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优秀跳远运动员起跳技术特征 总被引：13，自引：0，他引：13
跳远起跳技术的发展孕育了跳远世界新纪录的诞生。本文通过对世界优秀男子跳远运动员鲍威尔和刘易斯的起跳技术的运动学综述分析，揭示优秀跳远运动员起跳技术特征，为跳远教学与训练提供参考资料。 相似文献
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比蒙和鲍威尔两破跳远世界纪录的启示 总被引：3，自引：0，他引：3
本文以两破跳远世界纪录的比蒙和鲍威尔的技术特征为参照，分析了中外优秀跳远运动员技术上存在的差距，为完善远动员的技术，提高跳远成绩提供了理论依据。 相似文献
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青少年跳远运动员助跑准确性训练探讨 总被引：3，自引：0，他引：3
跳远助跑准确性是影响跳远成绩的一个重要因素。许多文献指出，助跑技术和心理是影响跳远助跑准确性的重要因素，并提出了一些专门的技术训练或心理训练的方法。跳远助跑技术训练和心理训练是密不可分的，心理训练应始终贯穿于技术训练中，采取助跑技术专门训练和心理训练相结合的训练方法，对青少年运动员取得了良好的效果。 相似文献
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表象训练是一种积极的心理训练方法，它充分注意到了表象对技能形成的能动作用，对学生技能的形成和掌握起积极的促进作用。将表象训练引入到了中学跳远的教学中，首先提出了中学跳远教学中表象教训的基本过程，然后对跳远的表象训练进行了实验分析，结果表明在中学急行跳远技术教学中采用表象训练法可以提高学生的表象能力，技术评定和运动成绩。 相似文献
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采用文献资料研究法，对国内外优秀男子跳远运动员的跳远运动学参数和跳远技术特征进行比较分析，研究其中的差异。结果表明：走以力量见长的高跳跃型技术之路。是提高国内男子跳远运动成绩的有效途径；并提出了相应的策略。 相似文献
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青少年跳远运动员，对跳远基本建立了正确的运动技术概念，也积累和总结了一定的比赛经验。因此，对这一阶段跳远运动员的专项训练要有一个明确的、详细的计划和目标。下面，笔者就青少年跳远运动员的专项训练谈谈个人的一些训练心得。 相似文献
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采用文献资料研究法，对国内外优秀男子跳远运动学参数和跳远技术特征进行比较分析。结果表明：走以力量见长的高跳跃型技术之路，是提高国内男子跳远运动成绩的有效途径。并提出了相应的对策。 相似文献
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从现代跳远技术发展趋势来看，跳远成绩的增长将主要依靠挖掘运动员快速助跑方面的潜力，而更加注重加快跳远助跑最后几步的速度与节奏是当前跳远技术训练的一个重要环节。 相似文献
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如何推进竞技运动教材化改革进程，实现高中体育课堂教学教师教学方式和学生学习方式的变革是新课程对于学校体育教师提出的重要任务。跳远技术教学作为竞技运动被导入学校体育教学过程后。其传统的教学方法已无法适应现行体育新课程标准的要求。我们以实验的方式对高中男生跳远无板完整教学进行了研究，结果表明：(1)实验班学生对于跳远课的积极性显著地高于控制班学生；(2)实验班学生的跳远成绩显著地优于控制班学生；(3)实验班学生的技评成绩显著地优于控制班学生。 相似文献
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论现代跳远起跳技术的主要特征 总被引：12，自引：1，他引：12
韩敬 《西安体育学院学报》1992,(4)
本文就现代跳远起跳技术与我国目前跳远技术状况进行了理论研究,笔者认为,现代跳远技术中提出“迅速起”、“跑步式”的起跳技术是值得提倡的。 相似文献
13.
以完整法为主进行跳远教学的实验研究 总被引：3，自引：1，他引：2
以完整法为主进行跳远教学改革的实验研究。研究表明，通过改变传统的教法，在运动成绩和技术两方面实验组都明显高于对照组，而且在教学的时间上实验组也有明显的缩短，大大地提高了教学效率。这种教法在教学和训练当中有实际的应用价值。 相似文献
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助跑技术是跳远技术的重要组成部分之一,助跑的准确性又是影响跳远成绩稳定发挥的关键因素。采用文献资料、实验、数据统计等研究方法,从助跑距离的确定,改善初始助跑节奏,对提高中学生跳远助跑准确性进行了研究,结果显示跳远助跑运用标记法教学效果优于传统教学法,为中学生跳远的教学和训练提供参考依据。 相似文献
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谭职丽 《体育科技文献通报》2012,20(6):30-31
多数人谈及跳类技术首先想到便是跳高技术。诚然,跳高技术包含于跳类技术之中,但是,跳类技术的内涵与外延不仅如此。跳类技术可以大致分为两类：跳高技术和跳远技术,而跳远又可以细分为：三级跳、急行跳、立定跳三大类。很多中学生通常认为立定跳远技术不容易掌握,在起跳过程中,经常会出现动作不协调、起跳完成后高度和远度都达不到理想的现象,致使很多学生在体育考试中无法取得优异成绩。笔者通过对立定跳远教学过程中存在的问题进行简单的概括总结,以便更好的帮助学生提高体育成绩。 相似文献
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通过实验对比,对高校体育教学中的跳远教法进行探讨,发现采用"区域划分"法进行教学,效果明显好于传统的跳远教学法,并能在有限的教学时间内达到最佳的教学效果. 相似文献
17.
谭兆风 《武汉体育学院学报》2001,35(1):85-87
通过对跳远技术难点相关因素和教学中存在的共性问题的分析，优化设计了突破技术难点的教学手段：利用台阶和垫子建立助跑起跳结合技术的动力定型、利用定向手段强化助跑起跳结合技术，在实践中取得了良好的效果。 相似文献
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心理定向--动作速度合成法在跳远技术教学中的应用研究 总被引：1，自引：0，他引：1
“心理定向—动作速度合成教学法”就是在教学过程中 ,有意识地把心理—中枢神经活动与动作技能学习结合起来 ,强化神经“通路”和运动技能条件反射的形成与巩固。在跳远技术教学中 ,运用实验对比的方法 ,将“心理定向—动作速度合成教学法”引入到实验班进行教学改革 ,结果表明 :实验班不论是助跑技术、起跳技术还是专项成绩都明显好于对照班。该教学法能充分调动学生学习的积极性和主动性 ,提高教学效果 相似文献
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跳远的完整技术包括助跑、起跳、腾空和落地4个连续的动作过程。4个环节中,无论哪个环节出现问题都会影响到跳远的成绩。研究影响助跑准确性的因素,探讨如何提高助跑准确性的教学方法。在教学中,着重强调跳远助跑准确性方法的教学,是提高跳远成绩的关键所在,从而使学生在短期内熟练掌握正确的助跑技术,并且能取得一定的效果。 相似文献
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采用文献资料、教学实验、数理统计等方法,对跳远起跳技术教学方法进行研究,提出了运用目标"俯角板起跳"练习的教学新方法.结果表明:运用目标"俯角板"起跳练习,能有效改进学生在跳远时的起跳技术及提高学生的起跳能力,在跳远教学中具有实际的可行性与推广性. 相似文献