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对25～45岁的65名女性进行实践跟踪调查,经过3个月训练,对训练前后胸围、腰围、臀围、大腿围、小腿围、上臂围、体重等身体基本形态指标进行测定,并进行统计分析,得出相应的结论:形体训练课针对中年女性身体各部位训练有较好的效果,是塑造"S"型曲线的有效方法之一;经过长期的形体训练,除了减少多余脂肪,适度增加肌肉外,还可以使人身心健康、充满活力,对生活充满信心. 相似文献
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高校女大学生正处于人体系统发育成熟的最后阶段,健美操运动对改善女大学生的身体形态,塑造女大学生形体美、姿态美有明显的效果。本文以部分高校女大学生为研究对象,对其进行为期5周的健美操训练,比较其实验前、后的体成分和围度变化。得出以下结论:长期坚持健美操锻练可以控制体重、可以使皮褶厚度减小,降低脂肪含量;三围指标呈下降趋势,尤其是腰围和臀围与试验前相比明显减小。 相似文献
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通过随机选取的60名女大学生为研究对象,经过10周的实验,探讨有氧无氧组合练习对女大学生身体形态部分指标的影响,求证其对改善女大学生身体形态、塑造体形的效果。实验结果表明：通过有氧无氧组合练习,女大学生体重、围度（上臂围、腰围、大腿围和小腿围）指标均有所下降,并有高度统计学意义（p〈0．01）;臀围指标有所下降,并有统计学意义（P〈0．05）。身体质量指数和腰臀比方面,趋近于健康标准的人数增加。证明有氧无氧组合练习对改善女大学生身体形态起到良好的效果。 相似文献
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以高水平的武术套路运动员为对象,运用文献资料法、访谈法、测试法和数理统计法,对2004年和2008年的优秀武术套路运动员的身体形态特征指标进行了研究.对比了2004年和2008年优秀武术套路运动员身体形态指标及派生指数,结果发现:优秀武术套路运动员身高、体重不断增加,且差异极其显著(P<0.001),其他长度指标也不同程度地存在显著性差异;各围度指标数值明显增加,特别是男子的胸围、上臂松围、上臂紧围、大腿围、小腿围等指标差异显著;宽度指标中,骨盆宽数值逐渐缩小,男女趋势相同,男子运动员的肩宽和臀宽逐渐减小,且差异显著(P<0.05). 相似文献
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《石家庄学院学报》2016,(6):128-131
为了解形体练习对女大学生体成分及身体形态的影响,将52名女大学生随机分为实验组和对照组,每组26人,对实验组进行了为期12周的形体练习干预实验,研究前后对两组女大学生进行体成分和身体形态指标测评.结果显示:实验组体成分指标脂肪量显著下降(P<0.01),骨量显著升高(P<0.01),形态学指标胸围显著增加(P<0.05),腰围、上臂围、大腿围、颈前曲均显著下降(P<0.01);对照组体成分、形态学各指标实验前后均无显著变化(P>0.05).形体练习不仅可以有效地消除人体过多的脂肪,增加人体骨量,而且能够很好地矫正脊柱变形、塑造健美的形体. 相似文献
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[目的]本研究通过对26名男大学生和50名男性运动员在纵跳法和w ingate法所测得的无氧功差值进行理论上分析,探讨造成这一差异的原因.[方法]受试者在不同等时间内分别进行纵跳无氧功的测试和利用Monark834E无氧功测定仪(瑞典)进行W ingate无氧功测试,并分别计算出两种不同方法测得的无氧功结果.[结果]受试者的纵跳无氧功比采用W ingate方法测出的无氧功平均高出50%以上.[结论]2种不同的测试方法反映了2种不同的生理机制.W ingate方法更多地反映了ATP-CP系统的供能能力,纵跳法更多地反映了肌肉的爆发力和ATP-CP系统的快速可用性. 相似文献
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《滁州学院学报》2016,(5):85-89
目的:分析安徽省高校近5年大学生体质的变化特征,为高校体育政策的制定提供参考依据。对象与方法:运用文献资料法抽取2010年安徽省大学生年龄组数据,实验法抽样测量2015年安徽省高校学生体质。结果:1)形态学,2010、2015年,城乡男性大部分指标差异显著,女性基本无差异。与2010年比,2015年安徽省城乡大学生体重、BMI、维尔维克指数、腹部皮褶厚度、皮褶厚度之和显著升高,城市和乡村男、女变化趋势保持高度一致性。2)生理功能,2010年和2015年,乡村男女大学生均显著低于城市(肺活量)。与2010年比,2015年显著下降(肺活量和肺活量/体重指数)。3)身体素质,2010年,乡村大学生耐力指标好于城市;力量指标城市男性大学生弱于乡村,女性相反。2015年,坐位体前屈和握力无差异,其它指标均出现显著差异。与2010年比,50米、800/1000米、立定跳远(城市男女)、引体向上/仰卧起坐全面下降,握力和坐位体前屈保持稳定。 相似文献
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江西省高中一年级学生体质现状的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
涂相仁 《江西教育学院学报》2000,21(3):64-67
分析了江西省高中一年级学生的体质现状。方法利用1997年江西省普通高中体育教材试验对象的测试资料,样本为男生1060名,女生784名。结果发现学生的身体形态发育处于中等水平,男女生的身高、体重、胸围指标均低于全国同龄学生的平均水平(P>0．05);学生的身体机能状态欠佳,肺活量男女生均显著低于全国同龄学生的平均水平(P<0．05),脉搏和血压均值都在正常范围,学生近视发病率较高,为48．54％,且男生(37．20％)低于女生(52．68％);学生身体素质水平较低,基本能力差,力量、耐力尤为突出,体育不合格率达32．42％,且女生(43．23％)高于男生(26．60％)。提示对中学生的体育锻炼应有特殊的干预措施。 相似文献
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目的:探究高校精神障碍学生家庭关怀、社会支持与自我效能感的关系.方法:使用家庭关怀度指数量表、社会支持量表以及自我效能感量表对30名在校精神障碍大学生测评.结果:50%的在校精神障碍大学生家庭存在中重度家庭功能障碍,社会支持各维度得分均显著低于常模(P<0.001),自我效能感得分低于普通大学生,其中在校精神障碍大学生中女生的自我效能感显著低于普通女大学生(P<0.001).在校精神障碍大学生的家庭关怀度、社会支持与自我效能感呈中等程度相关(r=0.426~0.619).结论:高校精神障碍学生家庭功能、社会支持差、自我效能感低,其家庭关怀度、社会支持与自我效能感存在一定的联系. 相似文献
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河西学院2007、2008级大学生体质健康现状分析 总被引：1，自引：0，他引：1
运用文献资料、数理统计及比较分析等方法对河西学院2007、2 008级大学生5968名学生体质健康测试结果进行分析研究,结果表明,河西学院2007、2008级男、女大学生平均身高均高于全国同龄大学生;在身体机能方面除男大学生肺活量以外的各项指标均低于全国平均水平,差异具有显著性(P<0.01);而身体素质方面,立定跳远均低于全国平均水平,差异具有显著性(P<0.01),但男大学生握力,女大学生坐位体前屈高于全国平均水平.这对于我院公体教学改革具有现实意义. 相似文献
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对股四头肌肌电图单谱指标与功率输出的研究 总被引：2，自引：0，他引：2
[目的]探讨30s内全力蹬踏自行车运动过程中,股四头肌SEMG指标与输出功率的变化特征.[方法]测试30s全力蹬踏加有7.5%自身体重负荷的功率自行车过程中的功率输出和MegaWin肌电测试系统记录股四头肌外侧肌在整个过程中的肌电变化,进行运动中的开始5s和最后5s的肌电参数MF(Median Frequency中值频率)、MPF(MeanPowerFrequency平均功率频率)、ZCR(ZeroCrossingRate零点通过率)、AE MG(AveragedEMG平均肌电图)和SPA(SpectrumArea频谱区)分析比较.[结果]①除相对峰值,实验组学生的峰值、最小功率、相对最小功率、平均功率、相对平均功率都极显著大于对照组(P<0.01);②对照组后5s疲劳时MF和MPF极显著增加,ZCR显著增加,AEMG和SPA则极显著下降(P<0.01);实验组则只有AEMG和SPA极显著下降(P<0.01).③实验组与对照组比,前5s肌电图参数MF、MPF和ZCR显著增加(P<0.05),而AEMG和SPA有所下降,但未达显著水平,后5sMF、MPF、AEMG和SPA与对照组无显著差异,仅有ZCR显著增加.[结论]训练和疲劳都使单谱肌电图指标MF、MPF、ZCR增加,使AEMG、SPA下降.提示前5s的单谱肌电图指标MF、MPF、ZCR、AEMG、SPA可反映训练水平,后5s可反映疲劳程度. 相似文献
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文章以浙江省某本科院校582名18～23岁大学生为研究对象,测定了他们的身体成分和心肺功能状况。研究结果显示：男生在体重、身体质量指数、去脂体重、肌肉重量等17项指标上得分高于女生,且男女生存在显著差异。而女生则在脂肪量、体脂率、水肿指数、躯干脂肪量等7项指标上得分高于男生,且男女生存在显著差异。在脂肪控制和肌肉控制方面,男生比女生更需要减脂、增肌,两项指标均存在显著的性别差异。女生功能能力和最大摄氧量均低于男生,且统计检验表明男女生存在显著差异。 相似文献
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郭成月 《天津职业院校联合学报》2011,13(10):90-95
为了了解中国式摔跤训练对人体力量、无氧工作能力的影响,本研究对10名中国式摔跤专项的大学生与10名体育教育专业大学生进行体脂百分含量、力量(握力、背力)、无氧功率的测试。结果发现:1、中国式摔跤专项大学生组的背力和左右手握力均显著高于对照组;2、中国式摔跤专项大学生组Wingate无氧率测试PP、AP及PP/kg、AP/kg、MP/kg、PD、0-5秒和5-10秒平均功率均显著高于对照组。表明:中国式摔跤在选材和训练中注重和提高人体的力量和无氧工作能力,其运动员具有力量大,爆发力好,但输出功率下降较快、力量耐力相对较差的特点。 相似文献
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目的:了解在扩招形势下,师范大学生生命质量的特点和规律.方法:采用回顾性研究方法,自制生命质量问卷,对430名大学生进行生命质量的无记名问卷调查.结果:在以得分为1-5分,满分为5分的调查中,在心理方面,男、女得分是:3.2513和3.3908分,女生好于男生,(p<0.05);在对环境的满意度方面,男女大学生得分均较低,都在3分以下,男、女生的平均得分为2.9329和2.9799分,差异无显著性;在独立性方面,男生较低.男、女的平均得分为:2.9229和3.3965分,差异非常显著(p<0.01);在综合得分方面,男、女的平均分为3.5134和3.4980分,男女差异无显著性.结论:应进行针对性干预,提高师范大学生生命质量. 相似文献