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1.
助跑速度的快、慢,是影响跳远运动员提高跳远成绩的一个重要环节。本文中采用了文献资料法以及对比分析法,对影响跳远成绩中的"绝对速度"与"助跑速度"的关系;助跑速度的利用率以及步长与步频和助跑最后阶段的合理技术运用等进行探析,为跳远训练提供一定的借鉴。 相似文献
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在保持高速助跑的前提下,掌握合理的最后二步助跑节奏,从而获得适宜的垂直速度和腾起角度是提高跳远成绩的关键。 相似文献
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对跳远助跑与起跳相结合技术的理论探讨 总被引：1，自引：0，他引：1
采用综述法对跳远助跑与起跳相结合技术中各影响因素进行分析。提出在保持高速助跑的前提下,合理掌握最后二步的节奏获得较快的垂直速度和适宜的腾起角度是提高跳远成绩的关键。 相似文献
4.
对跳远助跑速度与运动成绩之间进行了辩证分析,认为跳远助跑速度提高对其运动成绩具有积极意义的体现在于一种宏观的发展趋势和统计规律;而在助跑速度提高的具体某阶段,需要构建与提高的助跑速度相匹配的力量素质和技术体系,形成以助跑速度提高为基点的螺旋上升的整体技术和运动成绩． 相似文献
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马志虎 《宁夏师范学院学报》2007,28(3):103-106
通过对中外跳远运动员助跑速度的对比分析发现,中国跳远运动员如果在加快速度的同时,进一步提高利用率才可以更好地促进跳远成绩的提高.在跳远训练中应注意高速助跑与快速起跳结合,同时控制好最后步步长的合理变化. 相似文献
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助跑是跳远技术的基础,助跑速度是决定跳远成绩的主要因素,而速度利用率则是素质水平和技术水平以及能力的体现。通过文献收集国内外部分优秀男子跳远运动员的跳远运动学参数和速度特征。针对跳远运动中,绝对速度与跳远成绩的关系,以及助跑速度、起跳速度、速度利用率等因素对跳远成绩的影响进行比较。结果表明,尽快提高跳远运动员短跑水平和绝对速度,在此基础上保持适宜的速度利用率增大腾起角度,使水平速度和垂直速度的配比更为合理,是提高我国优秀跳远运动员成绩的有效途径。 相似文献
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卢英林 《濮阳职业技术学院学报》2000,(4)
助跑是跳远技术的重要组成部分，而助跑踏跳的准确性直接影响到运动员的成绩和水平发挥，本文通过对影响跳远助跑踏跳准确性的几个因素进行分析论述，提出了几种训练助跑踏跳准确性的方法，旨在提高运动员的跳远成绩。 相似文献
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卢英林 《濮阳教育学院学报》2000,13(4):37-38
助跑是跳远技术的重要组成部分，而助跑踏跳的准确性直接影响到运动员的成绩和水平发挥，本通过对影响跳远助跑踏跳准确性的几个因素进行分析论述，提出了几种训练助跑踏跳准确性的方法，旨在提高运动员的跳远成绩。 相似文献
9.
对速度与跳远成绩相关性之初探 总被引：1，自引：0，他引：1
实践证明，决定跳远成绩的好坏有诸多因素，如：助跑、助跑与起跳的结合、起跳角度、空中动作、落地技术等，其中助跑的目的就是获得更快的水平速度。据统计资料测算的结果，助跑速度和跳远成绩的相关系数为0.96。因此不难看出助跑速度因素的取得是极为重要的，是获得跳远成绩的最重要的基础条件。 相似文献
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董亚东 《牡丹江教育学院学报》2008,(1):121
采用综述法对跣远助跑与起蔬相结合技术中各影响因素进行了分析,提出在保持高速助跑的前提下合理掌握最后两步的节奏,进而获得较快的垂直速度和适宜的腾起角度是提高跳远成绩的关键. 相似文献
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良好的助跑速度对于三级跳远运动员取得优异的运动成绩至关重要,速度在该项目中的作用也得到体育界的广泛认可,然而三级跳远是田径运动中技术比较复杂的项目,对于身体其他素质也有着一定的要求.如果过于强调速度的重要性,必然会影响其他素质的发挥,如对下肢损伤的影响、对踏板精确度的影响、对三跳中维持身体平衡的影响等,本文在充分肯定助跑速度重要性的基础上,辩证论述其应该控制的程度. 相似文献
12.
通过文献资料法结合跳远项目特点以及根据力学原理,通过对不同跳远运动员助跑中所存在的各种影响跳远成绩的因素进行对比研究,对助跑中速度在跳远运动中所起的作用进行综合分析,其结果表明:上板瞬间人体重心的水平速度的提高只有通过发展绝对速度能力和增加助跑速度绝对利用率来实现.通过提高上板瞬间人体重心的水平速度,从而保证这个水平速度为了转化为一定的垂直速度而损失后仍具有较高的值,最后保证腾起初速度的值,取得较好的成绩,但在追求上板瞬间人体重心的水平速度的同时千万不能忽略了助跑能力与起跳能力发展的同步性.只有当二者区配,发展同步时,才可能有效的完成助跑与起跳的完美结合.总之,要使助跑速度不断增加到一个可控制的最大速度. 相似文献
13.
依据运动心理学原理 ,将表象训练运用于跳远的助跑起跳教学中 ,进行实验对比研究 .结果表明 ,表象训练能使学生在跳远过程中的助跑速度利用率、助跑起跳成功率以及跳远成绩有明显提高 ,是改善技术、提高教学质量的有效方法之一 相似文献
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助跑是跳远技术中的重要环节 ,是制约运动员准确踏板创造优异成绩的关键因素 .现就跳远助跑的特点、青少年跳远运动员助跑训练的任务、训练方法、注意事项进行分析探讨 .研究表明 ,青少年跳远运动员的助跑训练要把发展绝对速度放在首位 ,并注意培养稳定的节奏 相似文献
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通过对高等院校体育学院(系)田径队跳跃组男子跳远运动员的助跑速度、平跑速度、速度利用率的测试，结合自身实践，并大量的查闼相关资料进行综合分析，试探讨跳远助跑速度利用率和成绩的关系，以便指导运动实践． 相似文献
16.
王光平 《闽西职业技术学院学报》2006,8(1):96-97
速度、技术、力量和爆发力是决定跳远成绩的主要因素,通过运用文献法、比较分析法对优秀男子跳远运动员的30m、100m成绩及助跑步数进行比较分析,阐述了速度指标与步数的对应关系,助跑技术、助跑速度与跳远距离的关系,提出具体有效的训练方法。 相似文献
17.
李嘉慧 《广东教育学院学报》2010,30(3):99-102
作者的实践体会和国内外高水平运动员的比赛证明,速度是决定跳远比赛成绩的关键因素之一.结合作者多年从事跳远训练和比赛的亲身经验并参考相关文献资料,认为跳远运动员速度训练的内容包括绝对速度、助跑速度、起跳速度、摆动速度等四个方面.跳远运动员的速度训练,必须结合跳远运动的专项特点,合理地选择训练手段和安排训练内容,使训练更具针对性,才能取得更好的训练效果. 相似文献
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浅析标枪助跑速度与成绩的关系 总被引：2，自引：0，他引：2
提高标枪助跑的可控速度是获得理想初速度的关键.良好的加速形式是助跑速度逐渐增大的过程.标枪出手的可控速度应处在助跑速度的最大速度峰值,所以.在标枪运动员的训练过程中,应从提高助跑加速的形式曲线即可控速度方面进行训练,减少助跑速度的损失,这对掷标枪运动成绩有着重要的现实意义.统计分析可为进一步改进技术,指导训练,提供参考依据. 相似文献
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