的体育精神激励着运动员不断向自身极限发起挑战。尤其是在体育强国战略的引导下,运动员的训练、饮食、医疗都更加系统化、科学化。正常状态下,人每天的营养摄入和消耗是保持动态平衡的,运动员在高强度的训练或比赛时,其运动量显著高于普通人,普通的膳食难以满足能量供给,必然会影响运动员的竞技状态和比赛成绩。微量元素在人体内含量较少,但在保持机体正常代谢、改善竞技状态、缓解疲劳等方面均具有极为重要的作用。  相似文献   

18.
陈华兵 《考试周刊》2011,(46):145-146
足球运动是长时间、高强度的运动,但青少年足球运动员往往对摄入的食物不太在意,觉得吃饱就是吃好,特别是训练期的饮食引不起足够的重视。科学地安排日常饮食对日常的训练和比赛有至关重要的作用。  相似文献   

19.
研究南京体校11—12岁男子蛙泳运动员蹬腿训练在200米蛙泳有氧训练作用的课题,旨在从小处着手研究训练方法的改进与发展,同时也能使青少年蛙泳运动员受益。在以往的游泳运动有氧训练中,常常因为方法单一只能依靠反反复复地增加运动量和运动时间来提高运动员的耐力。而今天更多的需求使得单一的训练方法不能使运动员得到足够的提高,不能在已有的基础上进一步提高或提高的幅度太小。科学的训练方法能以较少的运动量带来更好的效果,所以利用此课题建议在普通训练中增强下肢训练,借此改善盐城体校运动员的下肢专项力量强度,使运动员在最后冲刺阶段的蹬腿能力有所增强。  相似文献   

20.
体育竞技项目日益重视运动员人体核心区的训练,并逐步形成了一套科学的训练方法.中国传统的十路弹腿训练方法具有较强的隐逸性、很多外界并不知晓的核心力量训练方法和广阔的挖掘推广空间.对测试对象在练习十路弹腿前后,其核心区稳定性、核心区快速力量2个指标的变化进行分析,探究十路弹腿训练对武术套路运动员核心区功能的影响,为核心区功能训练提供新的思路与方法,为提高、规范竞技武术套路运动员的技术动作打下坚实的基础,同时为竞技武术套路训练体系的研究提供参考和借鉴.  相似文献   

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